Andningssvårigheter? Låt oss lära oss exakt om astma.

Har du också hosta som väcker dig på natten? Känner du dig trött även när du går en kort sträcka? Känner du en tryck över bröstet eller hör du ett visslande ljud när du andas? Om dessa saker händer dig ofta kan det vara ett symptom på astma. Oroa dig inte, detta är ett tillstånd som drabbar många människor. Idag ska vi prata om exakt vad astma är, vilka symtom det har och vad man kan göra åt det.

Vad är egentligen astma?

Enkelt uttryckt är astma ett långvarigt tillstånd som påverkar våra lungor. Vissa läkare kallar det också en kronisk luftvägssjukdom. Andra kallar det även "bronkial astma".

Det som händer här är att våra luftvägar, rören som transporterar luft till lungorna, blir inflammerade, svullna och trånga. Precis som ett vattenrör blir igensatt med smuts och blir trångt, blir det svårt för vattnet att flöda igenom. När luftvägarna blir trånga blir det svårt att andas. Dessutom börjar en tjock, klibbig typ av slem byggas upp inuti dessa rör. När alla tre dessa faktorer samverkar uppstår astmasymtom.

Vilka är de viktigaste symptomen på astma?

Alla med astma har inte samma symtom hela tiden. Vissa personer kan ha dem hela tiden, medan andra bara har dem ibland. Men det finns några vanliga symtom.

Vad är ett astmaanfall?

Ett astmaanfall är en plötslig försämring av symtomen. Det som händer här är att musklerna runt luftvägarna plötsligt drar ihop sig av någon orsak (utlösare). Detta kallas medicinskt (bronkospasm) . Tillsammans med detta ökar svullnad och slemproduktion i luftvägarna. Detta gör andningen mycket svår.

Dessa symtom kan också uppstå under en svår astmaattack:

• Ett högt visslande ljud vid in- och utandning.
• Hosta som inte går att stoppa.
• Mycket snabb andning .
• Svårigheter att ens tala.
• Retraktioner (känsla av att musklerna i nacke och bröst drar sig inåt).
• Blå läppar eller naglar. Det betyder att kroppen inte får tillräckligt med syre .
• Känner mig väldigt orolig eller rädd.
• Ansiktet blir blekt och svettigt.

När man ska söka omedelbar medicinsk rådgivning

Astma kan vanligtvis kontrolleras med en inhalator. Det finns dock vissa fall som kan vara livshotande nödsituationer . Om du eller ditt barn har något av följande symtom, kontakta omedelbart närmaste akutmottagning.

Vilka är de utlösande faktorerna som förvärrar astma?

Luftvägarna hos en person med astma är mycket känsliga. Även saker som inte är ett problem för en normal person kan förstärka symtomen hos en astmatiker. Vi kallar dessa "triggers". Det är mycket viktigt att vara medveten om dessa.

• Allergener: Saker som damm, pollen, djurmjäll, kackerlackor och mögel.
• Luftvägsinfektioner: Virusinfektioner såsom förkylningar och influensa.
• Träning: Vissa personer upplever astmasymtom endast när de tränar.
• Väderförändringar: extrem kyla eller torr luft, plötsliga väderförändringar.
• Starka lukter och rök: tobaksrök (även passiv rökning), parfymer, rengöringskemikalier, luftföroreningar.
• Vissa läkemedel: Vissa smärtstillande medel såsom aspirin.
• Mat: Vissa personer kan vara allergiska mot livsmedel som innehåller konserveringsmedel (sulfiter) (t.ex. torkad frukt, pickles).
• Starka känslor: Överdriven lycka, sorg, rädsla eller stress kan också orsaka förändringar i andningsmönster och förvärra astma.
• Gastrit (GERD): Vissa människors astma förvärras också på grund av att magsyra kommer upp i halsen.

Hur diagnostiseras astma?

Om du misstänker att du har astma, kontakta din husläkare. Han eller hon kommer att fråga om dina symtom och undersöka dig. Vid behov kan hen remittera dig till en lungspecialist (pulmonolog).

Det finns flera huvudtester som görs för att bekräfta astma:

• Spirometri: Detta är ett enkelt andningstest. Du ombeds att blåsa hårt i en apparat. Den mäter hur snabbt och hur mycket luft du kan andas ut från dina lungor.
• Peak Flow Meter: Detta är en liten apparat som du kan använda hemma. Den kan också mäta din andningshastighet. Detta kan hjälpa dig att se om din astma är under kontroll.
• Andra tester: Ibland kan saker som lungröntgen och allergitester göras.

Vilka behandlingar finns det för astma?

Astma kan inte botas helt, men med rätt behandling kan du kontrollera dina symtom och leva ett normalt liv. Din läkare kommer att skapa en astmahandlingsplan baserat på svårighetsgraden av din astma.

Behandlingen är huvudsakligen uppdelad i två delar:

1. Snabblindrande / Räddningsmediciner

Dessa används för att ge snabb lindring när astmasymtom uppstår. De slappnar snabbt av musklerna runt luftvägarna, vilket gör det lättare att andas.

• Kortverkande betaagonister: Dessa är vad vi vanligtvis kallar en "räddningsinhalator". Ett exempel är Albuterol/Salbutamol. Du bör alltid ha denna med dig.

2. Långtidskontroll/kontrollerande läkemedel

Dessa används dagligen, även när det inte finns några symtom. Målet är att minska inflammation i luftvägarna och förhindra ett astmaanfall.

• Inhalerade kortikosteroider: Dessa är den viktigaste och vanligaste typen av läkemedel för astmakontroll. De minskar svullnad i luftvägarna.
• Långverkande betaagonister (LABA): Dessa vidgar också luftvägarna, men de verkar i flera timmar. De ges vanligtvis som en kombinationsinhalator med inhalerade kortikosteroider.
• Leukotrienmodifierare: Dessa är läkemedel som tas som piller. De hjälper också till att kontrollera svullnad i luftvägarna. Till exempel: (Montelukast).