यदि भवन्तः स्तनकर्क्कटरोगस्य चिकित्सां कुर्वन्ति तर्हि कदापि भवतः भारः सहसा परिवर्तितः इव अनुभूतः वा? केषाञ्चन वजनं किञ्चित् वर्धते, केषाञ्चन वजनं न्यूनीकरोति । एषा वस्तुतः बहुजनानाम् सामान्यघटना अस्ति अतः चिन्ता न कुर्वन्तु, भयं वा मा कुर्वन्तु । एतत् भवतः अद्वितीयं नास्ति। अतः, अद्य वयं विस्तरेण वदामः यत् एतत् किमर्थं भवति, अस्य विषये वयं किं कर्तुं शक्नुमः इति।
वजनवृद्धेः कारणानि कानि सन्ति ?
अस्य वस्तुतः अनेकानि कारणानि सन्ति । प्रत्येकं पश्यामः।
रसायनचिकित्सा तथा हार्मोनल परिवर्तन
मुख्यकारणं रसायनचिकित्सा अस्ति . अस्य चिकित्सायाः कारणात् कदाचित् भवतः रजोनिवृत्तिः, यस्य अर्थः मासिकमासिकस्य निवृत्तिः, अपेक्षितापेक्षया किञ्चित् पूर्वं भवितुम् अर्हति । ततः शरीरस्य चयापचयम् अथवा केवलं ``चयापचयम्' ' किञ्चित् मन्दतरं कार्यं कर्तुं आरभते । वयं यस्मिन् वेगेन खादामः तत् ऊर्जारूपेण परिणमयामः तस्य अर्थः भवति । तदा अस्माकं शरीरस्य भारं नियन्त्रयितुं किञ्चित् कठिनं भवति । अपि च अस्मिन् काले शरीरस्य मेदः वर्धते, मांसपेशीनां द्रव्यमानस्य न्यूनता च भवति ।
समासे रसायनचिकित्सां कुर्वतीनां अधिकांशमहिलानां वजनं एकवर्षे एव प्रायः २-६ किलोग्रामं भवति । केषाञ्चन ११ किलो वा अधिकं वा वृद्धिः भवितुम् अर्हति ।
कोर्टिकोस्टेरॉइड् इत्यस्य उपयोगः
अन्यत् कारणं कोर्टिकोस्टेरॉइड् इति औषधस्य प्रकारः अस्ति । रसायनचिकित्सायाः कारणेन भवतः उदकस्य, शोफस्य, एलर्जी इत्यस्य वा निवारणे एतानि वैद्याः विहितं कुर्वन्ति । एतानि औषधानि भवतः भूखं बहु वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।
एते हार्मोनाः शरीरे मेदः ऊतकस्य परिमाणं वर्धयन्ति, बाहुपादयोः मांसपेशीद्रव्यं न्यूनीकरोति, विशेषतः उदरक्षेत्रे मेदःसञ्चयः भवति अनेन मुखकण्ठादिक्षेत्रेषु पूर्णतरं दृश्यं भवितुम् अर्हति । यदा मांसपेशीनां द्रव्यमानस्य न्यूनता भवति, शरीरस्य भारः च वर्धते तदा एतत् अधिकं लक्ष्यते ।
व्यायामस्य अभावः, भोजनस्य तृष्णा च
कर्करोगचिकित्सायाः श्रान्तता, उदरेण, वेदना, तनावः च भवतः व्यायामस्य वा गमनस्य वा पूर्ववत् न्यूनतां जनयितुं शक्नोति । एषः शारीरिकक्रियायाः अभावः अपि वजनवृद्धेः प्रमुखं कारणम् अस्ति ।
अपि च केचन महिलाः केमो-उपचारस्य समये मिष्टान्नस्य, पिष्टस्य, कार्बोहाइड्रेट्-युक्तानां खाद्यानां च तृष्णां अनुभवन्ति । एतानि आहारपदार्थानि अनियंत्रितरूपेण खादनेन वजनस्य वृद्धिः भवितुम् अर्हति ।
अन्येषां कर्करोगाणां औषधानां कारणेन अपि वजनं वर्धते वा ?
आम्, अन्ये उपचाराः अपि सन्ति।
हार्मोन चिकित्साएषः अन्यः उपचारः यस्य कारणेन वजनस्य वृद्धिः भवितुम् अर्हति । स्त्रियाः एस्ट्रोजेन्, प्रोजेस्टेरोन् इति हार्मोनयोः स्तरं न्यूनीकृत्य कार्यं करोति । एतेन शरीरस्य मेदः वर्धयितुं, मांसपेशीनां द्रव्यमानस्य न्यूनीकरणं, अन्नस्य ऊर्जायाः परिवर्तनस्य मार्गः अपि परिवर्तयितुं शक्यते ।
एकं वस्तु यत् बहवः जनाः पृच्छन्ति तत् अस्ति Tamoxifen इति औषधम् | एतत् औषधं सेवन्ते बहवः महिलाः मन्यन्ते यत् एतेन तेषां वजनं वर्धते । परन्तु अध्ययनेन अद्यापि निश्चितरूपेण न सिद्धं यत् अस्य औषधस्य वजनवृद्धेः च प्रत्यक्षः सम्बन्धः अस्ति । परन्तु यदि भवतः मनसि तथैव भवति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
परन्तु येषां महिलानां केवलं शल्यक्रिया कृता, अथवा येषां महिलानां शल्यक्रियायाः अनन्तरं केवलं विकिरणचिकित्सा प्राप्ता, तेषां वजनं प्रायः न भवति ।
तर्हि केचन जनाः किमर्थं वजनं न्यूनीकरोति ?
भवन्तः वजनवृद्धिं वजनक्षयञ्च अनुभवितुं शक्नुवन्ति । प्रायः भूखस्य हानिः अथवा उदरेण भवति, यत् रसायनचिकित्सायाः दुष्प्रभावः भवति । यदा भवतः भोजनस्य इच्छा नास्ति, यदा भवतः खादनं न पच्यते, यदा भवतः वमनं भवति तदा भवतः वजनं स्वाभाविकतया न्यूनीकर्तुं आरभते ।
| भार परिवर्तनम् | मुख्यकारकाः ये प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति |
|---|---|
| वजनवृद्धिः | रसायनचिकित्सा, कोर्टिकोस्टेरॉइड्, हार्मोनचिकित्सा, व्यायामस्य अभावः, अत्यधिकभोजनतृष्णा च। |
| वजन घटना | भूखस्य हानिः, उदरेण, वमनं च (रसायनचिकित्सायाः दुष्प्रभावाः) । |
वजनपरिवर्तनस्य के जोखिमाः सन्ति ?
वजनवृद्धिः वजनक्षयः च द्वयोः स्वास्थ्ये केचन प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- वजनवृद्धेः जोखिमाः : अत्यधिकवजनवृद्ध्या उच्चरक्तचापः, हृदयरोगः, मधुमेहः च भवितुम् अर्हन्ति ।इत्यादीनां रोगानाम् विकासस्य जोखिमः। न केवलं, अतिभारः अन्यप्रकारस्य कर्करोगस्य अपि जोखिमं वर्धयति । अतः अपि महत्त्वपूर्णं यत्, संशोधनेन ज्ञातं यत् अतिभारः भवति चेत् स्तनकर्क्कटस्य पुनरावृत्तेः जोखिमः वर्धते ।
- वजनक्षयस्य जोखिमाः : अधिकं वजनं न्यूनीकर्तुं शरीरस्य ऊर्जायाः क्षयः भवितुम् अर्हति । अपि च यदा भवन्तः कुपोषिताः भवन्ति तदा चिकित्सायाः अनन्तरं शीघ्रं स्वस्थतां प्राप्तुं संक्रमणानां विरुद्धं युद्धं कर्तुं च भवतः शरीरस्य कृते कठिनतरं भवितुम् अर्हति ।
चिकित्साकाले किं किं खादितव्यम् ?
अस्मिन् काले पोषणविषये चिन्तनं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- संतुलित आहारः : सन्तुलितं आहारं सर्वदा खादितुम् प्रयतध्वम्। ताजाः फलानि, शाकानि, दुग्धजन्यपदार्थानि, फलानि, कुक्कुटं, मत्स्यं, कृशं रक्तमांसं च आहारस्य मध्ये समावेशयन्तु । संतृप्त-ट्रांस-वसा-युक्तं न्यूनं आहारं सेवनेन हृदयरोगस्य जोखिमः, स्तनकर्क्कसस्य पुनरावृत्तिः च न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
- प्रोटीनम् : पर्याप्तं प्रोटीनम् प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । प्रोटीन् चिकित्सायाः समये त्वचा, केशाः, मांसपेशिनां च पुनर्निर्माणं, मरम्मतं च कर्तुं साहाय्यं करोति ।
- द्रवपदार्थाः : रसायनचिकित्सायां जलयुक्ताः भवितुं तथा च वृक्कस्य मूत्राशयस्य च रक्षणार्थं प्रचुरं जलं द्रवद्रव्याणि च (यथा सूपः, दलिया, फलस्य रसः) पिबन्तु
उत्तमं पोषणं रसायनचिकित्सायाः दुष्प्रभावानाम् प्रबन्धने सहायकं भविष्यति तथा च संक्रमणानां विरुद्धं युद्धं कर्तुं शक्तिं दास्यति।
व्यायामः कियत् महत्त्वपूर्णः ?
व्यायामः भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य कृते अतीव उत्तमः अस्ति।
परन्तु एतत् मनसि धारयन्तु, कस्यापि व्यायामकार्यक्रमस्य आरम्भात् पूर्वं भवन्तः अवश्यमेव स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य अनुमोदनं प्राप्तव्यम्।
व्यायामेन प्रायः उदरेण, श्रान्तता इत्यादयः दुष्प्रभावाः न्यूनीकर्तुं शक्यन्ते । शरीरे ऊर्जायाः उत्तमं वर्धनं अपि करोति । एकस्मिन् अध्ययने ज्ञातं यत् रसायनचिकित्सायाः अनन्तरं व्यायामेन संक्रमणविरुद्धं युद्धं कुर्वतां टी-कोशिकानां उत्पादनं अपि वर्धयितुं शक्यते ।
बलप्रशिक्षणं मांसपेशीनां पुनर्निर्माणे, शक्तिं वर्धयितुं च सहायकं भवितुम् अर्हति । तथापि शरीरस्य उपरितनभारस्य व्यायामं कुर्वन् अतीव सावधानाः भवेयुः । स्तनकर्क्कसस्य चिकित्सायाः अनन्तरं भवितुम् अर्हति इति लिम्फेडेमा इति सामान्यः रोगः । अतः भवतः कृते कीदृशः व्यायामः योग्यः इति चिकित्सकस्य सल्लाहं प्राप्तुं अत्यावश्यकम् ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- स्तनकर्क्कसस्य चिकित्सायाम् वजनं वर्धयितुं न्यूनीकर्तुं वा सामान्यम् अस्ति। तस्य विषये बहु चिन्ता न कुर्वन्तु।
- यदि भवान् स्वस्य वजनपरिवर्तनस्य विषये चिन्तितः अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु ।
- सर्वदा सन्तुलितं आहारं खादितुम् प्रयतध्वं यस्मिन् फलानि, शाकानि, प्रोटीन्, द्रवाणि च सन्ति ।
- कस्यापि व्यायामस्य आरम्भात् पूर्वं स्वचिकित्सकस्य अनुमोदनं प्राप्नुवन्तु।
- लसिकाशोथस्य जोखिमस्य विषये अवगताः भवन्तु, विशेषतः उपरितनशरीरस्य कृते भारयुक्तव्यायामस्य समये चिकित्सकस्य सल्लाहस्य अनुसरणं कुर्वन्तु ।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु