Ngatitaurei nezve connective tissue iri mumuviri wako!

Wakambozvibvunza here kuti nhengo dzakasiyana dzemuviri wedu dzakabatana uye dzakabatana sei? Nhengo dzinobatanidza imhando yenyama inobatsira nazvo. Zvichitaurwa zviri nyore, zvakakosha kuti miviri yedu irambe yakagadzikana uye ibatane. Zvinoshamisa kuti nhengo idzi dzinobatanidza dzinowanikwa munzvimbo dzakasiyana mumuviri wako!

Chii chaizvo chinoitika kune iyi connective tissue?

Mabasa anoitwa nenyama dzinobatana mumuviri wedu akakura zvikuru. Zvinhu zvikuru zvavanoita ndeizvi:

• Kubatanidza: Iyi nyama inobatsira kubatanidza nhengo dzemuviri wedu . Funga nezvemarunda anobatanidza mapfupa, kana kuti tsinga dzinobatanidza tsandanyama nemapfupa. Izvi zvakaita seguruu rakasimba rinobatanidza nhengo dzemuviri wedu pamwe chete.
• Kusunga: Mamwe matishu akabatana, akadai sematiresi , anoshanda sechitsigiro chezvikamu zvemiviri yedu. Semuenzaniso, funga nezvekatsi iri mumapfundo ako, semabvi ako nemagokora. Inomisa mapfupa maviri kuti asakwizane pamwe chete uye inobvisa kuvhunduka nekumanikidzwa kunouya nekumhanya, kusvetuka, uye kusimudza. Saizvozvowo, tissue ine mafuta mumiviri yedu, inonzi adipose tissue, inoshanda sechitsigiro chekudzivirira nhengo dzakapfava kubva mukukuvadzwa.
• Inobatsira kukotama nekutambanudza (Kuchinjika): Miviri yedu inogona kufamba, kukotama, nekutambanudza zviri nyore nekuda kwekusimba kwematishu aya akabatana. Imhaka yekuchinjika uku ndiko kunoita kuti dzimwe nguva tigone kurarama nekudonha kamwe kamwe kana kupunzika pasina kukonzera kukuvara kukuru.
• Kudzivirira: Nyama dzinobatana dzinopawo dziviriro kumiviri yedu. Dzimwe nyama dzinobatana dzinotakura masero ekudzivirira muviri anodiwa nemiviri yedu kuti izvidzivirire kubva kuzvirwere, uye dzinoaendesa kwaanoda. Pamusoro pezvo, nhengo dzedu dzinokosha, dzakapfava, dzakadai seuropi mumusoro medu, moyo uri muchipfuva chedu, nemapapu, dzinodzivirirwa nekeji yakasimba yakagadzirwa nemapfupa. Mapfupa imhando yenyama dzinobatanawo.
• Kuparadzanisa Nhengo: Nhengo zhinji dziri mumuviri wedu dzakakomberedzwa neganda rakatetepa rinonzi "capsule". Izvi zvinoumbwawo nenyama inobatanidza nhengo. Chifukidziro ichi chinoparadzanisa nhengo kubva kune dzimwe nyama uye chinoita kuti dzirambe dziri mukati menzvimbo yakatarwa.
• Kutsigira muviri: Mapfupa edu ndiwo anotsigira muviri zvizere, kureva kuti, anopa 'rutsigiro'. Dai tisina izvozvo, tingadai tisina nzira yekumira takatwasuka. Pfupa iri inhengo huru inobatanidza muviri.
• Kupa chikafu neokisijeni:Mamwe matishu anobatanidza nhengo, akadai seropa, anotakura uye anoparadzira okisijeni nezvimwe zvinovaka muviri zvinodiwa nemasero kuti ararame kusvika kumatishu ese ari mumuviri.

Ndeapi marudzi akasiyana-siyana e connective tissue?

Kutaura zvazviri, connective tissue ndeimwe yemhando ina huru dzenyama mumuviri wedu. Dzimwe i epithelial tissue, nervous tissue, uye tsandanyama. Nhengo yega yega nehurongwa mumuviri wedu zvinoumbwa nerumwe kana kupfuura rwemhando idzi dzenyama.

Vanhu vazhinji pavanofunga nezve 'connective tissue', vanofunga nezvezvinhu zvakaita semajoini nematendoni. Zvisinei, kune zvimwe zvinhu zvakawanda zvinowira muchikamu ichi. Connective tissue inogona kukamurwa kuita mhando mbiri huru:

1. Chinobatana chakakodzera

2. Matishu akabatana ane hunyanzvi

Nhengo dzemuviri dzinobatana zvakanaka

Izvi zvakare zvakakamurwa kuita zvikamu zvikuru zviviri:

• Nyama dzinobatana dzeAreolar (dzakasununguka): Idzi inyama dzakapfava, dzakapfava, dzakaita secushion dzinozadza nzvimbo dziri mumiviri yedu, dzichishanda se'padding'. Dzinozadza nzvimbo dziri pakati penhengo uye dzinodzidzivirira. Nyama iyi inoshanda semabubble wrap atinoisa pazvinhu zvisina kusimba patinozvirongedza.
• Nyama dzakakora dzinobatana: Idzi nyama dzakasimba zvishoma kupfuura nyama dzakarembera dzambotaurwa. Dzinotsigira nekudzivirira maumbirwo emuviri wedu. Kune mhando mbiri dzadzo. Dzimwe, dzakadai sedermis , inova chikamu chepakati cheganda redu, hadzina kurongeka. Asi zvinhu zvakaita sematendon, ligaments, uye chikamu chichena cheziso zvakarongwa.

Matishu akabatana akakosha

Izvi zvine mabasa akasiyana, akasiyana. Zvimwe zvacho zvine chekuita nenyama chaiyo inobatanidza nhengo. Zvisinei, ungashamisika kuziva kuti zvinhu izvi zvinowirawo muchikamu chenyama inobatanidza nhengo:

• Mafuta ari mumuviri, kureva mafuta ari munyama.
• Mapfupa edu
• Katsi mumajoini
• Nhengo dzemuviri dzakaita semvura, dzakadai seropa nelymph
• Matishu akabatana, akadai semupfupa wemapfupa uye zvimwe zvikamu zve lymphatic system

Matishu anobatanidza ari kupi mumuviri?

Zvichitaurwa zviri nyore, nyama dzinobatana dziri kwese kwese mumiviri yedu! Ropa rako, mapfupa ako, ganda rako rega rega, zvese zvine nyama dzinobatana. Fungidzira, zvakapararira mumiviri yedu yese, chinhu chatisingagone kurarama tisina.

Ropa inhengo inobatanidza zvinhu here?

Ehe, kutaura chokwadi, ropa inhengo inosanganisa muviri. Chikonzero cheizvi ndechekuti ropa rinobatanidza nhengo dzese dzemuviri wedu neimwe nzira. Ndosaka richibatanidzwawo muchikamu chenhengo dzinobatanidza muviri.

Cartilage inhengo inobatanidza here?

Zvechokwadi! Cartilage inhengo inokosha zvikuru inobatanidza nhengo huru dzemuviri wedu. Inokosha pakubatanidza nhengo huru dzemuviri wedu, kudzitsigira, uye kuti majoini ashande zvakanaka.

Ndezvipi zvirwere zvinogona kukanganisa connective tishu?

Iye zvino ngatitarisei zvirwere zvinogona kukanganisa iyi tishu inokosha inobatana. Kune mhando dzakasiyana-siyana. Kune zvimwe zvirwere zvinobatana, zvinogona kukanganisa kwete nyama imwe chete, asi mhando dzakasiyana-siyana dzetishu inobatana panguva imwe chete. Zvimwe zvirwere zvinosiyana zvichienderana nerudzi rwetishu. Ngatitarisei mimwe mienzaniso.

