ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළේ පටලයක් ඉරෙනවා කියන්නේ මොකක්ද? (Retinal Tear) ගැන සරලවම කතා කරමු!

අපේ ඇස් දෙක කියන්නේ හරිම වටිනා දෙයක් නේද? හරියට ලෝකය දකින ජනේල දෙකක් වගේ. ඉතින් මේ ඇස් දෙකට මොකක් හරි කරදරයක් වුණොත් අපිට ලොකු බයක්, කනස්සල්ලක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. සමහර වෙලාවට ඔයාට එකපාරටම ඇස් ඉස්සරහ විදුලි කෙටීම් වගේ එළි පේන්න ගන්නවා, එහෙමත් නැත්නම් කළු පාට පුංචි තිත්, මකුළු දැල් වගේ දේවල් පාවෙනවා දකින්න පුළුවන්. මේවා සමහර විට 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක, ඒ කියන්නේ ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන ඉතාම සියුම් පටලයක ඉරීමක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. බය වෙන්න එපා, අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව, සරලව කතා කරමු.

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් කියන්නේ හරියටම මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් කියන්නේ ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළේ පිටිපස්සෙම තියෙන, එළියට සංවේදී, හරිම තුනී පටලයක, ඒ කියන්නේ දෘෂ්ඨි විතානයේ (`Retina`) ඇතිවෙන ඉරීමක් හෝ පැලීමක්. හිතන්නකෝ හරිම සියුම් සේද රෙදි කෑල්ලක් වගේ දෙයක්. අන්න ඒ වගේ තමයි මේ දෘෂ්ඨි විතානයත්.

දැන් ඔයාට හිතෙයි ඇයි මෙහෙම ඉරීමක් වෙන්නේ කියලා. අපේ ඇහැ ඇතුළේ ජෙලි වගේ ද්‍රව්‍යයක් තියෙනවා, අපි ඒකට කියනවා 'විට්‍රියස්' (`Vitreous`) කියලා. මේ 'විට්‍රියස්' ජෙලි එක තමයි ඇහැ ඇතුළේ හැඩය තියාගන්න උදව් කරන්නේ. සමහර වෙලාවට, විශේෂයෙන්ම වයසට යද්දී, මේ 'විට්‍රියස්' ජෙලි එක ටිකක් හැකිළිලා, අර දෘෂ්ඨි විතානයෙන් (`Retina`) ඈත් වෙන්න පටන් ගන්නවා. මෙහෙම ඈත් වෙද්දී, ඒක දෘෂ්ඨි විතානයට ඇලී තිබුණු තැන් වලින් ඇදීමකට ලක්වෙලා, අර සියුම් පටලය ඉරෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒකට තමයි අපි 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් කියන්නේ.

හැබැයි මේක 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක්ම නෙමෙයි, ඒ කියන්නේ දෘෂ්ඨි විතානය සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලවිලා යන එකක් නෙමෙයි. ඒත්, 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකකට හරියට ප්‍රතිකාර කළේ නැත්නම්, ඒ ඉරුණු තැනින් දියර ඇතුල් වෙලා, දෘෂ්ඨි විතානය ගැලවිලා යන්න, ඒ කියන්නේ 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. ඒක නම් හදිසි තත්ත්වයක්.

සමහර වෙලාවට දෘෂ්ඨි විතානය තුනී වෙලා හිලක් වගේ හැදෙන්නත් පුළුවන්. මේවා නම් 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකකට යන්න තියෙන ඉඩකඩ සාපේක්ෂව අඩුයි.

කොහොම වුණත්, 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් කියන්නේ ඔයාගේ ඇස් පෙනීමට බලපෑම් කරන්න පුළුවන් දෙයක් නිසා, මේක වෛද්‍යමය හදිසි අවස්ථාවක් විදියට සලකන්න ඕන. රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් ඉක්මනටම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක හරිම වැදගත්.

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

දැන් බලමු ඔයාට මොන වගේ දේවල්ද දැනෙන්න පුළුවන් කියලා.

• එකපාරටම ඇස් ඉස්සරහ විදුලි කෙටීම් වගේ එළි පේනවා: මේකට අපි වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව කියන්නේ 'ෆොටොප්සියා' (`Photopsia`) කියලා. හරියට කැමරාවක ෆ්ලෑෂ් එකක් ගැහුවා වගේ එළි පේන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම පැත්තකින්.
• කළු පාට පුංචි පුංචි තිත්, එහෙමත් නැත්නම් මකුළු දැල්, පාවෙන දේවල් වෙනදට වඩා වැඩියෙන් පේනවා: මේවාට අපි කියන්නේ 'ෆ්ලෝටර්ස්' (Floaters) කියලා. එකක් දෙකක් පේන එක සාමාන්‍ය වෙන්න පුළුවන්, ඒත් එකපාරටම ගොඩක් එනවා නම්, ඒක සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දෙයක්.
• පෙනීම ටික ටික අඳුරු වෙලා යනවා වගේ දැනෙනවා: හරියට කළු තිරයක් ඇහැ ඉස්සරහින් වැටෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
• පෙනීම බොඳ වෙනවා.

හිතන්නකෝ, ඔයා පාඩම් කර කර ඉන්නකොට හරි, TV බල බල ඉන්නකොට හරි එකපාරටම ඇස් ඉස්සරහ පොඩි පොඩි මකුළු දැල් වගේ දේවල් පාවෙන්න ගන්නවා, එහෙමත් නැත්නම් විදුලියක් කෙටුවා වගේ එළියක් පේනවා. සමහර අය මේක 'ඇහැට මොකක් හරි ගියා වෙන්න ඇති' කියලා හිතලා ගණන් ගන්නේ නෑ. ඒත් මේවා තමයි අපි මේ කතා කරන 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක මුල් ලකුණු වෙන්න පුළුවන්.

හැබැයි මතක තියාගන්න, සමහර වෙලාවට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතුවත් 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා තමයි නිතර ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න එක වැදගත් වෙන්නේ.

ඇයි මෙහෙම 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) ඇතිවෙන්නේ? හේතු මොනවාද?

මේකට ප්‍රධාන හේතු කීපයක් තියෙනවා:

• 'පොස්ටීරියර් විට්‍රියස් ඩිటాච්මන්ට්' (`Posterior Vitreous Detachment` - PVD): මේක තමයි සුලබම හේතුව. මම කලින් කිව්වා වගේ, වයසට යද්දී අර ඇහැ ඇතුළේ තියෙන 'විට්‍රියස්' (`Vitreous`) ජෙලි එක හැකිළිලා දෘෂ්ඨි විතානයෙන් (`Retina`) ඈත් වෙනවා. මේ ක්‍රියාවලියට තමයි `PVD` කියන්නේ. හැම `PVD` එකකදීම 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් වෙන්නේ නෑ, ඒත් සමහර වෙලාවට අර ජෙලි එක දෘෂ්ඨි විතානයට තදින් ඇලිලා තියෙන තැනකින් ඇදෙද්දී ඉරීමක් වෙන්න පුළුවන්.
• ඇහැට වෙන තුවාල: ඇහැට තදබල පහරක් වැදුනොත්, එහෙම නැත්නම් මොකක් හරි ඇනුනොත් මේ වගේ ඉරීම් වෙන්න පුළුවන්.
• ඇහැට කරන සැත්කම්: සමහර අක්ෂි සැත්කම් වලින් පස්සෙත් මේ අවදානම පොඩ්ඩක් තියෙනවා.

මේ තත්ත්වය හැදෙන්න වැඩිපුර අවදානමක් තියෙන්නේ කාටද?

