Na u ikutloa u le mafolofolo ebile u thabile hoo u ka hlōlang lefatše ka matsatsi a mang? Empa ka matsatsi a mang, na u ikutloa u hloname ebile u se na letho hoo u sa khoneng le ho tsoha betheng? Rea tseba hore na ho thata hakae ho phela ka liphetoho tse kholo joalo maikutlong. Kajeno, re tla bua ka boemo bo bitsoang lefu la bipolar, boo batho ba bangata ba buang ka bona empa bo sa bo utloisise ka botlalo, le hore na ngaka e ka bo hlahloba ka nepo joang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho hlahlojoa ke lefu lena ke efe?
Hangata re nahana hore ho fumana lefu, re hloka ntho e kang tlhahlobo ea mali kapa skene. Leha ho le joalo, ha ho tluoa tabeng ea ho fumana lefu la bipolar, pale e fapane hanyane. Ha e le hantle, sesebelisoa sa bohlokoa le se matla seo u nang le sona sa ho fumana boemo bona ke moqoqo o bulehileng le ngaka ea hau.
Ha o tšepahala ebile o bulehile haholoanyane ho ngaka ea hau mabapi le liphetoho tsa maikutlo a hau, mekhoa ea hau ea boitšoaro, liphetoho tsa boroko le mekhoa ea bophelo, tlhahlobo ea hau e tla nepahala haholoanyane. Le hoja tlhahlobo ea 'mele e ka u fa leseli la bophelo ba hau ka kakaretso, ngaka ea hau e tla ithuta ka matšoao a lefu la bipolar ho uena.
Ngaka e batla ho tseba eng hantle?
Tlhahlobo ea bipolar ha se ntho e etsoang ka bosiu bo le bong. Hobane feela u na le liphetoho tsa maikutlo letsatsi le letsatsi ha ho bolele hore u na le bipolar. Ngaka e tla e hlahloba ka ho ithuta ka hloko botebo ba matšoao a hau, hore na a nka nako e kae, le hore na a hlaha hangata hakae .
Ka mantsoe a bonolo feela, ngaka e batla lintho tse kang:
- Mania kapa Hypomania: Nakong ena, maikutlo a hao a ka ’na a phahama ka mokhoa o sa tloaelehang. U ka ’na ua boela ua ikutloa u halefile kapa u sa phutholoha. U ka ’na ua ba le matla a eketsehileng, boroko bo fokotsehileng, le lebelo le potlakileng la ho nahana le ho bua.
- Ho Tepella Maikutlo : Linakong tsena, u ikutloa u hloname haholo, u feletsoe ke tšepo, u lahlehetsoe ke thahasello nthong efe kapa efe, 'me u lahlehetsoe ke matla ka ho feletseng.
Ho hlahloba matšoao ana ka nepo, lingaka tsa mafu a kelello li sebelisa buka e khethehileng ea tataiso ho tsoa Mokhatlong oa Mafu a Kelello oa Amerika (Tlhahlobo le Buka ea Lipalo-palo ea Mathata a Kelello - DSM-5).
Ho phaella moo, ngaka e tla o botsa ka dintho tsena:
- Histori ea hau ea botho: lintho tse etsahetseng bophelong ba hau, likamano tsa hau, mosebetsi oa hau , jj.
- Nalane ea bongaka ea lelapa:Kaha lefu la bipolar le ka 'na la ba le kamano ea liphatsa tsa lefutso, ho bohlokoa ho fumana hore na ho na le motho ka lapeng la hau ea nang le boemo bona, khatello ea maikutlo, kapa mafu a mang a kelello. (Empa hopola, hase bohle ba nang le lefu la bipolar ba nang le nalane ea lelapa ea boemo bona.)
Na ho na le maemo a mang a shebahalang joaloka lefu la bipolar?
E, ruri. Ho na le lisosa tse ling tse ngata tsa ho feto-fetoha ha maikutlo le boitšoaro bo sa tsitsang. Tsena ke tse ling tsa maemo a ka fosoang e le lefu la ho ferekana kelellong.
| Boemo / Sesosa | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Mafu a mang a kelello | Ho feto-fetoha ha maikutlo ho ka boela ha bakoa ke mathata a tšebeliso e mpe ea lithethefatsi, bothata ba botho bo ka har'a moeli, bothata ba ho se tsebe ho tsepamisa mohopolo (ADHD), le mafu a amanang le matšoenyeho a kang bothata ba khatello ea maikutlo bo ka mor'a ho hlaheloa ke kotsi (PTSD). |
| Mafu a mang a 'mele | Matšoao a tšoaetso a kang lefu la thyroid, lupus, HIV le syphilis ka linako tse ling a ka tšoana le matšoao a lefu la bipolar. |
| Meriana e meng | Ak'u nahane feela, meriana ea steroid e kang prednisone, e sebelisetsoang ho phekola maemo a kang asma le ramatiki, e ka baka liphetoho tse kholo tsa maikutlo ho batho ba bang. |
Ke ka lebaka leo ngaka e nahanang ka lintho tsena kaofela, e etsang liteko tse hlokahalang, 'me e qhelela ka thoko tsena tsohle pele e etsa tlhahlobo ea lefu la bipolar .
U itokisetsa joang pele u ea ngakeng?
Haeba o itokisetsa hanyane pele o kopana le ngaka, ho tla ba bonolo haholo ho uena le ho ngaka.
Ka linako tse ling, batho ba re potileng ba ka hlokomela liphetoho boitšoarong ba rona ho feta kamoo re ka bonang kateng. Kahoo ke mohopolo o motle ho tla le motsoalle kapa setho sa lelapa seo u se tšepang kopanong ena ea ngaka.
Ho ka ba monate haeba o ka ngola dintho tsena bukeng:
- Ngola matšoao a hao: maikutlo a thabo e feteletseng, masoabi a feteletseng, liphetoho matleng, liphetoho borokong , le liphetoho tseleng eo u buang ka eona.
- Mekhoa e sa tloaelehang: Lintho tseo u li entseng tseo hamorao u ileng ua nahana ka tsona 'me ua ipotsa hore na "ke hobane'ng ha ke entse joalo" (mohlala, ho sebelisa chelete e ngata ka tšohanyetso, ho etsa liqeto tse potlakileng).
- Nalane ea bongaka ea lelapa: Joalokaha ho boletsoe pejana, botsa hore na ho na le motho ka lapeng ea kileng a ba le nalane ea lefu la kelello.
- Meriana eo u e noang: Tlisa meriana eohle eo u e noang hona joale (ho kenyeletsoa le ea maemo a mang), livithamine le lihlahisoa tsa litlama ho ea bontša ngaka ea hao.
- Tšepahala ka mekhoa ea hau ea bophelo: ebang u ikoetlisa, lijo tsa hau, ho tsuba, joala kapa tšebeliso e 'ngoe ea lithethefatsi.
- Khatello ea maikutlo bophelong: Bua ka maemo a sithabetsang mosebetsing, lenyalong le likamanong.
- Lipotso tseo u nang le tsona: Ngola sohle seo u batlang ho se tseba ka lefu la ho ferekana kelellong 'me u botse ngaka ea hao.
Na see se ke ke sa fumanoa ka ho hlahloba boko?
Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. Hona jwale, ha ho na tlhahlobo ya boko (MRI, CT scan) kapa tlhahlobo ya madi e ka netefatsang lefu la bipolar.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding ngaka e ka laela hore ho etswe skeni e kang ena. Hase ho netefatsa lefu la bipolar. Ke ho qhelela ka thoko boemo bo bong ba methapo ya kutlo, bo kang hlahala ya boko kapa stroke, e le sesosa sa matshwao a hao.
Leha lipatlisiso li ntse li tsoela pele hona joale ho fumana tlhahisoleseling mabapi le lefu la ho ferekana kelellong ka liteko tsa ts'ebetso ea boko tse kang EEG le MRI, ena e ntse e le tlhahlobo ea bongaka e thehiloeng haholo-holo matšoao le puisano le mokuli.
U etsa'ng haeba u belaela hore motho ea haufi le uena o na le lefu la ho ferekana kelellong?
Haeba o hlokomela mefuta ena ya diphetoho boitshwarong ba motho eo o mo ratang, e ka ba phihlelo e bohloko haholo. Tse ding tsa dintho tseo o ka di etsang ke tsena:
1. Buisana le eona: Buisana le eona ka seo u se nahanang le liphetoho tseo u li bonang, ka lerato, ka mosa, le ka mokhoa o sa qoseng.
2. Thuso: Botsa hore na o ka etsa kopano ya ho bona ngaka. E re o ka rata ho tsamaya le yena.
3. Ngola lintlha tse qaqileng: Pele u bua le ngaka, ngola liphetoho leha e le life boitšoarong (thabo e feteletseng, bohale, masoabi), liphetoho tsa botho le tšebeliso ea lithethefatsi tseo u li hlokometseng.
4. Mpolelle ka moriana:Fana ka lintlha tse qaqileng ka moriana o mong le o mong oo a o sebelisang.
Hopola, tšehetso ea hau le kutloisiso ea hau ke matla a maholo ao a nang le 'ona nakong ena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la ho ferekana kelellong ha le fumanoe haholo-holo ka liteko tsa mali kapa li-scan, empa ka puisano e tebileng le e bulehileng pakeng tsa hau le ngaka ea hau.
- Ho bua ka botšepehi ka matšoao a hau, mekhoa ea hau le nalane ea lelapa ho bohlokoa bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng.
- Tlhahlobo e feletseng ea bongaka e bohlokoa, kaha mafu a mang a 'mele le meriana li ka baka matšoao a tšoanang le a lefu la ho ferekana kelellong.
- Ho itokisetsa pele o bona ngaka (ho ngola tlhahisoleseding, ho tlisa motho eo o mo ratang) ho ka nolofatsa tshebetso ya tlhahlobo.
- Ka tlhahlobo le kalafo e nepahetseng, lefu la bipolar le ka laoleha ka katleho mme la phela bophelo bo botle. Kahoo o se ke wa tshaba ho batla thuso.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau