Да ли сте изненада тужни, а затим изненада срећни? Ово би могао бити циклотимични поремећај.

Да ли се понекад осећате као да су вам емоције на ролеркостеру? Једног дана радите са великом енергијом и радошћу, и нове идеје теку. Али следеће недеље осећате се као да не желите ништа да радите и да вам је досадно у свету? Ови стални, чести успони и падови у вашим емоцијама можда нису само „ћудљивост“ као што мислите. Данас говоримо о стању које се зове циклотимија .

Једноставно речено, шта је циклотимија?

Циклотимија, или „циклотимични поремећај“, је релативно благ поремећај расположења код којег се расположење мења између краткотрајних периода благе депресије и периода екстремног узбуђења названих „хипоманија“.

Сада се вероватно питате шта је хипоманија. Једноставно речено, то је стање ума које је више од нормалне среће, са прекомерном енергијом, снагом и мноштвом идеја, и пуно узбуђења.

Важно је да код циклотимије ове промене расположења, и ниске и високе, никада не достижу ниво озбиљности који сви познајемо као биполарни поремећај . То јест, лоше расположење не постаје велика депресија, нити се високо расположење претвара у неконтролисану манију. Ово је много блаже од било ког од тога.

Који су тачно симптоми овог стања?

Код циклотимије, промене расположења су често неправилне, што значи да је тешко предвидети када ће се променити. Понекад се можете осећати лоше данима или недељама. У другим случајевима, можете се осећати оптимистично током истог временског периода.

Између ова два периода успона и падова, ваше расположење може остати нормално дуже од месец дана. Међутим, код неких људи можда нема таквог нормалног периода и могу наставити да се смењују успони и падови.

Доња табела вам може помоћи да јасније разумете симптоме које можете искусити у ове две ситуације.

Зашто се ово дешава?

Тачан узрок овога још није познат, али многи стручњаци верују да је циклотимија блажи облик биполарног поремећаја. Генетика се сматра главним узроком .

Једноставно речено, ако неко у вашој породици има биполарни поремећај, већа је вероватноћа да ћете и ви имати циклотимију. Слично томе, ако неко са циклотимијом има члана породице са биполарним поремећајем, већа је вероватноћа да ће и та особа имати биполарни поремећај. Постоји веза између та два.

Да ли постоји третман за ово?

Циклотимија често остаје недијагностикована и нелечена. Пошто су симптоми тако благи, многи људи мисле: „Таква сам једноставно.“ Зато не траже лекарски савет . Неки људи могу више волети свој „успон“ период од свог „успон“ менструалног циклуса, мислећи да ће проћи и могу нерадо тражити лечење.

Типично, особа тражи помоћ када није у стању да поднесе депресивну фазу, а не „хипоманичну“ фазу.

Методе лечења

Не постоје лекови посебно одобрени за циклотимију. Међутим, ваш лекар може да вам препише лекове који се називају „стабилизатори расположења“, као што су „(ламотригин)“ или „(литијум)“, како би вам помогао да контролишете успоне и падове ваших емоција.

Поред лекова, терапија разговором (или психотерапија) је веома важан део лечења . То подразумева пружање стручне подршке која ће вам помоћи да идентификујете своје емоционалне обрасце, научите начине да их контролишете и управљате проблемима у својим односима и на послу.

Утицај који циклотимија може имати на живот

Ова нестабилност ума може изазвати многе проблеме у личном животу.

• Односи: Стално променљиве емоције могу отежати одржавање брака, романтичних веза и пријатељстава .
• Посао: Проблеми могу настати због ствари попут немогућности да се доследно ради на послу и да се ради до миле воље.
• Исхитрене одлуке: Када сте у стању узбуђења, можете бити у искушењу да делујете исхитрено и без размишљања о последицама. То може довести до правних или финансијских проблема.
• Злоупотреба дрога: Ово је најопаснији ризик. Студије су показале да око 50% људи са циклотимијом, или отприлике једна од две особе, има висок ризик да постане зависна од дрога или алкохола .
• Ризик од развоја биполарног поремећаја:Временом, ако се не лечи, ово благо стање ризикује да се развије у тежи облик биполарног поремећаја.