ڇا توهان جي ٽنگ ۾ بي حسي يا ڪمزوري آهي؟ اچو ته (پيرونيئل نروس انجيري) بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي هيٺين ٽنگ ۾، گوڏن کان هيٺان، ٽنگن يا ٽِڪن کي کڻڻ ۾ ٽنگنگ، درد، يا ڏکيائي محسوس ڪئي آهي؟ يا ڇا اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان جو پير زمين تي ڇڪي رهيو آهي جڏهن توهان هلندا آهيو؟ اهي شيون ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ٽنگ ۾ هڪ اعصاب جي مسئلي جي ڪري ٿي سگهن ٿيون. اهڙي هڪ حالت کي پيرونيل اعصاب جي زخم سڏيو ويندو آهي. اچو ته اڄ ان بابت ٿورو وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ڇا اسان ڪنداسين؟

هي پيرونيل نروس زخم ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، پيرونيل نيوروپيٿي توهان جي عام پيرونيل نروس جي خرابي آهي. هي نروس اهو آهي جيڪو توهان جي پيرن جي اڳيان ۽ پاسن ڏانهن احساس پيدا ڪري ٿو. اهو ساڳيو نروس پڻ آهي جيڪو توهان جي پيرن ۽ ٽڪن کي مٿي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪا شيءِ هن اعصاب کي نقصان پهچائي ٿي، ته توهان کي پنهنجي پيرن ۾ بي حسي، ٽنگنگ، درد، يا ڪمزوري محسوس ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي "پير جو ڦڙو" نالي هڪ حالت پڻ محسوس ٿي سگهي ٿي. ان جو مطلب آهي ته توهان پنهنجي ٽنگ کي پنهنجي ٽِڪي کان مٿي نه ٿا کڻي سگهو. پوءِ، توهان کي هلڻ دوران پنهنجي ٽنگ کي زمين تي ڇڪڻو پوندو. ڇا اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ناهي؟

اسان جي جسم ۾ پيرونيل نرو ڪيئن واقع آهي؟

اهو اسان جي جسمن اندر هڪ ننڍڙي "تار" وانگر آهي. پيرونيل اعصاب اسان جي ٿلهن جي چوٽيءَ کان شروع ٿئي ٿو، جتي هپ جي هڏي ۽ گلوٽس آهن، هڪ وڏي اعصاب جي ويجهو جنهن کي اسڪائيٽڪ اعصاب سڏيو ويندو آهي. اتان کان، اهو توهان جي ران جي پوئين پاسي کان هيٺ هلندو آهي، چوڌاري ڦرندو آهي ۽ توهان جي ٽنگ جي اڳيان هيٺ ويندو آهي جڏهن توهان جو گوڏو سڌو هوندو آهي، ۽ پوءِ توهان جي پيرن جي آڱرين تائين هلندو آهي.

هاڻي ڏسو، هي اعصاب گوڏن جي ويجهو ٻن وڌيڪ شاخن ۾ ورهائجي ٿو.

گہرے ۽ سطحي پيرونيل اعصاب جي وچ ۾ فرق

اهي ٻئي شاخون آهن:

1. ڊيپ پيرونيل نروس : هي توهان جي ٽنگ جي اندرئين حصي کان هيٺ، توهان جي ٽِڪي جي هڏي کان مٿي هلندو آهي. اهو توهان جي پير جي اندر جي ڪم کي ڪنٽرول ڪري ٿو، خاص طور تي توهان جي وڏي پير ۽ ٻئي پير جي.

2. سطحي پيرونيل نروس : هي ٽنگ جي ٻاهرئين حصي سان گڏ هلندو آهي. اهو ٽنگ جي ٻاهرئين ٻن ٽئين حصي ۽ پير جي چوٽيءَ کي احساس فراهم ڪندو آهي. اهو ٻين سڀني آڱرين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندو آهي.

