Se zbudite zaradi serije kihanj? Imate občutek, da je vaš nos nenehno zamašen ali blokiran? Ali pa so vaše oči morda rdeče in srbeče? Mnogi ljudje te simptome zamenjujejo z navadnim prehladom ali reakcijo na gospodinjski prah. Ste pa kdaj pomislili, da je krivec lahko čudovito drevo na vašem vrtu ali ob ulici? Da, to je znano kot alergija na cvetni prah dreves in danes bomo o tem podrobneje razpravljali.
Zakaj cvetni prah dreves povzroča alergije?
Preprosto povedano, med cvetenjem določena drevesa sproščajo cvetni prah v zrak. Ta cvetni prah je mikroskopski in praškast, zaradi česar ga veter prenaša več kilometrov daleč. Zato lahko tudi drevo, ki ni tik ob vašem domu, sproži alergije.
Ko vdihnete te drobne, nevidne delce, jih vaš imunski sistem zmotno prepozna kot nevarne vsiljivce in se začne boriti. Prav ta obrambna reakcija povzroča alergijske simptome, kot so kihanje, zamašen nos in srbeče oči.
Mnogi verjamejo, da so drevesa z živahnimi, pisanimi cvetovi glavni vzrok za alergije . Vendar je resničnost pogosto ravno nasprotna. Cvetni prah teh cvetočih dreves je običajno večji in bolj lepljiv; ker se z vetrom ne prenaša daleč, je manj verjetno, da bo povzročil sezonske alergije.
Katera drevesa najverjetneje povzročajo alergije?
Po vsem svetu obstaja veliko drevesnih vrst, ki povzročajo alergije. Čeprav so specifične raziskave v nekaterih regijah morda omejene, so naslednja drevesa splošno znana kot pogosti sprožilci. Če se jih zavedate, lahko bolje upravljate svoje okolje.
| Drevesne vrste | Drevesne vrste |
|---|---|
| Pepel | Hikori |
| Aspen | Gorski starešina |
| Bukev | Murva |
| Breza | Hrast |
| Starejši | Pekanov |
| Cedra | Vrba |
| Topolj | Brest |
3 dejavniki, ki poslabšajo vašo alergijo
1. Topli, vetrovni dnevi
V sončnih, vetrovnih dneh suh cvetni prah zlahka vstopi v zrak in se razširi povsod. Posledično se lahko v takih dneh vaši simptomi alergije povečajo. Na splošno je količina cvetnega prahu v zraku v deževnih ali hladnih dneh bistveno nižja.
2. Določeno sadje in zelenjava
To je morda presenetljivo, toda če ste alergični na določene drevesne cvetne prahove, se lahko simptomi pojavijo po uživanju določenega sadja in zelenjave. Na primer, če ste alergični na cvetni prah breze, lahko uživanje jabolk, korenja, zelene, lešnikov, breskev ali hrušk povzroči rahlo srbenje ali otekanje ust, ustnic ali jezika. To se zgodi, ker vaše telo zamenjuje beljakovine v cvetnem prahu s tistimi v hrani.
3. Bližina vira
To, kako blizu drevesa, ki povzroča alergije, je zelo pomembno. Če imate na svojem dvorišču drevo, ki sproža alergije, je lahko vaša izpostavljenost cvetnemu prahu desetkrat večja, kot če bi bilo drevo čez cesto, kar bi lahko povzročilo veliko hujše simptome.
Kako lahko obvladujete svoje simptome
Brez skrbi – še vedno lahko živite udobno življenje. Tukaj je nekaj preprostih korakov za obvladovanje tega stanja.
- Testirajte se: Najpomembneje je, da natančno ugotovite, na kateri cvetni prah dreves ste alergični. Na voljo so specifični testi za alergijo . Za nasvet se posvetujte z zdravnikom; ko poznate natančen sprožilec, se mu je veliko lažje izogniti.
- Zmanjšajte izpostavljenost cvetnemu prahu: To je najpreprostejša rešitev.
- V dneh z visoko koncentracijo cvetnega prahu ostanite v zaprtih prostorih, zlasti zjutraj in v vetrovnih dneh.
- Okna imejte zaprta. Če uporabljate klimatsko napravo, poskrbite za redno čiščenje filtrov.
- Če greste ven, si nadenite klobuk. Ko se vrnete domov, si umijte roke in obraz (zlasti trepalnice in nosnice). Zelo priporočljivo je tudi, da se preoblečete, saj se cvetni prah zlahka oprime tkanin in las.
- Upravljajte svoj vrt: Če ste prepričani, da določeno drevo na vašem dvorišču povzroča vaše alergije, lahko obrezovanje vej zmanjša količino sproščenega cvetnega prahu. V skrajnem primeru lahko razmislite o odstranitvi drevesa in njegovi zamenjavi z drevesom, ki manj verjetno povzroča alergije (npr. jablana, češnja ali bor).
- Zdravljenje: Na voljo je veliko učinkovitih zdravil za obvladovanje simptomov.
- Antihistaminiki : To so najpogosteje uporabljena zdravila. Pomagajo zmanjšati ali preprečiti simptome alergij.
- Imunoterapija : Pri nekaterih ljudeh lahko zdravljenja, kot so "cepljenja proti alergiji", bistveno pomagajo. Ta postopek vključuje izpostavljanje telesa majhnim količinam alergena skozi čas, da se mu pomaga razviti toleranca.
Najpomembneje je, da se pred začetkom jemanja kakršnih koli zdravil ali zdravljenja vedno posvetujete s svojim zdravnikom. Ocenil bo vaše stanje in vam predpisal najprimernejši načrt zdravljenja.
Sporočilo za domov
- Alergija na cvetni prah dreves je pogosto stanje, ki povzroča simptome, kot so pogosto kihanje , zamašen nosin srbeče oči .
- Sproži se z vdihavanjem mikroskopskega cvetnega prahu, ki ga v zrak sproščajo določena drevesa.
- Simptomi se pogosto poslabšajo v toplih, vetrovnih dneh.
- Posvetujte se z zdravnikom o testiranju alergij, da ugotovite svoje specifične sprožilce.
- Simptome lahko obvladujete tako, da omejite čas, preživet na prostem v času največje količine cvetnega prahu, zaprete okna in se po bivanju zunaj preoblečete.
- Preden vzamete katero koli zdravilo, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Alergija na cvetni prah, alergija na cvetni prah dreves, kihanje, srbenje v nosu, rdeče oči, težave z dihali, alergije