Matambudziko emapfupa nezvirwere

Nekuti mapfupa edu ariwo matishu anobatanidza nhengo, anogonawo kukura nezvirwere zvakasiyana-siyana. Heano mimwe mienzaniso:

• Maronda emapfupa
• Kutyoka
• Osteoporosis - Ichi chirwere chinoita kuti mapfupa aonde uye avhunike nyore nyore. Chinowanzoitika kuvakadzi pavanokura.
• Chirwere chePaget chepfupa - Ichi chirwere chinoita kuti mapfupa akure zvisina kujairika uye asashande zvakanaka.
• Rickets - Ichi chirwere chinowanikwa muvana vadiki nekuda kwekushaya vhitamini D, zvichiita kuti mapfupa asashande zvakanaka uye asakure zvakanaka.

Zvirwere zveropa nezvirwere

Ropa inhengo inobatanidza nhengo. Saka ropa rinogonawo kuva nematambudziko akadai seaya:

• Kushaya ropa mumuviri - Izvi zvinoreva kudzikira kweropa mumuviri, zvoita sezvisina kuchena.
• Zvirwere zvakasiyana-siyana zveropa
• Matambudziko ekugwamba kweropa - Ropa revamwe vanhu harigwambi nyore, nepo vamwe vachigwamba ropa.
• Leukemia - Iyi ikenza inokura mumasero eropa.

Zvirwere zvekatsi nemamiriro ezvinhu

Katsinga iri mumajoini edu inogonawo kukanganiswa nezvirwere zvakaita se:

• Osteoarthritis - Ichi chirwere chinowanzoonekwa nevanhu vazhinji sezvo majoini avo achipera simba sezvavanokura. Chinowanzoitika munzvimbo dzakadai semabvi nechiuno.
• Zvirwere zveAutoimmune arthritis - Izvi zvirwere umo masoja edu emuviri anorwisa majoini edu. Mienzaniso inosanganisira rheumatoid arthritis, lupus, psoriatic arthritis, kana Sjögren's syndrome.
• Gout kana Pseudogout - Aya ndiwo mamiriro anorwadza zvikuru anokonzerwa nekuunganidzwa kwezvinhu zvakaita se uric acid mumajoini.
• Chirwere chemusana/musana wemusana - Apa ndipo apo diski iri mumusana wedu inobuda uye tsinga dzinomanikidzwa.

Mamiriro Emutsipa Nematendon

Maronda anobatanidza mapfupa, zvichiita kuti majoini agare akasimba. Matendoni anobatanidza tsandanyama nemapfupa. Matinji aya anogonawo kuva nematambudziko akadai se:

• Zvirwere zvemajini, zvakaita seMarfan syndrome kana Ehlers-Danlos syndrome. Izvi hazviwanzoitiki, asi zvinoderedza simba renhengo dzemuviri.
• Kutsemuka nekubvaruka - Izvi zvinowanzoitika panguva yemitambo netsaona.
• Zvirwere zvinozvimba, semuenzaniso, tendinitis - zvinoreva kuti tendon inozvimba, inotsvuka, uye inorwadza.

Matambudziko eganda

Ganda redu inhengo huru inobatanidza nhengo. Saka, ganda rinogonawo kukura nezvirwere zvakasiyana-siyana:

• Mapundu
• Tsoka yemutambi
• Mhando dzegomarara reganda, semuenzaniso basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma kana melanoma.
• Cellulitis - Utachiona hweganda hunokonzerwa nemabhakitiriya, hunokonzera kutsvuka, kuzvimba, uye kurwadziwa.
• Eczema
• Hidradenitis suppurativa - Mapundu anorwadza anoumba akakomberedza matumbu edikita.
• Kukwenya kwejoki
• Psoriasis
• Rosacea `( Rosacea ( Rosacea ) )` - Mamiriro ezvinhu apo kumeso kunotsvuka uye maronda madiki anobuda.
• Chiperengo
• Kukuvara kweganda kwakadai sekuchekwa, kukwenywa kana kupiswa.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvechirwere che connective tissue?

