पृष्ठवेदनायाः सह उत्तिष्ठनं, उपविष्टं, गमनं वा कियत् कठिनं इति यः कश्चित् अनुभवति सः सम्यक् जानाति यत् सा वेदना किम् अस्ति । किं वस्तुतः एषा तीव्रवेदना यत् किञ्चित् चलित्वा अपि "अहो" इति भावः भवति? अधिकांशतः अस्य कारणं अस्माकं मेरुदण्डे "डिस्क" इत्यस्य समस्या भवति । अतः अद्य, एतस्याः चक्रसमस्यायाः विषये वदामः यस्याः विषये सर्वे वदन्ति, परन्तु सम्यक् न ज्ञायते ।
इदं मेरुदण्डचक्रं किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं मेरुदण्डः परस्परं उपरि सञ्चितस्य लघुअस्थिसमूहः अस्ति । एतानि अस्थीनि वयं कशेरुकाः इति वदामः | एतानि कशेरुकाः इष्टकाः इव चिन्तयन्तु। इष्टकद्वयस्य परस्परं प्रहारस्य स्थाने याने `आघातशोषकः` इव किमपि भवति यत् तेषां आगत्य आगत्य गच्छन्तीनां आघातानां अवशोषणं भवति सः रबरयुक्तः पट्टिका अस्ति यत् वयं ` intervertebral disk` , अथवा केवलं `the disk` इति वदामः ।
अस्य डिस्कस्य द्वौ भागौ स्तः ।
1. बाह्यः कठिनः भागः : एतत् अतीव दृढं, तन्तुयुक्तं आवरणं भवति । यथा टायरस्य बाह्यस्तरः। एतत् वयं ``(annulus fibrosus)`` इति वदामः ।
2. मृदुः अन्तःभागः : एषः जेल इव अस्ति। अयं भागः चक्रस्य लचीलतां ददाति | एतत् ``न्यूक्लियस् पल्पोसस`` इति उच्यते ।
इदं चक्रं न केवलं किमपि यत् अस्ति । कशेरुकद्वययोः मध्ये दृढतया निबद्धं परितः स्नायुभिः स्नायुभिः च स्थाने धारितं भवति । अतः सामान्यतया चक्रस्य "स्खलनं" तावत् सुलभं न भवति ।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् एषा चक्रा अस्माकं मेरुदण्डस्य, तथैव मेरुदण्डस्य, तस्मात् विस्तृतानां तंत्रिकानां च रक्षणं करोति ।
यथा यथा वयं वयसि गच्छामः तथा तथा अस्य चक्रस्य किं भवति ? यदा वयं युवानः भवेम तदा अस्य चक्रस्य अन्तः अधिकं द्रवः, जेल्-सदृशः च भवति । परन्तु यथा यथा वयं वयसि गच्छामः तथा तथा यौवनकाले अपि अस्य चक्रस्य रक्तस्य आपूर्तिः न्यूनीभवति । ततः अन्तः मृदुभागः क्रमेण कठिनः शोषितुं च आरभते । मध्यमवयसः यावत् अयं चक्रः वृद्धः रबरखण्डः इव कठिनः भवति । एतेषां परिवर्तनानां कारणात् चक्रस्य बाह्य आवरणं दुर्बलं भवति, सहजतया च क्षतिग्रस्तं भवति ।
चक्रं यदा निर्गच्छति तदा किं भवति ? (हर्नियटेड डिस्क) २.
एषा एव स्थितिः या बहवः जनाः "स्खलितचक्रम्" इति वदन्ति । कठोररूपेण अत्र यत् भवति तत् न तु चक्रं स्खलति, अपितु चक्रस्य सः भागः बहिः उदग्रः भवति ।
कल्पयतु यत् भवन्तः जामपूरितं डोनट् निपीडयन्ति। तर्हि किं भवति ? डोनट् इत्यस्मिन् दुर्बलस्थानात् जामः बहिः आगच्छति, किम्? अत्रापि तदेव भवति। किञ्चित् दबावस्य कारणात् ``annulus fibrosus`` इति चक्रस्य बाह्यं कठिनं आवरणं दुर्बलं भवति, अश्रुपातं करोति, ``nucleus pulposus`` इत्यस्य अन्तः जेलरूपः भागः बहिः आगच्छति
एवं निर्गतं चक्रं समीपस्थं तंत्रिकां निपीडयति । तदा एव असह्यवेदना , जडता इत्यादीनि लक्षणानि दृश्यन्ते। प्रथमं पृष्ठस्य स्नायुः कठोरः भवति, भवन्तः सम्यक् गतिं कर्तुं न शक्नुवन्ति । ततः, वेदना संपीडित-तंत्रिकातः अधः पादपर्यन्तं, कदाचित् बाहुपर्यन्तं गन्तुं शक्नोति ।
अधिकांशतः एतासां चक्रसमस्यानां ९०% भागः पृष्ठस्य अधःभागे अर्थात् अस्माकं काटिप्रदेशे भवति । गर्भाशयस्य क्षेत्रे समस्याः बहु न्यूनाः भवन्ति ।
| डिस्कसमस्यायाः सम्भाव्यकारणानि | उदाहरणानि |
|---|---|
| दुर्घटना अथवा गलत मुद्रा | गुरुवस्तुं (गैससिलिण्डरं, जलस्य लोटा) अशुद्धरूपेण उत्थापनं, सहसा विवर्तनं, पतनं वा । |
| वृद्धावस्था | वयसा सह चक्रस्य आर्द्रता नष्टा भवति, शुष्कता, दुर्बलता च भवति । |
| अतिभार/मोटापा | यथा यथा शरीरस्य भारः वर्धते तथा तथा मेरुदण्डस्य उपरि भारः अपि वर्धते । अनेन चक्राणां उपरि दबावः भवति । |
| व्यायाम/निषण्णजीवनशैल्याः अभावः | यदा पृष्ठोदरस्नायुः दुर्बलाः भवन्ति तदा मेरुदण्डस्य बलं न्यूनं भवति । |
कस्य एतत् प्राप्तुं अधिकं सम्भावना अस्ति ?
हर्नियाडिस्कः ३० तः ५० वयसः मध्ये महिलासु पुरुषेषु च अधिकतया दृश्यते तथापि सक्रिययुवकेषु अपि एतत् भवितुं शक्नोति । आश्चर्यं यत् अतीव वृद्धेषु जनासु एषा समस्या न्यूना भवति, येषां प्रायः सर्वं जेल् नष्टं भवति, कठोरता च भवति ।
सुसमाचारः अस्ति यत् सर्वे हर्नियायुक्ताः चक्राः वेदनाम् न जनयन्ति | केषाञ्चन जनानां एम.आर.आइ. यतो हि हर्नियायुक्तः चक्रः तंत्रिकां न चिमटयति ।
चक्रं क्षीणं भवति इति किम् ? (अपक्षयी चक्ररोगः) २.
एतत् किञ्चित् यत् बहवः जनाः वदन्ति । वस्तुतः रोगापेक्षया जरा सह भवति स्वाभाविकी प्रक्रिया अधिका । यथा अस्माकं केशाः धूसराः भवन्ति, त्वक् कुरुकाः च भवन्ति, तथैव अस्माकं चक्राणि अपि क्रमेण कालान्तरेण जीर्णाः, संकुचन्ति, शुष्काः च भवन्ति । एतत् वयं Degenerative Disk Disease इति वदामः |
एतत् देयता सर्वेषां कृते समानं नास्ति। केषाञ्चन कृते अतीव शीघ्रं तीव्ररूपेण च भवति । विशेषतः, २.
- दुर्बलस्नायुयुक्तानां कृते
- दुर्मुद्रा येषां तेषां कृते (slouching) .
- स्थूलानाम् कृते
यतः एतेषां जनानां मेरुदण्डाः निरन्तरं अनावश्यकदबावेन भवन्ति, अतः चक्राणि शीघ्रमेव जीर्णाः भवन्ति । एतेन धारणेन पृष्ठवेदना, कठोरता, अन्याः समस्याः अपि भवितुम् अर्हन्ति ।
किं मया वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
सर्वथा हाँ। यदा भवन्तः पृष्ठवेदनाम् अनुभवन्ति तदा केवलं दुर्बलतायाः लक्षणरूपेण तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु। तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु , विशेषतः यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति।
- असह्यः, तीव्रः पृष्ठवेदना।
- यदि वेदना पादस्य वा बाहुस्य वा अधः गच्छति (विशेषतः विद्युत् आघातवत्)।
- यदि भवतः पादयोः, पादयोः, हस्तयोः वा जडता वा न्यूनता वा भवति ।
- यदि भवतः स्नायुः दुर्बलाः सन्ति तथा च भवतः गमने वा भारं उत्थापने वा कष्टं भवति।
- सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : यदि भवतः मूत्रं वा मलं वा नियन्त्रयितुं कष्टं भवति, अथवा यदि भवतः तस्मिन् क्षेत्रे जडता भवति तर्हि एषा आपत्कालः अस्ति . तत्क्षणमेव कस्यचित् चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु।
भवतः वैद्यः भवतः परीक्षणं करिष्यति, आवश्यकतानुसारं एक्स-रे अथवा एमआरआइ स्कैन इत्यादीनां परीक्षणानाम् आदेशं दास्यति, भवतः स्थितिः उत्तमचिकित्सायाः अनुशंसा करिष्यति च । अस्मिन् औषधं, भौतिकचिकित्सा, अथवा अत्यन्तं दुर्लभतया शल्यक्रिया अपि अन्तर्भवति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- मेरुदण्डस्य चक्रं रबररूपं पट्टिका अस्ति यत् अस्माकं मेरुदण्डस्य कशेरुकयोः मध्ये आघातं शोषयति ।
- "हर्नियायुक्तचक्रम्" तदा भवति यदा चक्रस्य मृदुः अन्तःभागः समीपस्थं तंत्रिकां निपीडयन् स्वस्य बाह्यावरणं धक्कायति ।
- जरा, दुर्बलमुद्रा, भारी उत्थापनं, स्थूलता, व्यायामस्य अभावः च चक्रसमस्यानां मुख्यकारणानि सन्ति ।
- पृष्ठवेदना, पादस्य अधः विकीर्णवेदना, जडता, मांसपेशीदुर्बलता च मुख्यलक्षणम् अस्ति ।
- पृष्ठवेदनायाः कदापि अवहेलना न कुर्वन्तु। यदि वेदना तीव्रा अस्ति अथवा अन्ये असामान्यलक्षणाः सन्ति तर्हि वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु .
- सम्यक् व्यायामं कृत्वा, वजनं नियन्त्र्य, सम्यक् आसनं कृत्वा च बहवः चक्रसमस्याः निवारयितुं शक्यन्ते ।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु