किं भवन्तः कदापि चिन्तितवन्तः यत् वयं खादामः पिबन्तः अपशिष्टाः अस्माकं शरीरात् कथं बहिः गच्छन्ति? यथा वयं गृहे कचरान् बहिः क्षिपामः तथा अस्माकं शरीरे अस्मिन् एव कार्ये समर्पिता सुपर सिस्टम् अस्ति । तदेव वयं Urinary System इति वदामः . अस्माकं शरीरे एषा एव वास्तविकः 'फिल्टर-प्रणाली' अस्ति । यदि अस्मिन् तन्त्रे किमपि समस्या अस्ति तर्हि वयं सामान्यरूपेण मूत्रं कर्तुं न शक्ष्यामः तथा च विभिन्नाः स्वास्थ्यसमस्याः उत्पद्यन्ते । अतः अद्य सरलतया विनयेन च एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।
अस्य मूत्रतन्त्रस्य मुख्यं कार्यं किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः मूत्रतन्त्रं भवतः रक्तं स्वच्छं करोति, भवतः शरीरात् अपशिष्टान् अपसारयति च । चायपत्राणां छाननं इव अस्ति। भवतः शरीरात् जलं, लवणं , विषाणि , अन्ये अपशिष्टानि च निष्कासयति ।
अस्य मुख्यानि अनेकानि कार्याणि सन्ति- १.
- रक्तस्य छाननम् ।
- शरीरस्य आवश्यकेभ्यः पोषकेभ्यः अवांछितविषाणां पृथक्करणम्।
- उत्पन्नं मूत्रं अस्थायीरूपेण संगृहीतं भवति, ततः समये आगते सति शरीरात् निर्गच्छति ।
अस्याः तन्त्रस्य मुख्याङ्गाः के सन्ति ?
अस्मिन् समग्रप्रक्रियायां सहायकाः कतिचन प्रमुखाङ्गाः सन्ति । एते सर्वे अस्माकं उदर-श्रोणि-प्रदेशेषु स्थिताः सन्ति । ते किं किं कुर्वन्ति इति अवलोकयामः।
| अंग | केवलं किं करोति (Function) . |
|---|---|
| द्वौ वृक्कौ (Kidneys) २. | अस्माकं शरीरे एतौ मुख्यौ छानकौ स्तः । ते रक्तं छानयित्वा मूत्रं निर्मान्ति। ते मेरुदण्डस्य उभयतः पृष्ठपार्श्वस्य अधः एव स्थिताः भवन्ति । प्रत्येकं वृक्कं भवतः संकुचितमुष्टिप्रमाणं भवति । |
| द्वौ मूत्रमार्गौ (मूत्रमार्गौ) २. | एतौ कृशौ नलिकौ वृक्केषु उत्पन्नं मूत्रं मूत्राशयं प्रति वहन्ति । |
| मूत्राशयः | एतत् लघुबेलुन इव अस्ति। अत्र अल्पं मूत्रं सङ्गृह्य संगृह्यते । यथा यथा मूत्रेण पूरयति तथा तथा विस्तारं करोति । प्रायः एकस्मिन् समये प्रायः २ कप (प्रायः ५०० मिलीलीटर) मूत्रं धारयितुं शक्नोति । |
| मूत्रमार्गः | मूत्राशयस्य मूत्रं अस्याः नलिकेः माध्यमेन शरीरात् निर्गच्छति । तत्र द्वौ स्नायुौ (sphincter muscles) स्तः येन तत् निमीलितं भवति । यदा अस्माकं मूत्रस्य आवश्यकता भवति तदा एताः मांसपेशिकाः शिथिलाः भवन्ति, मूत्रं च बहिः आगच्छति । |
ठीकम्, अतः एतत् रक्तशुद्धिकरणं कथं कार्यं करोति ?
एषा अतीव रोचकप्रक्रिया अस्ति। एवं चिन्तयतु...
1. प्रथमं भवतः शरीरे रक्तं बहुभिः लघुधमनीभिः भवतः वृक्कयोः प्रविशति ।
2. तदनन्तरं वृक्कानाम् अन्तः एतत् रक्तं सम्यक् छानयन्ति । अत्र शरीरस्य आवश्यकाः पोषकाः यथा विटामिनाः, खनिजाः , प्रोटीनानि च अपशिष्टेभ्यः विषेभ्यः च पृथक् भवन्ति येषां आवश्यकता नास्ति
3. तदनन्तरं शरीरस्य आवश्यकानि सद्वस्तूनि रक्ते पुनः आगत्य सम्पूर्णशरीरे परिसञ्चरितानि भवन्ति।
4. अवांछित अपशिष्टानि अतिरिक्तजलं च मिलित्वा मूत्रं निर्माति .
5. अयं मूत्रः यः निर्मितः अस्ति सः अस्माभिः पूर्वं उक्तयोः मूत्रमार्गयोः सह गत्वा मूत्राशये सङ्गृह्यते ।
6. यदा मूत्राशयः पूर्णः भवति तदा अस्माकं मस्तिष्कं प्रति संकेतः प्रेष्यते यत् "अधुना मया शौचालयं गन्तव्यम्" इति।
7. यदा वयं मूत्रं कुर्मः तदा मूत्रं मूत्रमार्गेण शरीरात् निर्गच्छति .
अस्माकं वृक्कः प्रतिदिनं ११० तः १४० लीटरपर्यन्तं रक्तं छानयति इति आश्चर्यम्। कल्पयतु यत् तत् कियत् कार्यम् अस्ति! एतत् विशालं छानकं प्रतिदिनं केवलं १ वा २ लीटरं मूत्रं उत्पादयति ।
मूत्रतन्त्रं प्रभावितं कुर्वन्ति सामान्याः रोगाः समस्याः च के सन्ति ?
दुर्भाग्येन एषा व्यवस्था विविधरोगाणां समस्यानां च प्रवृत्ता अपि भवितुम् अर्हति । केचन सहजाः सन्ति, केचन तु वयं वयसि वर्धन्ते । काश्चन सामान्यसमस्याः पश्यामः।
संक्रमणानि
एषा एव मुख्या समस्या या बहवः जनानां सन्ति । एतस्य समाधानं करिष्यामःमूत्रमार्गस्य संक्रमणं (UTIs) इति संक्रमणं यदा रोगाणुः , यथा जीवाणुः, मूत्रमार्गे प्रविशति । स्त्रियाः एताः स्थितिः अधिका भवति । यौनसंक्रमणं (STIs) मूत्रमार्गस्य समस्यां अपि जनयितुं शक्नोति । एतेषां स्थितीनां कृते भवतः वैद्यः प्रायः प्रतिजीवनानि विहितं करिष्यति ।
किडनी पाषाण
एषा स्थितिः बहुभिः जनाभिः श्रुता, अत्यन्तं दुःखदं च भवितुम् अर्हति । शरीरे विद्यमानाः अपशिष्टाः कैल्शियमादिधातुभिः सह वृक्केषु लघुशिलाः निर्मान्ति । यदि एते पाषाणाः मूत्रमार्गे अटन्ति तर्हि ते असह्यपृष्ठवेदनाम् उत्पन्नं कर्तुं शक्नुवन्ति .
मूत्र समस्याएँ
- मूत्र-असंयमः- एषा मूत्रस्य अनैच्छिकहानिः । विशेषतः कासस्य, हसने, श्वासस्य वा समये एषा स्थितिः तीव्रः भवितुम् अर्हति ।
- अतिसक्रियः मूत्राशयः : आकस्मिकं, अत्यधिकं बहुधा मूत्रस्य आवश्यकता ।
- मूत्रनिरोधः : मूत्रस्य अनन्तरं मूत्राशयं पूर्णतया रिक्तं कर्तुं असमर्थता ।
एताः समस्याः औषधैः जीवनशैल्याः परिवर्तनेन च निवारयितुं शक्यन्ते ।
मूत्रमार्ग बाधा
मूत्रतन्त्रे कुत्रापि अर्बुदः अन्यः वा स्थितिः मूत्रस्य प्रवाहं अवरुद्धुं शक्नोति । यथा पुरुषेषु वर्धितः प्रोस्टेटः मूत्रमार्गं अवरुद्ध्य मूत्रं दुष्करं कर्तुं शक्नोति । कदाचित् एतानि अवरोधाः दूरीकर्तुं शल्यक्रियायाः आवश्यकता भवति ।
वृक्करोगः
एषा गम्भीरा अवस्था अस्ति । मधुमेहः , उच्चरक्तचापः च दीर्घकालीनगुर्दारोगस्य (CKD) मुख्यकारणद्वयम् अस्ति । अतः शर्करास्तरं रक्तचापं च नियन्त्रयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यदा वृक्करोगः तीव्रः भवति तदा वृक्कस्य विफलतां जनयितुं शक्नोति . ततः डायलिसिसं वा वृक्कप्रत्यारोपणं वा कर्तव्यम् ।
एतेषां रोगानाम् सामान्यलक्षणं कानि सन्ति ?
