यदा वयं भण्डारं गच्छामः अथवा अन्तर्जालद्वारा पश्यामः तदा अस्माकं त्वचायाः कृते एतावन्तः विविधाः प्रसाधनसामग्रीः, साबुनानि, शुद्धिकारकाणि च सन्ति । यदा वयं तेषु केचन पश्यामः तदा वयं चिन्तयामः यत् "अहो... यदि अहम् एतत् उपयुञ्जामि तर्हि मम त्वचा सुन्दरी भविष्यति।" परन्तु भवता एकं विषयं चिन्तितम् वा ? एते सर्वे उत्पादाः सर्वेषां त्वचायाः कृते उपयुक्ताः न भवन्ति। भवतः त्वचायाः कृते योग्यं चयनं कर्तुं प्रथमं भवतः त्वचायाः प्रकारः कः इति सम्यक् ज्ञातव्यम् ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं त्वचाप्रकारः कतिपयैः प्रमुखैः कारकैः निर्धारितः भवति । अर्थात्,
- त्वचायां जलस्य परिमाणं (एतेन त्वचायाः आरामः, लोचः च प्रभावितः भवति) ।
- त्वक् स्निग्धता (एतेन त्वक् मृदुता प्रभाविता भवति)।
- त्वचासंवेदनशीलता ( त्वक् 's reaction to certain things).
ठीकम्, अतः अधुना पश्यामः यत् एते त्वचाप्रकाराः के सन्ति, भवतः त्वचा किं प्रकारस्य अस्ति इति।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
मुख्यत्वक्प्रकाराः तेषां लक्षणं च
त्वचा अनेकेषु मुख्यप्रकारेषु विभक्तुं शक्यते । एतेषां प्रत्येकस्य प्रकारस्य विषये पृथक् पृथक् वदामः । एतां सूचनां सुलभतया अवगन्तुं मया अधः एकं सारणी निर्मितम् ।
| त्वचा प्रकार | सामान्यविशेषताः |
|---|---|
| सामान्य त्वचा | एषः एव प्रकारः त्वक् अधिकांशः जनाः इच्छन्ति । न स्निग्धं न शुष्कं। सन्तुलितम् । - अल्पाः कलङ्काः। - अतीव संवेदनशीलः नास्ति। - त्वचायाः छिद्राणि कष्टेन दृश्यन्ते। - अस्य उज्ज्वलं, दीप्तिमत् रूपं भवति । |
| स्निग्धत्वक् | मुखस्य स्निग्धं लसत्रूपं भवति । - त्वचायां छिद्राणि बृहत्तराणि दृश्यन्ते। - कृष्णपिण्डाः, मुँहासाः, अन्ये च कलङ्काः भवितुम् अर्हन्ति । - त्वचा स्थूलतरं भवति, किञ्चित् कृष्णवर्णं च भवति । |
| शुष्कत्वक् | त्वचा न्यूना आर्द्रतां प्राप्नोति, कठिनतां च अनुभवति । - त्वचायां छिद्राणि प्रायः अदृश्यानि भवन्ति। - अस्य कृष्णं, रूक्षं रूपं भवति । - कदाचित् रक्तबिन्दवः दृश्यन्ते। - त्वचायाः लोचः नष्टः भवति, कुरुकाः च शीघ्रं दृश्यन्ते । |
| संयोजन त्वचा | एषः एव प्रकारः अधिकांशजनानां भवति । मुखस्य केचन क्षेत्राणि शुष्काः, केचन क्षेत्राणि स्निग्धानि च भवन्ति । - ललाटं, नासिका, हनुमत् (वयं एतत् टी-क्षेत्रं वदामः) स्निग्धं भवति। - अन्ये क्षेत्राणि गण्डवत् सामान्यानि शुष्काणि वा भवन्ति । - टी-क्षेत्रे छिद्राणि बृहत्तराणि दृश्यन्ते, कृष्णबिन्दवः च दृश्यन्ते । |
| संवेदनशील त्वचा | अस्य त्वक्प्रकारस्य त्वक् शीघ्रं रक्ता कण्डूयमानं शोथं च भवति । - यदा भवन्तः नूतनं लेपनं प्रयोजयन्ति वा साबुनस्य प्रकारं परिवर्तयन्ति तदा शीघ्रं प्रतिक्रियां करोति। - त्वचायाः रक्तता, कण्डूः, शोथः, शुष्कता च प्रायः दृश्यते । |
प्रत्येकस्य त्वचाप्रकारस्य कृते विशेषपरिचर्यायाः आवश्यकता अस्ति
इदानीं यदा भवतः त्वचाप्रकारस्य विषये रूक्षः विचारः अस्ति तदा एतेषां प्रत्येकं प्रकारं किञ्चित् अधिकं गभीरतया अवलोकयामः, तेषां परिचर्या कथं कर्तव्या इति च ।
यदि भवतः शुष्कत्वक् अस्ति...
यदि भवतः त्वचा शुष्का भवति तर्हि कदाचित् सा दारणं, छिलनं, कण्डूयनं, शोथं च भवितुम् अर्हति . विशेषतः हस्तपादपृष्ठेषु रूक्षं, स्केलयुक्तं च भवितुम् अर्हति ।
ये वस्तूनि शुष्कत्वक् जनयितुं शक्नुवन्ति : १.
- आनुवंशिकप्रभावाः : भवतु भवतः मातुः पितुः जीनाः शुष्काः सन्ति।
- वृद्धत्वं हार्मोनपरिवर्तनं च : यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम तथा तथा त्वचायाः स्निग्धता स्वाभाविकतया न्यूनीभवति।
- मौसमः - अतिवायुः, सूर्यः, शीतः वा त्वचां शुष्कं कर्तुं शक्नोति ।
- आन्तरिकतापनं एसी च : एते कक्ष्यायाः आर्द्रतां शोषयन्ति ।
- पराबैंगनीकिरणाः : सूर्ये यथा भवति तथा चर्मशयायाः पराबैंगनीकिरणाः अपि हानिकारकाः भवन्ति ।
- उष्णजलेन बहुधा स्नानम् : उष्णजलेन दिने अनेकवारं, अतिदीर्घकालं यावत् स्नानं कृत्वा त्वचायाः प्राकृतिकतैलानि विच्छिन्दितुं शक्यन्ते ।
- केषुचित् साबुनेषु, सौन्दर्यप्रसाधनेषु, शुद्धिकरणेषु च दृश्यमानानि रसायनानि ।
- केचन औषधानि .
शुष्कत्वक्-परिचर्यायै एतानि वस्तूनि प्रयतस्व : दिने एकवारादधिकं न स्नानं कुर्वन्तु, लघुत्वक् च स्थापयन्तु । मृदुं, अघर्षकं साबुनं वा शुद्धिकरणं वा उपयुज्यताम् । स्नानानन्तरं त्वक् शुष्कं पट्टिकां कुर्वन्तु, न तु तौल्येन प्रबलतया मर्दनं कुर्वन्तु ।तत्क्षणमेव उत्तमं मॉइस्चराइजरं प्रयोजयन्तु।
यदि भवतः स्निग्धत्वक् अस्ति तर्हि...
एतादृशत्वक्प्रकारस्य जनानां प्रायः मुँहासस्य समस्या भवति । विशेषतः किशोरावस्थायां हार्मोनपरिवर्तनेन (यौवनकाले) एषा स्थितिः वर्धयितुं शक्नोति । तनावः, अत्यन्तं तापः, आर्द्रः च अस्य प्रभावं कर्तुं शक्नोति ।
स्निग्धत्वक्-परिचर्यायै : १.
- दिने द्विवारं अधिकं मुखं न प्रक्षाल्य (किन्तु यदि बहु स्वेदः भवति तर्हि अधिकवारं प्रक्षाल्यताम्)।
- मृदु, अनाक्रामकं शुद्धिकरणं प्रयोजयन्तु। अतिशयेन मर्दनं न कुर्वन्तु।
- पिम्पल्स् न निपीडयन्तु न पोप् कुर्वन्तु। एवं कृत्वा चिकित्सायाम् विलम्बः भविष्यति, दागः च त्यक्ष्यति ।
- सौन्दर्यप्रसाधनं वा त्वचासंरक्षणं वा क्रीणन्ते सति तानि चिनुत येषु "नॉनकोमेडोजेनिक" इति लेबलं भवति । ते "त्वक्-छिद्रं न रुद्धं करिष्यन्ति" इति भावः ।
यदि भवतः संवेदनशीलत्वक् अस्ति...
यदि भवतः संवेदनशीलत्वक् अस्ति तर्हि भवतः त्वचा किं प्रेरयति इति चिन्तयितुं सर्वोत्तमम् । भवतः उत्प्रेरकाः किम् इति ज्ञात्वा तान् परिहरन्तु इति अर्थः । प्रायः, एषा स्थितिः कतिपयेषु प्रकारेषु सौन्दर्यप्रसाधनानाम् प्रतिक्रियारूपेण भवति ।
नूतनस्य उत्पादस्य उपयोगात् पूर्वं कर्णस्य पृष्ठतः इव लघुक्षेत्रे एकदिनपर्यन्तं परीक्षणं कुर्वन्तु । केवलं तदा एव तस्य उपयोगं मुखस्य उपरि कुर्वन्तु यदा एलर्जी (लालता, कण्डूः) नास्ति । एतत् पट्टिकापरीक्षा इति कथ्यते ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →अस्माकं त्वचाप्रकारं ज्ञातुं किमर्थम् एतावत् महत्त्वपूर्णम् ?
कल्पयतु, भवतः त्वचा शुष्का अस्ति, परन्तु भवतः स्निग्धत्वक् कृते निर्मितं उत्पादं उपयुज्यते । किं भवति यत् भवतः त्वचा अपि शुष्कतरं भवति। अतः भवतः त्वचायाः कृते योग्यं उत्पादं चयनार्थं भवतः त्वचायाः प्रकारं ज्ञातुं अत्यावश्यकम् ।
एतानि विषयाणि अपि चिन्तयन्तु- १.
- भवतः त्वचायाः वर्णः : सूर्ये भवतः त्वचा सहजतया दह्यते वा ? अथवा दुर्लभतया ?
- भवतः त्वचासंरक्षणस्य लक्ष्याणि : किं भवन्तः वृद्धत्वं मन्दं कर्तुम् इच्छन्ति ? मुँहासे वा रोजासिया वा इत्यादीनां त्वक्-स्थितेः चिकित्सां कुर्वन्तु? अथवा भवतः नेत्रयोः अधः कृष्णवृत्तानां विषये चिन्ता अस्ति ?
- भवतः व्यक्तिगताः आदतयः : भवन्तः धूम्रपानं कुर्वन्ति वा ? किं भवन्तः सूर्ये बहुकालं यापयन्ति ? किं भवन्तः सन्तुलितं आहारं खादन्ति ? एते सर्वे भवतः त्वचां प्रभावितयन्ति।
एषा सूचना भवतः त्वचायाः उत्तमपरिचर्यायाः चयनं कर्तुं साहाय्यं करिष्यति। यदि भवन्तः अस्मिन् विषये अधिकपरामर्शस्य आवश्यकतां अनुभवन्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः करणीयः । सः भवन्तं चर्मरोगचिकित्सकस्य समीपं निर्दिष्टुं शक्नोति।
कस्यापि त्वचाप्रकारस्य कृते ६ मूलभूताः त्वचासंरक्षणयुक्तयः
भवतः त्वचायाः प्रकारः किमपि न भवतु, यदि भवान् एताः सरलाः आदतयः अनुसरणं करोति तर्हि भवान् स्वस्य त्वचां स्वस्थं, दीप्तिमत् च स्थापयितुं शक्नोति ।
1. सूर्यरक्षकस्य उपयोगं कुर्वन्तु : १.प्रतिदिनं व्यापकवर्णक्रमस्य सूर्यरक्षकं प्रयोजयन्तु यत् UVA तथा UVB किरणयोः रक्षणं करोति ।
2. प्रत्यक्षसूर्यप्रकाशं परिहरन्तु : सूर्ये टोपीं सूर्यचक्षुषः च धारयन्तु।
3. धूम्रपानं परिहरन्तु : धूम्रपानेन त्वचा अकालं वृद्धा भवति।
4. प्रचुरं जलं पिबन्तु : दिनभरि आवश्यकमात्रायां जलं पिबन् त्वचायां आर्द्रतां धारयितुं साहाय्यं करोति।
5. मन्दं त्वक् शुद्धं कुर्वन्तु : प्रतिदिनं मन्दं त्वक् शुद्धं कुर्वन्तु। मेकअपं कृत्वा कदापि शयनं न कुर्वन्तु।
6. मॉइस्चराइजरं प्रयोजयन्तु : प्रतिदिनं भवतः त्वचाप्रकारस्य अनुकूलस्य मॉइस्चराइजरस्य उपयोगः भवतः त्वचायाः आर्द्रतायाः रक्षणाय सहायकः भवितुम् अर्हति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः त्वचाप्रकारस्य (तैलयुक्तं, शुष्कं, संयोजनं, संवेदनशीलं, सामान्यं वा) सम्यक् परिचयः त्वचासंरक्षणस्य प्रथमं सोपानम् अस्ति ।
- भवतः त्वचाप्रकारस्य कृते विशेषरूपेण निर्मिताः उत्पादाः चिनुत। "noncomedogenic" इत्यादीनि लेबलानि अन्वेष्टुम्।
- भवतः त्वचायाः प्रकारः यथापि भवतु, प्रतिदिनं सूर्यरक्षकस्य उपयोगः, प्रचुरं जलं पिबितुं, त्वचां मन्दं स्वच्छं कर्तुं च अत्यावश्यकम् ।
- यदि भवतः मुँहासः, अतिशुष्कता, दीर्घकालीनत्वक्समस्या वा अस्ति तर्हि अनुमानस्य आधारेण चिकित्सां न कुर्वन्तु अपितु स्वचिकित्सकं वा त्वचाविशेषज्ञं वा पश्यन्तु ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.