ඔයාගේ ඔළුවත් නිතරම කසනවද? සමහරවිට මේක හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනයක් (Scalp Yeast Infection) වෙන්න පුළුවන්!

ඔයාගේ ඔළුව නිතරම කසනවද? නැත්නම් ඔළුවෙ හමේ පොතු යනවා වගේ, සමහර තැන් රතු වෙලා, පුංචි බිබිලි වගේ දාලා තියෙනවද? මේ වගේ දේවල් වලට එක එක හේතු තියෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, සමහර වෙලාවට මේක අපි එච්චර ගණන් නොගන්න, ඒත් ටිකක් කරදරකාරී වෙන්න පුළුවන් හිස්කබලේ හැදෙන යීස්ට් (Yeast) කියන පුංචි ජීවි විශේෂයක් නිසා ඇතිවෙන ආසාදනයක්. හරියටම කිව්වොත්, (Candida) කියන යීස්ට් වර්ගය තමයි මේකට ප්‍රධාන වශයෙන්ම වග කියන්නේ. මේ තත්ත්වයට අපි වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව (Candidiasis) කියලත් කියනවා. ඉතින් අපි අද මේ "හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනය" (Scalp Yeast Infection) ගැන හරියටම දැනගමු.

මොකක්ද මේ හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනය කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනය (Scalp Yeast Infection) කියන්නේ ඔයාගේ ඔළුවේ හමේ ඇතිවෙන යීස්ට් (Yeast) ආසාදනයක්. යීස්ට් කියන්නේ දිලීර (Fungus) වර්ගයක්. අපේ සමේ ඇතිවෙන යීස්ට් ආසාදන වලට පොදුවේ කියන්නේ (Candidiasis) කියලා. මේ (Candidiasis) කියන දිලීර ආසාදනය ඇත්තටම අපේ ශරීරයේ ඕනෑම තැනක, ඇතුළත හෝ පිටත ඇතිවෙන්න පුළුවන්. (Candida) කියන යීස්ට් වර්ගය තමයි මේකට ප්‍රධානම හේතුව.

දන්නවද, අපේ හමේ, ඒ කියන්නේ ඔළුවෙ හමේ වුණත්, සාමාන්‍යයෙන් කිසිම කරදරයක් නැතුව ජීවත් වෙන විවිධ වර්ගයේ පුංචි ජීවීන් ඉන්නවා. මේ අතරට (Candida) වගේ යීස්ට් වර්ගත් අයිතියි. මේක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්, නිරෝගී කෙනෙකුට මේකෙන් ප්‍රශ්නයක් වෙන්නෙ නෑ. හැබැයි, යම් විදියකින් මේ (Candida) යීස්ට් එකට ඕනෑවට වඩා එකතු වෙලා, වර්ධනය වෙන්න අවස්ථාවක් ලැබුණොත්, එතකොට තමයි ප්‍රශ්නේ පටන් ගන්නේ. මේ යීස්ට් එක හමේ මතුපිටින් ඇතුළට ගිහින් ආසාදනයක් ඇති කරන්න පුළුවන්.

ඇයි මේ හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන හැදෙන්නේ?

ගොඩක් වෙලාවට හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන, ඒ කියන්නේ (Candidiasis) තත්ත්වයට හේතු වෙන්නේ (Candida) කියන යීස්ට් වර්ගයම තමයි. මේ (Candida) කියන යීස්ට් එකට හොඳටම වර්ධනය වෙන්න පුළුවන් උණුසුම්, තෙත පරිසරයකදී. ඔයාගේ හිස්කබලේ සාමාන්‍යයෙන් යීස්ට් සහ බැක්ටීරියා (Bacteria) වර්ග සමතුලිතව ජීවත් වෙනවා. මේ බැක්ටීරියා මගින් තමයි යීස්ට් අනවශ්‍ය විදියට වර්ධනය වෙන එක පාලනය කරන්නේ. හැබැයි, සමහර වෙලාවට මේ සමතුලිතතාවය නැති වෙන්න පුළුවන්. එතකොට (Candida) යීස්ට් එකට ඕනෑවට වඩා එකතු වෙන්න, වර්ධනය වෙන්න අවස්ථාව ලැබෙනවා.

මෙන්න මේ වගේ හේතු නිසා (Candida) වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්:

