உங்கள் குழந்தை மிகவும் குறும்பு செய்கிறதா? ஓரிடத்தில் அடங்கி உட்கார முடியவில்லையா? இது ADHD-ஆக இருக்குமோ? (கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு)

உங்கள் குழந்தை, வீட்டில் உள்ள எந்தப் பொம்மையுடனும் விளையாடாமல் அங்கும் இங்கும் நெளிந்து கொண்டிருக்கிறதா, நாற்காலிகளில் ஏறுகிறதா, சோஃபாவிலிருந்து குதிக்கிறதா, நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்காமல் அங்கும் இங்கும் நெளிந்து கொண்டிருக்கிறதா? சிறு குழந்தைகள் இப்படி அங்கும் இங்கும் நெளிவது இயல்பானது என்றாலும், சில சமயங்களில் இந்த நெளிவு சுளிவு சற்று அதிகமாகவும், கட்டுப்படுத்தக் கடினமாகவும் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? ஒரு பெற்றோராக , இதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவது இயல்பானதுதான். எனவே இன்று, இந்த அதீத நெளிவு சுளிவு, அமைதியின்மை மற்றும் கவனக்குறைவு ஆகியவை உண்மையில் ADHD எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ADHD என்றால் என்ன?

ADHD, அல்லது கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு , என்பது குழந்தைப் பருவ வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய ஒரு நடத்தை சார்ந்த நிலையாகும். இதற்கு மூன்று முக்கிய பண்புகள் உள்ளன: கவனக்குறைவு, அதிசெயல்பாடு மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி .

பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறிகள் பள்ளிப் பருவத்தில் வெளிப்படுகின்றன. ஆனால், சில சமயங்களில் 3 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கும் மருத்துவர்களால் ADHD-ஐக் கண்டறிய முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், ADHD இருப்பது கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கினர் பாலர் பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளே. எனவே, இதை வெறுமனே "மோசம்" அல்லது "குறும்பு" என்று புறக்கணித்துவிடாமல், இது குறித்து அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

என் குழந்தைக்கு ADHD இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ADHD உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு, அவனது வயதிலுள்ள மற்ற குழந்தைகளை விட ஓரிடத்தில் இருப்பது கடினமாக இருக்கும். அவனால் தன் முறைக்காகக் காத்திருக்க முடியாது, வரிசையில் முன்னால் தாவிச் செல்வான், யாராவது பேசும்போது இடையில் குறுக்கிடுவான். உங்கள் குழந்தையிடம் இதுபோன்ற நடத்தையை நீங்கள் காண்கிறீர்களா?

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு மட்டும் இருப்பதால் உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. இது ஒரு குறைபாடுதான் என்று ஒரு மருத்துவர் தீர்மானிக்க, இந்த அறிகுறிகள் குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு இருக்க வேண்டும். மேலும், இந்த நடத்தைகள் வீட்டில், மழலையர் பள்ளியில், மற்றும் வெளியில் விளையாடும்போது போன்ற பல சூழல்களில் காணப்பட வேண்டும்.

கீழேயுள்ள அட்டவணை, பாலர் பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளிடம் காணக்கூடிய சில பொதுவான ADHD அறிகுறிகளைப் பட்டியலிடுகிறது. இவை உங்கள் குழந்தையுடன் நெருக்கமாகப் பொருந்துகின்றனவா என்று பாருங்கள்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி தீர்மானிக்கிறார்?

உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒரு குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததாகும்.இதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரைச் சந்திப்பது அவசியம். ஒரு மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனை போன்றவற்றைக் கொண்டு இதைக் கண்டறிவதில்லை. அதற்காக அவர்கள் பல முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

முதலில், மருத்துவர் உங்களிடமும், குழந்தையின் தந்தையிடமும், மழலையர் பள்ளி ஆசிரியரிடமும், மற்றும் குழந்தையை மிகவும் அக்கறையுடன் கவனிக்கும் மற்ற பெரியவர்களிடமும் குழந்தையின் நடத்தை குறித்துக் கேட்பார். மருத்துவர் குழந்தையிடமும் பேசுவார், மேலும் குழந்தை எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறது என்பதையும் கவனிப்பார்.

