किं भवतः नासिका सर्वदा अवरुद्धा भवति ? नेतिघटस्य विषये अधिकं ज्ञातुं शक्नुमः!

किं भवतः प्रायः शीतं भवति , नासिका स्तब्धा भवति, श्वसनं च कष्टं भवति? अथवा रजः धूमात् वा नासिका स्तब्धाः, श्वासः, स्तब्धाः नासिकाः च प्राप्नुवन्ति? अस्माकं बहवः एतादृशेषु कालेषु साइनससमस्याभिः पीडिताः भवन्ति । अस्मात् उपशमम् अन्विषन्तः बहवः जनाः अधुना "Nasal Saline Irrigation" इति पद्धतिं प्रति गतवन्तः । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्मिन् लवणजलविलयनस्य उपयोगेन नासिकामार्गस्य शोधनं भवति । अस्य कृते प्रयुक्तेषु एकं लोकप्रियं यन्त्रं "Neti Pot" इति ।

नेति घटः किम् ?

लघुचायघटस्य अलादीनस्य जादुदीपस्य च मध्ये संकरः इति चिन्तयन्तु। नेतिघटः तथैव दृश्यते। ते प्रायः सिरेमिकस्य प्लास्टिकस्य वा निर्मिताः भवन्ति। नेतिघटेन नासिकाप्रक्षालनं न किमपि नवीनम्। आयुर्वेदिक-योगपरम्परासु शताब्दपुराणः उपचारः अस्ति ।

एतानि नेटी-घटानि अधुना अस्माकं देशे औषधालयात्, स्वास्थ्य-खाद्य-भण्डारात्, अन्तर्जाल-माध्यमेन अपि सुलभतया क्रेतुं शक्यन्ते |

केषु परिस्थितिषु वयं नेतिघटस्य उपयोगं कुर्मः ?

यदि भवतः एतासु कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि भवन्तः नेटी-घटस्य उपयोगात् राहतं प्राप्नुवन्ति:

• शीतज्वरः - एतादृशेषु कालेषु भवतः नासिका संकुचिता भवति, श्लेष्मेण च पूरिता भवति । अनेन तस्य श्लेष्मस्य शिथिलीकरणे, निष्कासने च साहाय्यं भवति ।
• साइनसाइटिसः : एषा स्थितिः साइनसाइटिसः इति अपि ज्ञायते, सा मुखस्य वेदनायाः, नासिका परितः जठनस्य च निवृत्तिम् अयच्छति ।
• एलर्जी : एतेन नासिकातः एलर्जीकारकाणि प्रक्षालितुं साहाय्यं भवति येषां नासिका स्तब्धा भवति, धूलिपरागादिवस्तूनाम् कारणेन श्वासः भवति
• शुष्कनासिका : यदा भवन्तः वातानुकूलितकक्षेषु (एसी-कक्षेषु) बहुकालं यापयन्ति तदा भवतः नासिकायां अन्तः शुष्कं भवति । तस्मिन् समये नासिकायां आर्द्रीकरणं अपि साधु भवति ।
• नासिकाशल्यक्रियायाः अनन्तरं : कर्ण-नासिका-कण्ठस्य (ENT) शल्यक्रियायाः अनन्तरं नासिका-अन्तर्गतं क्रस्ट्-प्रकोपं स्वच्छं कर्तुं वैद्याः अपि एतां पद्धतिं अनुशंसन्ति

एतत् कथं कार्यं करोति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् नेटीघटात् नासिकायां प्रयुक्तं लवणजलस्य द्रावणं नासिकायां फसितं स्थूलं श्लेष्मं शिथिलं कृत्वा बहिः प्रवाहितुं शक्नोति

किञ्चित् वैज्ञानिकरूपेण व्याख्यातुं, अत्र एतत् कथं कार्यं करोति: अस्माकं नासिकामार्गस्य, नासस्य च अन्तः लघु, केशसदृशाः संरचनाः सन्ति, येषां नाम सिलिया इति तान् लघु झाडू इव चिन्तयतु। नासिकाभ्यन्तरात् कण्ठे नासिकातः बहिः वा श्लेष्मा मलं च व्याप्य निरन्तरं पुरतः पश्चात् प्लवन्ति । वयं यत् लवणयुक्तं घोलं उपयुञ्ज्महे तत् सिलियां उत्तेजयति, तेषां उत्तमं कार्यं कर्तुं च साहाय्यं करोति । अनेन नासिकायां प्रविष्टाः एलर्जीकारकाः, रोगाणुः च सुलभतया निष्कासिताः भवन्ति ।

नेतिघटस्य समाधानं कथं सज्जीकरोति ?

औषधालयात् पूर्वनिर्मितं खारा-विलयनं क्रेतुं शक्नुवन्ति, अथवा गृहे एव स्वकीयं सहजतया निर्मातुम् अर्हन्ति ।

सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : अस्य कृते प्रयुक्तं लवणं आयोडाइड -रहितं संरक्षक-रहितं च भवेत् . अपि च भवन्तः यत् जलं प्रयुञ्जते तस्य विषये अतीव सावधानाः भवितुम् अर्हन्ति । तस्य विषये पश्चात् वदामः।

नेतिघटस्य सम्यक् उपयोगः एतादृशः अस्ति :

प्रथमं किञ्चित् विचित्रं भवति, परन्तु यदि भवान् सम्यक् करोति तर्हि अतीव सुलभम्।

1. हस्तौ प्रक्षाल्यताम् : नेतिघटं स्पृशितुं पूर्वं साबुनेन सम्यक् हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।

2. घोलं पूरयन्तु : तैयारं खारा घोलं नेटीघटे पूरयन्तु।

3. समीचीनस्थाने गच्छन्तु : एकस्य कलशस्य उपरि उपविश्य शिरः एकपार्श्वे प्रायः 45 डिग्री यावत् तिर्यक् कुर्वन्तु। मुखद्वारा श्वसनं आरभत। एवं शिरः तिर्यक् कृत्वा मुखस्य जलस्य प्रवेशः न भविष्यति ।

4. जलं प्रयोजयन्तु : नेतिघटस्य टोंटी यत्र शिरः तिर्यक् कृतवान् तस्य पार्श्वे उपरि नासिकाच्छिद्रे प्रविश्य शनैः शनैः द्रव्यं नासिकायां पातयन्तु

5. प्रवाहतु : अधुना समाधानं भवतः नासिकाच्छिद्रेण गत्वा अन्यस्य नासिकाच्छिद्रात् बहिः आगमिष्यति। यदि तस्य किञ्चित् भवतः कण्ठे गच्छति तर्हि चिन्ता मा कुरुत, तत् बहिः थूकयतु।

6. नासिकां स्वच्छं कुर्वन्तु : यदा एकपक्षं कृत्वा कार्यं कृत्वा नासिकां बहुवारं फूत्करोतु यत् अवशिष्टं जलं दूरीकर्तुं शक्यते।

7. परे पार्श्वे अपि तथैव कुर्वन्तु : अधुना पुनः नेतिघटं द्रव्येण पूरयित्वा परे अपि तथैव कुर्वन्तु।

8. स्वच्छता : यदा भवन्तः तस्य उपयोगं समाप्तं कुर्वन्ति तदा नेतिघटं सम्यक् प्रक्षाल्य शुष्कं कुर्वन्तु।

सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : उपयोगे सर्वाधिकं खतरनाकं जोखिमम् !

एषः एव भागः भवद्भिः अवश्यमेव ज्ञातव्यः , कदापि न विस्मरन्तु | नेतिघटस्य उपयोगः सामान्यतया सुरक्षितः भवति । परन्तु यदि भवान् गलतप्रकारस्य जलस्य उपयोगं करोति तर्हि तस्य कारणेन अतीव भयङ्करं, घातकं अपि संक्रमणं भवितुम् अर्हति .

नलजलं कदाचित् Naegleria fowleri इति एकप्रकारस्य अमीबा - द्रव्यं भवितुं शक्नोति | एतत् जलं पिबन् प्रायः सुरक्षितं भवति यतः उदरस्य अम्लानि जीवान् मारयन्ति । परन्तु यदि भवान् एतत् अमीबायुक्तेन जलेन नासिकां प्रक्षालयति तर्हि एषः जीवः नासिकाद्वारा मस्तिष्कं प्रति गन्तुं शक्नोति तथा च Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM) इति घातकं संक्रमणं जनयितुं शक्नोति एतत् "मस्तिष्कभक्षकः अमीबा" इति अपि कथ्यते ।

यद्यपि एषः अतीव दुर्लभः संक्रमणः अस्ति तथापि तस्मात् सुरक्षितः भवितुं अतीव महत्त्वपूर्णः ।

दुष्प्रभावाः अन्याः समस्याः च

सामान्येषु दुष्प्रभावेषु नासिकायां दंशः वा दाहः वा भवति । यदि एतत् भवति तर्हि भवतः विलयनस्य लवणस्य मात्रां न्यूनीकर्तुं प्रयतध्वम् । अपि च नासिकारक्तस्रावः कदाचित् भवितुम् अर्हति, परन्तु एतत् अतीव दुर्लभम् ।

यदि भवतः लक्षणं न सुधरति, अथवा यदि भवतः संक्रमणस्य लक्षणं भवति यथा ज्वरः, शिरोवेदना, उदरेण वा, तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु .