Simți vreodată că nu poți să-ți controlezi emoțiile? Poate că ai momente în care te simți în al nouălea cer, doar pentru ca acea energie să se transforme brusc într-un sentiment profund și imposibil de controlat de disperare? A trăi cu schimbări extreme de dispoziție poate fi incredibil de dificil. Astăzi, vorbim despre un tip de medicament care ar putea fi un punct de cotitură pentru tine: Stabilizatoarele de dispoziție .
Ce sunt mai exact stabilizatorii de dispoziție?
Simplu spus, stabilizatorii de dispoziție sunt medicamente concepute pentru a vă ajuta să vă mențineți starea de spirit echilibrată și stabilă. Medicii le prescriu cel mai frecvent pentru afecțiuni precum tulburarea bipolară .
Tulburarea bipolară este caracterizată prin suișuri și coborâșuri emoționale extreme:
- Episoade maniacale (puncte culminante): În aceste perioade, s-ar putea să vă simțiți neobișnuit de energic, neliniștit sau invincibil. S-ar putea să aveți nevoie de foarte puțin somn, mintea dumneavoastră ar putea avea o grămadă de idei și s-ar putea să vă angajați în comportamente impulsive sau riscante. Aveți senzația că mintea dumneavoastră funcționează fără frână.
- Episoade depresive (puncte slabe): În schimb, este posibil să simțiți o tristețe intensă, lipsă de speranță sau o pierdere completă a interesului pentru viață. Chiar și sarcini simple, cum ar fi datul jos din pat, pot fi copleșitoare.
Stabilizatorii de dispoziție acționează pentru a depăși aceste extreme, ajutând la echilibrarea stării de spirit, astfel încât să vă simțiți mai bine în control. Pentru mulți, acest lucru duce la o calitate a vieții mai bună și la vizite mai puțin frecvente la departamentul de urgență al spitalului .
Dincolo de tulburarea bipolară, medicii pot prescrie și stabilizatori de dispoziție pentru alte probleme de sănătate mintală , inclusiv:
- Tulburare de personalitate borderline
- Tulburare schizoafectivă
- Depresie severă (în special atunci când alte tratamente nu au fost eficiente)
Cum funcționează stabilizatorii de dispoziție?
Deși știința este complexă, gândește-te la creierul tău ca la o rețea de comunicare gestionată de mesageri chimici numiți neurotransmițători . Aceste substanțe chimice reglează bucuria, tristețea și furia - aproape ca niște mici mesageri care transmit instrucțiuni minții tale.
Stabilizatorii de dispoziție acționează prin reglarea fină a acestor semnale ale sistemului nervos . Dacă anumiți neurotransmițători sunt hiperactivi, medicamentul îi ajută să se calmeze; dacă sunt hipoactivi, ajută la stimularea lor. Prin echilibrarea acestor substanțe chimice, medicamentul ajută la reducerea instabilității emoționale.
Cât timp mai durează până vor începe să lucreze?
Fiecare persoană reacționează diferit. Este posibil să nu simțiți o diferență majoră imediat după începere. Uneori poate dura câteva săptămâni până observați o îmbunătățire semnificativă. Schimbările inițiale sunt adesea subtile. Cheia este utilizarea constantă, așa cum este prescris de medic. Fiți răbdători și acordați-i corpului dumneavoastră timp să se adapteze.
Nu te grăbi. Acordă-i corpului tău timpul necesar pentru a se adapta la tratament.
Ce tipuri de stabilizatori ai dispoziției sunt disponibili?
Există trei categorii principale de stabilizatori ai dispoziției, iar medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul sau o combinație a acestora.
1. Litiu
Litiul este un element natural care a fost utilizat ca stabilizator de dispoziție standard încă din anii 1970. Denumirile comerciale comune includ Eskalith® și Lithobid®.
Important este că, dacă luați litiu, trebuie să vă monitorizați regulat nivelurile din sânge.Prea mult poate fi toxic, așa că medicul dumneavoastră va programa analize de sânge de rutină pentru a se asigura că vă aflați într-un interval terapeutic sigur.
2. Anticonvulsivante
Inițial dezvoltate pentru a trata epilepsia, aceste medicamente s-au dovedit ulterior a fi foarte eficiente în controlul schimbărilor de dispoziție în tulburarea bipolară.
Exemple comune includ:
- Acid valproic (de exemplu, Depakote®)
- Lamotrigină (de exemplu, Lamictal®)
- Carbamazepină (de exemplu, Tegretol®)
- Oxcarbazepină (de exemplu, Oxtellar®, Trileptal®)
3. Antipsihotice
Anumite medicamente antipsihotice pot acționa și ca stabilizatori ai dispoziției, în special pentru gestionarea episoadelor maniacale. Uneori, acestea sunt utilizate singure sau pot fi adăugate la un alt stabilizator al dispoziției pentru un control mai bun.
Medicul dumneavoastră ar putea lua în considerare și alte medicamente, cum ar fi benzodiazepinele (pentru agitație acută sau somn) sau antidepresivele (pentru fazele depresive), deși acestea din urmă trebuie gestionate cu mare atenție pentru a evita declanșarea unui episod maniacal.
Care sunt efectele secundare?
Ca în cazul oricărui medicament, sunt posibile efecte secundare, dar acestea variază în funcție de medicament. Adesea, efectele secundare se diminuează pe măsură ce organismul se obișnuiește cu medicamentul.
Reacțiile adverse frecvente pot include:
- Somnolenţă
- Ameţeală
- creștere în greutate
- Greață sau disconfort stomacal
- Tremurul mâinilor
- Nelinişte
Dacă aceste reacții adverse persistă sau vă afectează viața de zi cu zi, adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră. Acesta vă poate ajusta doza sau poate explora alte opțiuni.
Stabilizatoarele de dispoziție creează dependență?
Stabilizatorii de dispoziție nu creează dependență așa cum o fac drogurile; nu provoacă pofte sau nevoia de a le consuma compulsiv.
Totuși, deoarece aceste medicamente sunt adesea luate pentru perioade lungi de timp, creierul se adaptează la ele. Întreruperea bruscă poate duce la simptome de sevraj sau la o recidivă a afecțiunii. Nu încetați niciodată să luați medicamentele pe cont propriu; discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre un plan de reducere treptată a dozelor.
Cum știu dacă am nevoie de ele?
Aceasta este o decizie pe care o poate lua doar un medic calificat. Furnizorul dumneavoastră va evalua:
- Diagnosticul dumneavoastră specific și severitatea simptomelor dumneavoastră.
- Istoricul dumneavoastră cu tratamente anterioare.
- Alte afecțiuni de sănătate (de exemplu, sarcină sau alăptare).
Dacă bănuiți că dispozițiile dumneavoastră vă afectează capacitatea de a trăi o viață echilibrată, consultați un profesionist pentru o evaluare adecvată.
Cât timp va trebui să le iau?
- Pentru tulburarea bipolară: Deoarece tulburarea bipolară este o afecțiune pe tot parcursul vieții, similară diabetului, multe persoane necesită tratament pe termen lung cu stabilizatori ai dispoziției pentru a menține simptomele sub control.
- Pentru alte afecțiuni: Dacă sunt utilizate pentru alte probleme de sănătate mintală, este posibil ca medicul dumneavoastră să le recomande doar pentru o anumită perioadă.
Nu uita, aceste medicamente nu șterg toate schimbările emoționale, dar ajută la reducerea intensității suișurilor și coborâșurilor. Nu înceta să le iei doar pentru că simți că nu funcționează imediat. Dacă ai nelămuriri, vorbește deschis cu medicul tău.
Concluzii cheie
Stabilizatorii de dispoziție sunt instrumente vitale pentru sănătatea emoțională.
- Urmați întocmai instrucțiunile medicului dumneavoastră.
- Ai răbdare; este nevoie de timp pentru ca tratamentul să funcționeze.
- Nu vă fie teamă de efectele secundare - majoritatea sunt gestionabile sau temporare.
- Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor fără a consulta mai întâi medicul.
Nu ești singur în această situație. Cu îngrijirea și sprijinul potrivit din partea Nirogi Lanka și a echipei tale medicale, poți duce o viață împlinită și echilibrată.
Cuvinte cheie: stabilizator al dispoziției, bipolaritate, sănătate mintală, medicație, tratament, litiu, depresie