සමහර අයට මේ 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. බලමු ඒ කවුද කියලා:

• වයසට යන එක: අවුරුදු 50 පැන්නම මේ අවදානම ටිකක් වැඩියි.
• දුර පේන්නෙ නැති එක, ඒ කියන්නේ 'මයෝපියා' (`Myopia`) තියෙන අයට: දැන් ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් දුර පේන්නේ නැති එක (`Myopia`) කොහොමද මේකට සම්බන්ධ වෙන්නේ කියලා. `Myopia` තියෙන අයගේ ඇහැ සාමාන්‍ය කෙනෙක්ගේ ඇහැට වඩා ටිකක් දිගටි වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණාම ඇහැ ඇතුළේ තියෙන අර දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) පටලය ඇදෙන්න, තුනී වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. අන්න ඒ නිසා තමයි එයාලට මේ වගේ ඉරීම් ඇතිවෙන්න වැඩි අවදානමක් තියෙන්නේ.
• දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) තුනී වෙලා තියෙන අයට: සමහර අයගේ දෘෂ්ඨි විතානයේ සමහර තැන් උපතින්ම හරි, වෙනත් හේතු නිසා හරි තුනී වෙලා තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ තැන් ලේසියෙන්ම ඉරෙන්න පුළුවන්.
• පවුලේ කාටහරි කලින් 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) හරි 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) හරි හැදිලා තියෙනවනම්: ජානමය බලපෑමකුත් පොඩ්ඩක් තියෙන්න පුළුවන්.
• කලින් එක ඇහැක 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් ඇවිත් තියෙනවා නම්: අනිත් ඇහැටත් එන්න පොඩි ඉඩක් තියෙනවා.

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක සංකූලතා මොනවාද? භයානකද?

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් ගැන කතා කරද්දී අපි වැඩියෙන්ම බය වෙන්න ඕන සංකූලතාව තමයි 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් ඇතිවෙන එක. ඒ කියන්නේ දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) සම්පූර්ණයෙන්ම යටින් තියෙන පටක වලින් ගැලවිලා යන එක. මෙහෙම වුණොත්, දෘෂ්ඨි විතානයට ලැබෙන ඔක්සිජන් සහ පෝෂණය නැතිවෙලා, ස්ථිරවම පෙනීම නැතිවෙන්න වුණත් පුළුවන්. අන්න ඒකයි 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් දැක්ක ගමන් ඉක්මනට ප්‍රතිකාර කරන්න ඕන කියන්නේ.

වෛද්‍යවරයෙක් කොහොමද මේක හොයාගන්නේ? (රෝග විනිශ්චය)

ඔයාට අර කලින් කියපු රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඔයා ඉක්මනටම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන. එතකොට වෛද්‍යවරයා මෙන්න මේ විදියට ඔයාව පරීක්ෂා කරයි:

1. ඇස් ලොකු කරන බෙහෙත් (`Dilating Drops`) දානවා: ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළෙ පිටිපස්ස, ඒ කියන්නේ දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) හොඳට බලන්න නම්, ඇසේ කණිනිකාව (`Pupil`) ලොකු කරගන්න ඕන. ඒකට තමයි මේ බෙහෙත් දාන්නේ. මේ බෙහෙත් දැම්මම ටික වෙලාවකට පෙනීම බොඳ වෙන්නත්, එළියට යද්දී ඇස් නිලංකාර වෙන්නත් පුළුවන්.

2. විශේෂ උපකරණ වලින් ඇහැ ඇතුළ බලනවා: ඇස් ලොකු වුණාට පස්සේ, වෛද්‍යවරයා විශේෂ ආලෝකයක් සහ කාච (`Lens`) පද්ධතියක් තියෙන උපකරණයකින් (බොහෝවිට `Slit Lamp` සහ `Indirect Ophthalmoscope` කියන ඒවා) ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළ හොඳට පරීක්ෂා කරනවා. එතකොට දෘෂ්ඨි විතානයේ (`Retina`) මොකක් හරි ඉරීමක්, පැලීමක්, හිලක් තියෙනවද කියලා හොයාගන්න පුළුවන්.

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකකට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවාද?

හොඳ ආරංචිය තමයි, 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් කලින්ම හොයාගත්තොත්, 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් වෙන එක වළක්වගන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර තියෙනවා. ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා බොහෝවිට ඔයාව දෘෂ්ඨි විතානය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් (`Retina Specialist`) ළඟට යොමු කරයි. ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රතිකාර ක්‍රම දෙකක් තියෙනවා:

1. ලේසර් සැත්කම (`Laser Surgery` හෙවත් `Photocoagulation`)

මේකෙදි වෙන්නේ, විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා ලේසර් (`Laser`) කිරණයක් පාවිච්චි කරලා අර ඉරුණු තැන වටේට සියුම්ව පුච්චනවා වගේ දෙයක් කරනවා. මේකට තමයි 'ෆොටොකොඇග్యුලේෂන්' (`Photocoagulation`) කියලත් කියන්නේ. එතකොට එතන පොඩි කැළැල් පටකයක් හැදිලා, දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) යටින් තියෙන පටක වලට ඇලෙනවා. මේකෙන් වෙන්නේ ඉරීම තවත් ලොකු වෙන එක නවතින එක සහ ඉරීම හරහා දියර වර්ග ඇහැ ඇතුළට කාන්දු වෙලා 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් ඇතිවෙන එක වළක්වන එක.

මේ ප්‍රතිකාරය කරන්න සාමාන්‍යයෙන් විනාඩි 10-15ක් වගේ සුළු කාලයයි ගතවෙන්නේ. ඇහැ හිරිවට්ටලා තමයි මේක කරන්නේ, ඒ නිසා ලොකු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ.

2. 'ක්‍රයොපෙක්සි' (`Cryopexy` - අධිශීත ප්‍රතිකාරය)

මේකෙදි වෙන්නේ අධික සීතලක් (`Freeze Treatment`) යොදලා අර ඉරුණු තැන වටේට සීල් කරන එක. වෛද්‍යවරයා විශේෂ උපකරණයකින් ඇහැට පිටතින්, ඉරීම තියෙන හරියට අධික සීතලක් යොදනවා. මේ සීතල නිසාත් අර ලේසර් එකෙන් වගේම කැළැල් පටකයක් හැදිලා දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) යටින් තියෙන පටක වලට ඇලෙනවා. අරමුණ ලේසර් ප්‍රතිකාරයේ වගේම තමයි - දියර වර්ග ගිහින් දෘෂ්ඨි විතානය (`Retina`) ගැලවෙන එක නවත්තන එක.

මේකට විනාඩි 30ක් විතර යන්න පුළුවන්. මේකත් ඇහැ හිරිවට්ටලා කරන නිසා වේදනාව අවමයි.

මේ ප්‍රතිකාර දෙකෙන්ම උත්සාහ කරන්නේ, අර ඉරුණු තැන "වෑල්ඩින් කරනවා" වගේ දෙයක් කරලා, ඒක ස්ථාවර කරලා, 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් දක්වා යන එක නවත්වන්න.

මේ ප්‍රතිකාර වලින් මොනවා හරි අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්ද?

ඕනෑම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයක වගේ, මේවයෙත් පොඩි අවදානම් තියෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒවා සාමාන්‍යයෙන් දරුණු ඒවා නෙමෙයි.

• ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ඇහැ ඇතුළේ පොඩි ලේ යාමක් වෙන්න පුළුවන්.
• සමහර අයට පස්සේ කාලෙක ඇසේ සුද (`Cataracts`) ඇතිවීමේ පොඩි අවදානමක් තියෙන්න පුළුවන්.
• ඉතා කලාතුරකින්, ආයෙත් සැත්කමක් කරන්න වෙන අවස්ථා තියෙන්න පුළුවන්.
• ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ දවස් කීපයකට පොඩි ඔළුවෙ කැක්කුමක් හරි, ඇහැ වටේට අපහසුතාවයක් හරි දැනෙන්න පුළුවන්.
• පෙනීමේ පොඩි වෙනස්කම් (උදා: තාවකාලිකව බොඳවීම) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

මේ ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාට තවත් විස්තර කියයි.

සුව වෙන්න කොච්චර කල් යනවද? ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ මොකද වෙන්නේ?

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ, වෛද්‍යවරයා කියන කාලයක් යනකල් ඔයාට ඇහැට පැච් එකක් දාගෙන ඉන්න වෙයි. සමහරවිට ඇහැට දාන්න බෙහෙත් වර්ගත් දෙයි.

ඔයාට සාමාන්‍යයෙන් දවස් කීපයකින් වාහන එළවන්න, ඔයාගේ සාමාන්‍ය වැඩකටයුතු වලට යන්න පුළුවන් වෙයි. හැබැයි, ඔයාගේ රස්සාව බර උස්සන එකක් හරි, ගොඩක් මහන්සි වෙලා කරන දෙයක් හරි, එහෙමත් නැත්නම් තදබල ක්‍රීඩාවක යෙදෙන කෙනෙක් නම්, ඒ දේවල් ආයෙත් පටන් ගන්න ඇහැ සම්පූර්ණයෙන්ම සනීප වෙනකල් සති කීපයක් ඉන්න වෙයි. ඒ ගැන වෛද්‍යවරයාගෙන් අහලා උපදෙස් ගන්න.

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ නියමිත දවස් වලට ගිහින් ආයෙත් ඇහැ පරීක්ෂා කරගන්න එකත් හරිම වැදගත්.

හරි, මේ තත්ත්වය එක්ක මගේ අනාගතේ කොහොම වෙයිද?

ඔයා 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකකට නියමිත වෙලාවට ප්‍රතිකාර ගත්තොත්, ඔයාගේ පෙනීම ආරක්ෂා කරගන්න තියෙන ඉඩකඩ ඉතාම වැඩියි. ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ අර ඉරීම සනීප වෙලා, 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් වෙන එක වළකිනවා.

හැබැයි, ඉරීම ලොකු නම්, එහෙමත් නැත්නම් ප්‍රතිකාර නොකර හිටියොත්, ඒක 'රෙටිනල් ඩිటాච්මන්ට්' (Retinal Detachment) එකක් දක්වා දුර දිග යන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් පෙනීමට හානි වෙන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි. ඒ නිසා රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් කාලය නාස්ති නොකර වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ.

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් එන එක වළක්වගන්න ක්‍රමයක් නැද්ද?

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් ඇතිවෙන එක සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වන්න නම් අමාරුයි, මොකද සමහර අවදානම් සාධක (වයසට යන එක වගේ) අපිට පාලනය කරන්න බෑ. ඒත්, ඔයාගේ ඇස් දෙකයි, පෙනීමයි ආරක්ෂා කරගන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දේවල් තියෙනවා:

• නියමිත කාල පරතරයන් අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා සම්පූර්ණ ඇස් පරීක්ෂාවක් කරගන්න: විශේෂයෙන්ම ඔයාට දුර පේන්නෙ නැත්නම් (`Myopia` තියෙනවා නම්), පවුලේ කාටහරි මේ වගේ ප්‍රශ්න තිබිලා තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ වයස අවුරුදු 40-50 පැනලා නම්, ඇස් ලොකු කරලා (`Dilated Exam`) කරන පරීක්ෂාවක් කරගන්න එක හරිම වැදගත්. මේකෙන් තමයි රෝග ලක්ෂණ නැති වුණත් තියෙන පොඩි ඉරීම් වුණත් හොයාගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
• ඇස් ආරක්ෂා කරගන්න: ක්‍රීඩා කරද්දී (විශේෂයෙන්ම බෝල වදින ක්‍රීඩා), රසායනික ද්‍රව්‍ය එක්ක වැඩ කරද්දී, එහෙම නැත්නම් ඇහැට අනතුරක් වෙන්න පුළුවන් වැඩ කරද්දී ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි පළඳින්න.
• ඇහැට මොකක්හරි තුවාලයක් වුණොත්, නැත්නම් පෙනීමේ එකපාරටම වෙනසක් දැක්කොත් (අර කලින් කියපු රෝග ලක්ෂණ වගේ) වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න: ඉක්මනටම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න, එහෙම නැත්නම් හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයකට (`ER`) යන්න.
• ඔයාගේ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: දියවැඩියාව (`Diabetes Mellitus`) වගේ නිදන්ගත රෝග තියෙනවා නම් ඒවා හොඳින් පාලනය කරගන්න. සමබල ආහාර වේලක් ගන්න, නියමිත ව්‍යායාම කරන්න. මේ දේවල් පොදුවේ ඇස් වල සෞඛ්‍යයටත් හොඳයි.

ප්‍රතිකාර ගත්තට පස්සෙත් මේ වගේ දේවල් වුණොත් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන!

'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකකට ප්‍රතිකාර ගත්තට පස්සේ ඔයාට මේ වගේ දෙයක් වුණොත්, වහාම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න හරි හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයකට යන්න හරි ඕන:

• ඇහේ දරාගන්න බැරි දැඩි වේදනාවක් එනවා නම්.
• පෙනීම එකපාරටම අඩු වෙලා යනවා වගේ නම්, එහෙමත් නැත්නම් කලින් තිබුණට වඩා රෝග ලක්ෂණ වැඩි වෙනවා නම්.
• ආසාදනයක ලක්ෂණ පේනවා නම්, ඒ කියන්නේ ඇහෙන් සැරව එනවා, ඇහැ රතු වෙලා ඉදිමෙනවා, උණ එනවා වගේ දෙයක්.

මේ වගේ අවස්ථාවක පරක්කු වෙන්න හොඳ නෑ.

එහෙනම් අපි මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් මොනවද?

ඔයාගේ ඇහැ ඇතුළේ පටලයක ඉරීමක්, ඒ කියන්නේ 'රෙටිනල් ටෙයාර්' (Retinal Tear) එකක් තියෙනවා කියලා ඇහුවම බය හිතෙන එක, කනස්සල්ලක් ඇතිවෙන එක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතුවත් මේක තියෙන්න පුළුවන් නිසා, එහෙම දෙයක් දැනගත්තම පුදුම හිතෙන්නත් පුළුවන්.

ඒත් වැදගත්ම දේ තමයි, බය වෙන්න එපා කියන එක සහ කලබල නොවී ඉන්න එක. ඔයාගේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයාට සහ දෘෂ්ඨි විතාන විශේෂඥයින්ට පුළුවන් මේ තත්ත්වයට සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කරලා, ඔයාගේ වටිනා ඇස් පෙනීම ආරක්ෂා කරගන්න උදව් කරන්න.

ඒ නිසා, ඔයාට මේ ලිපියේ කියපු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් හරි තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පෙනීමේ මොකක් හරි අසාමාන්‍ය වෙනසක් ඔයාට දැනෙනවා නම්, කරුණාකරලා ඒක නොසලකා හරින්න එපා. වහාම අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ලබාගන්න. මතක තියාගන්න, ඔයාගේ ඇස් දෙක ඔයාට වගේම වෛද්‍යවරුන්ටත් හරිම වටිනවා. එයාලා හැමවෙලේම උත්සාහ කරන්නේ ඔයාගේ ඇස් පෙනීම නිරෝගීව තියාගන්න උදව් කරන්නයි.

---

` රෙටිනල් ටෙයාර්, Retinal Tear, ඇසේ ඉරීම, දෘෂ්ඨි විතානය, ඇස් පෙනීම, අක්ෂි රෝග, ලේසර් ප්‍රතිකාර, ක්‍රයොපෙක්සි, ෆ්ලෝටර්ස්, ෆොටොප්සියා