När du går till en klinik eller för en rutinmässig kontroll kan din läkare ha sagt till dig: "Kom på morgonen utan att äta något och ta blod för att kontrollera ditt socker", eller hur? Det här är något som många känner till. Det här kallar vi ett fasteblodsockertest . Idag ska vi prata om detta enkelt, på ett sätt som alla kan förstå.
Vad är detta för fastande blodsockertest?
Enkelt uttryckt är detta ett mycket vanligt blodprov som mäter mängden socker ( glukos ) i blodet. Det speciella med detta test är dock att du måste göra det efter att du inte har ätit eller druckit något på flera timmar, vanligtvis 8 till 12 timmar (fasta).
Tänk dig, när vi vill kontrollera vattennivån i en vattentank stänger vi av alla kranar och väntar ett tag, eller hur? Först då kan vi veta den faktiska vattennivån i tanken. Så är det med det här. När vi äter stiger vår blodsockernivå . Därför, när vi inte äter eller dricker på några timmar och sedan kontrollerar vår blodsockernivå , kan vi se det lägsta värdet som vår kropps sockernivå naturligt har, det vill säga baslinjen . Detta kan enkelt identifiera om vi har tillstånd som diabetes , prediabetes eller graviditetsdiabetes .
När ska jag ta det här testet?
Det kan finnas flera anledningar till varför din läkare kan rekommendera detta test.
- Som en del av en årlig läkarkontroll: Under en årlig kontroll för att lära sig mer om din allmänna hälsa görs detta test för att se om det har skett en förändring i dina blodsockernivåer över tid.
- Under graviditeten: Vissa mödrar kan tillfälligt utveckla diabetes på grund av hormonella förändringar i kroppen under graviditeten. Detta test görs definitivt för att upptäcka det.
- Om du har symtom på diabetes: Om du har symtom som täta urinträngningar, kraftig törst, kraftig hunger, viktminskning och fördröjd sårläkning.
- Om du har diabetes i din familj: Om din mamma, pappa eller syskon har diabetes är det viktigt att du gör detta test eftersom du också är i riskzonen.
- Om din sockernivå var förhöjd i ett tidigare test: Om din sockernivå var något högre än normalt i ett tidigare test kan du bli ombedd att upprepa testet för att bekräfta det.
Det viktiga är att prediabetes och typ 2-diabetes kan utvecklas i kroppen utan att visa några symtom i ett tidigt skede. Därför är det mycket viktigt att göra ett screeningtest som detta, även om det inte finns några symtom.
Hur förbereder du dig inför provet?
Att förbereda sig för detta är mycket enkelt. Som din läkare säger till dig, ät eller drick ingenting på 8 till 12 timmar .
- Detta test görs vanligtvis på morgonen. Därför äter många inte efter klockan 20 kvällen innan och donerar blod till testet runt klockan 8 nästa morgon.
- Det är okej att bara dricka vatten. Men det är inte bra att dricka något som te, kaffe, mjölk, fruktdrycker eller söta drycker. Dessa saker kan påverka ditt testresultat.
- Om du tar några läkemedel, var noga med att rådfråga din läkare om huruvida du ska ta dem eller inte före testet.
Hur förstår jag värdena i rapporten?
Resultaten av ditt blodprovsrapport anges som ett nummer. I Sri Lanka använder vi vanligtvis enheten milligram per deciliter (mg/dL). Följaktligen tolkas värdena enligt följande.
| Fastande blodsockernivå (mg/dL) | Menande |
|---|---|
| Mindre än 100 mg/dl | Normal – Din sockernivå är normal. |
| Mellan 100 mg/dl och 125 mg/dl | Prediabetes – Blodsockernivåerna är högre än normalt, men inte tillräckligt höga för att betraktas som diabetes. Detta är ett varningstecken. |
| 126 mg/dl eller högre | Diabetes – Höga blodsockernivåer är ett vanligt symptom på diabetes. |
Om värdet i rapporten inte är normalt, vad ska jag göra härnäst?
Det är normalt att känna sig lite rädd när man ser att värdet i rapporten inte är som förväntat. Men få inte panik.
Om din sockernivå är hög...
Om din blodsockernivå är högre än 100 mg/dL kommer din läkare inte omedelbart att diagnostisera dig med diabetes. De kan be dig att upprepa testet för att säkerställa att resultatet är korrekt.
- Om resultatet är "Prediabetes": Detta är som en varning, som ett gult trafikljus som tänds. Det betyder att du har en utmärkt möjlighet att ändra din livsstil. Läkaren kommer att ge dig råd om saker som hur du kontrollerar din kost och motion . Om du följer dessa instruktioner kan du hålla dig frisk utan att bli en riktig diabetiker.
- Om resultatet är "Diabetes": Om läkaren gör ytterligare tester och bekräftar att du har diabetes, kommer hen att påbörja nödvändig behandling. Att påbörja behandling tidigt kan bidra till att förebygga biverkningarna av diabetes (såsom hjärtsjukdomar, njursjukdomar och synnedsättning).
Om din sockernivå är låg...
Ibland kan din fasteblodsockernivå vara lägre än 70 mg/dl. För någon med diabetes är detta lågt blodsocker (hypoglykemi). Men för någon utan diabetes kan detta vara normalt . Din läkare kommer dock att fråga dig om du har haft symtom som skakningar, svettningar eller yrsel tidigare. Vid behov kan de beställa fler tester för att undersöka detta ytterligare.
Du kan känna dig orolig och orolig före och efter testet. Men kom ihåg att detta är ett viktigt steg för att skydda din framtida hälsa. Oavsett resultatet, prata öppet med din läkare om det. Han eller hon kommer att ge dig alla råd och allt stöd du behöver.
Meddelande att ta med sig hem
- Fasteblodsockertestet är ett enkelt och viktigt blodprov som används för att diagnostisera diabetes och relaterade tillstånd.
- Du måste fasta i 8–12 timmar före testet. Du får bara dricka vatten.
- En hälsosam fasteblodsockernivå är lägre än 100 mg/dL. 100–125 mg/dL är prediabetes (ett varningstecken). 126 mg/dL eller högre kan tyda på diabetes.
- Få inte panik över testresultaten. Diskutera bara resultaten med din läkare för att få en klar förståelse och veta vilka steg du ska ta härnäst.
Fastande blodsockertest, blodsockertest singalesiska, hur man kontrollerar socker, diabetes, fastande blodsocker, blodglukostest, prediabetes singalesiska
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar