Ndjesia e të bërit nënë për herë të tretë - le të flasim për këtë! (Shtatzënia dhe Lindja e Fëmijëve)

Me siguri e njihni Melissa Joan Hart, një aktore të njohur të Hollivudit. Ajo nuk është vetëm një aktore e talentuar, por edhe një nënë e dashur e dy fëmijëve. Kohët e fundit ajo dha lajmin e gëzueshëm se pret fëmijën e saj të tretë. Pra, si ndihet për dikë që është tashmë nënë të përballet me këtë përvojë për herë të tretë? A është ky udhëtim i ndryshëm nga hera e parë dhe e dytë? Le të flasim pak për shtatzëninë, veçanërisht për ndjesinë e të qenit përsëri nënë.

A është hera e tretë ndryshe nga hera e parë?

"Isha shumë e frikësuar kur prisja dy fëmijët e mi të parë. Por këtë herë nuk e ndiej atë frikë, gjë që është një lehtësim i madh. Jam shumë e lumtur. Kam besim se mund ta trajtojmë këtë gjithsesi", thotë Melissa.

Kjo është në fakt shumë normale. Kur bëhesh nënë për herë të parë, gjithçka është e re. Mund të jesh pak e frikësuar dhe ngurruese se si të kujdesesh për një fëmijë, si të përballosh lindjen e fëmijës, si të përballosh ndryshimet hormonale. Por herën e dytë ose të tretë, ke një përvojë të mirë. E di çfarë të presësh dhe për çfarë të përgatitesh. Pra , në vend që të kesh frikë, ndjen shumë vetëbesim dhe qetësi . Nuk është si të ngasësh një makinë për herë të parë, është si vetëbesimi që fiton pasi e ke drejtuar mirë.

Shqetësim dhe ndryshime fizike gjatë shtatzënisë

Melissa thotë se është ndjerë pak më keq këtë shtatzëni. "Nuk jam shumë e sëmurë, sepse kam qenë e shëndetshme gjatë të gjitha shtatzënive të mia. Por po ndihem shumë keq. Duket sikur hormonet janë pak më intensive këtë herë. Në fillim kisha shumë të përziera. Barku im u rrit shumë shpejt. Deri në muajin e tretë, më dukej sikur isha nëntë muajshe."

Kjo është gjithashtu një përvojë e zakonshme për shumë nëna.

• Rritje e shpejtë e barkut: Meqenëse muskujt e barkut dhe mitra janë shtrirë pak pas shtatzënisë së parë, barku do të fillojë të dalë më shpejt gjatë shtatzënisë së dytë ose të tretë, ndërsa foshnja rritet. Kjo është normale.
• Rritje e shqetësimit: Meqenëse trupi ka përjetuar tashmë dy shtatzëni, mund të përjetoni më shumë dhimbje shpine dhe lodhje gjatë shtatzënisë së tretë.
• Efektet hormonale: Disa njerëz mund të përjetojnë të përziera, të vjella dhe luhatje humori gjatë kësaj kohe, të cilat shkaktohen nga ndryshimet hormonale.

Dëshironi të dini paraprakisht gjininë e foshnjës?

"Jo, këtë herë vendosëm ta mbanim sekret. Gjithmonë kam dashur ta bëj këtë", thotë Melissa.

Nëse duhet të zbulohet apo jo gjinia e foshnjës paraprakisht nëpërmjet një skanimi me ultratinguj është një vendim tërësisht personal për prindërit. Ka si përparësi ashtu edhe disavantazhe.

• Përfitimet e të diturit paraprakisht: Kjo ju ndihmon të përgatitni dhomën, të blini rroba dhe të zgjidhni një emër për foshnjën. Gjithashtu mund të ndihmojë fëmijët e tjerë në shtëpi të përgatiten për ardhjen e një "motre të re" ose "vëllai të ri".
• Përfitimet e mbajtjes sekret: Surpriza dhe gëzimi i lindjes së një foshnje janë të paçmueshme. Gjithashtu ju ndihmon të përqendroheni në atë që i nevojitet fëmijës suaj, në vend që të jeni të lidhur nga gjinia e foshnjës.

Në fund të fundit, kjo është zgjedhja juaj dhe e partnerit tuaj. Çfarëdo që të vendosni, është në rregull.

Si do të dëshironit ta sillnit në jetë fëmijën tuaj?

Melissa thotë për dy përvojat e saj: "Lindja e parë u asistua shumë nga ana mjekësore. Më dhanë ilaç për të nxitur lindjen (Pitocin) dhe një epidural për të zvogëluar dhimbjen. Por e dyta ishte shumë natyrale. Nuk isha e lidhur me asnjë aparat. Qëndrova në shtëpi për rreth 10 orë dhe shkova në spital. Shpresoj të bëj të njëjtën gjë edhe këtë herë."

Nga këto dy përvoja, mund të mësojmë rreth dy metodave kryesore të lindjes së fëmijës. Le t'i shqyrtojmë ato më nga afër.

E rëndësishme: Pavarësisht se cilën metodë zgjidhni, siguria juaj dhe e foshnjës suaj duhet të vijë në radhë të parë . Ndonjëherë, edhe nëse shpresoni për një lindje natyrale, ndërhyrja mjekësore mund të jetë e nevojshme në rast urgjence. Prandaj, është e mençur ta diskutoni këtë me mjekun tuaj dhe të vendosni për metodën që i përshtatet më mirë shëndetit tuaj dhe të foshnjës suaj.

A janë fëmijët e tjerë gati për foshnjën e re?

"Dy djemtë tanë janë shumë të lumtur. Fillimisht thanë se donin një motër, tani po thonë se duan një vëlla", thotë Melissa me një buzëqeshje.

Kur një anëtar i ri i bashkohet familjes, është shumë e rëndësishme të përgatiten fëmijët e tjerë në shtëpi për të.

• Flisni me fëmijët tuaj herët: Thuajuni atyre se jeni duke pritur një fëmijë. Mësojini ata se si rritet barku dhe çfarë bën foshnja brenda mitrës.
• Përfshijini ata në punën përgatitore: ndihmojini të zgjedhin rrobat për foshnjën dhe të përgatisin lodrat. Kjo do t’i bëjë të ndihen sikur po bëjnë edhe ata pjesën e tyre.
• Jepni besim: Bëjuni të ditur fëmijëve tuaj se dashuria e tyre për ju nuk do të pakësohet pas ardhjes në jetë të foshnjës së re. Lini mënjanë pak kohë vetëm me ta pasi të lindë foshnja.

Është normale që fëmijët të kenë mendime të ndryshme. Gjëja më e rëndësishme është t'i përfshijmë me dashuri në këtë udhëtim të ri.

Po në lidhje me dëshirat e çuditshme për ushqime gjatë shtatzënisë?

Gjatë shtatzënisë, disa njerëz zhvillojnë dëshira të çuditshme për ushqim. Ne e quajmë këtë edhe "uri". Disa thonë se është një sinjal nga trupi për të marrë lëndët ushqyese që i nevojiten.

Por ekspertët thonë: "Arsyeja shkencore pas këtyre dëshirave për ushqim është ende e panjohur." Ka të ngjarë të jetë për shkak të ndryshimeve në shqisën e shijes dhe të nuhatjes të shkaktuara nga ndryshimet hormonale.

Pra, nëse keni dëshirë për diçka si mango, turshi ose akullore, është në rregull ta hani me masë . Megjithatë, është e rëndësishme të hani një dietë të ekuilibruar dhe ushqyese së bashku me të. Megjithatë, nëse keni dëshirë për gjëra që nuk janë të ngrënshme, si dheu, shkumësi ose sapuni (një gjendje e quajtur Pica), kjo mund të jetë e rrezikshme. Në këtë rast, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore .