உங்கள் மார்பில் கட்டி இருக்கிறதா? கவலைப்படாதீர்கள், அதைப் பற்றிப் பேசலாம்! (மார்பகக் கட்டி)

உங்கள் மார்பகத்தைப் பரிசோதிக்கும்போது திடீரென்று ஒரு கட்டியைக் கண்டால், மிகுந்த பயமும் பதட்டமும் ஏற்படுவது இயல்பானது. "இது புற்றுநோயாக இருக்குமோ?" என்ற கேள்வி எப்போதும் உங்கள் மனதில் இருக்கும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் காணும் ஒவ்வொரு மார்பகக் கட்டியும் புற்றுநோயாக இருக்காது . உண்மையில், பெரும்பாலான கட்டிகள் புற்றுநோய்க் கட்டிகள் அல்ல. எனவே, இதைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

இந்த மார்புக் கட்டி என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மார்பகக் கட்டி என்பது உங்கள் மார்பகம் அல்லது அக்குள் பகுதியில் உருவாகும் எந்தவொரு தடிப்பு, வீக்கம் அல்லது கட்டியாகும். இவை வெவ்வேறு வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் தன்மைகளில் இருக்கலாம். சில கட்டிகள் வலியுடன் இருக்கலாம், மற்றவை வலியற்றவையாக இருக்கும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மார்பகங்களின் இயல்பான நிலையைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அப்போதுதான் ஏதேனும் புதிய மாற்றங்களை உங்களால் விரைவாகக் கண்டறிய முடியும்.

பெரும்பாலும், இந்தக் கட்டிகள் மார்பகத் திசுக்களில் ஏற்படும் இயல்பான மாற்றங்கள் , திரவம் நிறைந்த நீர்க்கட்டிகள், காயங்கள் அல்லது தொற்றுகள் போன்ற புற்றுநோய் அல்லாத காரணங்களால் ஏற்படுகின்றன. இந்த புற்றுநோய் அல்லாத (தீங்கற்ற) கட்டிகள் பொதுவாக வழுவழுப்பான விளிம்புகளைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் விரலால் அழுத்தும் போது லேசாக அசையும்.

புற்றுநோய் அல்லாத (தீங்கற்ற) கட்டிகள் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

உங்கள் மார்பில் கட்டியைக் காணும்போது பீதியடைவதற்கு முன், இதற்கான பொதுவான, ஆபத்தில்லாத காரணங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

புற்றுநோய்க் கட்டியைக் கண்டறிய உதவும் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஒவ்வொரு மார்பகமும் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஆனால் புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டியில் நீங்கள் காணக்கூடிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

• அந்தக் கட்டி மிகவும் கடினமாக, ஒரு பாறை போல இருக்கிறது; கையில் ஒரு சிறிய கூழாங்கல்லைப் பிடித்தது போன்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது.
• நகர இயலாமை: அந்தக் கட்டி, தோலுடனோ அல்லது மார்புக்கு அடியிலோ ஒட்டிக்கொண்டிருப்பது போன்ற உணர்வு.
• ஒழுங்கற்ற வடிவம்: இது வட்ட வடிவமோ அல்லது தெளிவான விளிம்போ இல்லாமல் கையில் பொருந்துகிறது.
• தோல் மாற்றங்கள் : கட்டியின் மேலுள்ள தோல் உள்நோக்கி அமுங்கியிருக்கலாம், ஆரஞ்சுப் பழத் தோலின் மேற்பரப்பைப் போல குழி விழுந்திருக்கலாம், அல்லது சிவப்பாக இருக்கலாம்.
• முலைக்காம்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: முலைக்காம்பு உள்நோக்கிச் சுருங்குதல், முலைக்காம்பிலிருந்து இரத்தம் கலந்த திரவம் வெளியேறுதல், அல்லது முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள தோல் காய்ந்து மேலோடு போல் தோன்றுதல்.
• வலி: எப்போதும் இல்லாவிட்டாலும், சில புற்றுநோய்க் கட்டிகள் குறிப்பிட்ட இடத்தில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும் கூட ஒரு கட்டி புற்றுநோயாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் கண்டறியும் எந்தவொரு புதிய கட்டி குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.

ஆண்களுக்கும் இந்தக் கட்டிகள் வருமா?

ஆம், நிச்சயமாக. மார்பகக் கட்டிகள் பெண்களுக்கு மட்டுமே வருவதில்லை. எந்த வயதினருக்கும், எந்தப் பாலினத்தவருக்கும் மார்பகக் கட்டிகள் வரலாம்.

ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வருவது மிகவும் அரிது (1%க்கும் குறைவு), ஆனால் அது ஏற்பட வாய்ப்பில்லாதது அல்ல. ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய்க் கட்டி பொதுவாக முலைக்காம்புக்குக் கீழே, ஒரு திடமான கட்டியாகக் காணப்படும். ஆண்கள் இதற்குக் குறைந்த கவனம் செலுத்துவதால், நோயைக் கண்டறிவதில் தாமதம் ஏற்படலாம். எனவே, ஆண்களும் இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

கைனகோமாஸ்டியா எனப்படும் ஒரு நிலையால் ஆண்களுக்கும் மார்பகங்களில் வலிமிகுந்த, ரப்பர் போன்ற கட்டிகள் உருவாகலாம். இது புற்றுநோய் அல்லாத ஒரு நிலையாகும், இது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது சில மருந்துகளால் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்கள் மார்பகங்களில் கீழ்க்கண்ட மாற்றங்களில் ஏதேனும் தென்பட்டால், தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

• மார்பகத்திலோ அல்லது அக்குள் பகுதியிலோ புதிய கட்டி அல்லது தடிப்பு ஏற்படுவதை உணர்தல்.
• மார்பகத்தின் வடிவத்திலோ அல்லது அளவிலோ ஏற்படும் தெளிவான மாற்றம்.
• மார்பகத்தின் தோல், ஆரஞ்சுப் பழத் தோலைப் போல குழி விழுந்தோ, உள்நோக்கி அமுங்கியோ, சிவந்து போயோ அல்லது செதில் செதிலாகவோ மாறும்.
• முலைக்காம்பு உள்நோக்கித் திரும்புதல்.
• முலைக்காம்பிலிருந்து இரத்தம் அல்லது பிற திரவம் வெளியேறுதல் (நீங்கள் பாலூட்டும் தாயாக இருந்தால் தவிர).
• மார்பு அல்லது அக்குள் பகுதியில் நீங்காத வலி.

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

பயப்பட வேண்டாம். மருத்துவர் முதலில் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்டு, உங்கள் இரு மார்பகங்களையும் அக்குள் பகுதியையும் மென்மையாகப் பரிசோதிப்பார். கட்டியின் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வதற்கு இந்தப் பரிசோதனை மிகவும் முக்கியமானது.

பின்னர், தேவைக்கேற்ப, பின்வரும் சோதனைகளுக்கு நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• மேமோகிராம்: இது மார்பகங்களுக்கான ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை ஆகும். இதனால் மிகச் சிறிய கட்டிகளைக் கூட கண்டறிய முடியும்.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: கட்டி திடமானதா அல்லது திரவம் நிறைந்ததா (நீர்க்கட்டி) என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய இது உதவுகிறது.
• திசுப்பரிசோதனை: கட்டியிலிருந்து மிகச் சிறிய திசுத் துண்டு (மாதிரி) எடுக்கப்பட்டு, புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிப்பதற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. இந்தப் பரிசோதனைக்குப் பிறகே ஒரு கட்டியின் சரியான தன்மையை அறிய முடியும் .

உங்கள் மார்பகங்களை நீங்களே எப்படிப் பரிசோதிப்பீர்கள்?

18 வயதிற்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதந்தோறும் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.உங்கள் மார்பகங்களைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பது நல்லது. உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு வரும் நாட்களில் இதைச் செய்யுங்கள். இல்லையெனில், மாதத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட நாளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

சரிபார்ப்பது எப்படி:

1. கண்ணாடியின் முன்: உங்கள் ஆடைகளை இடுப்பு வரை அகற்றிவிட்டு, கண்ணாடியின் முன் நிற்கவும். உங்கள் கைகளைப் பக்கவாட்டில் வைத்து, பின்னர் தலைக்கு மேலே உயர்த்தி, பிறகு இடுப்பில் வைத்து, உங்கள் மார்பகங்களின் வடிவம், அளவு, தோல் அல்லது காம்புகளில் ஏதேனும் மாற்றம் உள்ளதா என்று பார்க்கவும்.

2. நின்றுகொண்டு (குளிக்கும்போது): குளிக்கும்போது, ​​தோல் ஈரமாக இருப்பதால், விரல்களால் கட்டிகளை உணர்வது எளிதாக இருக்கும். உங்கள் வலது கையின் நடு மூன்று விரல்களின் நுனிகளைப் பயன்படுத்தி, இடது மார்பகம் மற்றும் அக்குள் பகுதியை மென்மையாகவும் முறையாகவும் வட்ட இயக்கத்தில் பரிசோதிக்கவும். மென்மையாகத் தொடங்கி, படிப்படியாக அழுத்தமாகப் பரிசோதிக்கவும். பின்னர், மறுபக்கத்திலும் அவ்வாறே செய்யவும்.

3. படுத்தல்: படுக்கையில் படுத்து, உங்கள் இடது தோளுக்குக் கீழே ஒரு தலையணையை வைத்து, உங்கள் இடது கையைத் தலைக்குக் கீழே வைக்கவும். இப்போது, ​​மேலே விவரித்தபடி உங்கள் வலது கையால் உங்கள் இடது மார்பகத்தைப் பரிசோதிக்கவும். படுத்திருக்கும்போது மார்பகத் திசுக்களைப் பரிசோதிப்பது எளிது, ஏனெனில் அது தட்டையாக இருக்கும். பிறகு, மறுபக்கத்திலும் அதையே செய்யவும்.

சுய பரிசோதனை மிகவும் முக்கியமானது என்றாலும், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரையின்படி 40 வயதிற்குப் பிறகு தவறாமல் மார்பகப் பரிசோதனை (மேமோகிராம்) செய்துகொள்வதே, புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.