நீங்கள் உண்ணும் உணவு செரிக்கப்படாமல் உங்கள் குடலில் சிக்கிக் கொள்கிறதா? இது பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமாக இருக்கலாம்!

சில நேரங்களில் சாப்பிட்ட பிறகு நம் வயிற்றில் ஏதோ விசித்திரமாகவோ அல்லது அசௌகரியமாகவோ உணர்கிறோம், இல்லையா? ஒருவேளை வயிறு நிரம்பியது போல உணரலாம், அல்லது வயிறு வலிக்கலாம், அல்லது வயிறு காலியாக இருப்பது போல உணரலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை இயல்பான விஷயங்கள்தான், மேலும் உணவில் ஏதோ தவறு இருக்கிறது என்று நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகளுக்குப் பின்னால் வேறு, மிகவும் தீவிரமான காரணங்கள் இருக்கலாம். இன்று நாம் அரிதாகக் கேள்விப்படும், ஆனால் அனைவரும் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமான ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் (Blind Loop Syndrome) எனப்படும் ஒரு நிலை.

குருட்டுச் சுழல் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுவது சரியாக என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் உண்ணும் உணவு உங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில், அதாவது உங்கள் குடலில், சிக்கிக்கொள்கிறது . மேலும், அது சாதாரணமாக நகர்வதற்குப் பதிலாக, தேங்கி நிற்கிறது. இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு தண்ணீர்க் குழாய் ஓரிடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும்போது, ​​அது வழுவழுப்பாகி கிருமிகள் வளரத் தொடங்குகின்றன. இங்கும் அதுதான் நடக்கிறது. உணவு ஓரிடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் குடலில் பாக்டீரியாக்கள் தேவைக்கு அதிகமாக வளரத் தொடங்குகின்றன . இது உங்களுக்கு மிகுந்த அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இது உங்கள் உடல் எடை குறைவதற்கும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள் ஏற்படுவதற்கும் காரணமாகலாம். இது தேக்கநிலை நோய்க்குறி (stasis syndrome) மற்றும் தேக்க வளைய நோய்க்குறி (stagnant loop syndrome) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. குருட்டு வளைய நோய்க்குறிக்கும் (blind loop syndrome) சிறுகுடல் பாக்டீரியா மிகை வளர்ச்சிக்கும் (SIBO) என்ன தொடர்பு? 'SIBO (சிறுகுடல் பாக்டீரியா மிகை வளர்ச்சி)' என்ற ஒரு நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது சிறுகுடலில் பாக்டீரியாக்கள் மிகை வளர்ச்சியடைவதாகும். உண்மையில், 'SIBO' ஏற்படுவதற்கான ஒரு வழிதான் 'குருட்டு வளைய நோய்க்குறி'. இதன் பொருள் என்னவென்றால், குடலின் அமைப்பில், அதாவது குடல் உருவாகும் விதத்தில் உள்ள ஒரு குறைபாட்டின் காரணமாக, உணவு ஓரிடத்தில் சிக்கிக்கொண்டு பாக்டீரியாக்கள் வளர்கின்றன. குடலின் வேதியியல் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களாலும் 'SIBO' ஏற்படலாம், ஆனால் 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்'-இல், காரணம் ஒரு கட்டமைப்புப் பிரச்சனையாகும்.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் இந்த 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' நோயால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு இது ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

• வயிறு அல்லது குடல் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்கள்: சிறுகுடல் நீக்கம், பெருங்குடல் நீக்கம், அல்லது உடல் எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை (இரைப்பை மாற்று அறுவை சிகிச்சை, இரைப்பை சுருக்கு அறுவை சிகிச்சை) போன்றவற்றைச் செய்துகொண்டவர்களுக்கு இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உருவாகும் தழும்புத் திசுக்களாலோ அல்லது குடல்களின் மெதுவான இயக்கத்தாலோ உணவு ஓரிடத்தில் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.
• செரிமான மண்டலத்தின் இயக்கத்தைப் பாதிக்கும் நோய்கள் உள்ளவர்கள்:
• செலியாக் நோய்
• குரோன் நோய்
• டைவர்டிகுலர் நோய்
• குடல் அழற்சி
• இரைப்பைத் தசை செயலிழப்பு ( காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் )
• குடல் ஒட்டுதல்கள்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி ( IBS )
• பெப்டிக் அல்சர் நோய்
• பிற மருத்துவ நிலைமைகள்:
• நீரிழிவு நோய் ( டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்)
• ஸ்க்லெரோடெர்மா
• கதிர்வீச்சு குடல் அழற்சி (கதிர்வீச்சு சிகிச்சையால் ஏற்படும் குடல் அழற்சி)
• மேலும்: இது குடலில் ஏற்படும் காயங்கள், அல்லது வயிற்றுக்கும் குடலுக்கும் இடையில் ஒரு அசாதாரண திறப்பு ('இரைப்பை குடல் ஃபிஸ்டுலா') உருவாவதாலும் ஏற்படலாம்.

