உங்கள் எலும்புகளும் வலிக்கின்றனவா? அது 'எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கமாக' இருக்கலாம்!

நீங்கள் எப்போதாவது எலும்பு வலியையோ அல்லது மூட்டு வீக்கத்தையோ உணர்ந்து, "இது என்ன?" என்று யோசித்ததுண்டா? சில நேரங்களில், இவற்றுக்கான காரணம் நாம் சற்றும் யோசிக்காத ஒன்றாக இருக்கலாம். இன்று நாம், நீங்கள் கேள்விப்படாத, ஆனால் தெரிந்துகொள்வது அவசியமான ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் 'எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம்' (Bone Marrow Edema) எனப்படும் நிலை.

எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் என்றால் என்ன?

சரி, முதலில் எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் (BME) என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம். எளிமையாகச் சொன்னால், இது நமது எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் எலும்பு மