Razumimo natančno razliko med depresijo in bipolarno motnjo.

Se včasih počutite zelo žalostni in prazni? Se vam kdaj zgodi, da se vam ne ljubi ničesar početi in vas ne zanimajo stvari, v katerih ste prej uživali? Ti občutki so skupni vsem nam. Če pa se to stanje nadaljuje, je lahko to nekaj več kot le navadna žalost. V takih trenutkih je zelo pomembno ugotoviti, ali gre za depresijo ali bolj zapleteno bipolarno motnjo . Zdravljenje teh dveh bolezni se namreč zelo razlikuje. Zato se danes o tem pogovorimo preprosto.

Najprej, kaj je depresija?

Depresija, ali kot ji v medicini pravimo huda depresivna motnja (MDD), ni le občutek žalosti. Gre za globoko žalost ali praznino, ki traja več dni ali tednov. V tem stanju lahko izgubite upanje v življenje, se počutite ničvrednega in ves čas nemirnega.

Drugi pogosti simptomi depresije vključujejo spremembe v spanju (nespečnost ali prekomerno spanje), spremembe v apetitu in težave z koncentracijo. Včasih se boste morda počutili bolje, vendar bo brez ustreznega zdravljenja vaše razpoloženje še naprej slabo. V najslabših primerih se lahko pojavijo celo samomorilne misli.

Kaj je torej bipolarna motnja?

V redu, zdaj pa si poglejmo bipolarno motnjo. Včasih jo imenujemo manična depresija. Beseda »bipolarna« sama po sebi pomeni »dve skrajnosti«. To pomeni, da pri tej bolezni obstaja nihanje med dvema skrajnostma razpoloženja .

Preprosto povedano, oseba z bipolarno motnjo ima obdobja globoke žalosti, podobno depresiji (depresivne epizode). V nasprotju s tem pa obstajajo obdobja izjemne sreče, visoke energije in hiperaktivnosti (manične ali hipomanične epizode).

To je kot vožnja na vlakcu smrti čustev. Lahko preidete iz občutka globoke žalosti, ki traja več tednov ali mesecev, v nenadno hiperaktivnost. To hiperaktivno (manično) obdobje lahko traja od nekaj dni do dveh mesecev ali več. Včasih imate lahko mešane epizode, ko hkrati doživljate obe skrajnosti. To pomeni, da se lahko počutite žalostni in brezupni, a tudi izjemno tesnobni in vznemirjeni.

Čeprav se to hiperaktivno obdobje sprva zdi zelo vznemirljivo, je lahko zelo nevarno. Ker ste takrat v skušnjavi, da bi počeli tvegane stvari, ne da bi o čemerkoli razmišljali. Poleg tega vsaki hiperaktivni (manični) fazi običajno sledi huda depresivna epizoda.

Glavna razlika med depresijo in bipolarno motnjo: Hiperaktivnost (manija)

Najbolj očitna in pomembna razlika med tema dvema boleznima je hiperaktivnost . Nekdo, ki ima samo depresijo, ne doživlja te vrste »vznesenosti«, torej manije ali hipomanije.

Kaj je hiperaktivna faza, imenovana manija?

To je le pretiran občutek, ki presega "biti srečen". V takem času,

• Vaše nihanje razpoloženja je neobvladljivo. Sprva se počutite dobro, a čez nekaj časa se spremeni v kaotično, neobvladljivo stanje.
• Sposobnost odločanja je skoraj popolnoma izgubljena. Pretirano tveganje se prevzema brez razmišljanja o posledicah. Na primer, poraba velikih vsot denarja naenkrat, nepremišljena vožnja, tvegano spolno vedenje.Stvari, kot so vedenje.
• Občutek imam, kot da ne potrebujem spanca. Imam veliko energije tudi po nekaj urah spanja.
• Misli mi nenehno rojijo po glavi. Zaradi tega želim govoriti zelo hitro, skakati od teme do teme. Občutek imam, da lahko naredim preveč naenkrat.
• Hitro se razjezi in razjezi.

Kaj je hipomanija?

To je milejše, manj intenzivno stanje hiperaktivnosti kot manija . V tem času se lahko počutite bolje, imate več energije in ste sposobni narediti več. Zaradi tega lahko težko prepoznate, da imate bolezen. Vendar pa lahko vaši prijatelji in družina opazijo spremembo v vašem vedenju.

Zakaj je pravilna diagnoza in zdravljenje tako pomembna?

Predstavljajte si, da če greste k zdravniku le, ko ste zelo žalostni in potrti, vas bo zdravnik verjetno diagnosticiral kot depresivnega. Če vam vi ali kdo, ki vas dobro pozna, ne pove za vaše manične epizode, se lahko diagnoza bipolarne motnje spregleda.

To je lahko zelo nevarno. Če namreč bolnik z bipolarno motnjo jemlje nekatera zdravila za depresijo (zlasti antidepresive), lahko to poslabša njegovo hiperaktivno (manično) stanje, torej ga sproži. Zato je natančna diagnoza tako pomembna.

Bipolarno motnjo zdravimo z zdravili za stabilizacijo razpoloženja, včasih v kombinaciji z drugimi zdravili.

Kako lahko pomagam zdravniku?

Zelo koristno je voditi dnevnik nihanja razpoloženja, vzorcev spanja, prehranjevalnih navad in pomembnih življenjskih dogodkov. To vam lahko in vašemu zdravniku da dobro sliko o tem, kako se vaše razpoloženje spreminja. Dandanes obstajajo celo aplikacije za telefone, ki vam lahko pri tem pomagajo. Vendar ne pozabite, da te nikoli ne morejo nadomestiti zdravniškega nasveta in načrta zdravljenja.

Bipolarna motnja se običajno začne okoli 25. leta starosti. Pojavi se lahko tudi skupaj z drugimi duševnimi ali telesnimi stanji (npr. anksioznostjo, ADHD, sladkorno boleznijo, boleznijo ščitnice). Če ima kdo v vaši družini to stanje, imate večje tveganje za njen razvoj.

Če sumite, da imate te simptome, se posvetujte s strokovnjakom za duševno zdravje. Z ustrezno diagnozo in kombinacijo zdravil in svetovanja lahko stanje dobro obvladujete in živite normalno življenje.