Se vam lasje pogosto lomijo? (Lomljenje las) - Poglejmo, kaj točno je to.

Ste se kdaj malo prestrašili, ko ste se zjutraj česali ali ko ste po prhanju videli lase na tleh kopalnice? Včasih celo vidite lase na prevleki za blazino in pomislite: "Kaj se dogaja z mojimi lasmi?" Normalno je, da zdrav človek izgubi približno 100 las na dan. Če pa menite, da vam lasje izpadajo bolj kot običajno, še posebej, če se lasje lomijo na sredini namesto da bi izpadali na začetku, je to stanje, o katerem govorimo danes .

Kaj pravzaprav pomeni lomljenje las?

Preprosto povedano, obstaja razlika med izpadanjem las in lomljenjem las. Ko govorimo o izpadanju las, običajno mislimo, da lasni mešiček, kjer so lasje pritrjeni na lasišče, izpade. To je naraven proces. Na mestu, kjer je bil izgubljen, zraste nov lasni mešiček.

Lomljenje las pa je druga zgodba. Ne gre samo za korenine las, temveč za lase, ki se lomijo na kateri koli točki vzdolž lasnega stebla – od sredine do konic. To je zato, ker je moč lasnega stebla oziroma zunanja zaščitna ovojnica (kutikula) oslabljena. To je kot pramen preje, ki se lomi na sredini. Ko se lasje začnejo tako lomiti, se dolžina las skrajša in lasje izgubijo zdrav videz.

Kateri so glavni vzroki za izpadanje las?

Na to lahko neposredno vplivajo nekatere stvari, ki jih počnemo, ne da bi se tega zavedali, in naše zdravstveno stanje. Poglejmo si glavne razloge.

Poleg tega obstaja zdravstveno stanje, imenovano »Trichorrhexis nodosa«. Pri tem se na lasnem steblu pojavijo majhni vozli, zaradi katerih se lasje zlahka lomijo. Čeprav je pogostejša pri ljudeh afriškega porekla s kodrastimi lasmi, lahko prizadene vsakogar, čigar lasje so bili poškodovani zaradi prekomerne vročine ali kemikalij .

Kako ugotoviti, ali se vam lasje lomijo? (Simptomi)

Bodite pozorni na te znake, da ugotovite, ali se vam lasje lomijo.

• Razcepljeni konci: Če so konci vaših las razcepljeni na dveh ali treh mestih, je to pomemben simptom.
• Lasje so na otip grobi in suhi: Če so vaši lasje na otip grobi in suhi, to pomeni, da jim primanjkuje vlage. Suhi lasje se zlahka lomijo.
• Izpadanje las enakomerne dolžine: Morda boste opazili, da se vaši lasje ponekod redčijo. To pomeni, da se lasje lomijo na sredini, preden ponovno zrastejo.
• Majhni koščki las, ki izpadajo pri česanju: Če namesto dolgih pramenov las na glavniku pri česanju ostanejo majhni, odlomljeni koščki, je to prav tako znak, da se vaši lasje lomijo.
• Majhne bele pikice: Včasih lahko vzdolž lasnega stebla opazite majhne bele pikice. To so območja, kjer je lasno steblo postalo šibko in je blizu zloma.

Kaj je mogoče storiti za zdravljenje izpadanja las?

Najboljše pri vsem tem je, da obstajajo stvari, ki jih lahko storimo, da to nadzorujemo, in po potrebi tudi zdravniška pomoč.

Zdravljenja, ki jih lahko izvajate doma

1. Uporaba pravega balzama: To je eden najboljših in najlažjih načinov za zdravljenje lomljenja las. Balzam začasno popravi zunanjo plast lasnega stebla, zaradi česar je lažje česati. Z uporabo balzama brez izpiranja ali maske za globinsko nego, ki je primerna za vaš tip las, enkrat na teden boste dosegli odlične rezultate.

2. Bodite nežni do las: Mokre lase nežno posušite z brisačo, namesto da jih močno drgnete. Za razvozlavanje las uporabite glavnik z resnimi zobmi.

3. Izogibajte se vročini in kemikalijam: Čim bolj zmanjšajte uporabo sušilnikov za lase in likalnikov za lase. Če jih že uporabljate, jih uporabljajte na najnižji nastavitvi temperature. Za nekaj časa prenehajte z barvanjem in sproščanjem las ter si privoščite počitek.

Zdravljenje

Če je izpadanje las težko nadzorovati z domačimi zdravili, je najbolje, da obiščete dermatologa . Zdravnik vas bo pregledal, ugotovil pravi vzrok za izpadanje las in predpisal ustrezno zdravljenje.

• Zdravila:Včasih vam lahko zdravnik priporoči lokalna zdravila, kot je minoksidil, za zdravljenje izpadanja in redčenja las. Obstajajo tudi zdravila, kot sta Propecia ali dutasterid, za zdravljenje redčenja las pri moških. Vendar pa se sme katero koli od teh zdravil uporabljati le pod nadzorom zdravnika.
• Presaditev las : To vključuje odvzem las z območja glave, kjer lasje dobro rastejo, in njihovo ponovno presaditev na območja, kjer jih je manj.
• Terapija s plazmo, bogato s trombociti (PRP): Pri tej metodi se plazma loči od vzorca lastne krvi in ​​vbrizga nazaj v lasišče. Menijo, da spodbuja rast las.

Kako preprečiti lomljenje las?

Ali ni lažje skrbeti za lase, ne da bi jih poškodovali, kot pa jih negovati? Tukaj je nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da si pomagate.

• Uravnotežena prehrana: Jejte hrano, bogato z beljakovinami ( ribe , jajca , leča), železom (špinača, meso, soja) in cinkom (oreški, indijski oreščki). Dobra prehrana je bistvenega pomena za zdrave lase.
• Obvladovanje stresa : Stres ni dober za vaše lase. Poskusite sprostiti svoj um z vajami, kot sta joga in meditacija.
• Pravilna pričeska: Izogibajte se tesnemu vlečenju las. Če pri oblikovanju pričeske čutite bolečino, to pomeni, da je škodljiva za vaše lase. Če nosite kitke ali lasne podaljške, jih snemite vsaj enkrat na dva meseca in si privoščite počitek las.
• Izbira pravih izdelkov: Izberite izdelke za lase, ki so označeni kot brez alkohola . Uporabite šampon in balzam, ki ustreza vašemu tipu las.
• Redno striženje: Striženje las vsaj enkrat na dva meseca pomaga preprečiti cepljenje konic.

Če se lomljenje las ne zmanjša kljub temu, da počnete karkoli od tega, je to lahko znak zdravstvene težave. Zato ničesar ne jemljite kot samoumevno.Za nasvet se posvetujte z družinskim zdravnikom ali dermatologom.