சிறு குழந்தைகளுக்கு இது ஏற்படுமா? ஆம், சிறு குழந்தைகளுக்கு 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' ஏற்படலாம். பெரியவர்களைப் போலவே, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். மேலும், சில குழந்தைகள் செரிமான அமைப்பில் சில குறைபாடுகளுடன் (பிறவி குறைபாடுகள்) பிறக்கலாம். உதாரணமாக:

• பித்த நாள அடைப்பு
• காஸ்ட்ரோஸ்கிசிஸ்
• ஜெஜுனல் அட்ரேசியா
• நெக்ரோடைசிங் என்டரோகோலிடிஸ்

இது தீவிரமானதா? உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடுமா?

இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலை என்று பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் பொதுவாக உயிரிழப்பை ஏற்படுத்துவதில்லை. முறையான சிகிச்சையின் மூலம், பெரும்பாலானோரின் அறிகுறிகள் மேம்படுகின்றன. இருப்பினும், நீண்ட காலம் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், அரிதாகக் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். குறிப்பாக, குடலில் ஒரு துளை (இரைப்பை குடல் துளைப்பு) ஏற்படலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலையாகும். பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலை அல்ல. எனவே, இதன் அறிகுறிகள் மற்ற பொதுவான செரிமான நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருப்பதால் , இது சில சமயங்களில் கண்டறியப்படாமலோ அல்லது தவறாகக் கண்டறியப்படவோ வாய்ப்புள்ளது. மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் இதன் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.

இதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன? உங்களுக்கும் இவை இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்.

'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' உள்ள ஒருவருக்குப் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• அடிக்கடி ஏற்படும் வயிற்று வலி, தசைப்பிடிப்பு அல்லது வயிறு உப்புசம்.என் வயிற்றில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போல் இருக்கிறது.
• பசியின்மை.
• அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அதிகப்படியான வாயுத் தொல்லை.
• மெகாலோபிளாஸ்டிக் இரத்தசோகை: இது வைட்டமின் பி12 குறைபாட்டால் ஏற்படும் ஒரு வகை இரத்தசோகை ஆகும்.
• எண்ணெய்ப் பசையுடன் மேலே மிதக்கும் மலம் (ஸ்டீட்டோரியா).
• வயிறு உப்புசம்.
• காரணமற்ற எடை இழப்பு, உடல் எடை குறைதல், மற்றும் வைட்டமின், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, குருட்டு வளைய நோய்க்குறியின் (Blind Loop Syndrome) முக்கிய காரணம் செரிமான மண்டலத்தில் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சை ஆகும். ஒரு அறுவை சிகிச்சை உங்கள் குடலின் ஒரு பகுதியைச் சுருக்கினாலோ அல்லது உணவு பயணிக்கும் வழியை மாற்றினாலோ இந்த நிலை ஏற்படலாம். இதற்கு ஒரு நல்ல உதாரணம் பகுதி இரைப்பை நீக்கம் (partial gastrectomy). ஒரு மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பகுதியை அகற்றும்போது, ​​மீதமுள்ள பகுதி நேரடியாக சிறுகுடலின் ஒரு பகுதியுடன் இணைக்கப்படுகிறது. இது உணவு சிறுகுடலுக்குள் நுழைய ஒரு புதிய பாதையை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், இவ்வாறு செய்யப்படும்போது, ​​சிறுகுடலின் மேல் பகுதி வயிற்றிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு, அதன் ஒரு முனை மூடப்படுகிறது. அந்த மூடப்பட்ட பகுதி ஒரு "குருட்டு வளையம்" (blind loop) ஆகும், அதாவது அது ஒரு முட்டுச்சந்து போல ஆகிவிடுகிறது. இந்த இடத்தில் உணவு சிக்கிக்கொள்ளலாம். சிறுகுடலில் பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாகப் பெருகும்போது என்ன நடக்கிறது? உணவு அவ்வாறு சிக்கிக்கொள்ளும்போது, ​​அங்கே பாக்டீரியாக்கள் வளர்கின்றன. இவ்வாறு அதிகரிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் செரிமான செயல்முறையை பெரிதும் பாதிக்கின்றன.

• பித்த உப்புகளுக்கு என்ன ஆகிறது: நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள கொழுப்புகளைச் செரிப்பதற்கு நம் உடலுக்குப் பித்த உப்புகள் தேவைப்படுகின்றன. ஆனால், நம் குடலில் வளரும் பாக்டீரியாக்கள் இந்தப் பித்த உப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, அல்லது அவற்றின் செயல்பாட்டையே சீர்குலைக்கின்றன. இதனால், உடலால் கொழுப்புகளைச் சரியாகச் செரிக்க முடிவதில்லை, மேலும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களையும் (A, D, E, K) உறிஞ்சிக்கொள்ள முடிவதில்லை. இதனால்தான் 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' உள்ளவர்கள் மெலிந்து, எண்ணெய்ப் பசையுள்ள மலத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
• வைட்டமின் பி12 உறிஞ்சுதலுக்கு என்ன நடக்கிறது: நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள வைட்டமின் பி12-ஐ இந்த பாக்டீரியாக்கள் உறிஞ்சிக்கொள்கின்றன. அதனால், நமது உடலுக்குப் போதுமான வைட்டமின் பி12 கிடைப்பதில்லை. வைட்டமின் பி12 குறைபாட்டால் மெகாலோபிளாஸ்டிக் இரத்தசோகை ஏற்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் வயிற்றில் ஏதேனும் வலி, வீக்கம் அல்லது கட்டிகள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, அவர் அதைத் தொட்டுப் பார்ப்பார். பின்னர், பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமை உறுதிப்படுத்த அவர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• வயிற்று சிடி ஸ்கேன் அல்லது எக்ஸ்-ரே.
• பேரியம் எனிமா: இது குடல்களின் வடிவத்தைப் பார்ப்பதற்காகச் செய்யப்படும் ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே ஆகும்.
• உங்கள் ஊட்டச்சத்து அளவுகளைச் சரிபார்க்கும் இரத்தப் பரிசோதனைகள்.
• என்டரோஸ்கோபி: கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய குழாயைப் பயன்படுத்தி குடலின் உட்புறத்தைப் பரிசோதித்தல்.
• ஹைட்ரஜன் சுவாசப் பரிசோதனை: இதன் மூலம் சிறுகுடலில் ஏற்படும் பாக்டீரியாக்களின் அதீத வளர்ச்சியைக் கண்டறிய முடியும்.
• மலப் பரிசோதனை: மலத்தில் ஒட்டுண்ணித் தொற்றுகள் அல்லது எண்ணெய் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
• மேல் இரைப்பைத் தொடர் பரிசோதனை: பேரியம் விழுங்கல் முறையைப் பயன்படுத்தி மேல் குடலுக்கு செய்யப்படும் ஒரு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன? இதனை குணப்படுத்த முடியுமா?

'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' நோய்க்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. கவலைப்பட வேண்டாம், இதை பெரும்பாலும் நன்றாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: இது மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையாகும். இந்த மருந்துகள் குடலில் பாக்டீரியாக்கள் அளவுக்கு அதிகமாக வளர்வதைக் கொல்கின்றன. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு சிகிச்சையைத் தொடங்கிய சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் பலரும் ஊட்டச்சத்துக்களைச் சரியாக உறிஞ்சத் தொடங்குகிறார்கள்.
• உணவுமுறை மாற்றங்கள்: புரதம், கலோரிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவை உண்ணுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது நீங்கள் இழந்த எடையை மீண்டும் பெற உதவும். உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• அறுவை சிகிச்சை: ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் மூலம் பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமின் பாதிப்புகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டாலும், அதன் அடிப்படையான குடல் பிரச்சனை (உதாரணமாக, பிளைண்ட் லூப்) நீடிக்கக்கூடும். அப்படியானால், அப்பிரச்சனையை நிரந்தரமாகத் தீர்க்க அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.
• வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: உங்களுக்கு இரத்தசோகை அல்லது வைட்டமின் குறைபாடு காரணமாக வேறு ஏதேனும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு இருந்தால், வைட்டமின் பி12 போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை எடுத்துக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமிற்கு சிகிச்சை பெறுவதே மிக முக்கியமான விஷயம். பாக்டீரியாக்களின் அதீத வளர்ச்சி தானாகவே குணமாகாது. உண்மையில், காலப்போக்கில் இந்தப் பிரச்சனை மோசமடைந்து, கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, அறிகுறிகள் லேசாக இருந்தாலும், மருத்துவரை அணுகி முறையான சிகிச்சையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

இது நடப்பதைத் தடுக்க ஏதேனும் வழி உள்ளதா?

பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட வழிமுறை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் ஏதேனும் இரைப்பை மற்றும் குடல் சார்ந்த அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், அந்த அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படும் என்பது குறித்தும், அதனால் பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் அபாயம் உள்ளதா என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது புத்திசாலித்தனம்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், இது நிச்சயமாக நடக்குமா?

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ஏதேனும் இரைப்பை குடல் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தாலும், உங்களுக்கு பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் அபாயம் மிகக் குறைவு. இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு செய்யப்பட்டிருந்தாலும், அது ஒரு சிறிய அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, உங்கள் செரிமான அமைப்பில் ஏதேனும் அசாதாரணமான அல்லது புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், அதைக் கவனத்தில் கொண்டு உடனடியாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு இது மீண்டும் வர வாய்ப்புள்ளதா? ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோமை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் வெற்றிகரமாக குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்படலாம். நீண்ட காலம் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், பின்வரும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:

• குடல் அடைப்பு
• குடல் துளை
• ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சப்படாமை (ஊட்டச்சத்துக்களைச் சரியாக உறிஞ்ச இயலாமை)
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு
• உங்கள் குடலில் புண்கள்

நான் எப்போது கூடிய விரைவில் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், ஏனெனில் அவை குடல் துளைப்பு போன்ற ஒரு அவசர நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

• வயிற்று உப்புசம் (வயிறு வீங்கியது போன்ற, இறுக்கமான உணர்வு)
• உங்கள் மலத்தில் இரத்தம்
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கம்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறினால், இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:

• மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஏதேனும் வழிகள் உள்ளனவா?
• புரோபயாடிக்குகள் இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுமா?
• இது மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க ஏதேனும் சிறப்பு உணவுமுறை உள்ளதா?
• சிகிச்சைக்குப் பிறகு இது மீண்டும் நடப்பதற்கான வாய்ப்பு என்ன?
• இதற்கும் நான் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டுமா?

உங்களுக்கு செரிமானக் கோளாறுகள் அல்லது பிற இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு இதற்கு முன் ஏதேனும் வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், அது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நடந்திருந்தாலும், அதைப்பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம் என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பு அல்ல, ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகள் ஏதோ சரியில்லை என்பதை உணர்த்துகின்றன. துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுவதே வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் முதல் படியாகும்.

இதிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் (முக்கிய செய்தி)

ஆக, எளிமையாகச் சொல்வதானால், 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' என்பது, உணவு குடலில் சிக்கிக்கொண்டு பாக்டீரியாக்கள் அளவுக்கு அதிகமாகப் பெருகி, பல்வேறு அசௌகரியங்களையும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். இரைப்பை-குடல் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படும் அபாயம் குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது. நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள்:

• தொடர்ச்சியான வயிற்றுக் கோளாறு, எடை இழப்பு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
• மருத்துவரை அணுகி சரியான காரணத்தைக் கண்டறியவும்.
• உங்களுக்கு 'பிளைண்ட் லூப் சிண்ட்ரோம்' இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பீதியடைய வேண்டாம். இதற்குப் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன.
• மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான சிறந்த வழி, நம் உடலில் ஏற்படும் அசாதாரணமான மாற்றங்களைக் கவனித்து, உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே ஆகும். உங்கள் அனைவருக்கும் நல்ல ஆரோக்கியம் கிடைக்கட்டும்!