பொதுவாக, ஒரு மருத்துவர் பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவார்:

• வீட்டிலும் மழலையர் பள்ளியிலும் குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்து நாங்கள் விரிவாகப் பேசுகிறோம்.
• உங்களுக்குக் கவலையளிக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் அடையாளங்கள் குறித்துக் கேளுங்கள்.
• குழந்தையின் நடத்தையை மதிப்பிடுவதற்கு வினாப்பட்டியல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• ADHD தவிர மற்ற மருத்துவ நிலைகளையும் கண்டறிய உடல்நலப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.

இந்த நிலையை முன்கூட்டியே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், அவ்வாறு செய்தால், குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே, அவர்களுக்குத் தேவையான திறன்கள், நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளைக் கையாளும் வழிகளைக் கற்றுக்கொடுக்க முடியும்.

பாலர் பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் ADHD-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

பெற்றோர்களாகிய நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் இது. பாலர் பள்ளி செல்லும் வயதுடைய குழந்தைக்கு ADHD இருந்தால், வல்லுநர்கள் முதலில் மருந்துகளை அல்ல, நடத்தை சிகிச்சையையே பரிந்துரைப்பார்கள் .

இந்த நடத்தை சிகிச்சை என்பது குழந்தைக்கு மட்டும் செய்யப்படும் ஒன்றல்ல. இது பெற்றோராகிய உங்களுக்கும் பயிற்சியையும் ஆலோசனையையும் வழங்குகிறது. உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்தவும், அவனுக்கு நல்ல பழக்கங்களைக் கற்றுக்கொடுக்கவும், அவனது தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கவும் உதவும் வழிமுறைகளை இது உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகிறது.

• விளையாட்டு சிகிச்சை: ஒரு சிகிச்சையாளர், குழந்தையுடன் விளையாடும்போது, ​​அதன் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் பற்றிப் பேச உதவுகிறார்.
• பேச்சு சிகிச்சை: குழந்தையுடன் பேசி, அவர்களின் மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவுதல்.
• பெற்றோர் பயிற்சி: இது மிகவும் முக்கியமான பகுதியாகும். உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை எவ்வாறு கையாள்வது, உங்கள் குழந்தைக்கு வரம்புகளை எவ்வாறு நிர்ணயிப்பது, மற்றும் நல்ல நடத்தைக்கு எவ்வாறு வெகுமதி அளிப்பது என்பன உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.

இந்தப் பயிற்சிக்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவைப்படும், ஆனால் அதன் நீண்டகாலப் பலன்கள் பயனுள்ளவை.

அப்படியானால் எனக்கு மருந்து தரமாட்டீர்களா?

நடத்தை சிகிச்சை உங்கள் குழந்தையின் கடுமையான அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் அளிக்காத பட்சத்தில் மட்டுமே, உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைக்க முடிவு செய்யலாம். இந்த மருந்து பொதுவாக 4 வயதுக்குப் பிறகு தொடங்கப்படுகிறது.

இந்த மருந்துகள் மூளையில் உள்ள சில வேதிப்பொருட்களின் (நரம்பியக்கடத்திகள்) செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. மருத்துவர் எப்போதும் மிகக் குறைந்த அளவிலேயே மருந்தைத் தொடங்குவார். தேவைப்பட்டால், பின்னர் மருந்தின் அளவு சரிசெய்யப்படும்.

இந்த மருந்துகளுக்குப் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இல்லை. பசியின்மை, எடை இழப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் வளர்ச்சி குன்றுதல் ஆகியவை அவற்றில் அடங்கும். இருப்பினும், மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகு இந்தப் பக்க விளைவுகள் மறைந்துவிடுகின்றன என்று பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.