किं भवतः अपि नासिकास्रावः भवितुं आरभते यदा पुष्पाणि प्रफुल्लितानि सन्ति वा किञ्चित् वर्षाणाम् अनन्तरम्? किं भवतः नासिका स्थगितवती, नेत्राणि च कण्डूयन्ते ? अधिकांशतः वयं मन्यामहे यत् एतत् केवलं सामान्यं शीतम् एव, परन्तु अत्यन्तं सम्भाव्यते यत् एतत् वस्तुतः 'ऋतुगत-एलर्जी' अस्ति। यद्यपि एतस्य सम्पूर्णं चिकित्सा नास्ति तथापि तस्य नियन्त्रणार्थं लक्षणं न्यूनीकर्तुं च बहवः कार्याणि कर्तुं शक्नुमः । अतः एतस्य विषये सरलतया वदामः, यथा भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति।
किमर्थं अस्माकं एतादृशी एलर्जी भवति ?
अस्य बृहत्तमं महत्त्वपूर्णं च कारणं परागः अस्ति | वृक्षाः, तृणाः, विविधाः तृणाः च एतान् लघुपरागकणान् वायुतले मुञ्चन्ति येन तेषां जातिः प्रजननं भवति । अतः यदा एषः परागः एलर्जी-रोगेण पीडितस्य नासिकायां प्रविशति तदा शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः केवलं ओवरड्राइव्-मध्ये गच्छति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः एतत् परागं खतरनाकं शत्रुरूपेण पश्यति । अतः अस्माकं शरीरम् अस्य शत्रुस्य आक्रमणार्थं विशेषप्रतिपिण्डानि निर्माति । अस्मिन् क्रमे ' हिस्टामाइन् ' इति रसायनं बहुमात्रायां रक्ते मुक्तं भवति । अत एव भवतः नासिका धावितुं आरभते, नेत्राणि कण्डूयन्ते, भवतः सर्वदा कण्डूः आरभ्यते । किं त्वं अवगच्छसि ?
कल्पयतु, अत्र यत् भवति तत् अस्माकं शरीरस्य रक्षाबलाः परागस्य अहानिकारकं बिन्दुं दृष्ट्वा महत् आतङ्कवादी इति चिन्तयित्वा सम्पूर्णे देशे आतङ्कं जनयन्ति इव अस्ति।
परागः वायुना माइलपर्यन्तं गन्तुं शक्नोति, अतः भवन्तः अद्यापि भवतः प्राङ्गणे न विद्यमानस्य वृक्षस्य परागस्य एलर्जी भवितुम् अर्हन्ति ।
न केवलं परागः, अस्य ऋतुस्य अन्ये कारणानि सन्ति।
- ढालः : वर्षाऋतौ अन्तः बहिः च ढालस्य वृद्धिः वर्धते । एतत् अपि प्रबलं एलर्जीकारकम् अस्ति .
- रजःकणिकाः : यदा वयं स्वगृहं स्वच्छं कुर्मः तदा एते लघुजीवाः ये रजः सह जीवन्ति ते अपि एलर्जी वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।
कथं ज्ञायते यत् एषः एलर्जी अस्ति वा ? लक्षणानि कानि सन्ति ?
पश्यन्तु यत् भवतः एतेषु एकं वा अधिकं वा लक्षणं अस्ति वा। एते सामान्यशीतस्य लक्षणैः सह अतीव सदृशाः भवन्ति । परन्तु यदि एतानि लक्षणानि ज्वरं विना स्थास्यन्ति तर्हि एलर्जी इति अधिका सम्भावना भवति ।
| लक्षणम् | वर्णनम् |
|---|---|
| नासिका धावति | जलस्रावस्य वा स्थूलश्लेष्मस्य वा उपस्थितिः । |
| नासिकासंकोचन | श्वासप्रश्वासयोः अभावः । |
| जलयुक्तानि कण्डूयमानानि च नेत्राणि | रक्ताक्षिणः नित्यं च तान् मर्दनस्य आग्रहः। |
| बारम्बार मूत्र कर | ग्राहः पङ्क्तिबद्धरूपेण अनेकवारं बहिः धावति । |
| कासः कण्ठः कण्डूः च | शुष्ककासः श्लेष्मरहितः भवति । |
| नेत्रयोः परितः अन्धकारमयः | नासिकासंकोचनेन रक्तसञ्चारस्य विकृततायाः कारणेन नेत्रयोः अधः वर्णविकारः भवति । |
अस्य कानि उपचाराणि सन्ति ?
सर्वोत्तमं कार्यं प्रथमं भवतः परिवारवैद्यं दृष्ट्वा भवतः लक्षणानाम् विषये कथयन्तु । ते भवन्तं एलर्जीविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिशन्ति, यः भवतः वास्तविकरूपेण एलर्जी अस्ति वा, किम् इति निर्धारयितुं परीक्षणं करिष्यति ।
- त्वचा-चुभन- परीक्षा : अस्मिन् भवन्तः यस्य पदार्थस्य एलर्जी इति मन्यन्ते तस्य अत्यल्पं मात्रां त्वक्-उपरि चुभनं कृत्वा पश्यन्तु यत् भवतः त्वचा प्रतिक्रियां करोति वा इति यदि रक्तं भवति, लघु फोडा इव दृश्यते तर्हि भवतः तस्मिन् पदार्थे एलर्जी अस्ति इति अर्थः ।
- रक्तपरीक्षाः - कदाचित् रक्तपरीक्षणेन एतस्य पुष्टिः कर्तुं शक्यते ।
अस्य कृते औषधानि विविधानि सन्ति ।
| औषधप्रकारः | किं कर्तव्यं किं च ज्ञातव्यम् |
|---|---|
| एंटीहिस्टामाइन | शरीरे हिस्टामाइनस्य मात्रां न्यूनीकरोति, कण्डूयमानं, शोफं, छत्रं च नियन्त्रयति । केचन प्रकाराः तन्द्राभावं जनयितुं शक्नुवन्ति । अतः भवन्तः स्वचिकित्सकं अनिद्रायुक्तप्रकारस्य विषये पृच्छितुं शक्नुवन्ति । |
| विक्षोभकम् | नासिकायां रक्तवाहिनीनां संकुचनेन नासिकासंकोचनं शोफं च न्यूनीभवति । |
| नासिका स्प्रे | नासिकायां शोथं न्यूनीकर्तुं स्टेरॉयड्-स्प्रे अतीव प्रभावी भवति । एते प्रायः प्रारम्भिकचिकित्सारूपेण दीयन्ते । |
| नेत्रबिन्दवः | एते कण्डूयमाननेत्रे, अश्रुपातं च नियन्त्रयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । |
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं यत् यद्यपि भवान् औषधं औषधं क्रेतुं शक्नोति तथापि कस्यापि औषधस्य उपयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तस्य सल्लाहं ग्रहीतुं सर्वदा सर्वाधिकं सुरक्षितं समीचीनं च भवति।
यदि भवतः नियमितौषधैः लक्षणं नियन्त्रयितुं कष्टं भवति तर्हि भवतः वैद्यः प्रतिरक्षाचिकित्सा इति चिकित्सां अनुशंसितुं शक्नोति । अस्मिन् क्रमेण भवतः शरीरे अत्यल्पमात्रायां एलर्जीकारकस्य प्रवेशः भवति, येन तस्य अभ्यस्तता भवति । एतदर्थं समयः भवति, परन्तु केचन जनाः दीर्घकालं यावत् उपशमं प्राप्नुवन्ति ।
किं भवता गृहे किमपि प्राकृतिकं कार्यं कर्तुं शक्यते ?
आम्, केचन सरलवस्तूनि सन्ति ये लक्षणं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।
नासिका सिंचाई
एषः अतीव प्रभावी विधिः अस्ति । नासिकातः श्लेष्मं परागं च प्रक्षालितुं भवन्तः नेटी पोट् अथवा स्क्वीज् बोटल इत्यस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति। अस्य कृते प्रयुक्तं जलविलयनं यथा भवति ।
- क्वाथं स्वच्छं जलं चषकं गृह्यताम् ।
- तस्मिन् एकं चम्मचम् (१/४) लवणं, एकं चम्मचम् (१/४) बेकिंग सोडा च योजयित्वा सम्यक् विलीयते ।
- महत्त्वपूर्णम् : सर्वदा केवलं स्वच्छं, उष्णं, छानितं वा जलं एव उपयुज्यताम् । उपयोगानन्तरं पात्रं सम्यक् प्रक्षाल्य शुष्कं कुर्वन्तु।
अन्येषां जडीबुटीनां विषये चर्चा भवति चेदपि तेषां प्रभावशीलतायाः वैज्ञानिकसंशोधनं अद्यापि भिन्नस्तरस्य अस्ति । अतः, वैद्येन सह वार्तालापं विना एतादृशं किमपि न प्रयतध्वम्।
परागात् सुरक्षितं भवितुं कतिपयानि युक्तयः
औषधस्य सेवनस्य अतिरिक्तं एलर्जीकारकाणां वस्तूनाम् अपि दूरं स्थातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- परागस्य शिखरसमये (प्रायः प्रातःकाले) यथाशक्ति अन्तःगृहे एव तिष्ठन्तु ।
- एतादृशेषु काले गृहस्य खिडकयः, द्वाराणि च यथाशक्ति पिहिताः भवन्तु ।
- यदि भवतः गृहे वायुशुद्धिकरणं भवति तर्हि वायुशुद्धिकरणस्य उपयोगः उत्तमः।
- गृहस्य धूलिपूर्णाः क्षेत्राणि यथा पुस्तकालयाः, खिडकीपट्टिकाः च सर्वदा स्वच्छाः भवन्तु ।
- बहिः आगत्य मुखं हस्तं च अवश्यं प्रक्षाल्यताम् । केशान् प्रक्षाल्य तस्मादपि श्रेयस्करम्, यतः परागः केशेषु पलकेषु च तिष्ठितुं शक्नोति।
- बहिः धारितानि वस्त्राणि अन्तः प्रविष्टमात्रेण बहिः परिवर्तयतु।
- सप्ताहे न्यूनातिन्यूनं द्विवारं स्वगृहं वैक्यूमं कुर्वन्तु। परन्तु वैक्यूमिंग् करणसमये मास्कं धारयन्तु । यतः वैक्यूमीकरणकाले अपि तलस्य रजः, परागः च वायुना योजितः भविष्यति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- नित्यं श्वासः, नासिकास्रावः, कण्डूः च नेत्रेषु सामान्यशीतात् अधिकं भवितुम् अर्हति । ऋतुकाले एलर्जी भवितुम् अर्हति ।
- सम्यक् निदानं चिकित्सां च कर्तुं वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु।
- औषधालये वैद्यस्य परामर्शं विना किमपि औषधं न सेवन्तु। केषाञ्चन औषधानां दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।
- औषधस्य सेवनस्य अतिरिक्तं परागधूलिभ्यः स्वस्य रक्षणार्थं अस्मिन् लेखे उल्लिखितानां सरलपदानां अनुसरणं कृत्वा महतीं राहतं प्राप्तुं शक्नुवन्ति ।
मौसमी एलर्जी, घासज्वर, पराग, एंटीहिस्टामाइन, एलर्जी लक्षण, एलर्जी चिकित्सा, नासिकास्प्रे
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु