ये भवन्तः शिशुं अपेक्षन्ते तेषां कृते... गर्भधारणस्य योजना कथं करणीयम् इति विषये चर्चां कुर्मः।

जीवनस्य अद्भुतः समयः यदा भवन्तः भवतः सहचरः च शिशुं प्राप्तुं स्वप्नं पश्यन्ति । परन्तु मनसि बहु प्रश्नाः आगच्छन्ति इति अपि सामान्यम्, यथा "कियत्कालं यावत् समयः स्यात्?", "गर्भधारणाय के के उत्तमदिनानि सन्ति?", "कियत्वारं यौनसम्बन्धः कर्तव्यः?" चिन्ता मा कुरुत, अद्य एतत् सर्वं अतीव सरलतया, यथा भवान् अवगन्तुं शक्नोति, तथैव वदामः।

गर्भधारणस्य सम्भावनाः काः सन्ति ?

एषः प्रश्नः बहवः जनाः पृच्छन्ति। समासे यदा स्वास्थ्यसमस्या नास्ति दम्पती प्रयासं करोति तदा कस्मिन् अपि मासे गर्भधारणस्य सम्भावना १५% तः २५% पर्यन्तं भवति । परन्तु अस्य संभावनायाः प्रभावं कुर्वन्ति अनेके कारकाः सन्ति ।

• आयुः : ३० वर्षाणाम् अनन्तरं विशेषतः ४० वर्षेषु प्रजननशक्तिः न्यूनीभवितुं आरभते ।
• अनियमित मासिकधर्मः : यदि भवतः मासिकधर्मचक्रं अनियमितं भवति तर्हि भवतः अण्डाशयस्य तिथिं ज्ञातुं कठिनं भवितुम् अर्हति । एतेन अत्यन्तं उर्वरदिनानां गमनं भवितुम् अर्हति ।
• यौनसम्बन्धस्य आवृत्तिः : यावत् न्यूनतया यौनसम्बन्धः भवति तथा तथा भवतः गर्भधारणस्य सम्भावना न्यूना भवति ।
• प्रयासस्य समयः : यदि भवन्तः एकवर्षं यावत् गर्भनिरोधकं विना प्रयासं कृत्वा गर्भवती न अभवन् तर्हि प्रजननक्षमतायाः समस्या भवितुम् अर्हति । भवतः द्वयोः कृते वैद्यं दृष्ट्वा आवश्यकपरीक्षाः करणीयाः इति सर्वोत्तमम् ।
• अन्ये चिकित्सास्थितयः : केचन चिकित्सास्थितयः स्वास्थ्यसमस्याः च गर्भधारणं प्रत्यक्षतया प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

भवतः मासिकधर्मस्य चक्रं अवगच्छामः।

अस्मिन् यात्रायां स्वशरीरस्य प्रक्रियाणां विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम्। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् मासिकधर्मः मासिकः प्रक्रिया अस्ति यया भवतः शरीरं सम्भाव्यगर्भधारणस्य सज्जतां करोति । यदा भवतः अण्डकोषः अण्डं मुक्तुं सज्जः भवति तदा भवतः गर्भाशयस्य आस्तरणं स्थूलं भवति येन निषेचितस्य अण्डस्य प्रत्यारोपणाय अनुकूलं वातावरणं निर्मीयते

परन्तु यदि अण्डस्य निषेचनं न भवति तर्हि स्थूलं गर्भाशयस्य आस्तरणं रक्तेन सह योनिद्वारा प्रसृत्य निष्कासितम् अस्ति । एतदेव वयं "मासिकधर्मः" अथवा "अवधिः" इति वदामः ।

भवतः चक्रं भवतः मासिकधर्मस्य प्रथमदिने आरभ्यते, न तु स्पॉटिङ्ग् इत्यनेन , अपितु उज्ज्वलरक्तेन रक्तस्रावेन सह । भवतः अग्रिमचक्रस्य आरम्भात् पूर्वदिने एव समाप्तं भवति। प्रायः एकं चक्रं २१ तः ३५ दिवसपर्यन्तं भवितुं शक्नोति । मासे मासे कतिपयान् दिनानि अवकाशः भवति इति सामान्यम्, तत् च महत् कार्यं नास्ति।

अण्डाशयस्य सटीकं दिवसं कथं ज्ञातव्यम् ?

