किं त्वं सर्वैः सह भवितुं रोचमानः असि ? बहिर्मुखी कः ?

किं भवन्तः पार्टीं वा समागमं वा गन्तुं पृष्टे सति 'न' इति वक्तुं न इच्छन्ति? किं नूतनान् जनान् मिलित्वा जनानां समूहेन सह मिलित्वा महती आनन्दः, ऊर्जा च प्राप्यते? यदि एवम् अस्ति तर्हि भवन्तः बहिर्मुखी इति सम्भावना अस्ति . अस्माकं सर्वेषां भिन्नाः व्यक्तित्वाः सन्ति अर्थात् अस्माकं चरित्रगुणाः । एतेषां लक्षणानाम् अभिज्ञानं कदाचित् किञ्चित् आव्हानं भवितुम् अर्हति । अद्य अधिकविस्तारेण एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।

एषः बहिर्मुखी कः ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् बहिर्मुखी इति कश्चन यः स्वशक्तिं रुचिं च बाह्यजगत् अर्थात् अन्यैः जनानां सह सामाजिकक्रियाभ्यः प्राप्नोति । एतौ शब्दौ `(Extrovert)` `(Introvert)` च प्रथमवारं Carl Jung इत्यनेन परिचयः कृतः, यः एकः आकृतिः मनोविज्ञानस्य विषये वदन् विस्मर्तुं न शक्यते। सः अवदत् यत् जनाः स्वशक्तिं यथानिर्देशयन्ति तदनुसारं द्विधा विभक्तुं शक्यन्ते ।

बहिर्मुखी प्रायः अतीव वाक्पटुः, मिलनसारः, सक्रियः, जनानां प्रति उष्णः च भवति । कल्पयतु यत् भवतः कार्यालये कोऽपि अस्ति यः सर्वैः सह स्मितं कृत्वा वार्तालापं करोति, सर्वान् जानाति, यदि भवान् कार्यालययात्रां वा पार्टीं वा एकत्र स्थापयति तर्हि ते एव प्रथमं तस्य आयोजनं कुर्वन्ति। सः व्यक्तिः बहिर्मुखी भवितुम् अर्हति । तेषां मित्रसमूहः विशालः अस्ति, ते च नूतनानां मित्राणां निर्माणे अपि अतीव कुशलाः सन्ति ।

अस्माकं व्यक्तित्वं जीवनपर्यन्तं परिवर्तयितुं शक्नोति। भवतु नाम त्वं बाल्ये अतीव शान्तः, अन्तःमुखी व्यक्तिः आसीः । परन्तु अधुना प्रौढत्वेन भवान् अतीव सामाजिकः, बहिर्मुखी व्यक्तिः अस्ति । अस्माकं जीनानि, अस्माकं विकासः, यस्मिन् वातावरणे वयं वर्धयामः च सर्वे अस्माकं विशिष्टव्यक्तित्वे योगदानं ददति ।

बहिर्मुखी अन्तःमुखी च : द्वयोः मध्ये किं भेदः ?

भवतः व्यक्तित्वप्रकारस्य अवगमनेन समस्यानां समाधानस्य नूतनानि उपायानि अन्वेष्टुं, भवतः सम्बन्धेषु सुधारः, भवतः सत्त्वं दुर्बलतां च अवगन्तुं शक्यते । तयोः मुख्यः अन्तरः अस्ति यत् भवन्तः स्वस्य ऊर्जां कथं प्राप्नुवन्ति। बहिर्मुखी जनानां सह संवादं कृत्वा सामाजिकसम्बन्धं कृत्वा ऊर्जां प्राप्नोति। अन्तःमुखी एकान्ते स्थित्वा स्वस्य अन्तःकरणं प्रति ध्यानं दत्त्वा ऊर्जां प्राप्नोति।

एते परिवर्तनानि अधोलिखितसारणीतः अधिकं स्पष्टतया अवगन्तुं शक्यन्ते ।

अन्तःमुखी प्रायः स्वविचाराः भावनाः च स्वयमेव स्थापयति, एकान्ते च सर्वोत्तमरूपेण कार्यं करोति । परन्तु बहिर्मुखी यदा समस्यायाः सम्मुखीभवति तदा अन्येन सह वार्तालापं कृत्वा तान् विचारान् बहिः निष्कास्य समाधानं प्राप्नोति । तनावस्य चिन्तायाश्च प्रबन्धने अन्तःमुखी मौनस्य प्राधान्यं लाभः भवितुम् अर्हति । अपि च, बहिर्मुखस्य सक्रियता, दलेन सह कार्यं कर्तुं क्षमता च तेषां उत्तमनेतृत्वेन विशिष्टतां जनयति ।

कथं ज्ञायते यत् भवान् बहिर्मुखी अस्ति वा ?

