புதிய விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் உங்களுக்கும் சிரமம் உள்ளதா? வாருங்கள், முன்னோக்கு மறதி (Anterograde Amnesia) பற்றிப் பேசுவோம்!

சற்று நேரத்திற்கு முன்பு என்ன நடந்தது என்பது கூட உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை என்றால் எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அல்லது, நீங்கள் ஒரு புதிய நபரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் யார் என்றோ அல்லது அவர் என்ன பேசிக்கொண்டிருந்தார் என்றோ உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை என்றால் எப்படி இருக்கும்? இன்று நாம் பேசப்போகும், முன்னோக்கு நினைவு இழப்பு (Anterograde Amnesia) எனப்படும் நினைவுக் குறைபாட்டில் இதுதான் நிகழ்கிறது. இது தானாகவே ஏற்படக்கூடிய ஒரு அரிதான நிலை என்றாலும், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

முன்னோக்கு மறதி நோய் (Anterograde Amnesia) என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், முன்னோக்கு நினைவிழப்பு என்பது, உங்களால் புதிதாக எதையும் நினைவில் கொள்ளவோ ​​அல்லது புதிய நினைவுகளை உருவாக்கவோ முடியாத ஒரு நிலையாகும். உங்கள் மூளையில் புதிய தகவல்களைச் சேமிக்கும் பகுதி சரியாகச் செயல்படவில்லை என்று இதை எண்ணிப் பாருங்கள். சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களால் புதிதாக எதையும் கற்கவோ அல்லது நினைவில் கொள்ளவோ ​​முடியாமல் போகலாம். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலை தற்காலிகமானது . இது சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே நீடிக்கக்கூடும், அதன் பிறகு உங்கள் நினைவாற்றல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும்.

முன்னோக்கு மறதிக்கும் பின்னோக்கு மறதிக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இவை இரண்டும் நினைவாற்றல் இழப்பின் வகைகள். ஒரே நாணயத்தின் இரு பக்கங்களைப் போல.

• முன்னோக்கு நினைவிழப்பு: இது புதிய நினைவுகளை உருவாக்க இயலாமை ஆகும். இது 'முன்னர்' என்று பொருள்படும் லத்தீன் வார்த்தையான 'ante' என்பதிலிருந்து வந்தது. இதன் பொருள், இந்த நிலை உள்ள ஒருவரால் நிகழ்வுகள் நடந்த பிறகு அவற்றை நினைவில் கொள்ள முடியாது என்பதாகும்.
• (பின்னோக்கிய மறதி): இது உங்கள் நினைவில் ஏற்கனவே உள்ள பழைய விஷயங்களை நீங்கள் மறந்துவிடும் ஒரு நிலையாகும் . இது 'பின்னோக்கி' என்று பொருள்படும் 'ரெட்ரோ' என்ற லத்தீன் வார்த்தையிலிருந்து உருவானது. இதன் பொருள், ஏற்கனவே சேமிக்கப்பட்ட நினைவுகள் இழக்கப்படுகின்றன என்பதாகும்.

இந்த இரண்டு வகையான நினைவாற்றல் இழப்புகளும் தனித்தனியாக ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சில சமயங்களில் அவை ஒன்றாக ஏற்படலாம். உதாரணமாக, டிமென்ஷியா போன்ற பாதிப்பு உள்ள ஒருவருக்கு, பழைய விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் ஏற்படுவதோடு, புதிய விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதிலும் சிரமம் ஏற்படலாம்.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர் யார்?

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு எந்த வயதினரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் இது பெரும்பாலும் அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம் அல்லது நோய் உள்ளவர்களிடம் காணப்படுகிறது.

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு எவ்வளவு பொதுவானது?

முன்னோக்கு மறதி என்பது தனியாக ஏற்படும்போது அரிதானது . இது பின்னோக்கு மறதி அல்லது பிற மூளைக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து ஏற்படும்போது மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், இது குறித்த துல்லியமான புள்ளிவிவரங்கள் குறைவாகவே உள்ளன, எனவே இது எவ்வளவு பொதுவானது என்று துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம்.

இந்த நிலை என் உடலை, குறிப்பாக என் மூளையை, எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

முன்னோக்கு மறதி மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, நினைவாற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிறிதளவு தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். நமது மூளை தகவல்களைப் பல்வேறு வழிகளில் சேமிக்கிறது. அந்த வழிகளில் சில, நேரத்துடன் தொடர்புடையவை. மேலும், தகவலின் வகையைப் பொறுத்து மூளை அதைச் சேமிக்கும் விதமும் மாறுகிறது. நினைவாற்றல் செயல்படும் விதத்தில் இரண்டு மிக முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன: (வெளிப்படையான நினைவாற்றல்) மற்றும் (மறைமுக நினைவாற்றல்) .

• (வெளிப்படையான நினைவுகள்)இவை நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் நினைவில் கொள்ளக்கூடிய விஷயங்கள். இவை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:
• சொற்பொருள் நினைவகம்: இது ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் உண்மைகள் ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, கடந்த வார இறுதியில் பூங்காவில் நடைப்பயிற்சி சென்றதை நினைவில் வைத்திருப்பது.
• (நிகழ்வுசார் நினைவகம்): இது ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வின் விவரங்களை நீங்கள் நினைவில் கொள்வதாகும். உதாரணமாக, வானிலை எப்படி இருந்தது, உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரிடம் பேசினீர்களா, அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பறவையையோ பூவையோ பார்த்தீர்களா என்பது போன்றவற்றை நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள்.

• மறைமுக நினைவுகள் என்பவை உங்களுக்குத் தெரிந்த விஷயங்கள், ஆனால் அவற்றை நீங்கள் எப்படிக் கற்றுக்கொண்டீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, காலணிக் கயிறுகளைக் கட்டுவது எப்படி, மிதிவண்டி ஓட்டுவது எப்படி, நீந்துவது எப்படி, மற்றும் கார் ஓட்டுவது எப்படி.

நமது மூளை, வெளிப்படையான நினைவுகளைச் சேமிக்கும் விதத்திலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட முறையில் மறைமுக நினைவுகளைச் சேமிக்கிறது. இதனால்தான் சிலரால் மறைமுக நினைவுகளை உருவாக்க முடிகிறது, இது அவர்கள் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது. இது பொதுவாக மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலமும் குறிப்பிட்ட கற்றல் முறைகள் மூலமும் நிகழ்கிறது.

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு உள்ள ஒருவரின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முன்னோக்கு மறதி உள்ளவர்களால் புதிய நினைவுகளை உருவாக்க முடியாது. அதாவது, அவர்கள் ஒரு விஷயத்தை சிறிது நேரத்திலேயே மறந்துவிடுவார்கள் . சிலருக்கு அது சில நிமிடங்களுக்கு நினைவில் இருக்கலாம். மற்றவர்களுக்கோ அது சில விநாடிகளில் மறக்கக்கூடும். இதன் மிகவும் பொதுவான சில அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• ஒரு உரையாடலையோ அல்லது நிகழ்வையோ சிறிது நேரத்திற்கு மறந்துவிடுவது . இது அவர்களை ஒரே கேள்விகளை மீண்டும் மீண்டும் கேட்கவும், ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் சொல்லவும் வைக்கிறது.
• புதிய நபர்களின் பெயர்களையும் முகங்களையும் மறந்துவிடுவது .
• நேரம், தேதி அல்லது நடப்பு நிகழ்வுகள் குறித்த குழப்பம் அல்லது திசைதிருப்பம் .
• தலைவலி .
• பேசுதல், எழுதுதல், வாசித்தல் போன்ற தொடர்புடைய திறன்களில் உள்ள பலவீனங்கள் .

வேறு அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பொதுவாக உங்களுக்கு முன்னோக்கு நினைவிழப்பு ஏற்பட என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்து அமையும்.

முன்னோக்கு மறதி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இந்த நிலை ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மிகவும் பொதுவான சில காரணங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• (அல்சைமர் நோய்)
• மூளை அனியூரிசம்
• மூளைக் கட்டிகள் ( புற்றுநோய் அல்லது புற்றுநோய் அல்லாதவை)
• ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் மூளை பாதிப்பு (பெருமூளை ஹைபோக்ஸியா )
• (முன்மூளை-பக்கமூளை மறதி நோய் )
• வலிப்பு நோய் மற்றும்வலிப்பு நோய் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• சில மருந்துகள் (குறிப்பாக சில தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் - கீழே உள்ள "மயக்க மருந்து" பகுதியைப் பார்க்கவும் )
• மூளையதிர்ச்சி அல்லது அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் மூளைக் காயங்கள் (TBIs) போன்ற தலைக் காயங்கள்
• தொற்றுகள் (உதாரணமாக, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படும் என்செபலைடிஸ் போன்ற மூளையின் அழற்சி நிலைகள்)
• மனநலப் பிரச்சனைகள் அல்லது கவலைகள் (கீழே உள்ள "பிரிவு அடையாளக் கோளாறு" பகுதியைப் பார்க்கவும்)
• பக்கவாதம்
• கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சுத்தன்மை போன்ற நச்சுக்கள்
• தற்காலிக உலகளாவிய மறதி
• (வெர்னிக்கே-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி)

அல்சைமர் நோய், டிமென்ஷியா மற்றும் பிற மூளை சிதைவு நோய்கள்

முன்னோக்கு மறதி என்பது அல்சைமர் நோய் மற்றும் முன்மூளை-பக்கமூளை மறதி போன்ற மறதி நோய்களுக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். இந்த நோய்களில், மூளையின் சில பகுதிகள் செயலிழந்து, நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்கள் பழைய விஷயங்களையும் புதிய விஷயங்களையும் நினைவில் கொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள். நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் பொதுவாக இந்த நோய்களின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கும், மேலும் நோய் முற்றிய நிலையில், மூளையின் பல பகுதிகள் செயலிழக்கும்போது இந்த நிலை மோசமடைகிறது.

மயக்க மருந்து

சில மருந்துகள் குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை பொதுவாக அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு தூக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கும் மயக்க மருந்து கொடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மயக்க மருந்து உங்களை ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு இட்டுச் செல்வது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அனுபவிக்கும் எதுவும் நினைவாக மாறுவதையும் தடுக்கிறது, இதனால் நீங்கள் அதை மறந்துவிடுகிறீர்கள். நீங்கள் உறங்கும்போது கூட (இது அரிதானது என்றாலும்) உங்களால் விஷயங்களை உணர முடிவதால் இந்த வகையான நினைவாற்றல் தடை ஏற்படுகிறது.

உளவியல் சார்ந்த மற்றும் பிரிவினைவாத மறதி

மிகவும் அரிதாக, சிலருக்கு மூளையில் ஏற்படும் உடல்ரீதியான பிரச்சனையால் அல்லாமல், மனதின் பிரச்சனையால் நினைவிழப்பு ஏற்படலாம். நினைவுகள், அனுபவங்கள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுடன், மனம்தான் உங்களை நீங்களாக உருவாக்குகிறது. இது (உளவியல் சார்ந்த நினைவிழப்பு) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு நோயாலோ அல்லது மூளையில் ஏற்படும் வெளிப்படையான பிரச்சனையாலோ ஏற்படுவதில்லை, மாறாக மனமே நினைவுகள் உருவாவதைத் தடுப்பதால் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் அரிதானது, மேலும் இது எப்படி அல்லது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதை நிபுணர்கள் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவில்லை. (பிரிவுசார் நினைவிழப்பு)அதீத மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சியிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்காக மனம் "தொடர்பைத் துண்டித்துக்" கொள்ளும்போது ஏற்படும் நினைவிழப்பே இது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வின் போது, ​​பதட்டம் அல்லது பீதித் தாக்குதல்கள் ஏற்படும்போது, ​​அல்லது பழைய அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் நினைவுக்கு வரும்போது (ஃப்ளாஷ்பேக்), சிலர் அந்த அளவிற்குத் தொடர்பைத் துண்டித்துக் கொள்வதால், அந்தத் துண்டிப்பின் போது அவர்களுக்கு எந்த நினைவுகளும் உருவாவதில்லை.

