Je vaš dojenček star en mesec? Spoznajmo mesečni preventivni pregled!

Vaš malček je zdaj star en mesec, kar je za oba zelo poseben čas, kajne? V tem mesecu se vaš dojenček počasi navaja na svet in se uči novih stvari. Zato je obisk pri zdravniku v tem prvem mesecu zelo pomemben. Poglejmo si, kaj se dogaja med tem obiskom in kaj lahko pričakujete.

Kaj se zgodi v tem testu?

Ko greste z dojenčkom v kliniko, vas bo pričakal zdravnik ali medicinska sestra in opravil te stvari.

1. Merjenje otrokove rasti

Najprej izmerite otrokovo težo, višino in obseg glave . Te meritve se nato vnesejo v rastni grafikon. To vam pomaga videti, ali dojenček pravilno raste.

2. Vprašanja, ki jih zdravnik postavlja, in nasveti, ki jih daje

Nato vas bo zdravnik vprašal o vašem otroku, odgovoril na vsa vaša vprašanja in vam dal dragocene nasvete. Govoril bo predvsem o teh stvareh:

O hrani in pijači

• Način hranjenja: Dojenčka nahranite, kadar koli se zdi lačen. Če dojite v tej starosti, se bo v 24 urah najedel približno 8–12-krat. Če se hranite z adaptiranim mlekom , bo na dan pojedel približno 700 ml. Med hranjenjem in po njem mu ne pozabite dati vrečke z darilci .

O tem, kako urinirati in odvajati blato

• Število mokrih plenic: Na dan bi morali zmočiti približno 6 plenic.
• Pogostost kakanja: Dojeni dojenčki lahko kakajo 3-krat ali večkrat na dan. Vendar pa nekateri dojeni dojenčki do približno 6. tedna starosti morda ne kakajo več dni. Dojenčki, hranjeni z umetnim mlekom, bi morali kakati vsaj enkrat na dan. Če imate glede tega kakršne koli pomisleke, se posvetujte z zdravnikom.

O spanju

• Spanje: Dojenčki v tej starosti spijo približno 14–17 ur na dan. To vključuje kratke dremeže čez dan. Dojeni dojenčki se lahko ponoči pogosto zbujajo, da bi se nahranili. Dojenčki, hranjeni z umetnim mlekom, lahko spijo nekoliko dlje.

Razvojni mejniki

Pri enem mesecu bi moral vaš dojenček početi stvari, kot so:

• Pozorno opazujejo obraze in stvari, ki se premikajo, in obračajo glave v to smer.
• Ko zaslišijo zvok, utihnejo, pomežiknejo , obrnejo glavo, se zdrznejo ali zajokajo.
• Čeprav so okončine še vedno rahlo pokrčene, se noge počasi začenjajo odpirati.
• Obe roki in obe nogi se tresejo v obe smeri.
• Če dojenčka postavite v plazeči položaj (čas za trebušček), bo za nekaj časa dvignil glavico.
• Ti starostno specifični refleksi (refleksi novorojenčka) bi morali biti dobro razviti:
• Refleks ukoreninjenja in sesanja: Ko dojenček nekaj približa ustnicam, obrne glavo v to smer in poskuša sesati.
• Refleks prijema: Če položite prst na roko, jo boste močno prijeli.
• Tonični vratni refleks / Položaj sabljača: Ko je glava obrnjena na eno stran, je roka na tej strani iztegnjena, roka na drugi strani pa pokrčena. Kot pri mečevalcu.
• Morov refleks / odziv na prestrašitev: Ob nenadnem prestrašenju se roke in noge razširijo in nato spet pripeljejo navznoter.

3. Popoln pregled telesa

Najprej boste slekli dojenčka in opravili popoln fizični pregled. To bo vključevalo pregled otrokovih oči, poslušanje srca, preverjanje pulza, pregled trebuha in pregled bokov.

4. Posebni testi (presejalni testi)

Zdravnik bo pregledal rezultate presejalnih testov za novorojenčke, opravljenih v bolnišnici. Po potrebi bodo nekateri testi ponovljeni. Če test sluha takrat ni bil opravljen, ga bodo opravili tokrat.

5. Cepljenje

Cepljenja so zelo pomembna za zaščito vašega otroka pred resnimi boleznimi. Zato je pomembno, da ga cepite pravočasno. Urniki cepljenja se lahko od zdravstvenega centra do zdravstvenega centra nekoliko razlikujejo. Zato se o tem posvetujte s svojim zdravnikom.

