गर्भावस्थायां भवन्तः आवश्यकतैलानां अपि उपयोगं कुर्वन्ति वा ? (आवश्यकतैलानि) - अस्य विषये सम्यक् ज्ञास्यामः

गर्भावस्था अतीव विशेषः समयः अस्ति । अनेके जनाः अस्मिन् समये लघु-लघु-असुविधानां निवारणाय प्राकृतिक-आवश्यक-तैलानां प्रयोगं कर्तुं प्रलोभिताः भवन्ति, यथा प्रातःकाले रोगः , शरीरस्य वेदना, तनावः च ते मन्यन्ते यत् गन्धेन तेषां मनसि शान्तिः भविष्यति। परन्तु गर्भावस्थायां एतेषां उपयोगः कियत् सुरक्षितः ? अद्य एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।

एतानि आवश्यकतैलानि कानि सन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एते वनस्पतयः अत्यन्तं सान्द्राः अर्काः सन्ति । एते सुगन्धितसंयुताः पादपस्य पुष्पपत्रवल्कलादिषु विविधभागेषु वाष्पीकरणेन वा निपीडनेन वा निष्कासिताः भवन्ति । ते एतावन्तः सान्द्राः भवन्ति यत् कदाचित् तैलस्य लघुपुटं निर्मातुं पादपस्य कतिपयानि पौण्ड्-मात्राणि भवन्ति ।

एतेषां तैलानां प्रभावशीलतायाः विषये संशोधनस्य परिणामाः वस्तुतः मिश्रिताः सन्ति । केषुचित् अध्ययनेषु जनानां कृते लाभप्रदाः इति ज्ञातं, केषुचित् अध्ययनेषु किमपि सुधारः न दृश्यते । अतः तेषां प्रयोगे अस्माभिः अतीव सावधानता भवितव्या । प्रायः गर्भावस्थायां मानसिकशान्तिः, वेदनानिवारणं, एकाग्रता इत्यादिषु विषयेषु तेषां उपयोगः भवति । परन्तु वैद्यं न पृष्ट्वा तेषां उपयोगं किमपि कारणेन न कुर्वन्तु।

किं गर्भावस्थायां एतेषां उपयोगः वास्तवतः सुरक्षितः अस्ति ?

एषः एव महत्त्वपूर्णः प्रश्नः अस्ति। आवश्यकतैलानां अनेकाः प्रकाराः सन्ति . केचन गर्भावस्थायां प्रयोगाय सुरक्षिताः सन्ति, अन्ये तु अवश्यमेव परिहर्तव्याः ।

अधुना पश्यामः यत् गर्भावस्थायां केषां तैलानां प्रयोगः तुल्यकालिकरूपेण सुरक्षितः इति मन्यते । परन्तु स्मर्यतां, एतेषां उपयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः अत्यावश्यकः।

ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् गर्भावस्थायां केषां तैलानां प्रयोगः कदापि न कर्तव्यः . एतेषु केचन गर्भपातं कर्तुं शक्नुवन्ति अथवा शिशुस्य हानिम् अपि कर्तुं शक्नुवन्ति ।

एतस्य आवश्यकतैलस्य सुरक्षितरूपेण उपयोगः कथं करणीयः ?

कल्पयतु यत् भवता वैद्येन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य अनुमोदनं प्राप्त्वा एतादृशं तैलं उपयोक्तुं निश्चितम् अस्ति । अतः, एतानि वस्तूनि अवश्यं विचारयन्तु।

• लघुतः आरभ्यताम् : प्रथमं केवलं एकं बिन्दुं तैलस्य उपयोगं कर्तुं प्रयतस्व। अस्माकं घ्राणेन्द्रियं गर्भावस्थायां अतीव संवेदनशीलं भवति , अतः केचन गन्धाः अभिभूताः भवितुम् अर्हन्ति। कपासगोले वा ऊतकस्य उपरि तैलबिन्दुं स्थापयित्वा शनैः शनैः निःश्वासं कुर्वन्तु ।
• प्रत्यक्षतया त्वक् न प्रयोजयन्तु : एते अत्यन्तं सान्द्रत्वात् प्रत्यक्षतया त्वक् प्रयोजयित्वा त्वक् एलर्जी, रक्तता, दाहः वा भवितुम् अर्हति नारिकेलेन जैतुनतैलेन वा वाहकतैलेन सर्वदा क्षीणं कुर्वन्तु ।
• एतानि केनचित् कारणेन न सेवन्तु : एतेषां सेवनं सुरक्षितं इति सिद्धयितुं वैज्ञानिकं प्रमाणं नास्ति । अतः किमपि कारणेन आवश्यकतैलानां सेवनस्य विषये अपि न चिन्तयन्तु ।
• पुनः चिकित्सापरामर्शं गृह्यताम् : यदि भवतः किमपि चिन्ता वा संशयः वा अस्ति तर्हि अवश्यमेव स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु .

तस्य उपयोगेन के के जोखिमाः सन्ति ?

केषाञ्चन जनानां कृते एतस्य आवश्यकतैलस्य उपयोगे एलर्जी अथवा त्वचायाः जलनम् अथवा कण्डूः भवति । यदि भवतः पूर्वमेव एक्जिमा (एटोपिक जिल्दशोथः) इत्यादिः त्वचायाः स्थितिः अस्ति अथवा पूर्वं सौन्दर्यप्रसाधनानाम् एलर्जी प्रतिक्रिया अभवत् तर्हि भवतः अधिकं जोखिमम् अस्ति ।

उदाहरणतया:

• अजवायनतैलम्
• दालचीनी वल्कलतैलम् ( CIN namon bark oil) २.
• चमेलीतैलम्
• लेमनग्रासतैलम्
• य्लाङ्ग-यलङ्ग तैलम्
• कैमोमाइल तैलम्
• बरगमोटतैलम्

यदि एतादृशस्य तैलस्य उपयोगानन्तरं भवतः त्वचायां रक्ताः, कण्डूयमानाः उल्टाः वा छत्राः वा भवन्ति तर्हि एतत् एलर्जी इत्यस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति । तत्क्षणमेव तैलस्य उपयोगं त्यक्त्वा वैद्यं पश्यन्तु।

कथं उत्तमगुणवत्तायुक्तं सुगन्धतैलं चयनीयम् ?

यदा भवन्तः आवश्यकतैलानि क्रीणन्ति तदा सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु गुणवत्ता एव भवति। न सर्वाणि तैलानि समानानि सृज्यन्ते। कदाचित्, पुटस्य अन्तः एतादृशाः घटकाः स्युः ये लेबले न सन्ति ।

एते युक्तयः भवन्तं उत्तमगुणवत्तायुक्तं तैलं चयनं कर्तुं साहाय्यं करिष्यन्ति:

1. लेबलस्य सावधानीपूर्वकं जाँचं कुर्वन्तु : उत्तमगुणवत्तायुक्ते तैलस्य शीशीयां पादपस्य वनस्पतिशास्त्रीयं नाम (लैटिननाम), तस्य अवयवः, शुद्धता, यत्र पादपः उत्पन्नः देशः इत्यादीनि सूचनाः सूचीबद्धाः भविष्यन्ति

2. विनिर्माणकम्पनीं प्रति शोधं कुर्वन्तु : यस्याः प्रतिष्ठितकम्पनीयाः उत्पादाः क्रीणीत यस्याः उत्तमप्रतिष्ठा अस्ति तथा च दीर्घकालं यावत् उद्योगे अस्ति।

3. गहरे काचस्य शीशकानि चिनुत : अत्यन्तं सान्द्रतैलानि कालान्तरे प्लास्टिकं विलीनं कर्तुं शक्नुवन्ति। अनेन तैले रसायनानां सञ्चयः भवितुम् अर्हति । अतः कृष्णकाचपुटेषु समायोजितानि तैलानि सर्वदा चिनुत।

4. सुगन्धतैलानि परिहरन्तु : एतानि तैलानि सन्ति येषु गन्धं योजयितुं रसायनिकरूपेण उपचारः कृतः अस्ति। ते सुगन्धचिकित्सायाः योग्याः न भवन्ति । सदैव आवश्यकतैलं चिनुत यत् शतप्रतिशतम् शुद्धं भवति, यत्र कोऽपि योजकाः, पूरकाः वा न सन्ति ।

5. मूल्यानां तुलनां कुर्वन्तु : कदाचित् एतेषां तैलानां मूल्यं गुणवत्तायाः विचारं दातुं शक्नोति। यदि कश्चन तैलः अविश्वसनीयरूपेण न्यूनमूल्येन विक्रीयते तर्हि तस्य शुद्धतायाः विषये भवन्तः शङ्किताः भवेयुः ।