Давайте узнаем больше об обычной простуде.

Насморк, постоянное чихание и першение в горле… Вам тоже кажется, что вы снова простудились? Хотя это очень распространенное явление в нашей жизни, некоторые его аспекты до сих пор остаются загадкой для многих. Почему вы всегда простужаетесь, а ваш лучший друг — нет? И что еще важнее, как оставаться здоровым и избежать этой болезни? Давайте сегодня разберемся, что такое обычная простуда .

Что именно это за холод?

Проще говоря, простуда — это вирусная инфекция. Её могут вызывать более 200 типов вирусов . Но чаще всего эту проблему вызывает риновирус . Представьте, на этот вирус приходится около 50% всех случаев простуды, которыми мы болеем. Кроме того, простуду могут вызывать такие вирусы, как коронавирус , респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), вирус гриппа и парагриппа.

Это настолько распространенное явление, что является основной причиной пропусков работы и учебы людьми во всем мире. Поэтому, хотя это может показаться простым делом, к этому не следует относиться легкомысленно.

Как мы можем простудиться?

Заразиться можно от человека, у которого простуда. Это может произойти несколькими способами.

• При непосредственном контакте: например, при рукопожатии с человеком, у которого простуда.
• При непрямом контакте: если вы прикоснетесь к чему-либо, на чем находится вирус. Например, человек с простудой вытирает нос, а затем прикасается этой рукой к дверной ручке, клавиатуре компьютера или ложке. Затем, если вы прикоснетесь к этому месту, а затем этой же рукой коснетесь носа или рта, вирус может попасть в ваш организм.
• Передается по воздуху: при вдыхании мельчайших капель, содержащих вирус, которые выделяются в воздух, когда человек с простудой кашляет или чихает.

Заболевание начинается так: вирус прикрепляется к слизистой оболочке носа или горла. Затем защитная система организма, иммунная система , посылает белые кровяные клетки для борьбы с захватчиком.Но если вы раньше не болели точно таким же типом вируса, первоначальная борьба терпит неудачу, и ваш организм начинает посылать дополнительные силы для борьбы. В результате этой борьбы у вас опухают нос и горло, и вы начинаете выделять много слизи. Вы чувствуете усталость и дискомфорт, потому что вся энергия вашего организма расходуется на борьбу с этим вирусом.

Какие типичные симптомы простуды?

При простуде вы будете испытывать несколько распространенных симптомов. Иногда их можно спутать с симптомами гриппа.

Важный:Если у вас наблюдаются такие симптомы, как высокая температура, сильные боли в теле и мышцах, это может быть грипп, а не простуда. В случае сомнений лучше обратиться за консультацией к врачу .

Почему маленькие дети часто простужаются?

Если у вас есть маленький ребенок, вы, вероятно, сталкивались с этим не понаслышке. Маленькие дети болеют простудой гораздо чаще, чем взрослые. Некоторые дети могут болеть ею до 5-7 раз в год. Этому есть несколько основных причин.

• Тесный контакт: Дети проводят большую часть времени в тесном контакте с другими детьми в школах и детских садах, поэтому вероятность распространения заболевания от одного человека к другому высока.
• Отсутствие гигиенических привычек: Дети не так обеспокоены гигиеническими привычками, как взрослые, например, прикрыванием рта локтем при чихании, частым мытьем рук и избеганием прикосновений к лицам других людей.
• Формирование иммунитета: В организме детей еще не выработалась способность противостоять различным типам вирусов (иммунитет), которая есть у взрослых. Поэтому они более склонны заболеть при попадании в организм нового вируса.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Большинство простудных заболеваний проходят за 7-10 дней. Однако, если симптомы сохраняются или усиливаются, важно обратиться к врачу .

Иногда простуда может вызывать вторичные инфекции. Это означает, что легкие, пазухи носа или уши, ослабленные вирусом, могут быть инфицированы бактериями. В этом случае врач может назначить антибиотики .