एतावता आशायाः आरम्भस्य गर्भस्य हानिः इत्यस्मात् अधिकं हृदयविदारकं किमपि नास्ति । गर्भपातः एकः अनुभवः अस्ति यः शारीरिकरूपेण भावनात्मकरूपेण च बहवः जनान् भङ्गयितुं शक्नोति । एतया वेदनाया सह अनेकेषां मनसि एकः महत् प्रश्नः उत्पद्यते - "ठीकम्, अधुना वयं किं कुर्मः? पुनः शिशुं प्राप्तुं चिन्तयितुं कियत्कालं प्रतीक्षितव्यम्?" तदेव अद्य वयं वदामः। यतो हि एषः अतीव संवेदनशीलः विषयः अस्ति, अतः वयं सर्वं अतीव सरलतया, यथा भवान् अवगन्तुं शक्नोति, तथैव वदामः ।
Calculate the due date based on the last menstrual period
पूर्वं कथिता कथा अद्य वैद्यैः कथिता कथा अस्ति।
यदि भवतः गर्भपातः अभवत् तर्हि भवन्तः सम्भवतः प्रौढानां वचनं श्रुतवन्तः यत् "अन्यं शिशुं प्राप्तुं प्रयत्नात् पूर्वं न्यूनातिन्यूनं मासत्रयं प्रतीक्षितव्यम्" इति । वस्तुतः पूर्वं वैद्याः एवमेव उपदेशं ददति स्म । कारणं आसीत् यत् भवतः शरीरं स्वस्थतां प्राप्तुं मानसिकरूपेण सज्जतायै च समयं दातव्यम्।
परन्तु अधुना चिकित्सामतं परिवर्तितम् अस्ति । कतिपयेषु नूतनेषु अध्ययनेषु ज्ञातं यत् गर्भपातस्य अनन्तरं शीघ्रमेव पुनः गर्भधारणेन किमपि अतिरिक्तं जोखिमं न भवति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शारीरिकदृष्ट्या गर्भपातस्य अनन्तरं पुनः गर्भधारणार्थं विशिष्टकालं प्रतीक्षमाणस्य चिकित्सालाभः नास्ति । एकदा भवतः मासिकधर्मः सामान्यः जातः तदा भवतः शारीरिकरूपेण पुनः गर्भधारणं कर्तुं शक्यते ।
परन्तु अस्य अन्यः पक्षः अपि अस्ति। तत् तव मनः। शरीरं सज्जं चेदपि मनः अद्यापि सज्जं न भवेत् । तत् अतीव सामान्यम्। यदा भवन्तः आशां त्यक्त्वा अद्यापि शोचन्ति तदा अन्यं शिशुं प्राप्तुं चिन्तयितुं न सुकरम्। अतः, भवतः भवतः सहचरस्य च कृते अतीव महत्त्वपूर्णं यत् एतस्य विषये वार्तालापः करणीयः, मनः निर्मातुं समयं च गृह्णीत।
शान्तं कर्तुं किं कर्तुं शक्नोषि ?
- भवतः दुःखं मुञ्चतु : यदि कश्चन भवन्तं "मा रोदितु" "तत् विस्मरतु" वा इति वदति चेदपि तत् कर्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति । भवन्तः यत् दुःखं दुःखं च अनुभवन्ति तत् बहिः त्यजन्तु। तत् कर्तुं भवतः अधिकारः अस्ति।
- भवतः सहचरेन सह वार्तालापं कुरुत : एतत् केवलं भवतः हानिः एव नास्ति, भवतः द्वयोः अपि हानिः एव। अतः भवतां द्वयोः सह एतस्य विषये वार्तालापः, परस्परं समर्थनं च अतीव महत्त्वपूर्णम्।
- भवता विश्वसितस्य कस्यचित् सह वार्तालापः : एतस्य विषये भवतः मम्मया, भगिन्या, अथवा परममित्रेण सह वार्तालापः किञ्चित् तनावस्य निवारणस्य उत्तमः उपायः भवितुम् अर्हति ।
- परामर्शः - कदाचित् एतस्य शोकस्य सामना कर्तुं कठिनं भवितुम् अर्हति । एतादृशेषु समये व्यावसायिकपरामर्शदातृणां साहाय्यं प्राप्तुं बहु सहायकं भवितुम् अर्हति ।
किं भवन्तः अग्रिमगर्भस्य विषये चिन्तयन्ते सति भीताः सन्ति?
एकदा शिशुःअग्रिमे समये भवतः गर्भपातः भविष्यति इति भयम् अनुभवितुं सामान्यम्, विशेषतः यदि भवतः द्वौ वा त्रयः वा पुनरावृत्तिः गर्भपातः अभवत् ।
यदि भवन्तः पुनः गर्भधारणस्य विषये चिन्तयन्ति, विशेषतः यदि भवन्तः पूर्वं बहुवारं गर्भपातं कृतवन्तः तर्हि सल्लाहार्थं चिकित्सकस्य दर्शनं श्रेयस्करम् । सः वा आवश्यकतानुसारं केचन परीक्षणानि अनुशंसयिष्यति।
एतानि परीक्षणानि पश्यन्ति : १.
- भवतः वा भवतः सहभागिनः गुणसूत्रेषु समस्या अस्ति वा ?
- भवतः रोगप्रतिरोधकशक्तिः किमपि समस्या अस्ति वा ?
- गर्भाशयस्य आकारस्य समस्या अस्ति वा अन्यत् किमपि ?
एतत् सर्वं अग्रिमगर्भधारणं यथासम्भवं सुरक्षितं सफलं च कर्तुं प्रयत्नार्थम् अस्ति। अतः भयं मा कुरुत। एतस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह मुक्ततया वार्तालापं कुर्वन्तु।
स्वस्थगर्भधारणाय भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति कार्याणि
अधिकांशः गर्भपातः अस्माकं वशतः परैः कारकैः भवति । तथापि स्वस्थगर्भस्य सम्भावना वर्धयितुं केचन सरलाः कार्याणि भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति । यदा भवन्तः पुनः गर्भधारणस्य प्रयासं आरभन्ते तदा आरभ्य एतानि कर्तुं आरभ्यन्ते इति साधु विचारः।
| करोतु/न करोतु | वर्णनं कारणं च |
|---|---|
| दुर्व्यवहारात् मुक्तिं कुरुत। | यदि धूम्रपानं करोति तर्हि इदानीं त्यजतु। धूम्रपानेन भवतः गर्भपातस्य जोखिमः दुगुणः भवितुम् अर्हति । प्रतिदिनं द्वयोः कपयोः अधिकं कैफीन-पानं अपि गर्भपातेन सह सम्बद्धम् अस्ति । अतः काफी वा कोला वा स्थाने अन्यत् किमपि पिबितुं सुरक्षितम्। |
| शरीरस्य तापमानं नियन्त्रयन्तु | १०० डिग्री फारेनहाइट् (३७.८ सेल्सियस) अधिकं ज्वरः गर्भपातस्य जोखिमं वर्धयितुं शक्नोति । भवन्तः रोगं निवारयितुं न शक्नुवन्ति, परन्तु यदि भवन्तः ज्वरः अनुभवन्ति तर्हि ज्वरस्य नियन्त्रणार्थं वैद्यस्य निर्देशानुसारं Paracetamol सेवनं कुर्वन्तु । गर्भावस्थायां उष्णतटेषु न गन्तुं वैद्याः अपि उपदेशं ददति । |
| सुरक्षितं वस। | दुर्घटनातः आघातः स्वस्थतमं गर्भधारणमपि समाप्तुं शक्नोति। याने गच्छन् सर्वदा आसनमेखला धारयन्तु। शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं यावत् स्कीइंग्, सम्पर्कक्रीडा इत्यादिभ्यः खतरनाकेभ्यः कार्येभ्यः दूरं तिष्ठन्तु । |
अन्ते गर्भपातः भवतः दोषः नास्ति । जगतः अन्तः इति मा मन्यताम्। मनः निर्मातुं स्वयमेव समयं ददातु। यथा भवता अपेक्षितं वा न वा, भवतः अवश्यमेव सुखान्तः भविष्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भपातः भवतः दोषः नास्ति। तदर्थं स्वयमेव दोषं मा ददातु।
- चिकित्सकीयदृष्ट्या गर्भपातस्य अनन्तरं पुनः गर्भधारणार्थं मासान् प्रतीक्षायाः आवश्यकता नास्ति । एकदा भवतः मासिकधर्मः सामान्यः भवति तदा भवतः शारीरिकरूपेण सज्जता भवति ।
- शरीरं सज्जं भवति चेदपि मनः सज्जीकर्तुं समयं गृह्यताम्। एतत् भवतः भवतः सहचरस्य च कृते प्रवर्तते ।
- पुनः गर्भधारणस्य विषये चिन्तयन्ते सति विशेषतः यदि पूर्वं बहुवारं गर्भपातः अभवत् तर्हि सल्लाहार्थं वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु ।
- स्वस्थजीवनशैलीं स्वीकुर्वन्तु। धूम्रपानं परिहरन्, अत्यधिकं कैफीन-सेवनं च स्वस्थं गर्भधारणं कर्तुं साहाय्यं करिष्यति ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.