भवान् बहिर्मुखी अस्ति वा अन्तःमुखी अस्ति वा इति निर्धारणं सटीकं विज्ञानं न भवति। न कश्चित् मापः । परन्तु भवन्तः स्वस्य व्यक्तित्वप्रकारस्य विचारं प्राप्तुं अनेकाः उपायाः उपयोक्तुं शक्नुवन्ति । एकः उपायः अस्ति यत् Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) इव ऑनलाइन व्यक्तित्वपरीक्षां कर्तुं शक्यते । अथवा, भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् भवन्तः बहिर्मुखेन सह सामान्यलक्षणं साझां कुर्वन्ति वा।

अत्र एतादृशाः केचन विशेषताः सन्ति- १.

• यदा भवन्तः अन्यैः सह समयं यापयन्ति तदा भवन्तः ऊर्जिताः, स्फूर्तिः च अनुभवन्ति .
• If you're alone for too long , भवतः ऊर्जा निष्कासिता भविष्यति, भवतः निष्प्राणता, भवतः बोरः च भविष्यति।
• भवन्तः ध्यानकेन्द्रं भवितुं रोचन्ते, अपरिचितपरिस्थितिषु सम्मुखीभवितुं न बिभ्यन्ति च ।
• भवन्तः सम्भाषणस्य आरम्भे आनन्दं लभन्ते, यस्य कस्यचित् सह अपि भवन्तः सर्वथा न जानन्ति । अधिकांशतः भवन्तः स्वविचाराः क्रमेण प्राप्तुं वार्तालापं कुर्वन्ति।
• यत्र जनाः मिलन्ति तत्र यात्राः , पार्टीः च आयोजयितुं भवन्तः सर्वदा उपक्रमं कुर्वन्ति ।
• भवन्तः दुर्लभाः एव पार्टीं वा समागमं वा निमन्त्रणं अङ्गीकुर्वन्ति ।
• भवन्तः कस्यापि वातावरणस्य परिस्थितेः च अनुकूलतां सहजतया कर्तुं शक्नुवन्ति। स्वतःस्फूर्तनिर्णयाः भवतः जीवने आनन्दं जनयन्ति।

एतत् न सम्यक् कृष्णशुक्लवस्तु । भवतु नाम भवान् कार्ये अतीव बहिर्मुखी अस्ति, विना किमपि कोलाहलं सभायाः नेतृत्वं कर्तुं समर्थः अस्ति। परन्तु यदा भवन्तः गृहम् आगच्छन्ति तदा भवन्तः कश्चन पुस्तकं पठितुं वा स्वयमेव चलचित्रं द्रष्टुं वा रोचन्ते। तस्य अर्थः भवतः `(Ambivert)` लक्षणाः सन्ति। भवतः व्यक्तित्वस्य विषये ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः विषये चिन्तनं करणीयम् । भवतः अनुभवानां विषये प्रामाणिकतया चिन्तयन्तु , भवतः रोचमानानि वस्तूनि। अपि च, एकः उत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः विश्वासं कृत्वा भवतः समीपस्थं मित्रं पृच्छन्तु ।

बहिर्मुखीत्वस्य लाभाः हानिः च

बहिर्मुखी भवितुं बहवः सकारात्मकाः लक्षणाः सम्बद्धाः सन्ति । ते सामाजिकसम्बन्धनिर्माणे अतीव कुशलाः सन्ति। एते उत्तमाः सामाजिककौशलाः तेषां मैत्रीं निर्वाहयितुम्, तेषां जीवने उच्चस्तरस्य सन्तुष्टिं च प्राप्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । अपि च, तेषां विचारान् स्पष्टतया व्यक्तुं क्षमता तेषां सार्वजनिकभाषणे, संचारप्रधानकार्येषु च अतीव उत्तमाः भवन्ति ।

परन्तु तस्य आव्हानानि विना नास्ति। सर्वदा एकान्ते भवितुं बहिर्मुखस्य कृते अतीव कठिनं भवितुम् अर्हति । अपि च, ते प्रायः चिन्तनात् पूर्वं वदन्ति, येन काश्चन समस्याः उत्पद्यन्ते । ते समूहे संभाषणे आधिपत्यं कुर्वन्ति, अतः तेषां कृते उत्तमः श्रोता भवितुं किञ्चित् कठिनं भवितुम् अर्हति ।

अन्तःमुखीनां बहिर्मुखीनां च स्वकीयाः बलाबलाः सन्ति । उभयथापि यस्य उभयोः श्रेष्ठं भवति, तस्य महत्तमं लाभं भवेत् । महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् भवतः व्यक्तित्वप्रकारेण सह सम्बद्धानां आव्हानानां विषये अवगताः भवेयुः तथा च भवतः सामर्थ्यानां अधिकतमं लाभं प्राप्तुं आवश्यकं समायोजनं कुर्वन्तु ।