எலும்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் மூட்டு வலி ஏற்படுகிறதா? அவாஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் (AVN) பற்றி எளிமையான சொற்களில் பேசுவோம்.

நீங்கள் எவ்வளவு மருந்து உட்கொண்டாலும், உங்கள் இடுப்பு, முழங்கால் அல்லது தோள்பட்டையில் சில நேரங்களில் வலி நீங்காமல் இருக்கிறதா? நடப்பதற்கோ அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதற்கோ கூட உங்களுக்குச் சிரமமாக இருக்கலாம். மூட்டுக்குள் இருக்கும் எலும்பின் ஒரு பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால், அந்தப் பகுதி செயலிழந்து போவதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். மருத்துவ ரீதியாக, இதை நாம் அவாஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் (AVN) அல்லது ஆஸ்டியோநெக்ரோசிஸ் என்று அழைக்கிறோம். இந்தப் பெயர் சற்று சிக்கலானதாகத் தோன்றினாலும், இந்த நிலையை நீங்கள் எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

இரத்தக்குழாய் அற்ற திசு இறப்பு (AVN) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது எலும்புகள் "மூச்சுத்திணறும்" ஒரு நிலையாகும். யோசித்துப் பாருங்கள், நமது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லையும் போலவே, எலும்புகளுக்கும் உயிர்வாழவும், வலுவாக இருக்கவும், புதிய எலும்புகளை வளர்க்கவும் ஆக்ஸிஜனும் ஊட்டச்சத்துக்களும் தேவைப்படுகின்றன. இவை இரத்தத்தால் கொண்டுவரப்படுகின்றன. ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால், எலும்பின் ஒரு பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் முழுமையாகவோ அல்லது பெருமளவிற்கோ நின்றுவிட்டால் என்ன நடக்கும்? தண்ணீர் இல்லாமல் ஒரு மரம் இறப்பதைப் போலவே, எலும்பின் அந்தப் பகுதியும் எந்த ஊட்டச்சத்தும் கிடைக்காமல் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இறக்கத் தொடங்குகிறது. இதைத்தான் நாம் AVN என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த இறந்த எலும்பு காலப்போக்கில் பலவீனமடைந்து, சிதையத் தொடங்கி உடைகிறது. இது ஒரு மூட்டைச் சுற்றி நடந்தால், அந்த மூட்டே செயலிழந்து போகலாம். இந்த நிலை உடலில் உள்ள எந்த எலும்பையும் பாதிக்கக்கூடும் என்றாலும், இது பொதுவாகக் காணப்படுவது:

• இடுப்பு மூட்டு: தொடை எலும்பின் மேல் முனை.
• முழங்கால் மூட்டு: தொடை எலும்பின் கீழ் முனை.
• தோள்பட்டை மூட்டு: கை எலும்பின் மேல் முனை.

இது திடீரென ஏற்படும் ஒன்றல்ல. இது காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடையும் ஒரு நிலை. எனவே, இதை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

AVN-இன் அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றுவதில்லை. அவை வாரங்கள், சில சமயங்களில் மாதங்கள் வரை படிப்படியாக உருவாகின்றன. ஆரம்பத்தில் வலி இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், நிலைமை மோசமடையும்போது, ​​இந்த அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

எலும்புகளுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதற்குப் பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. இந்தக் காரணங்களை இரண்டு முக்கியப் பிரிவுகளாகப் பிரித்து நாம் விவாதிப்போம்.

ஒரு விபத்தின் காரணமாக (காயத்தை ஏற்படுத்தும் ஏவிஎன்)

இதுவே மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். உங்களுக்கு ஒரு கடுமையான விபத்து ஏற்பட்டு, எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டாலோ அல்லது மூட்டு இடப்பெயர்வு அடைந்தாலோ, எலும்பிற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் மென்மையான இரத்த நாளங்கள் சேதமடையக்கூடும். இடுப்பு எலும்பு முறிவு போன்ற நேர்வுகளில் இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டவுடன், எலும்பு மெதுவாகச் செயலிழக்கத் தொடங்குகிறது.

பிற மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது காரணங்களால் (காயத்தால் ஏற்படாத AVN)

இந்த நிலை எந்த ஆபத்தும் இல்லாமல் ஏற்படலாம். இதை ஏற்படுத்தும் சில காரணங்களை கீழே காண்போம். இதுபோன்ற ஒரு காரணத்தால் ஏவிஎன் (AVN) ஏற்பட்டால், அது உடலின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, அது வலது தோள்பட்டையைப் பாதித்தால், இடது தோள்பட்டையும் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் எங்களிடம் கூறும்போது, ​​மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை (மது, புகைப்பிடித்தல்) பற்றிக் கேட்பார். அதன் பிறகு, அவர் உங்கள் உடலைப் பரிசோதிப்பார்.

ஆனால், இந்த நோயை உறுதிப்படுத்த சிறந்த வழி எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன் ஆகும். சாதாரண எக்ஸ்-ரே மூலம் ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த நிலையைக் கண்டறிவது கடினம். ஏனெனில், எலும்பில் குறிப்பிடத்தக்க சேதம் ஏற்பட்ட பின்னரே எக்ஸ்-ரேக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் புலப்படும். இருப்பினும், ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் மூலம் எலும்பிற்கான இரத்த ஓட்டம் குறைவதையும், எலும்பில் ஏற்படும் நுட்பமான மாற்றங்களையும் ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய முடியும்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்கள் எலும்பில் ஏற்பட்டுள்ள சேதத்தின் அளவு, நோயின் நிலை, உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமைகிறது. மேலும் எலும்பு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுப்பது, வலியைக் குறைப்பது மற்றும் மூட்டு செயல்பாட்டைப் பராமரிப்பது ஆகியவை சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கங்களாகும்.

அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள்

நோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் பின்வரும் விஷயங்களைக் கொண்டு அதைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்:

• ஓய்வு: பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் பாரம் தாங்காமல் இருப்பது, அதாவது அதிகமாக நடப்பது, ஓடுவது மற்றும் குதிப்பதைக் குறைப்பது.
• வலி நிவாரணிகள்: உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஸ்டெராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs) போன்றவை, வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவும்.
• இயன்முறை சிகிச்சை: உடற்பயிற்சியானது மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தி, மூட்டுகளின் இயக்கத்தன்மையைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
• ஊன்றுகோல்கள் போன்ற ஆதரவுகள்: இடுப்பு அல்லது முழங்காலில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால், ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துவது அந்த மூட்டின் மீதான எடையைக் குறைக்க உதவும்.
• குளிர்/வெப்ப ஒத்தடம்: இவை தற்காலிகமாக வலியைப் போக்க உதவும்.

அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்

எலும்பில் ஏற்பட்ட சேதம் அதிகமாக இருந்தாலோ, அல்லது மேற்கூறிய சிகிச்சைகளால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டாலோ, அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

AVN பாதிப்பு உள்ள ஒருவரின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

முதலில் சொல்ல வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால் , அவாஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலை அல்ல . அது உங்கள் ஆயுட்காலத்தைப் பாதிக்காது. இருப்பினும், அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். அந்த வலியானது, அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதையும், நடப்பதையும், வேலை செய்வதையும் கடினமாக்கும்.

மேலும், ஏவிஎன் (AVN) எலும்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் போது, ​​மூட்டிலுள்ள குருத்தெலும்பு தேய்ந்து, கடுமையான கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இறுதியில் மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. பலர் மூட்டு வலியைச் சாதாரணமானது என்று நினைத்து அதைப் புறக்கணிக்கிறார்கள். இருப்பினும், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது போன்ற ஒரு நிலையை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறோமோ, அந்த அளவிற்கு சிகிச்சை வெற்றிகரமாக அமையும், எலும்புக்கு ஏற்படும் சேதம் குறைக்கப்படும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரமும் சிறப்பாகப் பராமரிக்கப்படும்.