Када чујете реч тестостерон , вероватно помислите на мушку снагу , дефинисане мишиће и дубок глас, зар не? То је делимично тачно, али да ли сте знали да је овај хормон подједнако важан за жене као и за мушкарце? То је изванредан и есенцијални хормон који регулише многе функције у вашем телу. Данас, хајде да причамо о томе једноставно, баш као у пријатељском разговору, како бисте могли у потпуности да разумете његову улогу.
Шта је тачно тестостерон?
Једноставно речено, тестостерон је хормон у вашем телу. Хормони су попут хемијских гласника који преносе упутства различитим деловима вашег тела. Тестостерон првенствено производи ваш репродуктивни систем – код мушкараца се производи у тестисима , а код жена у јајницима .
Поред тога, ваше надбубрежне жлезде производе хормон који се зове ДХЕА. Ваше тело касније претвара овај ДХЕА у тестостерон и естроген.
Тестостерон је примарни андрогени хормон, што је група хормона одговорних за развој мушких карактеристика. Због тога мушкарци природно имају много већи ниво тестостерона.
Да ли је тестостерон стероид?
Да, природни тестостерон је стероид — тачније, анаболички-андрогени стероид . „Анаболички“ се односи на изградњу мишићне масе , док се „андрогени“ односи на развој мушких полних карактеристика.
Међутим, постоји важна разлика. Обично користимо термин „анаболички стероиди“ да опишемо синтетички тестостерон који убризгавају неки спортисти и бодибилдери.
Иако лекари преписују синтетички тестостерон за одређена медицинска стања, неке особе злоупотребљавају високе дозе како би побољшале спортске перформансе или раст мишића. Ово је веома опасно . Злоупотреба може довести до озбиљних здравствених проблема, укључујући стварање крвних угрушака, мождани удар и повећан ризик од рака простате.
Шта тестостерон ради за ваше тело?
Тестостерон обавља различите функције током различитих фаза вашег живота.
Током феталног развоја
Око 7 недеља трудноће, ген на Y хромозому покреће развој тестиса код мушких фетуса. Ови тестиси затим производе тестостерон, који је неопходан за развој и унутрашњих и спољашњих мушких репродуктивних органа.
Током мушког пубертета
Тестостерон је одговоран за многе промене које видите током пубертета, укључујући:
- Раст у висину.
- Раст длака на телу и стидним длакама.
- Повећање пениса, тестиса и простате.
- Повећан сексуални нагон.
За одрасле мушкарце
Тестостерон је неопходан одраслим мушкарцима за одржавање:
- Производња сперме.
- Сигнализира телу да производи нова црвена крвна зрнца .
- Одржавање јаких костију и мишићне масе .
- Здрав либидо, општа виталност и ментално благостање .
За одрасле жене
Тестостерон је такође важан за жене, посебно за одржавање либида. Међутим, већина тестостерона који производе јајници претвара се у естрадиол , главни женски полни хормон.
Како ваше тело регулише ниво тестостерона?
Функционише путем елегантног система повратних информација. Замислите то као корпоративну структуру: хипоталамус у вашем мозгу је генерални директор и шаље поруку (гонадотропин-ослобађајући хормон – ГнРХ) хипофизи , менаџеру. Када је прими, хипофиза ослобађа лутеинизирајући хормон (ЛХ) у ваш крвоток, који сигнализира тестисима или јајницима да производе тестостерон. Када ниво тестостерона у крви достигне оптималан ниво, мозак добија сигнал да заустави производњу. Ако било који део овог система откаже, ваши нивои могу постати абнормални.
Како се мери тестостерон?
Ако ваш лекар посумња на неравнотежу, може вам наложити анализе крви:
- Тест укупног тестостерона у крви: Ово се обично ради ујутру када су нивои природно највиши.
- Тест фоликулостимулирајућег хормона (ФСХ).
- Тест лутеинизирајућег хормона (ЛХ).
Који су нормални нивои тестостерона?
Нормални нивои варирају у зависности од старости и пола, мерено у нанограмима по децилитру (нг/дЛ).
Важно: Имајте на уму да се ови референтни опсези могу мало разликовати између лабораторија. Увек разговарајте о својим специфичним резултатима са својим лекаром у Нироги Ланки.
| Нормални нивои тестостерона код мушкараца | |
|---|---|
| Узраст | Нормални опсег (нг/дл) |
| Новорођенче (1-6 месеци) | 75 – 400 |
| 6 месеци – 9 година | Мање од 7 |
| 10 – 11 година | 7 – 130 |
| 12 – 13 година | 7 – 800 |
| 14 година | 7 – 1.200 |
| 15 – 16 година | 100 – 1.200 |
| 17 – 18 година | 300 – 1.200 |
| 19 година и више | 240 – 950 |
| Нормални нивои тестостерона код жена | |
|---|---|
| Узраст | Нормални опсег (нг/дл) |
| Новорођенче (1-6 месеци) | 20 – 80 |
| 6 месеци – 9 година | Мање од 7 |
| 10 – 11 година | 7 – 44 |
| 12 – 16 година | 7 – 75 |
| 17 – 18 година | 20 – 75 |
| 19 година и више | 8 – 60 |
Шта узрокује висок ниво тестостерона?
Неколико основних фактора може довести до прекомерне производње тестостерона у вашем телу:
- Синдром полицистичних јајника (PCOS): Ово је чест хормонски дисбаланс код жена где јајници производе прекомерне андрогене. Често се манифестује као нежељени раст длака, повећање телесне тежине и неправилности у циклусу.
- Конгенитална адренална хиперплазија (КАХ): Генетско стање у којем ваше надбубрежне жлезде имају потешкоћа са производњом кортизола, што доводи до прекомерне производње других хормона, укључујући тестостерон.
- Тумори: Израслине на јајницима или тестисима.
- Тумори надбубрежне жлезде.
Када је тестостерон висок код мушкараца
Идентификовање високог тестостерона код одраслог мушкарца може бити изазовно. Међутим, код младих дечака, повишени нивои могу довести до превременог пубертета , где се знаци сексуалне зрелости појављују пре 9. године.
Када је тестостерон висок код жена
Ако женско дете има висок ниво тестостерона, то може изазвати гениталне абнормалности, као што је увећање клиториса. Такође може довести до превременог почетка пубертета.
Код одраслих жена, висок тестостерон је класичан показатељ PCOS , што може довести до:
- Избијање акни.
- Прекомерни раст длака на лицу и телу
(hirsutism). - Нередовни менструални циклуси.
- Проређивање косе по мушком обрасцу.
- Дубљи глас.
Шта се дешава ако вам је ниво тестостерона низак?
Симптоми ниског нивоа тестостерона, познати као мушки хипогонадизам, најчешће се примећују код мушкараца. Ово може бити последица медицинских стања која утичу на тестисе или хипофизу, или се може јавити природно са годинама, често погоршано гојазношћу или Type 2 diabetes .
Ниски нивои током феталног развоја
Неадекватан тестостерон током пренаталног периода може оштетити развој мушких полних карактеристика. Ово је често повезано са синдромом неосетљивости на андрогене (САН) , где, упркос мушкој генетици, ваше тело не реагује на мушке хормоне.
Низак ниво током пубертета
Ако ниво тестостерона није довољан током адолесценције, може доћи до:
- Одложени скокови раста.
- Ретки раст стидних и телесних длака.
- Неразвијен пенис или тестиси.
- Недостатак продубљивања гласа.
- Смањена физичка снага и издржљивост.
Ниски нивои код одраслих мушкараца
Иако је благи пад тестостерона нормалан део старења, значајан пад може довести до приметних промена у квалитету живота, укључујући:
- Необјашњив губитак мишићне масе и повећање телесне масти.
- Губитак длака на телу.
- Депресивно расположење.
- Еректилна дисфункција.
- Смањен либидо (сексуални нагон).
- Губитак густине костију
(Osteoporosis). - Тешкоће са памћењем и концентрацијом.
Када треба да посетите лекара?
Ако сумњате да имате симптоме ниског или високог нивоа тестостерона, останите мирни и закажите преглед код свог лекара како бисте разговарали о тим проблемима . Он ће моћи да обави неопходне дијагностичке тестове и, ако је потребно, упути вас код специјалисте.
Тестостерон је од виталног значаја за репродуктивно здравље. Иако је природно да нивои варирају у зависности од ваших година и општег здравственог стања, упорни дисбаланс може изазвати непријатне симптоме. Тражење лекарског савета је проактиван корак, јер у Нироги Ланки и другим професионалним медицинским установама постоји много ефикасних опција лечења које ће вам помоћи да се вратите на прави пут.
Порука за понети кући
👩🏽⚕️ Често постављана питања (FAQs)
💬 Шта је тестостерон?
Тестостерон је главни полни хормон код мушкараца који обавља многе битне телесне функције. Игра кључну улогу у развоју мушких карактеристика као што су длаке на лицу, продубљивање гласа, раст мишића и производња сперме. Жене такође производе овај хормон у мањим, неопходним количинама.
💬 Шта се дешава ако су нивои ових хормона ниски?
Када ниво тестостерона код мушкарца падне, то може изазвати симптоме као што су смањен либидо (слаб сексуални нагон), умор, слабост мишића, губитак длака на телу, раздражљивост и депресија.
💬 Да ли је нормално да се овај хормон смањује са годинама?
Да, нормално је да ниво тестостерона постепено опада сваке године након 30. године. Иако је ово природан процес старења, ако је пад клинички значајан, доступни су медицински третмани као што је терапија замене тестостерона (ТРТ) под стручним надзором.