தற்காலிக உலகளாவிய மறதி

இது ஒரு குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பு ஆகும். இது பொதுவாக 50 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்டவர்களைப் பாதிக்கிறது, ஆனால் இதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இதில் உள்ள சிறப்பு என்னவென்றால், இந்த நினைவாற்றல் இழப்பு தற்காலிகமானது . இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்கள் குழப்பமடைவதோடு, புதிய நினைவுகளை உருவாக்கவும் இயலாமல் தவிக்கின்றனர். நல்லவேளையாக, இந்த நிலை நீண்ட காலம் நீடிக்காது, மேலும் பொதுவாக சில மணி நேரங்களிலேயே சரியாகிவிடும். மிக அரிதாக, இது 24 மணி நேரம் போன்ற குறைந்த காலத்திற்கும் நீடிக்கலாம்.

(வெர்னிக்கே-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி)

வெர்னிக்கே-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி என்பது கடுமையான வைட்டமின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இது பொதுவாக உடலில் வைட்டமின் பி1 (தயாமின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக மூளைக்கு பாதிப்பு உண்டாகிறது. இந்த நிலை பெரும்பாலும் மதுப்பழக்கம், உண்ணுதல் கோளாறுகள் மற்றும் உணவில் இருந்து வைட்டமினை உடல் சரியாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் நோய்களுடன் தொடர்புடையது.

முன்னோக்கு மறதி தொற்றும் தன்மையுடையதா?

இல்லை, முன்னோக்கு நினைவிழப்பு ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. இருப்பினும், சில தொற்றுகள் – குறிப்பாக சில வைரஸ்கள் – மூளை அழற்சியான என்செஃபலைட்டிஸை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது முன்னோக்கு நினைவிழப்புக்கு வழிவகுக்கலாம். ஆயினும், இந்தத் தொற்றுகள் உள்ள அனைவருக்கும் முன்னோக்கு நினைவிழப்பு அல்லது வேறு எந்த வகையான நினைவிழப்பும் ஏற்படாது.

முன்னோக்கு நினைவிழப்பை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இந்த நிலையைக் கண்டறிய பொதுவாக பல்வேறு நிபுணர்கள் அடங்கிய குழு ஒன்று இணைந்து செயல்படுகிறது:

• நரம்பியல்: இது உங்கள் மூளையைப் பற்றி ஆய்வு செய்யும் மருத்துவப் பிரிவு ஆகும். ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் உங்கள் மூளையில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் அல்லது சேதத்தையும் கண்டறிய முடியும். முன்னோக்கு மறதி நோயைக் கண்டறிவதில் நரம்பியல் பரிசோதனை மிகவும் முக்கியமானது. சில பணிகளை அல்லது செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் உங்களுக்குச் சிரமம் உள்ளதா என்பதை இது சரிபார்க்கிறது, மேலும் உங்கள் மூளையில் வேறு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும் இது உதவும்.
• மனநல மருத்துவம்: இந்த சிறப்புத் துறை உங்கள் மனநலத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது. மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு சில சோதனைகளைச் செய்ய உதவுவார்கள், குறிப்பாக நினைவாற்றல் சோதனைகள் மற்றும் உங்கள் நினைவாற்றல் இழப்புக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய மனநலப் பிரச்சினை உங்களுக்கு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியும் சோதனைகளைச் செய்ய உதவுவார்கள்.
• கதிரியக்கவியல்: இந்த சிறப்புத் துறை, பிம்பப் பரிசோதனைகளில் காணப்படும் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிவதிலும், அவற்றின் விளக்கங்களை அளிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு பிம்ப ஸ்கேனில் உள்ள நுட்பமான அல்லது சிறிய பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய, இந்தக் குழு மற்ற நிபுணர்களுடன் இணைந்து பணியாற்ற முடியும்.

இந்த நிலையைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

முன்னோக்கு மறதியைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான சோதனைகள் ஆய்வகச் சோதனைகள் மற்றும் படமெடுக்கும் ஸ்கேன்கள் ஆகும். சில உதாரணங்கள் பின்வருமாறு:

• நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் சோதனைகள்: இவை ஒருவரின் விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளும் திறன், சிந்திக்கும் திறன், கவனம் செலுத்தும் திறன் மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் திறன் ஆகியவற்றில் உள்ள குறைபாடுகளைச் சோதிக்கின்றன.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இவை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள், இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் அளவு, அல்லது கல்லீரல், சிறுநீரகம், தைராய்டு ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய உதவுகின்றன. மேலும், வைட்டமின் பி1 குறைபாடு அல்லது உடல் வைட்டமின் பி1-ஐ சரியாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் பிற பிரச்சனைகளையும் இவை கண்டறியும்.
• கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி ஸ்கேன்கள் (CT ஸ்கேன்கள்): இந்தப் பரிசோதனைகள், உங்கள் மூளையின் முப்பரிமாணத் தோற்றத்தை உருவாக்க எக்ஸ்-கதிர்களையும் கணினிச் செயலாக்கத்தையும் பயன்படுத்துகின்றன. மண்டை ஓடு முறிவு அல்லது தலையில் ஏற்பட்ட காயத்திற்குப் பிறகு மூளையில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு போன்ற நிலைகளைக் கண்டறிய இவை பெரும்பாலும் செய்யப்படுகின்றன.
• காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு (எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்): இந்தப் பரிசோதனையானது, உங்கள் மூளையின் மிகவும் துல்லியமான முப்பரிமாணப் படத்தை உருவாக்குவதற்காக, ஒரு சக்திவாய்ந்த காந்தம், ரேடியோ அலைகள் மற்றும் கணினிச் செயலாக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. மூளையின் குறிப்பிட்ட பகுதிகள் சேதமடைந்துள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிவதற்கு இது குறிப்பாகப் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
• தண்டுவடத் துளைப்பு (லும்பார் பஞ்சர்): மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தைச் சுற்றி மூளைத்தண்டுவடத் திரவத்தின் ஒரு மெல்லிய படலம் உள்ளது. இது அரிதாகவே செய்யப்பட்டாலும், இந்தத் திரவத்தைப் பரிசோதிப்பது சில சமயங்களில் மற்ற நோய்களை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
• பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி ஸ்கேன் (PET ஸ்கேன்): இந்த வகை இமேஜிங் ஸ்கேன் மூலம் உங்கள் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் உள்ள செல்கள் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இயங்குகின்றன என்பதைப் பார்க்க முடியும். சேதமடைந்த அல்லது அழிந்த மூளைத் திசுக்களின் பகுதிகளைக் கண்டறிய இது உதவும், ஏனெனில் அந்தப் பகுதிகளில் செயல்பாடு குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கும்.

முன்னோக்கு நினைவிழப்புக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? இதற்கு நிரந்தரத் தீர்வு உள்ளதா?

முன்னோக்கு மறதிக்கு எந்தவொரு சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில் , அதனை ஏற்படுத்தும் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும் . அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை பெரிதும் மாறுபடும். சில பாதிப்புகள் தானாகவே குணமாகிவிடும்.

என்ன சிகிச்சை முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கோ முன்னோக்கு மறதி நோய் இருந்தால், உதவக்கூடிய சிகிச்சைகளை விளக்குவதற்கு உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர். ஒரு சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பதற்கு முன்பு, அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, சூழ்நிலைகள் மற்றும் விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வார். முன்னோக்கு மறதி நோய்க்கு நேரடியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், உதவக்கூடிய சில சிகிச்சை நுட்பங்கள் உள்ளன. இவை வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன.

உங்கள் மூளைக்கு மறுபயிற்சி அளித்தல்

முன்னோக்கு மறதி (Anterograde Amnesia) வெளிப்படையான நினைவாற்றலைப் (Explicit memory) பாதித்தாலும், அது பொதுவாக உள்ளுறை நினைவாற்றலைப் (Implicit memory) பாதிப்பதில்லை. இதன் பொருள், உள்ளுறை நினைவாற்றல் தொடர்பான முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்களால் தொடர்ந்து கற்க முடியும் என்பதாகும். உதாரணங்கள்:

• பிழையற்ற கற்றல்: தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்வதற்குப் பதிலாக (ஏனெனில் நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ள ஒருவரால் இந்த வழியில் கற்க முடியாது), இந்த முறை குறிப்புகளையும் ஆலோசனைகளையும் வழங்குவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. இது பலனளிக்கிறது, ஏனெனில் குறிப்புகளும் ஆலோசனைகளும், நினைவாற்றல் சார்ந்திருக்கும் இணைப்புகளையும் வலைப்பின்னல்களையும் உங்கள் மூளை மீண்டும் கட்டமைத்து வலுப்படுத்த உதவுகின்றன.
• செயல்முறைக் கற்றல்: இந்த முறை, திரும்பத் திரும்பச் செய்வதையும் பயிற்சியையும் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது.
• ஆயத்தப்படுத்துதல்: இந்த முறையில், ஒருவர் கற்றுக்கொள்வதற்கு உதவும் வகையில் அவருக்கு ஒரு குறிப்பு வழங்கப்படும். இந்தக் குறிப்புகள், அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவரது மூளைக்குப் பயிற்சி அளிக்கின்றன. காலப்போக்கில், இந்த விளைவு வலுப்பெறுவதால், நீங்கள் குறிப்புகளைக் குறைவாகச் சார்ந்திருக்கலாம்.

ஈடுசெய்யும் உத்திகள்

நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ளவர்களுக்கு உதவுவதற்கான மற்றொரு முக்கிய வழி, அவர்களின் நினைவாற்றல் பிரச்சனைகளை ஈடுசெய்வது எப்படி என்று அவர்களுக்குக் காட்டுவதாகும். உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடியவை:

• எழுதுதல் அல்லது நாட்குறிப்பு வைத்திருத்தல்.
• திட்டமிடுபவர்களையும் நாட்காட்டிகளையும் பயன்படுத்துதல்.
• லேபிள்கள் மற்றும் குறிப்புகளை உருவாக்குதல்.
• குறிப்பிட்ட சில திரும்பத் திரும்பச் செய்யும் செயல்களை (உதாரணமாக, தினசரி மருந்து எடுத்துக்கொள்வது, மாதாந்திரக் கட்டணங்களைச் செலுத்துவது) உங்களுக்கு நினைவூட்டக்கூடிய செயலிகளைப் பதிவிறக்கம் செய்வதும், சாதனங்களை அமைப்பதும்.

என்னை நானே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வது அல்லது முன்னோக்கு நினைவிழப்பு நோயின் அறிகுறிகளை எப்படிச் சமாளிப்பது?

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு என்பது, பயிற்சி பெற்ற, தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரின் உதவியின்றி நீங்களாகவே கண்டறியக்கூடிய ஒரு நிலை அல்ல. இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு புதிய நினைவுகளை உருவாக்குவதில் சிரமம் இருப்பதால், தங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதை அவர்கள் பெரும்பாலும் உணர்வதே இல்லை. இந்தக் காரணத்தினால், ஒருவருக்கு நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் இருப்பதை அன்புக்குரியவர்களே பெரும்பாலும் முதலில் கவனிக்கிறார்கள் . முன்னோக்கு நினைவிழப்பை ஏற்படுத்தும் பல நிலைகள் மெதுவாகவே உருவாகின்றன. திடீர் நினைவாற்றல் இழப்பு என்பது, பக்கவாதம் அல்லது மூளையில் இரத்த நாள வெடிப்பு போன்ற தீவிரமான, உயிருக்கு ஆபத்தான மூளை நிலையின் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் நேசிக்கும் ஒருவர் திடீரென தனது நினைவாற்றலை இழப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக 119 (அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்) எண்ணை அழைக்கவும்.

இந்த அபாயத்தை நான் எப்படி குறைக்க முடியும்?

முன்னோக்கு மறதி என்பது திடீரென, கணிக்க முடியாத ஒரு நிகழ்வு என்பதால், அதைத் தடுக்க வழியில்லை. இருப்பினும், அதனைத் தூண்டக்கூடிய சூழ்நிலைகள் அல்லது நிகழ்வுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், அது ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். உங்கள் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான சில வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சமச்சீரான உணவை உட்கொண்டு, ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் இரத்த ஓட்ட அமைப்பு மற்றும் இதய ஆரோக்கியம் தொடர்பான பல பாதிப்புகள், குறிப்பாக பக்கவாதம், உங்கள் மூளையின் சில பகுதிகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் (முன்னோக்கிய நினைவிழப்பு) (மற்றும் பிற பிரச்சனைகள்). பக்கவாதம் மற்றும் அதுபோன்ற பாதிப்புகளைத் தடுப்பதே, நினைவிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு முக்கிய வழியாகும்.
• நோய்த்தொற்றுகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்:கண் மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் மூளைக்குப் பரவினால், அவை தீவிரமானவையாகவும், உயிருக்கே ஆபத்தானவையாகவும் மாறக்கூடும். மேலும், அவை மூளையைச் சேதப்படுத்தி, நினைவாற்றல் இழப்பையும் உண்டாக்கலாம்.
• பாதுகாப்புக் கருவிகளை அணியுங்கள்: தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் மூளை பாதிப்பையும் நினைவாற்றல் இழப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். பணியிடத்திலோ அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்விலோ பாதுகாப்புக் கருவிகளை அணிவது, இவ்வகையான காயங்களைத் தடுக்க உதவும்.
• உங்கள் உடல்நல நிலைகளை நிர்வகிக்கவும்: வலிப்பு நோய் போன்ற, மூளையைப் பாதிக்கக்கூடிய நிலைகளை நிர்வகிப்பது மிகவும் அவசியம். அந்த நிலைகளை நிர்வகிப்பதன் மூலம், நிரந்தர சேதத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். மேலும், இது நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்தும் மூளைக் காயத்தின் தீவிரத்தைத் தடுக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ உதவும்.

எனக்கு முன்னோக்கு நினைவிழப்பு இருந்தால் என்னென்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?

முன்னோக்கு மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு புதிய நினைவுகளை உருவாக்குவதில் சிரமம் இருக்கும். நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, அவர்களுக்குப் புதிய நினைவுகளை உருவாக்கும் திறன் குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கலாம். இது உறவுகளைப் பேணுவதையும், வேலையில் ஈடுபடுவதையும் கடினமாக்கும்.

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இந்த நிலையின் (முன்னோக்கிய நினைவிழப்பு) காரணத்தைப் பொறுத்து, இது தற்காலிகமானதாகவோ, நீண்ட காலத்திற்கோ அல்லது நிரந்தரமானதாகவோ இருக்கலாம். நினைவாற்றல் தொடர்பான மூளையின் பகுதிகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு கடுமையாக இருந்தால், இந்த நிலை நீண்ட காலமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இந்த நிலைமையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

முன்னோக்கு மறதிக்கான முன்கணிப்பு, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பெருமளவில் சார்ந்துள்ளது. பாதிப்பு தற்காலிகமானதாகவும், நிரந்தரமற்றதாகவும் இருந்தால், முன்கணிப்பு பொதுவாக நன்றாக இருக்கும். உதாரணமாக, தற்காலிக முழுமையான மறதிக்கு முன்கணிப்பு மிகவும் நன்றாக உள்ளது; பெரும்பாலானோர் 24 மணி நேரத்திற்குள் நினைவை மீண்டும் பெற்றுவிடுகின்றனர். முன்னோக்கு மறதி மூளைப் பாதிப்பால் ஏற்படும்போது, ​​முன்கணிப்பு பொதுவாக அவ்வளவு நன்றாக இருப்பதில்லை. மூளையின் அந்தப் பகுதிகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு கடுமையாக இருந்தால் – குறிப்பாக மூளையின் இரு பக்கங்களிலும் – முன்னோக்கு மறதி பொதுவாக நிரந்தரமாகிவிடும். சிலர் ஓரளவு நினைவை மீட்டெடுக்கிறார்கள், ஆனால் இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் நிலைக்கான முன்கணிப்பை விளக்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

உங்களுக்கு முன்னோக்கு நினைவிழப்பு (anterograde amnesia) இருக்கும்போது, ​​உங்களால் புதிய நினைவுகளை உருவாக்க முடியாததால், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், உங்களை நீங்களே எப்படி கவனித்துக்கொள்வது என்பது பற்றிய தகவல்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த ஆதாரம் ஆவார். அவர் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற சிகிச்சை முறைகள், சிகிச்சைத் திட்டங்கள் மற்றும் சமாளிக்கும் உத்திகளைப் பரிந்துரைக்க முடியும்.

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?

பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களையோ அல்லது புதிய அறிகுறிகளையோ நீங்கள் கண்டறிந்தால், குறிப்பாக அவை உங்கள் இயல்பான அன்றாடச் செயல்பாடுகள் அல்லது நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு விளைவித்தால், உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்கள் அறிகுறிகளில் திடீர் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், குறிப்பாக பக்கவாதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் கருதும் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், நீங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். அத்தகைய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உடலின் ஒரு பக்கத்தில் ஏற்படும் பலவீனம், உணர்வின்மை அல்லது பக்கவாதம் .
• பேச்சு குழறுதல் அல்லது தெளிவற்ற பேச்சு .
• முகத்தின் ஒரு பக்கம் தொய்வு ஏற்படுதல் அல்லது ஒரு கண்ணில் பார்வை இழப்பு .
• விழுங்குவதில் சிரமம் .
• குழப்பம், அமைதியின்மை அல்லது பதற்றம் .
• கவனம் செலுத்துவதிலோ, சிந்திப்பதிலோ, அல்லது நினைவில் கொள்வதிலோ சிரமம் .
• திடீரென ஏற்படும் கடுமையான தலைவலி அல்லது இயல்பான செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு ஏற்படும் தலைவலி.

பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளை நினைவில் கொள்வதற்கான ஒரு எளிய வழி FAST என்ற சுருக்கெழுத்து ஆகும்:

* F (முகம்): பக்கவாதத்தில், முகத்தின் ஒரு பக்கம் பெரும்பாலும் தொய்வடையும்.

* அ (கைகள்): ஒருவர் தன் இரு கைகளையும் உயர்த்த முயற்சித்தால், ஒரு கையின் தசைகள் மற்றொன்றை விட பலவீனமாக இருக்குமா?

பேச்சு: ஒருவரின் பேச்சு குழறலாகவோ அல்லது புரிந்துகொள்ளக் கடினமாகவோ உள்ளதா?

* T (நேரம்): பக்கவாதம் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. சிகிச்சை பெறுவதற்கு எவ்வளவு குறைவான நேரம் எடுக்கிறதோ, அவ்வளவு சிறப்பாக சிகிச்சை பலனைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும்.

எனக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கு ஞாபக மறதியின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் நான் என்ன செய்வது?

வயதாக ஆக, குறிப்பாக சில மூளை நோய்களால் நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது சகஜம். நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் இயல்பானவையா அல்லது வேறு ஏதேனும் நோயின் அறிகுறியா என்பதை அறிவது பெரும்பாலும் கடினமாக இருக்கலாம். நினைவாற்றல் இழப்பின் அறிகுறிகளைக் காட்டும் ஒருவரின் அன்புக்குரியவராக நீங்கள் இருந்தால், கூடிய விரைவில் இது குறித்து அவர்களிடம் பேசுவது அவசியம் . இது இயல்பானதா அல்லது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயமா என்பதை அறிந்துகொள்ள, அவர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுமாறும் நீங்கள் அவர்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும். உங்களுக்கும் விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் இருந்தால், உங்களால் சுயமாக முடிவெடுக்க முடியாத நிலை ஏற்பட்டால் என்ன நடக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் பேசுவதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

இறுதியாக, நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி:

முன்னோக்கு நினைவிழப்பு என்பது தானாகவே ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பாதிப்பு அல்ல, ஆனால் சில மருத்துவ நிலைகளுடன் இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. வயதாவதால் ஏற்படும் சிதைவுறும் மூளை நோய்கள், மூளை பாதிப்பு, மற்றும் தலையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது கடுமையான காயங்கள் ஆகியவற்றால் இது குறிப்பாகப் பொதுவாக ஏற்படுகிறது. நினைவாற்றல் இழப்பை அனுபவிப்பது அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் நேசிக்கும் ஒருவர் அதனால் அவதிப்படுவதைப் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கலாம். நினைவாற்றல் இழப்பின் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பது முக்கியம் . உங்களுக்குக் கவலைப்படக் காரணம் உள்ளதா என்பதையும், அப்படியானால், அதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது என்பதையும் அவரால் தீர்மானிக்க முடியும். நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் மாற்றங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஆதரவையும் வளங்களையும் அவரால் வழங்க முடியும். முன்னோக்கு நினைவிழப்பு, நினைவாற்றல் இழப்பு, மூளை, புதிய நினைவுகள், பின்னோக்கு நினைவிழப்பு, நினைவிழப்புக்கான காரணங்கள், நினைவிழப்பு சிகிச்சை