ڇا توهان سمجهو ٿا ته هي اعصاب ڪيترو اهم آهي؟

ڪنهن کي هي حالت پيدا ٿيڻ جو سڀ کان وڌيڪ امڪان آهي؟

ڪنهن به شخص کي پيرونيل اعصاب جو نقصان ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه صحت جي حالتن يا زخمن وارن ماڻهن کي ان جي ترقي جو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. مثال طور:

• انورڪسيا نروساکاڌي سان لاڳاپيل ذهني صحت جون حالتون، جهڙوڪ "انوريڪسيا نيروسا".
• موروثي اعصابي بيماريون جهڙوڪ چارڪوٽ- ميري- ڏند جي بيماري.
• جسم ۾ سوزش واريون حالتون، جهڙوڪ روميٽائڊ گٿريس يا لپس .
• گوڏن يا ٽِڪي ۾ زخم.
• باڊي ماس انڊيڪس ( BMI ) تمام گهٽ آهي، مطلب ته اهو انهن ماڻهن لاءِ آهي جيڪي پتلي آهن.
• ٽائپ 2 ذیابيطس وارن لاءِ.

نه رڳو اهو، جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو مسلسل پنهنجي گوڏن کي موڙي پنهنجي ٽنگن کي پار ڪندو آهي، يا جيڪڏهن توهان جو ٽنگ ڪاسٽ ۾ آهي، يا جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو بستري ۾ گهڻو وقت گذاريندو آهي (بيڊ ريسٽ)، ته توهان کي به ٿورو وڌيڪ خطرو آهي.

پيرونيل نروس جي خرابين جا ڪهڙا سبب آهن؟

گهڻو ڪري، اهي اعصابي مسئلا گوڏن، ٽنگ، يا ٽڙي ۾ صدمي واري زخم جي ڪري ٿين ٿا. انهن قسمن جي زخمن ۾ شامل آهن:

• ٽِڪي جو ٽِڪرو.
• فبيولا فريڪچر ٽنگ جي پوئين پاسي واري ڊگهي هڏي، فبيولا ۾ هڪ ٽٽڻ آهي.
• گوڏن جو ڦاٽڻ.
• گوڏن جو هڏو ڀڄي وڃڻ.

خاص طور تي، ياد رکو ته جيڪڏهن توهان پنهنجو گوڏو ڊاهي ڇڏيو ٿا، ته توهان کي پيرونيل اعصاب جي نقصان جو تمام گهڻو خطرو آهي. اهو اندازو آهي ته هر پنجن مان ٻن ماڻهن کي جيڪي پنهنجو گوڏو ڊاهي ڇڏيو آهي، انهن کي هي اعصاب نقصان ٿيندو.

ڪڏهن ڪڏهن، هي حالت سرجري کان پوءِ به ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ گھٹنے جي متبادل يا هپ جي متبادل.

هي خرابي نه رڳو انهن حادثن جي ڪري ٿي سگهي ٿي، پر ان ڪري به جو پيرونيل اعصاب دٻجي ويو آهي . شيون جيڪي هن دٻجڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون اهي آهن:

• رت جي ٺڪاڻي جو ٺهڻ.
• تنگ ٽنگ ڪاسٽ.
• انهيءَ علائقي ۾ ٽامي جو ٺهڻ.

هن خرابي جون علامتون ڇا آهن؟

پيرونيل نروس جي نقصان جي سڀ کان عام علامتن مان هڪ حالت آهي جنهن کي "پير جو ڦڙو" سڏيو ويندو آهي. "پير جو ڦڙو" هڪ مخصوص چال جو نمونو آهي جيڪو توهان جي هلڻ وقت ٿئي ٿو. ان جو مطلب آهي ته توهان پنهنجي پير کي اڳتي رکڻ لاءِ پنهنجي ٽِڙي کي موڙڻ جي قابل نه آهيو. ان جي بدران، توهان کي پنهنجو پير زمين تان کڻڻ لاءِ هڪ گوڏو ٻئي کان مٿي کڻڻو پوندو. اهو محسوس ٿئي ٿو ته توهان جو پير زمين تي ڇڪي رهيو آهي. اهو آساني سان توهان کي ٺوڪر کائڻ ۽ ڪري سگهي ٿو.

