Concusión nisqaqa uma maqasqa kaptin... Yachachiqkuna, tayta mamakuna, ¿kaymantachu yachananchik?

Normalmi wawakuna pukllaptinku, kallpaptinku utaq saltaptinku pisi k’irisqa kasqankuqa. Ichaqa mayninpiqa maypipas umankuta takaptinkuqa aswan hatunmi kanman. Chayqa huk `(Concusión)` nisqa. ¿Mana sasachu, allintachu kaymanta rimasun? Imaraykuchus ancha allinmi kaymanta yachayqa.

¿Imataq concusión nisqa? Chaytaqa allinta entiendesun.

Pisi rimayllapi, ``Concusión'' nisqaqa umanchikta huk ratullapaq k'iriymi. Chayqa umanchis huk chhikanta kuyurichisqa hinan, chaymi imayna llank’ayninpi huk huch’uy ch’aqwayta apamun. Kayqa umanchikpi sinchi maqasqa kaptin, utaq cuerponchikpi sinchi maqasqa kasqanrayku umanchik utqaylla kuyuptin. Piensariy, umanchikqa llampu jalea hinam, chaytaqa umanchikpa ukunpi kaq yakuwanmi harkan. Ichaqa qonqayllamanta chhayna sinchi maqasqa kaqtinchisqa kay umaqa uma tullu ukhumanmi tupanman. Chayqa kay ``Concusión'' nisqa unquymi rikurin.

Kayqa manam sapa kutichu umanchikta hatun dañota ruwan, yawar lluqsiy hina. Ichaqa cerebronchispi wakin células nisqakunan huk tiempollapaq afectasqa kashan. Imaynan telefono pampaman urmaykuqtin hina, mayninpi huk rato manaña llank’anchu.

¿Ima sintomakunatan huk wawa rikuchinman concusión nisqawan hap’ichikuqtin?

Manaraq huk wawa concusión kaqwan yachaywasiman kutichkaptin, hampiqkuna qhawanqaku sichus kay sintomakunata aguantayta atinkuman yaqa 30-45 minutos (yaqa huk periodo). Chaypachapas qallariy p’unchawkunapi wakin sintomakuna kanman. Chayraykum wawaqa necesitanman especial yanapakuyta. Wawaykipi/yachaqniykipi kaykunata maskhay:

• Uma nanay: Kayqa aswan riqsisqa sintoma. Wakin kutiqa hamunman, ripunmanpas.
• Mana sut’i rikuy: phuyu ukhunta qhawaspa hina, mana sut’ita rikuyta atispa.
• Sayk’uy, sapa kuti puñuy: Cuerpoqa sinchi sayk’usqa sientekunmanmi umanchis allinyananpaq kallpachakusqanman hina.
• Sasa yuyayniykipi yuyaykuy, yuyariy ima: Yachachiqta estudiaspa otaq uyarishaspaqa sasan kanman yuyayniykipi mana yuyayniyoq kay. Chaymantapas sasachá kanman ñawpaqpi yachasqaykikunata yuyariy.
• K’anchayman sensibilidad: Ñawikunaqa ñawpaqmanta filoyuq k’anchayta sientenman, inti k’anchaytapas.
• Llakisqa sientekuy, facil-llata phiñakuy: Yaqapaschá pisillata cambianman sonqoykipas. Ichapas ñawpaqmantaqa aswan facilta piñakurunki hinaspa llakikunki.

Kay sintomasqa huk wawamanta wak wawaman hukniray kanman. Wakinpiqa llapanmi kanman, wakinñataqmi huk otaq iskaylla.

¿Imayna yanapaytataq warma yachay wasipi necesitan?

Wawa concusión nisqamanta qhaliyaspa yachaywasiman kutimuptinqa, kay yanapayta, yanapayta ima necesitankuman. Aswan allinmi kanman yachachiqkunapas tayta mamakunapas kaykunata yachaspa kuska rimaspa arreglokuna ruwanankupaq:

• Yachay wasipi tiempota pisiyachiy: Wawapaqqa sasan kanman qallariy p’unchaykunapi tukuy p’unchay escuelapi qhepakuyqa.
• Yachaykunata pisiyachispa:Wakin kutipiqa, hatun yachachikuykunallam chaypi participanankupaq saqisqa kanku.
• Tareakunapaq, tareakunapaq, tapukuykunapaq, pruebakunapaqpas astawan tiempota qoy: Sasan yuyayninta churaypas yuyariypas.
• Tutoría: Yanapakunmi mana tarisqa yachachikuykunata tapanapaq.
• Yachay wasipa qusqan yachachikuykunata hinaspa estudiomanta yanapakuykunata: Kayqa ancha allinmi sichus wawayki sapallan anotayta sasachakuptinqa.
• Samarinapaq oportunidadkuna: Sapa kuti estudiayqa sasa kasqanraykum, chay chawpipi pisi tiempolla samarinaykipaq saqiy.
• Llank’anamanta samariy, chay llamk’ayqa anchata qhawarina tiyan (exámenesjina) juk ratupaq: Ama umaykita llumpay cargaychu.
• Fiesta punchawkunapi mana escuelapi llamkayninkuta hapinankupaq oportunidadta quspa.
• Inti lenteskunata llamk’achiyta saqispa, k’anchay k’anchariq kasqanrayku.

Importante: Sapa warmaqa hukniray ritmopim qhaliyarun, chaymi huk warmapa necesitasqan yanapakuyqa huk warmamanta hukniraq kanman.

¿Imatan ruwasunman chay sintomakuna mana chinkaqtin otaq aswan mana allin kaqtin?

Wakin kutipi, sichus huk wawaq concusión sintomakuna mana chinkanchu utaq aswan mana allinman tukuchkanman hina chayqa, aswan formal yanapakuyta necesitankuman escuelamanta. Chayna kaptinqa:

• Planes Especiales de Educación: Huk plan especial kayhina huk ``plan 504'' utaq huk ``IEP - Programa de Educación Individualizada'' yanapanman wawayki necesitasqan serviciokuna chaskinanpaq. Kaykunaqa sistema educativo americano nisqapi kaqkuna kaptinpas, Sri Lanka suyupiqa, yachaywasiqa chaynallatam wawaykipa necesitasqan yanapakuy especialta quyta atin.
• Ñawpaqman puriy qhaway ñankuna: Qawayta atikunkitaq sichus wawa allinyachkan suyasqa hina huk ruwaywan kayhina ``RTI - Protocolo de Intervención kaqman kutichiy''.

Chaykunamantaqa tanteawaqmi escuelapi directorwan hinaspa clasepi yachachiqwan rimaspa.

¿Imatan yachachiqkuna ruwankuman sichus huk wawa escuelapi concusión nisqa señalkunata rikuchiqtin?

Piensariy, claseykipi huk warma umallankuta takaspan paqarin punchaw kutimuspan uma nanaymanta utaq ima sintomakunamantapas quejakuspa. Yachachiq kaspaykiqa iskay kimsa ruwaykunam kan:

• Sichus sintomakuna llamp’u kanku: Wawata kallpachay kallpachakunanpaq suyananpaq periodo tukukunankama (yaqa 30-45 minutos). Umanta escritorio patapi churaspa huk rato samayta atin.
• Kay pachapi yachaywasi enfermerata qhawanayki tiyan:
• Sichus sintomakuna aswan 30-45 minutos kaqpi kanku.
• Sichus musuq sintomakuna rikhurimun, utaq kunan kaq sintomakuna yapakun.
• Sichus sintomakuna ancha sinchi kanman wawa mana aguantananpaq.

Yachachiqkuna, yuyariychik:Sichus estudianteykiq sintomakuna mana allinchu kanman yaqa iskay semana qhepaman chayqa, willay escuelapi enfermeraman otaq directorman. Enfermeraqa wawaq tayta-mamanwanmi rimanman, hinaspan yuyaychanman hukmanta doctorman rinankupaq. Necesario kaqtinqa escuelan astawan yanapanman.

¿Ima huk importante kaqkunatan yachananchis?

Ancha allinmi kaykunata yuyaypi hap’iyqa:

• Concusión nisqa qhepaman escuelaman rinaykipaq saqesqa kasqaykiqa manan niyta munanchu pukllanaykipaq, educación física nisqapi participanaykipaq nitaq umaykita yapamanta k’irinaykipaq ruwaykunata ruwanaykipaqpas. Kayqa ancha importante punton. Wawaykitaqa chay ruwaykunamanta karunchakunanpuni, doctorninku "kunan pukllayqa allinmi" ninankama.
• Sichus huk wawa yachaywasipi kachkaspa umankuta takaptinqa, chaylla yachaywasipi enfermeraman apakunan. Ama pisi k’irisqataqa mana qhawariychu.
• Sapa wawaqa hukniraymi concusión nisqamanta allinyapun. Wakinqa pisi p’unchaykunallapin qhaliyapunman, wakintaq pisi semanakunallapi. Chayraykun aswan importanteqa wawata pacienciawan, munakuywan, entiendeywan ima yanapay . Llapa runakunapa yanapayninwan - ayllu, mashikuna, yachachikkunapash - wawaka ashtamantami alliyachinka, ñawpa rurashkakunata kutin kutin ruranka.

Tukuchanapaq, yuyarinapaq imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Suyachkani rimasqaykumanta wakin importante puntokunata yuyaymanasqaykita.

• Concusión nisqaqa umanchikpi huk ratullapaq llamk'ayninmi. Uma maqasqa kaptinqa rikurimunmanmi.
• Sintomas kaqqa kanman uma nanay, mana allinta rikuy, sayk’uy, mana yuyayniyuq kay ima.
• Wawaqa escuelapi yanapayta necesitanmanmi (ahinataq tareakunapaq tiempo extra, recreo).
• Ama pukllayta qallariychu nitaq educación física ruwayta mana hampiqpa yuyaychasqanwanchu, sintomakuna pisiyanankama. Kayqa ancha allinmi.
• Yachay wasipi huk wawa umankuta takaptinqa, chaylla enfermeraman willay.
• Sapa wawam hukniray ritmopi qhaliyapun. Pacienciakuy hinaspa yanapakuq kay.

Suyayku kay willakuy allin kananpaq. ¡Llapanchis yuyayniyoq kasun wawanchiskunaq allin kausayninta, allin kausaynintapas!

` Concusión, uma k’irisqa, wawakunaq qhali kaynin, yachaywasipi qhali kay, uma k’irisqa, sintomakuna, yachachiqpa yuyaychaynin