6. Bodite pozorni na duševno zdravje matere

Poporodna depresija je pogosto stanje pri materah po porodu, zato vam bo zdravnik morda postavil nekaj vprašanj o vašem duševnem zdravju in vas prosil, da izpolnite kratek vprašalnik. To je za vaše dobro.

Imejte to v mislih do naslednjega mesečnega pregleda.

V redu, zdaj pa si poglejmo, kaj morate poskrbeti za svojega dojenčka do dvomesečnega pregleda.

Poskrbimo za hrano in pijačo.

• Nahranite mladička, ko je lačen . Bodite pozorni tudi na znake sitosti (odmik od mleka, pokrivanje ust). Med 6. in 8. tednom lahko vaš mladiček doživi »rastni sunek«, ko je bolj lačen kot običajno.
• Ne dajajte trdne hrane ali sadnega soka.
• V stekleničko za dojenčkovo mleko ne dajajte stvari, kot so kosmiči, razen če vam zdravnik to posebej naroči.
• Pošiljajte dobrote med dojenjem in po njem.

Če dojite:

- Če še niste začeli, lahko materino mleko črpate in shranite za poznejšo uporabo.

-Če dojenje poteka dobro, ni nič narobe, če mu daste stekleničko ali dudo. Če pa vaš dojenček stekleničko zavrne, ko mu jo daste, poskusite, da mu stekleničko da nekdo drug.

- Vsak dan jemljite multivitamin za matere.

- Vprašajte zdravnika, če morate otroku dati kapljice vitamina D.

Če dajete mleko v prahu:

- Dajte dojenčku adaptirano mleko, ki vsebuje železo.

- Pri pripravi in ​​shranjevanju natančno upoštevajte navodila na embalaži mleka v prahu. Mleku ne dodajajte vode.

- Dojenčka ne hranite tako, da stekleničko pustite nekje, in ga ne dajajte spat s stekleničko v ustih.

- Če prehajate na drugo vrsto formule, se najprej posvetujte z zdravnikom.

Dnevna nega in zdravje

• Preden se dotikate dojenčka , si temeljito umijte roke . Prosite tudi druge ljudi, ki pridejo v hišo, naj storijo enako. Dojenčka hranite stran od bolnih ljudi.
• Poskrbite za dojenčka, poskrbite za njegove potrebe . Nič ne škodi, če vzamete malčke v naročje.
• Pojte pesmi, se pogovarjajte in berite knjige svojemu dojenčku. Dojenčki se najbolje učijo, ko so med ljudmi.
• Medtem ko je vaš dojenček buden, preživite nekaj časa v "plazečem položaju" (čas na trebuhu) pod vašim nadzorom. Med tem časom pazite na svojega dojenčka in mu pomagajte, če se zdi utrujen ali se muči.
• Normalno je, da dojenčki včasih jokajo brez razloga (menstruacija nemira). Vendar pa je pri nekaterih dojenčkih ta jok lahko pretiran in traja več ur na dan. Če dojenček brez drugih zdravstvenih težav razvije kolike, se običajno začnejo okoli 3. tedna starosti, dosežejo vrhunec okoli 6. tedna in se umirijo približno do 3. meseca starosti.
• Če je rektalna temperatura vašega dojenčka 38 stopinj Celzija (100,4 Fahrenheita) ali višja, nemudoma pokličite zdravnika . Če se vaš dojenček zdi bolan, pokličite zdravnika. Dojenčku, mlajšemu od 2 mesecev, ne dajajte nobenih zdravil, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
• Normalno je, da se kot novopečena mama počutite utrujeni in pod stresom . Če pa so ti občutki premočni ali če se počutite žalostne, tesnobne ali pogosto razdražljive, se posvetujte z zdravnikom.
• Če imate vprašanja o svojih življenjskih razmerah (ali imate stvari, ki jih potrebujete za skrb za svojega otroka? Ali imate dovolj hrane, varno bivališče, zdravstveno zavarovanje?), se posvetujte s svojim zdravnikom. Pomagal vam bo pri povezovanju z viri skupnosti ali socialnim delavcem.

Varnost dojenčka (Varnost na prvem mestu!)

Pri teh stvareh moraš biti zelo previden.

Kako zmanjšati tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS)?

SIDS je nenadna smrt zdravega otroka med spanjem. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da jo preprečite:

• Dojenčka vedno dajajte spat z obrazom navzgor, na ravno, trdno vzmetnico, v otroško posteljico ali zibelko. Dojenčka ne dajajte spat na trebuh ali na bok. V otroško posteljico ne dajajte ščitnikov za otroško posteljico, odej, blazin ali mehkih igrač.
• Če je mogoče, dojite .
• Do otrokovega prvega rojstnega dne, vsaj do 6 mesecev (tveganje za SIDS je v tem času največje), spite v ločeni otroški posteljici v svoji sobi, poleg svoje postelje . (Ne v postelji – skupna postelja ni dovoljena).
• Ohranite udobno sobno temperaturo in preprečite pregrevanje dojenčka . Dojenčka oblecite primerno sobni temperaturi in ga ne oblačite preveč. Med spanjem mu ne pokrivajte glave. Preverite, ali se poti in ali ima otrok telesno temperaturo.
• Razmislite o tem , da bi svojemu dojenčku dali dudo, da jo bo sesal, da bo lažje zaspal . Če vašemu dojenčku duda ni všeč, ga ne silite. Če mu duda med spanjem pade iz ust, je ni treba vstaviti nazaj. Če dojite, mu dudo dajte, ko se navadi na dojenje.
• Ne dovolite, da vaš dojenček spi v neprimernih spalnih položajih, na primer v sedeči napravi (kot je avtosedež), doječi blazini (kot je blazina »Boppy«) ali nekaterih napravah, ki dojenčkom omogočajo ležanje (kot so »Dock-a-Tot«, »Podster«, »Bummzie«).
• Ne uporabljajte nobenih naprav (kot so pozicionirji za spanje, monitorji srčnega utripa in dihanja), ki trdijo, da zmanjšujejo tveganje za SIDS. Noben izdelek to dejansko ne počne.
• Prepričajte se, da vse, kar uporabljate za spanje vašega dojenčka, vključno s posteljnino in vzmetnicami, izpolnjuje varnostne standarde, ki jih je odobrila ugledna agencija, kot je ameriška komisija za varnost potrošniških izdelkov (CPSC).

Drugi pomembni varnostni nasveti

• Ne kadite in ne uporabljajte elektronskih cigaret . Ne dovolite nikomur, da kadi ali uporablja elektronske cigarete v bližini vašega otroka.
• Dojenčka vedno namestite na zadnji sedež avtomobila, v avtosedež, obrnjen v nasprotni smeri vožnje . Nikoli ne puščajte dojenčka samega v avtomobilu.
• Vse igrače z vrvmi, žicami in zankami hranite stran od dojenčka.
• Ne puščajte dojenčka samega , ko je buden, še posebej na visokih mestih ali med kopanjem.
• Nikoli ne stresajte dojenčka! To lahko povzroči krvavitev v možganih in celo smrt. Temu pravimo »sindrom stresenega dojenčka«. Če ste kdaj jezni ali zaskrbljeni, da bi lahko poškodovali svojega dojenčka, ga varno položite v posteljico in se za nekaj minut umaknite. Pokličite prijatelja, sorodnika ali zdravnika za pomoč.
• Zmanjšajte izpostavljenost soncu . Dojenčka imejte pokritega in čim več v senci. Uporaba kreme za sončenje ni priporočljiva za dojenčke, mlajše od 6 mesecev. Če pa senca in oblačila ne zagotavljata ustrezne zaščite, lahko dojenček, mlajši od 6 mesecev, uporabi majhno količino kreme za sončenje.

Sporočilo za domov

Torej, preprosto povedano, ta mesečni pregled dojenčka je najboljša priložnost, da se z zdravnikom pogovorite o razvoju, zdravju in varnosti vašega dojenčka.

Brez oklevanja se posvetujte z zdravnikom o morebitnih pomislekih ali strahovih. Prav tako je kot mama pomembno, da skrbite za svoje zdravje. Le če ste zdravi, lahko dobro skrbite za svojega otroka.

Upam, da se vam bodo ti nasveti zdeli koristni. Vam in vašemu malčku želim veliko zdravja!

Zdravje dojenčka , mesečni pregled, preventivni pregled, razvoj dojenčka, cepljenja, SIDS, dojenje, poporodna depresija