ٻيون علامتون آهن:

• ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي.
• پيرن جي آڱرين يا ٽِڪي کي مٿي موڙڻ ۾ ناڪامي (ڊاڪٽر هن کي 'ڊورسي فليڪشن' سڏين ٿا).
• پير يا ٽِڪي جي مٿئين حصي ۾ احساس جو نقصان.
• پير يا هيٺين ٽنگ ۾ سور.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته بهتر آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته اهي پهريان توهان جي ٽنگ جو معائنو ڪندا ۽ توهان جي علامتن بابت پڇندا. پوءِ، اهي صحيح حالت جي تصديق ڪرڻ لاءِ مختلف ٽيسٽون ڪري سگهن ٿا.

• تصويري ٽيسٽ : انهن ۾ سي ٽي اسڪين ، الٽراسائونڊ ، يا ايم آر آءِ جهڙا ٽيسٽ شامل آهن.
• مقناطيسي گونج (ايم آر) نيوروگرافي: هي هڪ خاص ايم آر آءِ ٽيسٽ آهي جيڪو اعصاب جي سٺي تصوير حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• اليڪٽروميوگرام (EMG ): هي ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توهان جا عضوا اعصاب جي محرڪ تي ڪيئن جواب ڏين ٿا.
• اعصاب جي وهڪري جو مطالعو: هي ماپ ڪري ٿو ته برقي تسلسل توهان جي اعصابن سان ڪيتري تيزيءَ سان ۽ ڪيتري سٺي نموني سان سفر ڪن ٿا.

انهن ٽيسٽن کان پوءِ، ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي پيرونيل نروس نقصان آهي يا ڪا ٻي مسئلو آهي.

پرونيل نروس نقصان جو علاج ڪيئن ڪجي؟

علاج ان تي منحصر آهي ته اعصاب کي نقصان ڪٿي آهي ۽ اهو ڪيترو سخت آهي. گهڻو ڪري، ڊاڪٽر غير جراحي علاج سان شروع ڪندا آهن.

غير جراحي علاج

• جوتن جا انسرٽس : انهن کي اسپلنٽ ، بريسس ، يا آرٿوٽڪس سڏيو ويندو آهي. اهي توهان کي صحيح طريقي سان هلڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا جيتوڻيڪ توهان کي "پير جو ڦڙو" هجي.
• جسماني علاج : ان ۾ توهان جي ٽنگ جي طاقت ۽ حرڪت جي حد کي وڌائڻ لاءِ مشقون شامل آهن جيڪي توهان پنهنجي ٽنگ کي صحيح طرح سان هلائي سگهو ٿا.
• چال جي تربيت : هي توهان کي "پير جي ڦاٽڻ" کان سواءِ صحيح طريقي سان هلڻ جي سکيا ڏيڻ لاءِ آهي.

جراحي علاج

ڪجهه حالتن ۾، خاص طور تي جيڪڏهن اعصاب سخت دٻجي ويو آهي يا خراب ٿي ويو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. سرجري دوران، توهان شايد ڪري سگهو ٿا:

• جتي اعصاب دٻجي ويو آهي، اتي دٻاءُ گهٽ ڪريو.
• خراب ٿيل اعصاب جي مرمت.
• جيڪڏهن ڪو اعصاب سخت خراب ٿئي ٿو، ته ان کي ٻئي شخص جي عطيو ڏيندڙ ٽشو استعمال ڪندي ٻيهر تعمير ڪري سگهجي ٿو.

توهان هن قسم جي خرابي جي خطري کي ڪيئن گهٽائي سگهو ٿا؟

پيرونيل اعصاب جي نقصان کي مڪمل طور تي روڪڻ جو ڪو طريقو ناهي. تنهن هوندي به، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جي سنگين مسئلن جي خطري کي گهٽائي سگهجي:

• جيترو ٿي سگهي پنهنجي ٽنگن کي پار ڪرڻ کان پاسو ڪريو، خاص ڪري گوڏن تي.
• اهڙيون سرگرميون گهٽ ڪريو جيڪي توهان جي گوڏن تي دٻاءُ وجهن، خاص ڪري گوڏن جي پاسن يا پوئين پاسي.
• جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽنگ ۾ ڪا زخم يا بي حسي محسوس ٿئي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.

جيڪڏهن توهان انهن ننڍين ڳالهين جو خيال رکو ٿا ته توهان وڏي مسئلي کان بچي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان کي پيرونيل اعصاب نقصان آهي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

بحالي ان تي منحصر آهي ته زخم ڪٿي آهي ۽ اهو ڪيترو سخت آهي. ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، غير جراحي علاج علامتن کي گهٽائي ڇڏيندا آهن، ڪڏهن ڪڏهن انهن کي مڪمل طور تي ختم به ڪري ڇڏيندا آهن.

خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڪُل گوڏن جي آرٿروپلاسٽي کان پوءِ هي حالت آهي، ته توهان جي مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن هي حالت گوڏن جي هڏي جي ڪري ٿي آهي، ته علامتن جي مڪمل طور تي غائب ٿيڻ جا امڪان ٿورو گهٽ آهن. پر پريشان نه ٿيو، علاج ضرور آرام فراهم ڪندو.

سرجري کان پوءِ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

جيڪڏهن توهان پيرونيل نروس جي زخم لاءِ سرجري ڪرائي آهي، ته توهان جي بحالي جو وقت مختلف ٿي سگهي ٿو. عام طور تي، توهان کي سرجري کان پوءِ پهرين ڇهن هفتن تائين پنهنجون سرگرميون محدود ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ڇهن هفتن کان پوءِ، توهان بتدريج پنهنجون سرگرميون وڌائي سگهو ٿا. عام طور تي مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ٽي کان چار مهينا لڳن ٿا.

توهان ڊاڪٽر کان ٻيو ڇا پڇڻ چاهيو ٿا؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته هي سوال پڇڻ سٺو خيال آهي:

• مون ۾ هن پيرونيل نروس جي خرابي جو سڀ کان وڌيڪ امڪان ڪهڙو آهي؟
• مون وٽ ڪهڙا علاج جا آپشن آهن؟
• جيڪڏهن مان هن جو علاج نه ڪرائيندس ته ڇا ٿي سگهي ٿو؟
• هن کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ مان ڇا ڪري سگهان ٿو؟

توهان لاءِ انهن شين کي ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.

ٻيون ڪهڙيون اعصابي حالتون ساڳيون علامتون رکن ٿيون؟

ڪجھ نيورولوجيڪل حالتون آهن جيڪي پرونيل نيوروپيٿي جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهن ٿيون. اهو ئي سبب آهي ته هڪ ڊاڪٽر مڪمل معائنو ڪندو ته اهو طئي ڪري ته توهان کي پرونيل نيوروپيٿي آهي يا ٻيو ڪجهه.

ڪجهه حالتون جيڪي ساڳي علامتن سان گڏ آهن:

• ALS (اميوٽروفڪ ليٽرل سليروسس - ALS)
• هرنيئيٽڊ ڊسڪ (ريڙهه ۾ هڪ هرنيئيٽڊ ڊسڪ)
• گھڻن سليروسس
• پارڪنسن جي بيماري

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽنگ ۾ ڪا غير معمولي شيءِ محسوس ٿئي ٿي، ته پوءِ اهو عقلمندي آهي ته ان کي بنا دير جي ڊاڪٽر کي ڏيکاريو ۽ معلوم ڪريو ته مسئلو ڇا آهي.

خلاصو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اڄ اسان جنهن پيرونيل نروس جي زخم بابت ڳالهايو آهي اهو هڪ اعصاب کي نقصان آهي جيڪو اسان جي ٿلهن کان وٺي پيرن تائين پيرن تائين هلندو آهي. اهو بي حسي، درد، هيٺين ٽنگ ۾ ڪمزوري، ۽ خاص طور تي "فوٽ ڊراپ" نالي هلڻ ۾ ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون نظر اچن ته گهٻرايو نه، پر صلاح لاءِ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. ڪيترين ئي صورتن ۾، هن حالت کي غير جراحي علاج جهڙوڪ جوتن جي داخل ڪرڻ ۽ جسماني علاج سان بهتر بڻائي سگهجي ٿو.

تنهنڪري، پنهنجن پيرن جو خيال رکو. ڇاڪاڻ ته، اسان جون ٽنگون اسان جي سڄي جسم کي سهارو ڏين ٿيون، صحيح؟

` پيرونيل نروس، پير جو ڦڙو، ٽنگ جي بي حسي، ٽنگ ۾ سور، اعصاب جي زخم، ٽنگ جي بي حسي، اعصاب جي زخم