अण्डं एकदिनवत् अल्पकालं यावत् एव व्यवहार्यं भवति इति कारणतः सः दिवसः कदा इति ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् । एतत् कर्तुं भवन्तः अनेकाः पद्धतयः उपयोक्तुं शक्नुवन्ति ।

यौनसम्बन्धस्य उत्तमः उपायः समयः च

"कियत्वारं वयं मिलितव्याः?" एषः अपरः प्रश्नः सर्वे पृच्छन्ति। लघु उत्तरं "यथासम्भवं प्रायः" इति ।

चिन्तयतु, शुक्राणुना अण्डं निषेचनं कर्तुं यः समयः भवति सः अतीव अल्पः भवति । शुक्राणुः गर्भाशयं प्रविष्टस्य अनन्तरं प्रायः ५ दिवसान् यावत् जीवितुं शक्नोति । परन्तु अण्डं २४ घण्टाभ्यः न्यूनं यावत् जीवति । अतः सर्वोत्तमम् अस्ति यत् यदा अण्डं गर्भाशयं प्राप्नोति तदा शुक्राणुः तत्र सज्जः भवति।

परन्तु समस्या अस्ति यत्, वयं कियन्तः अपि पद्धतयः चर्चां कृतवन्तः चेदपि, भवान् अण्डकोषस्य दिवसस्य पूर्वानुमानं शतप्रतिशतम् सम्यक् कर्तुं न शक्नोति। अतः यदि भवान् केवलं तान् दिवसान् योगयति यत् भवान् अण्डाशयं जनयति इति मन्यते, यदि च ते दिवसाः किञ्चित् अवकाशं प्राप्नुवन्ति तर्हि भवान् अवसरं त्यक्तुम् अर्हति।

केचन जनाः मन्यन्ते यत् प्रतिदिनं यौनसम्बन्धं कृत्वा शुक्राणुगणना न्यूनीभवति, गर्भधारणं च कठिनं भवति । परन्तु नूतनसंशोधनेन ज्ञातं यत् प्रतिदिनं यौनसम्बन्धं कृत्वा वस्तुतः भवतः गर्भधारणस्य सम्भावना किञ्चित् अधिकं भवति यत् प्रतिदिनं यौनसम्बन्धः भवति। परन्तु यदि एतत् "अनिवार्यम्" भवति, भवतः तनावः च भवति तर्हि तस्य हानिः भवितुम् अर्हति ।

गर्भनिरोधकगोल्यः त्यक्त्वा...

After stopping birth control pills , कृत्रिमहार्मोनाः शरीरात् निर्गच्छन्ति एव गर्भधारणं भवितुम् अर्हति । गोल्यः निवृत्त्य प्रथममासे एव शिशुगर्भधारणं सम्भवतीत्यर्थः । परन्तु केषाञ्चन जनानां कृते अण्डाशयस्य सामान्यतां प्राप्तुं कतिपयान् मासान् यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

गोलीं त्यक्त्वा एव गर्भधारणं सुरक्षितं वा ? आम्, सर्वथा सुरक्षितम् अस्ति। कतिपयेषु मासेषु गर्भधारणं कृत्वा स्वस्थं शिशुं प्राप्नुयात् इति सम्भावना अस्ति । केवलं भवतः अवधिः न अभवत् इति कारणतः गर्भधारणस्य सटीकदिनस्य प्रसवदिनस्य च गणना किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति ।

भवतः गर्भवती इति प्रथमानि लक्षणानि

यदा निषेचितं अण्डं भवतः गर्भाशये प्रत्यारोपयति तदा भवतः किञ्चित् वेदना वा बिन्दुः वा भवति । परन्तु यावत् भवन्तः सकारात्मकं गर्भपरीक्षां न प्राप्नुवन्ति तावत् भवन्तः किमपि न अनुभवन्ति। एते केचन प्रथमाः लक्षणाः सन्ति यत् भवतः गर्भधारणं भवति ।

• मासिकधर्मस्य विलम्बः
• सामान्यतः अधिकं श्रान्ततां अनुभवन्
• स्तनवेदना वा शोफः वा
• नित्यं मूत्रस्य आवश्यकता भवति
• उदरेण (न केवलं प्रातःकाले) २.
• अधोदरस्य मृदुवेदना रक्तस्य वा बिन्दुः वा
• अकारणं मूडीभावः

सकारात्मकं गर्भपरीक्षाफलं तदा प्राप्यते यदा भवतः शरीरे Human Chorionic Gonadotropin (HCG) इति हार्मोनः पर्याप्तः भवति , यः नालद्वारा उत्पाद्यते । गृहे मूत्रपरीक्षणेन गर्भधारणस्य प्रायः ११-१४ दिवसेभ्यः अनन्तरं एतत् ज्ञातुं शक्यते । वैद्येन कृता रक्तपरीक्षा किञ्चित् शीघ्रं ज्ञातुं शक्नोति ।

हिजड़स्य अथवा अद्विचक्रीयस्य कृते गर्भधारणम्

एषः अतीव महत्त्वपूर्णः विषयः अस्ति। यदि भवान् लिङ्गसंक्रमणं कुर्वन् लिङ्गपुष्टिचिकित्सां गृह्णाति चेदपि गर्भाशयः अण्डकोषः च अस्ति चेत् गर्भधारणं कर्तुं शक्नोति

यदि भवन्तः टेस्टोस्टेरोन् सेवन्ते तर्हि तत् भवन्तं अण्डाशयस्य निर्गमनं निवारयति । परन्तु संशोधनेन ज्ञातं यत् एकदा भवन्तः हार्मोनस्य सेवनं त्यक्त्वा पुनः स्वस्थं अण्डं उत्पादयितुं शक्नुवन्ति ।

यदि भवान् हिजड़ः अथवा अद्विचक्रीयः अस्ति तर्हि गर्भावस्थायां केचन विशेषाः विषयाः विचारणीयाः सन्ति । भवतः शिशुस्य च उत्तमस्वास्थ्यसेवा प्राप्तुं महत्त्वपूर्णं चिकित्सादलं अन्वेष्टुम् यत् भवन्तं अवगच्छति, भवतः सम्मानं च करोति। भवन्तः प्रसूतिविशेषज्ञं स्त्रीरोगविशेषज्ञं च अन्वेष्टुं शक्नुवन्ति यः भवतः सामान्यचिकित्सकस्य, मित्राणां माध्यमेन, अथवा प्रासंगिकसमूहानां जालपुटानां माध्यमेन भवतः समर्थनं कर्तुं शक्नोति।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

सामान्यतया यदि स्वस्थदम्पती नियमितरूपेण यौनसम्बन्धं कृत्वा प्रयासं करोति तर्हि ६ मासानां अन्तः गर्भधारणं भविष्यति ।

• यदि भवान् एकवर्षं यावत् प्रयासं कृतवान् तथापि तस्य परिणामः नास्ति तर्हि अवश्यमेव चिकित्सापरामर्शं प्राप्तव्यम् ।
• यदि भवान् ३५ वर्षाणाम् अधिकः अस्ति तथा च ६ मासानां प्रयासस्य अनन्तरं किमपि सफलतां न प्राप्तवान् तर्हि विलम्बं विना वैद्यं पश्यन्तु।
• यदि भवतः गर्भधारणं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति, यथा मधुमेहः, अथवा भवतः वा भवतः सहचरस्य वा पारिवारिकं आनुवंशिकरोगाणां इतिहासः अस्ति तर्हि प्रसवस्य योजनायाः पूर्वं वैद्यस्य परामर्शः अतीव महत्त्वपूर्णः