समस्यायाः आधारेण लक्षणं भिन्नं भवितुम् अर्हति । परन्तु अधिकांशतः, एतानि सामान्यलक्षणानि भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति । पश्यन्तु भवतः अपि एतानि सन्ति वा।
| लक्षणस्य प्रकारः | द्रष्टव्यानि वस्तूनि |
|---|---|
| मूत्रे परिवर्तनम् | बहुधा मूत्रं भवति, मूत्रस्य आवृत्तिः न्यूनीभवति, मूत्रस्य समये दाहः वा वेदना वा भवति, मूत्रस्य प्रवाहः च दुर्बलः भवति । |
| मूत्रे परिवर्तनम् | मूत्रस्य वर्णस्य परिवर्तनं (भूरेण, श्यामपीतवर्णः), मेघयुक्तः मूत्रः, मूत्रे रक्तः (हेमेट्यूरिया) । |
| उदरस्य पृष्ठवेदना वा | अधोदरस्य वेदना, पृष्ठस्य पार्श्वयोः (पृष्ठपार्श्वयोः) वेदना, उदरस्य कठिनतायाः भावः । |
| अन्ये सामान्यविशेषताः | ज्वरः, शरीरवेदना, श्रान्तता, उदरेण, वमनं वा (एते संक्रमणस्य लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति) । |
एतादृशी समस्या अस्ति वा इति कथं ज्ञास्यामि ?
यदि भवतः एतादृशाः लक्षणाः सन्ति तर्हि भवतः वैद्यः सम्भवतः एतस्य स्थितिनिदानार्थं अनेकपरीक्षाः करिष्यति ।
- मूत्रविश्लेषणम् : एषा सर्वाधिकं मूलभूतपरीक्षा अस्ति । भवतः मूत्रस्य नमूना गृहीत्वा सूक्ष्मदर्शकेन परीक्षितं भवति यत् जीवाणुः अन्यसमस्याः वा सन्ति वा इति जाँच्यते ।
- मूत्रसंवर्धनपरीक्षा : यदि मूत्रसंक्रमणस्य शङ्का भवति तर्हि एतत् परीक्षणं क्रियते यत् के जीवाणुः तस्य कारणं भवति इति सम्यक् ज्ञातुं शक्यते ।
- रक्तपरीक्षाः - वृक्कस्य कार्यं कथं भवति इति पश्यन् शरीरे संक्रमणं भवति वा इति ज्ञातुं रक्तपरीक्षाः क्रियन्ते ।
- इमेजिंग टेस्ट्स्: कदाचित् भवन्तः अल्ट्रासाउण्ड् स्कैन् , एक्स-रे , सीटी स्कैन् , अथवा एमआरआई स्कैन् कर्तुं कथ्यन्ते यत् गुर्दे पाषाणाः अथवा ट्यूमर इत्यादीनां वस्तूनि अन्वेष्टुं शक्नुवन्ति।
मूत्रतन्त्रं स्वस्थं स्थापयितुं वयं यत् किमपि कर्तुं शक्नुमः
"रोगस्य पूर्वं निवारणं श्रेयस्करम्, न तु तस्य निवारणं श्रेयस्करम्" इति ते वदन्ति । अतः एतां बहुमूल्यं व्यवस्थां स्वस्थं स्थापयितुं वयं केचन सरलाः कार्याणि कर्तुं शक्नुमः।
- प्रचुरं जलं पिबन्तु : दिनभरि पर्याप्तं जलं पिबन् शरीरात् विषाणि निर्गच्छन्ति । एतेन वृक्कपाषाणानां, मूत्रमार्गस्य संक्रमणस्य च निवारणे बहु साहाय्यं भवति ।
- सन्तुलितं आहारं खादन्तु : लवणस्य अधिकयुक्तानि आहारपदार्थानि न्यूनीकरोतु। कैल्शियमयुक्तानि आहारपदार्थानि खादन्तु। एते वृक्कपाषाणानां निर्माणं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
- मूत्राशयं सम्पूर्णतया रिक्तं कुर्वन्तु : शौचालयं गत्वा त्वरितरूपेण न मूत्राशयं सम्पूर्णतया रिक्तं कुर्वन्तु। यावत् भवतः मूत्राशयः सम्पूर्णतया रिक्तः न भवति तावत् प्रतीक्ष्यताम्।
- मूत्रं न धारयन्तु : यदा मूत्रस्य आवश्यकतां अनुभवन्ति तदा तत् अन्तः न धारयन्तु यथाशीघ्रं शौचालयं गच्छन्तु।
- सम्यक् स्वच्छतां कुर्वन्तु (विशेषतः महिलाः): शौचालयस्य उपयोगानन्तरं स्वस्य सफाईं कुर्वन् सर्वदा अग्रे पृष्ठतः मार्जयन्तु . एतेन गुदातः मूत्रमार्गे जीवाणुप्रवेशः न भवति ।
- यौनसम्बन्धानन्तरं मूत्रं कुर्वन्तु : एतत् विशेषतया महिलानां कृते महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यौनसम्बन्धानन्तरं मूत्रेण मूत्रमार्गे प्रविष्टाः कीटाणुः प्रक्षालितः भवति ।
- केगेल् व्यायामं कुर्वन्तु : एते व्यायामाः मूत्रं नियन्त्रयन्तः मांसपेशिः सुदृढां कुर्वन्ति । एतेन असंयमस्य निवारणे सहायकं भवति ।
कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?
यदि भवन्तः मूत्रस्य किमपि वेदना, असुविधा, परिवर्तनं वा अनुभवन्ति तर्हि तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु । संक्रमणस्य अन्यस्य वा रोगस्य प्रारम्भिकं लक्षणं भवितुम् अर्हति । यदि भवतः निम्नलिखित लक्षणं भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं पश्यन्तु ।
- मूत्रे रक्तम् ।
- मूत्रे दाहः, वेदना , असुविधा वा।
- अधोदरे, पृष्ठपार्श्वे, जननेन्द्रे वा वेदना ।
- मूत्रस्य नियन्त्रणं कर्तुं कष्टं वा मूत्रस्य लीकं वा अज्ञायम्।
- यदि भवान् महिला अस्ति तर्हि योनितः किमपि बहिः आगच्छति इव अनुभूयते (मूत्राशयस्य पतनम्)।
यदि भवन्तः एतादृशं किमपि पश्यन्ति तर्हि आतङ्किताः न भवेयुः। शीघ्रं चिकित्सापरामर्शं गृहीत्वा बहवः समस्याः सुलभतया समाधानं कर्तुं शक्यन्ते ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः मूत्रतन्त्रम् एकः अत्यावश्यकः 'छिद्रतन्त्रः' अस्ति यः भवतः शरीरस्य रक्तं स्वच्छं करोति अपशिष्टं च मूत्ररूपेण अपशिष्टं करोति ।
- मुख्याङ्गाः वृक्कः, मूत्रमार्गः, मूत्राशयः, मूत्रमार्गः च सन्ति ।
- मूत्रमार्गस्य संक्रमणं (UTIs), वृक्कपाषाणः च सामान्यसमस्याः सन्ति । मधुमेहः, उच्चरक्तचापः च वृक्करोगं जनयितुं शक्नोति ।
- यदि मूत्रे वेदना, मूत्रे रक्तं, पृष्ठवेदना वा इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवन्ति तर्हि तस्य अवहेलना न कृत्वा तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु
- प्रचुरं जलं पिबन्, सन्तुलितं आहारं खादित्वा, सम्यक् स्वच्छतां च कृत्वा भवान् एतां व्यवस्थां स्वस्थं स्थापयितुं शक्नोति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु