स्तनकर्क्कटरोगात् स्वस्थतां प्राप्तानां भवतः कृते मनोवैज्ञानिकसमर्थनं कियत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति?

भवन्तः कर्करोगेण सह महत् युद्धं जितवन्तः। भवता केमो, विकिरण इत्यादीनि अनेकानि कठिनचिकित्सानि सहन्ते, तत् आव्हानं च भवता दृढहृदयेन अतिक्रान्तम् । सर्वे भवन्तं अभिनन्दन्ति। परन्तु चिकित्सा समाप्तस्य अनन्तरं सर्वं समाप्तम् इति मन्यमानः अपि किं भवतः एकान्तता, भयं, चिन्ता च अद्यापि न व्यापादयति? वस्तुतः कर्करोगेण सह युद्धं शारीरिकरूपेण समाप्तं भवति चेदपि मानसिकयुद्धं आरभ्यते एव स्यात् । एतत् न किमपि यत् भवन्तः एकान्ते अनुभवन्ति, विश्वे कर्करोगात् स्वस्थतां प्राप्यमाणानां बहवः जनानां एषः अनुभवः भवति।

कर्करोगचिकित्सायाः अनन्तरं मानसिकस्वास्थ्यं किमर्थं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कर्करोगः शरीरस्य मनसः च जीवनं परिवर्तयति । चिकित्सायाः अनन्तरं एतानि भावनानि अनुभवितुं सामान्यम् अस्ति :

• पुनरावृत्तिभयम् : "किं कर्करोगः पुनः आगमिष्यति?" नित्यं चिन्ता भवितुम् अर्हति। लघु शारीरिकवेदना अपि महतीं भयं जनयितुं शक्नोति।
• शरीरे परिवर्तनम् : शल्यक्रियायाः उपचारस्य वा कारणेन भवतः शरीरे परिवर्तनस्य बोधः कठिनः भवितुम् अर्हति । अनेन आत्मविश्वासस्य न्यूनता भवितुम् अर्हति ।
• एकान्तता, एकान्तवासः च : भवन्तः समाजात् किञ्चित् विरक्ततां अनुभवितुं शक्नुवन्ति, "एतत् केवलं अहमेव" "अन्ये मां न अवगच्छन्ति" इत्यादिभिः भावैः । परिवारः मित्राणि च भवता सह सन्ति चेदपि भवतः एकान्तता भवति, यथा अन्यः कोऽपि नास्ति यः एतत् अनुभवं यथार्थतया अवगन्तुं शक्नोति ।
• दीर्घकालीनक्लान्तिः : चिकित्सायाः अनन्तरं भवन्तः कियत् अपि निद्रां न प्राप्नुवन्ति तथापि अत्यन्तं श्रान्ततां अनुभवितुं शक्नुवन्ति । एतेन भवतः मानसिकस्वास्थ्यं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्यते ।

एतानि भावनानि भवता एकान्ते युद्धं कर्तुं न प्रयोजनम्। साहाय्यं याचयितुम्, तस्य विषये चर्चां च भवतः चिकित्सायात्रायाः अतीव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति।

"पीयर समर्थनम्" तस्य मूल्यं च

"समवयस्कसमर्थनम्" इति किम् ? तत् भवतः वेदनां, आव्हानानि च अवगन्तुं शक्नुवन्तः कस्यचित् व्यक्तितः यत् समर्थनं अवगमनं च भवति । अस्य मूल्यं ज्ञातुं विश्वे अस्माभिः कृतं अध्ययनं अवलोकयामः ।

अमेरिकादेशे स्तनकर्क्कटरोगात् स्वस्थतां प्राप्तानां चीनीवंशीयानां १६८ महिलानां उपयोगेन अध्ययनं कृतम् । भाषा-सांस्कृतिक-बाधानां कारणात् तेभ्यः अपि आवश्यकं मनोवैज्ञानिकं समर्थनं न प्राप्तम् ।

अस्मिन् संशोधने तेषां द्वयोः समूहयोः विभक्ताः आसन् : १.

1. प्रथमः समूहः : एतासां महिलानां न केवलं कर्करोगस्य विषये शैक्षिकसूचनाः दत्ताः, अपितु अन्यैः महिलाभिः सह मिलित्वा स्वसदृशैः कर्करोगात् स्वस्थतां प्राप्तैः सप्ताहे 3.5 घण्टाः यावत् 7 सप्ताहान् यावत् वार्तालापं कर्तुं अनुभवान् च साझां कर्तुं अवसरः अपि दत्तः (सहपाठिनः मार्गदर्शनम्)।

२.द्वितीयः समूहः (नियन्त्रणसमूहः) : एते जनाः सहकर्मीसमर्थनसमूहे भागं न गृहीतवन्तः, केवलं शैक्षिकसूचनाः एव दत्ताः।

ततः उभयसमूहेषु मानसिकशारीरिकस्वास्थ्यस्य परिवर्तनं बहुवारं मापितं ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

एतत् संशोधनं किं अन्विषत् ?

वैद्याः शोधकर्तारः च केवलं "किं तत् सुस्थं जातम्" इति न पृष्टवन्तः । ते एतेषां जनानां कल्याणं वैज्ञानिकतया सिद्धानां अनेकविधिनाम् उपयोगेन मापितवन्तः । अत्र ते किं प्राप्तवन्तः।

अस्य शोधस्य जीवनस्य गुणवत्तायां सुधारः भविष्यति, ये सहपाठिनां समर्थनं प्राप्तवन्तः तेषां तनावः, अवसादः, क्लान्तता च न्यूनीकरिष्यते इति अपेक्षा आसीत् । अर्थात् भवद्भिः सदृशेन सह वार्तालापः कियत् शक्तिशाली इति ज्ञातुं प्रयत्नं कृतवान्, न तु शिक्षां दातुं ।

अस्माकं संस्कृतिं अनुकूलं समर्थनं प्राप्तुं महत्त्वम्

तत् संशोधनं चीनीयमहिलानां लक्ष्यं कृतम् आसीत् | किमर्थम्‌? यतः ते स्वसंस्कृतेः भाषायाः च अनुरूपं समर्थनं प्राप्तुं महत्त्वं अवगच्छन्ति स्म ।

चिन्तयतु, श्रीलङ्कादेशे अपि तथैव न वा ? वयं सर्वैः सह स्वभावनाः न विभजामः। वयं स्वपरिवारस्य बालकानां च भारः भवितुम् न इच्छामः। केचन जनाः "मम कर्करोगः आसीत्" इति अपि वक्तुं न इच्छन्ति । अतः एतादृशे वातावरणे अस्माकं समस्याः, अस्माकं स्वरीत्या अवगन्तुं शक्नुवन्तः कस्यचित् आत्मविश्वासेन वार्तालापं कर्तुं शक्नुवन् कियत् सशक्तीकरणं भवति? अत एव सांस्कृतिकरूपेण समुचितं समर्थनम् एतावत् बहुमूल्यम् अस्ति।

कथं त्वं स्वस्य वा कस्यचित् समीपस्थस्य वा साहाय्यं कर्तुं शक्नोषि ?

श्रीलङ्कादेशे सम्भवतः ते बृहत्सहकारिसमूहकार्यक्रमाः सर्वत्र अन्तर्धानं भवेयुः। परन्तु भवता एकान्ते दुःखं न भवितुमर्हति।

1. भवतः वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु : यः वैद्यः भवतः चिकित्सां कृतवान् सः भवतः स्थितिं सर्वोत्तमरूपेण जानाति। भवन्तः यत् मानसिकं कष्टं अनुभवन्ति तस्य विषये तस्य सह वार्तालापं कुर्वन्तु। सः आवश्यकतानुसारं भवन्तं योग्यपरामर्शदातृणां समीपं निर्दिष्टुं शक्नोति।

2. भवता विश्वसितेन सह वार्तालापं कुरुत : भवतः पतिः, पत्नी, परममित्रः, भगिनी च भवितुम् अर्हति। अन्येन सह स्वस्य भारं विभज्य महत् उपशमः भवितुम् अर्हति ।

3. समानानुभवयुक्तान् जनान् अन्वेष्टुम् : केचन चिकित्सालयाः वा कर्करोगसङ्गठनानि वा एतादृशान् जनान् मिलितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति येषां समानानुभवः अभवत्। तादृशेन सह वार्तालापं कृत्वा भवतः एकः न भवति इव अनुभूयते।

4. परामर्शः दुर्बलता नास्ति : मानसिकस्वास्थ्यविषये सल्लाहं प्राप्तुं, परामर्शदातारं वा द्रष्टुं लज्जा नास्ति। इदं यथा भवतः पादौ भग्नं भवति तदा वैद्यस्य समीपं गमनम्। यदि भवन्तः निराशाः सन्ति तर्हि तदपि उपचाराः सन्ति।

त्वं कर्करोगविरुद्धं युद्धं कृत्वा विजयं प्राप्तवान् बलवान् व्यक्तिः असि । तेन बलेन स्वस्य मानसिककल्याणस्य विषये अपि चिन्तयतु। तस्मिन् यात्रायां आवश्यकं समर्थनं प्राप्तुं मा संकोचयन्तु।