Pozrime sa, ako vaše dieťa rastie týždeň po týždni s tehotenským kalendárom!

Toto je pre teba úžasné obdobie byť matkou a prinesie ti veľa nových zážitkov. Ako tvoje drobček rastie vo tebe, týždeň po týždni, budeš veľmi zvedavá na zmeny, ktoré sa udejú vo tvojom tele a mysli. Takže, poďme sa o tom všetkom porozprávať veľmi jednoducho, akoby si sa rozprávala s kamarátkou. Existuje niekoľko dôležitých vecí, ktoré pomôžu tebe a tvojmu dieťatku zostať zdravé počas celej tejto cesty.

Najprv sa dozvieme o dátume pôrodu a trimestroch tehotenstva.

Keď zistíte, že sa stanete matkou, prvá otázka, ktorú vám mnohí ľudia položia, je: „Kedy by ste mali narodiť?“ V prvý deň vašej prenatálnej návštevy vám lekár alebo pôrodná asistentka vypočíta očakávaný dátum pôrodu (EDD) . Tento dátum sa vypočíta odpočítaním 40 týždňov od prvého dňa vašej poslednej menštruácie ( LMP ) .

Ale tu je niečo, čo treba mať na pamäti. Dátum pôrodu nie je fixný, je to len odhadovaný dátum. Väčšina detí sa narodí medzi 38. a 42. týždňom od prvého dňa poslednej menštruácie matky. Existuje len veľmi málo matiek, ktoré porodia svoje deti presne v tento deň. Takže sa tým netrápte, dobre? Deň, ktorý vám určí lekár, sa môže trochu líšiť.

Dôležité: Dátum pôrodu (EDD) nie je presný deň, kedy sa má vaše dieťa narodiť. Je to len odporúčanie od lekárov. Dieťa sa samo rozhodne, kedy chce prísť na svet!

Ďalšie slovo, ktoré často počujete, je „trimester“. Jednoducho povedané, tehotenstvo sa delí na tri hlavné časti alebo štádiá. Každá z týchto častí sa nazýva trimester.

• Prvý trimester: Začína sa prvým týždňom tehotenstva a trvá do 12. týždňa. V tomto období sa začínajú vyvíjať hlavné orgány vášho dieťaťa, ako je srdce a mozog . Môžete tiež pociťovať rannú nevoľnosť a únavu.
• Druhý trimester: Toto obdobie trvá od 13. týždňa do konca 26. týždňa. Pre mnohé matky je to o niečo jednoduchšie. Predchádzajúce ťažkosti ustúpili a telo sa cíti o niečo lepšie. Dieťa v tomto období tiež rastie a môžete dokonca začať cítiť, ako sa bábätko hýbe.
• Tretí trimester:Toto obdobie trvá od 27. týždňa až do narodenia dieťaťa. Počas tohto obdobia dieťa rastie veľmi rýchlo. Keďže sa zväčšuje aj vaše bruško, môžu sa vrátiť drobné ťažkosti a nespavosť. Toto je obdobie, kedy sa musíme pripraviť na príchod dieťaťa.

Rozumieš? Takto sa delí obdobie tehotenstva .

Aký je prínos poznania zmien z týždňa na týždeň?

Dobre, takže teraz máte otázku: „Prečo hľadáte toľko informácií o tom, čo sa deje týždeň po týždni?“ Existuje mnoho výhod, keď ste si vedomí toho, čo sa deje vo vašom tele a ako sa vyvíja vaše dieťa týmto spôsobom.

Budete cítiť veľký pocit slobody.

Niekedy, keď zažijeme niečo nové, aj keď ide o malú zmenu, dostaneme strach. Myslíme si: „Čo sa deje?“ Ale ak viete: „Och... toto je pre tento týždeň normálne,“ nebudete sa zbytočne báť. Budete sa cítiť oveľa uvoľnenejšie psychicky .

Je ľahké sa porozprávať s lekárom.

Keď pochopíte, čo sa deje vo vašom tele, je ľahšie hovoriť so svojím lekárom alebo rodinným zdravotníckym pracovníkom. Je jednoduchšie klásť otázky a vysvetliť, čo cítite. Potom je pre nich ľahšie vám pomôcť.

Pomoc s prípravou na bábätko

Ako sa budete týždeň po týždni dozvedať o raste vášho dieťaťa, budete mať lepšiu predstavu o tom, aké sú jeho potreby a čo si musíte pripraviť pred jeho príchodom. Tieto vedomosti vám pomôžu lepšie sa pripraviť na jeho privítanie .

Puto medzi vami a vaším dieťaťom sa posilní.

Už len pomyslenie si „Moje bábätko dnes muselo poriadne vyrásť“ alebo „Dnes si muselo poriadne vybudovať svaly“ vás nesmierne teší. Posilňuje to láskyplné puto medzi vami a vaším bábätkom v maternici.

Čo by sme mali zvážiť pri tejto ceste?

Poznať tieto týždenné zmeny je ako vydať sa na výlet s mapou v ruke. Môžete si tak urobiť približnú predstavu o tom, čo môžete na každom mieste očakávať.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Zamyslite sa nad tým, aké dôležité je týždeň čo týždeň dodržiavať pokyny lekára a absolvovať testy podľa plánu. Vďaka tomu všetkému vám tieto vedomosti pomôžu prežiť tehotenstvo šťastne a zdravo.

Nie každé tehotenstvo je rovnaké. Nemusíte sa cítiť rovnako ako vaša kamarátka. Preto si pamätajte, že vaša skúsenosť je jedinečná. Ak máte o niečom pochybnosti, určite sa opýtajte lekára.

Napríklad počas prvého trimestra sa môžete cítiť veľmi unavená, mať stratu chuti do jedla,Je to možné. Aké upokojujúce je v tej chvíli vedieť: „Och, toto je v tomto období normálne, je v poriadku si trochu oddýchnuť.“ A keď sa v druhom trimestri začnete cítiť o niečo lepšie, viete, že aj to je súčasť tejto cesty.

Počas tretieho trimestra, ako sa blíži dátum pôrodu, môžete pociťovať ťažkosti s dýchaním a potrebu častejšieho močenia . Je dôležité vedieť, prečo sa tieto veci dejú a čo s nimi robiť.

Na záver musím povedať mojej drahej mame... (Správa na odnesenie domov)

Táto krásna cesta materstva je veľmi vzácna. Uvedomovanie si úžasných zmien, ktoré sa dejú vo vašom tele týždeň po týždni, a malého života rastúceho vo vašom lone vám túto cestu uľahčí a spríjemní.

• Vždy sa riaďte radami svojho lekára. On vie, čo je pre vás a vaše dieťa najlepšie.
• Počúvajte svoje telo. Ak ste unavení, oddýchnite si. Ak sa cítite nepríjemne, porozprávajte sa o tom.
• Jedzte výživné jedlo a pite vodu. Počas tohto obdobia potrebujete dobrú výživu vy aj vaše dieťa.
• Buďte šťastní. Vaše duševné zdravie je tiež veľmi dôležité.

Po tomto všetkom ti prajem všetko najlepšie na tvojej novej ceste! Úprimne dúfam, že budeš mať zdravé, šťastné tehotenstvo a zdravé bábätko.

Tehotenstvo , týždenný tehotenský kalendár, vývoj dieťaťa, zdravie matky, prenatálna starostlivosť, trimestre, dátum pôrodu