Zvimwe zvirwere zve connective tissue zvinogona kuchinja mafambiro emuviri wako uye kunyange chitarisiko chako. Semuenzaniso, mamwe majoini evanhu anogona kuchinjika. Izvi zvinonzi joint hypermobility syndrome. Mamwe ma connective tissue disorders anogona kukanganisa zvinhu zvakaita sehurefu uye chitarisiko chemapfupa avo. Muenzaniso wakakurumbira weizvi ndewekuti vamwe vaongorori vanofungidzira kuti aimbova Mutungamiriri weUS Abraham Lincoln aive nechirwere chemajini chinonzi Marfan syndrome. Vanoita izvi nekudzidza mifananidzo yake yekare uye nhoroondo dzakanyorwa nezvake.

Kutaura zvazviri, zviratidzo zvezvirwere zve connective tissue zvakasiyana-siyana . Zvimwe zvacho, sezviratidzo zvekukuvara, zvakajairika. Semuenzaniso:

• Kubuda ropa (kwakawanda kana kuti kuri nyore kupfuura zvakajairwa)
• Maronda (maronda) - Kana ukawana ronda guru kunyangwe mushure mekurohwa kudiki.
• Kunzwa kuneta zvakanyanya (Kuneta) - Sekunzwa kuneta pasina chikonzero.
• Marwadzo - mumajoini, tsandanyama, kana kumwewo mumuviri.
• Kusakwanisa kufambisa nhengo dzemuviri zvakanaka (kufamba kwenguva shoma).
• Mapundu kana kuzvimba pasi peganda.
• Kuchinja kweganda (kuchinja kweruvara, kuoma, kuvaviwa, eczema, nezvimwewo).
• Kuzvimba (kunyanya mumajoini).

Nekuti miviri yedu ine mhando dzakasiyana-siyana dzematishu anobatana, uye nekuti kune zvirwere zvakawanda zvinogona kuikanganisa, zviratidzo zvinogona kuitika zvakasiyana-siyana. Kana uchifungidzira kuti une dambudziko rematishu anobatana, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba . Iye anogona kukuongorora, kukuudza zviratidzo zvekutarisisa, uye zvazvinoreva.

Miedzo inowanzo ongororwa inotarisa matambudziko ekubatanidza tishu

Miedzo inotevera inowanzoitwa kuti iongorore matambudziko ekubatanidza tishu:

• Kuongororwa kwemifananidzo: X-rays uye CT scans zvakanakira zvikuru pakutsvaga matambudziko emapfupa. Kuongororwa kwakadai seMRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI) uye ultrasound kunogona kupa mufananidzo wakajeka wematambudziko ari munyama dzisiri dzemapfupa, dzakadai semhasuru, tendon, uye ligaments.
• Kuongororwa kwerabhoritari: Kuongororwa kweweti neropa kunogona kuona zviratidzo zvezvirwere zvenhengo dzemuviri, zvakaita sekuzvimba. Kuongororwa kwezviratidzo zvemuviri zvinogona kubatsira kuona zvirwere zvemuviri zvinorwisa muviri. Kuongororwa kwemajini kunogonawo kuona zvirwere zvakagarwa nhaka kana kuti zvemajini.
• Kuongororwa kwemuviri: Chiremba anogona kuongorora nhengo dzakasiyana dzemuviri wako otsvaga zviratidzo zvavanogona kuona kana kunzwa, zvakaita sekuzvimba, nzvimbo dzakapfava, uye kuchinja kwekufamba kwemajoini.

Ndezvipi zvinoitwa pakurapa matambudziko ekubatanidza tishu?

Kurapa kwezvirwere zve connective tissue kunoenderana nezvinhu zvakawanda . Izvi zvinoreva kuti kurapwa kunogona kusiyana kubva kumurwere kusvika kumurwere, kubva kuchirwere kusvika kuchirwere. Zvinoenderana nezvinhu zvakawanda, zvakaita semhando uye kuoma kwechirwere, zera rako, uye hutano hwako hwese.

Zvakakosha: Chiremba wako ndiye munhu akakodzera kuziva kuti ndeapi marapirwo akanakira chirwere chako. Anogona kukupa ruzivo nemazano akakodzera iwe. Usambozvirapa wega zvichibva pane zvaunoverenga online kana zvinokurudzirwa neshamwari. Gara uchitsvaka mazano kubva kune nyanzvi yezvekurapa ine hunyanzvi.

Ndingachengetedza sei connective tissue yangu?

Kuchengetedza nhengo dzemuviri wako zvakafanana nekutarisira muviri wako wese. Heano zvimwe zvinhu zvakakosha zvaunogona kuita:

• Ona chiremba wako wekutanga kanenge kamwe chete pagore. Izvi zvinowanzo sanganisira kuongororwa kwemuviri uye kuongororwa kweropa. Miedzo iyi yenguva dzose inogona kuona mamiriro ezvinhu enhengo dzemuviri usati wava nezviratidzo.
• Ramba uine huremu hwakanaka mumuviri. Kurema zvakanyanya kunoisa kumanikidzwa uye kumanikidzwa kusingakoshi panhengo dzinobatana (kunyanya shwashwa) dziri mumapfundo ako.
• Ita kuti kudya chikafu chine hutano kwakasiyana-siyana kuwedzere kukosha. Kudya kwakanaka kunobatsira kuchengetedza hutano hwakanaka. Isa chikafu chine vhitamini C yakawanda (antioxidant inobatsira kuvaka collagen), mapuroteni, calcium, uye vhitamini D (semuenzaniso, michero, miriwo, nyemba, mukaka, hove, nemazai) mukudya kwako.
• Inwa mvura yakakwana. Izvi zvinobatsira kuchengetedza hunyoro munyama.
• Maekisesaizi nguva dzose. Asi nenzira kwayo. Maekisesaizi anosimbisa tsandanyama uye anowedzera kuchinjika kwemajoini akakosha. Zvisinei, dzivisa maekisesaizi anorema zvakanyanya uye anokuvadza majoini.
• Zvidzivirire kubva mukukuvadzwa. Kushandisa zvishandiso zvekuchengetedza, zvakaita semabhandi ekuchengetedza, paunenge uchityaira kunogona kubatsira kudzivirira kana kuderedza kuoma kwekukuvara kunogona kukuvadza nhengo dzemuviri. Pfeka zvinhu zvekudzivirira zvakakodzera (semuenzaniso, ngowani, mapedhi emabvi) paunenge uchitamba mitambo. Chenjerera paunowira.

Pakupedzisira, zvekurangarira

Zvakanaka, kubva pane zvatataura nezvazvo, ungave wakanzwisisa kuti connective tissue ndiyo chinhu chinosunga miviri yedu pamwe chete , chinhu chinoibatanidza pamwe chete. Uye, inoita mabasa akawanda akakosha muhupenyu hwedu. Asi, hatifungi zvakanyanya nezvayo kusvika tava nezviratidzo kana kufungidzira dambudziko, handiti?

Yeuka, kuona chiremba kamwe chete pagore kuti aongororwe kunogona kubatsira kuona zvirwere zvinokanganisa nhengo dzemuviri nekukurumidza. Unogonawo kudzivirira nhengo idzi dzinokosha kuburikidza nekudya zvine mwero, kurovedza muviri nguva dzose, uye mararamiro akachengeteka.

Kana muine mibvunzo kana zvinokunetsai nezve connective tissue yenyu, musazeza kutaura nachiremba wemhuri yenyu. Kana muchizvitarisira zviri nani, zvichava nyore kuti imi ne connective tissue yenyu 'mutarisire' zvese! Rambai muine hutano!

` Connective Tissue, Muviri Wemuviri, Majoini, Mapfupa, Cartilage, Ropa, Zvirwere zveGanda, Zvirwere zveMuviri, Hutano hweMuviri