• උණුසුම් සහ තෙතමනය වැඩි දේශගුණය: ලංකාව වගේ රටවල මේක සුලබයි. ඔළුව නිතරම දාඩිය දානවා නම්, තෙත පිටින් ඉන්නවා නම් යීස්ට් වර්ධනය වෙන්න ලේසියි.
• සමහර පෞද්ගලික සත්කාරක නිෂ්පාදන: සැර රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු ෂැම්පු, කන්ඩිෂනර් වගේ දේවල් නිසාත් හිස්කබලේ සමබරතාවය නැති වෙන්න පුළුවන්.
• හිස්කබලේ ඇතිවෙන පොඩි සීරීම්, තුවාල: මේ වගේ තැන් වලින් යීස්ට් එකට හමට ඇතුල් වෙන්න පාරක් හැදෙනවා.
• සමේ රෝග: (Intertrigo) (හමේ නැමෙන තැන් වල ඇතිවෙන ආසාදනයක්) සහ (Psoriasis) (පොතු කබර) වගේ සමේ රෝග තියෙන අයටත් මේ අවදානම වැඩියි.
• ෆොලිකියුලර් ඔක්ලූෂන් සින්ඩ්‍රෝම් (Follicular Occlusion Syndrome): මේකෙදි වෙන්නේ, කොණ්ඩේ තියෙන ප්‍රෝටීනයක් වන කෙරටීන් (Keratin) වලින් කොණ්ඩ ගස් වල මුල (කේශ කූප) අවහිර වෙන එක. මෙහෙම අවහිර වුණාම ඒවා පිපිරිලා, දැවිල්ලක් ඇතිවෙනවා.
• අධික ලෙස දහඩිය දැමීම (Hyperhidrosis): නිතරම ඔළුවට දාඩිය දාන අයටත් මේ ප්‍රශ්නය එන්න පුළුවන්.

මේ අයට අවදානම වැඩියි

සමහර කාණ්ඩ වල අයට හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩියි. ඒ අය තමයි:

• ගර්භණී මව්වරුන්.
• ප්‍රතිජීවක ඖෂධ (Antibiotics) ගන්න අය: ප්‍රතිජීවක වලින් අපේ හමේ ඉන්න හොඳ බැක්ටීරියාත් මැරෙන්න පුළුවන්. එතකොට (Candida) යීස්ට් එකට වර්ධනය වෙන්න ඉඩ ලැබෙනවා.
• පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර ගන්න අය: උදාහරණයක් විදියට කිමෝතෙරපි (Chemotherapy) ප්‍රතිකාරය.
• අහිතකර ආහාර රටාවක් තියෙන අය: සීනි සහ පිෂ්ඨය අධික ආහාර (අපි කන බත්, පාන් වගේ දේවල් වල පිෂ්ඨය වැඩියි) නිතර ගන්නවා නම්.
• මානසික ආතතියෙන් (Stress) පෙළෙන අය.

ඒ වගේම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල අයටත් යීස්ට් ආසාදන බහුලව ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේකට හේතු වෙන්න පුළුවන් දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) වගේ රෝග තත්ත්වයන් හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරන ඖෂධ වර්ග පාවිච්චි කිරීම.

හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනයක රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනයක් ආවම ප්‍රධානම දේ තමයි ඔළුව කසන එක සහ රතු/දම් පාට ලප වගේ හමේ මතුවෙන එක. මේ ලප එක එක හැඩතල වලින් එන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට මේ ලප පැලිලා, කබොල්ලක් වගේ හැදෙන්නත් පුළුවන්. මේ කබොලු නිසා හිසකෙස් ගැලවී යාමක් වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

මීට අමතරව මේ වගේ දේවල් ඔයාට පේන්න පුළුවන්:

• සුදු පාටට, පොතු වගේ ගැලවෙන සම.
• හිසේ සම ගැලවී යාම (Shedding).
• ඝනකම්, සුදු හෝ කහ පාට, තෙල් සහිත ලප.
• මෘදු, සුදු පාට, තෙත ගතියක් තියෙන තැන්.
• සුදු සහ රතු පාට, සැරව පිරුණු කුඩා බිබිලි.

මේක බෝවෙනවද?

සාමාන්‍යයෙන් නම් හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන එකිනෙකාගෙන් බෝ වෙන්නේ නෑ. හැබැයි, ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කෙනෙක් නම්, යීස්ට් ආසාදන තියෙන අයගෙන් ටිකක් පරිස්සම් වෙන එක හොඳයි. මොකද, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල අයට ලේසියෙන්ම ආසාදන බෝවීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙනවා.

කොහොමද මේක හරියටම අඳුනගන්නේ?

ඔයා ඩොක්ටර් කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එයා මුලින්ම කරන්නේ ඔයාගේ හිස්කබල පරීක්ෂා කරන එක (Physical Examination). හිස්කබලේ තියෙන රතු පාට හෝ දම් පාට ලප දිහා බලලා සමහරවිට ඩොක්ටර් මහත්තයට මේක යීස්ට් ආසාදනයක් කියලා තහවුරු කරන්න පුළුවන්.

හැබැයි සමහර වෙලාවට, ඩොක්ටර් මහත්තයට ආසාදිත ප්‍රදේශයෙන් සම සාම්පලයක් අරගෙන පරීක්ෂා කරන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. ඒකට එයාලා දිව තද කරන උපකරණයක් (Tongue Depressor) හරි, පුංචි පිහියක් වගේ තියෙන ස්කැල්පල් (Scalpel) එකක් හරි පාවිච්චි කරලා හෙමින් සැරේ ඔළුවෙ හමෙන් පොඩ්ඩක් සූරලා ගන්නවා. ඊට පස්සේ රසායනාගාරයේදී මේ සාම්පලය අන්වීක්ෂයකින් බලනවා. සමහර වෙලාවට මේ සාම්පලය වගා කරන්නත් (Culture) පුළුවන්. එහෙම කලාම හරියටම මොන වර්ගයේ දිලීරයක්ද තියෙන්නේ කියලා හොයාගන්න පුළුවන් වෙනවා.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනයට ප්‍රතිකාර විදියට ඩොක්ටර් කෙනෙක් ඔයාට දිලීර නාශක ඖෂධයක් (Antifungal Medication) දෙන්න පුළුවන්. මේවා ෂැම්පු, ෆෝම් (පෙණ) හෝ ආලේපන විදියට එන්න පුළුවන්. ගොඩක් දිලීර නාශක ඖෂධ ෆාමසියෙන් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් නැතුවම ගන්න පුළුවන් (Over-the-counter). හැබැයි, ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට ඕන නම්, ඊට වඩා සැර, බලවත් දිලීර නාශකයක් නියම කරන්නත් පුළුවන්.

වැදගත්ම දේ තමයි, ප්‍රතිකාර ගන්න අතරතුරේ ඔයාගේ හිස්කබල පිරිසිදුව සහ වියලිව තියාගන්න එක. මේකෙන් ආයෙත් යීස්ට් ආසාදනයක් හැදෙන එක වළක්වාගන්නත් උදව්වක් වෙනවා.

සමහර අය ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර වලින් මේක සුව කරගන්න උත්සාහ කරනවා. හැබැයි මේ ගෙදර ප්‍රතිකාර ගැන එච්චර පර්යේෂණ කරලා නෑ. ඒ නිසා ඕනෑම ගෙදර ප්‍රතිකාරයක් කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් අහන්න ඕන. සමහර ගෙදර ප්‍රතිකාර විදියට මේවා කියවෙනවා:

• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (Apple cider vinegar).
• පොල් තෙල් (Coconut oil).
• සගන්ධ තෙල් (Essential oils).
• ටී ට්‍රී ඔයිල් (Tea tree oil) අඩංගු ෂැම්පු.

කොහොමද මේක හැදෙන එක වළක්වා ගන්නේ?

හොඳ පිරිසිදුකම පවත්වාගෙන යන එකෙන් හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන වළක්වාගන්න පුළුවන්. ඔයාගේ හිස්කබල හැමවෙලේම පිරිසිදුව සහ වියලිව තියාගන්න. ඊට අමතරව:

• ප්‍රතිජීවක (Antibiotics) සහ ස්ටෙරොයිඩ් (Corticosteroids) වර්ගයේ ඖෂධ භාවිතය සීමා කරන්න (ඩොක්ටර් නියම කරලා නැත්නම්).
• අත්‍යවශ්‍ය වෙලාවක විතරක් තොප්පි, හුඩ්, ස්කාෆ් වගේ දේවල් පලඳින්න. නිතරම ඔළුව ආවරණය කරගෙන ඉන්නකොට දහඩිය එකතු වෙලා තෙතමනය වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගන්න. සීනි, පිෂ්ඨය සහ මධ්‍යසාර (Alcohol) භාවිතය අඩු කරන්න.

මට හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනයක් තියෙනවා නම් මොකද වෙන්නේ?

නිරෝගී අයට සාමාන්‍යයෙන් දිලීර නාශක ෂැම්පු, ෆෝම් හෝ ආලේපන වලින් මේක සුව කරගන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන කිසිම ප්‍රතිකාරයක් නැතුව ඉබේම සනීප වෙන්නත් පුළුවන්. ඔයාට ගෙදර ප්‍රතිකාර කරන්නත්, හිස්කබල පිරිසිදුව සහ වියලිව තියාගන්නත් පුළුවන්.

කොච්චර කල් යයිද මේක සනීප වෙන්න?

ඔයා දිලීර නාශක ප්‍රතිකාර පටන් අරගෙන සති දෙකක් වගේ ඇතුළත ඔයාගේ හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදනය හොඳ වෙන්න පටන් ගන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර ආසාදන සනීප වෙන්න ඊට වඩා කල්, සමහරවිට මාස දෙකක් විතර යන්නත් පුළුවන්.

ප්‍රතිකාර නොකළොත් මොන වගේ සංකූලතා එන්න පුළුවන්ද?

ප්‍රතිකාර කළොත් හිස්කබලේ යීස්ට් ආසාදන ඉක්මනටම සුව වෙනවා. හැබැයි ප්‍රතිකාර නොකර හිටියොත්, මේ වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්:

• මැරුණු, පොතු ගැලවෙන සම එකතු වීම.
• කේශ කූප වලට (කොණ්ඩ ගස් වල මුලට) හානි වීම.
• හිසකෙස් ගැලවී යාම.

ඉතාම කලාතුරකින්, ප්‍රතිකාර නොකළ (Candidiasis) තත්ත්වය ශරීරයේ වෙනත් කොටස් වලට පැතිරුණොත් බරපතල වෛද්‍යමය සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේක ඔයාගේ අස්ථි, අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියන්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, රුධිර සංසරණ පද්ධතිය, ඇස් සහ කටට බලපාන්න පුළුවන්.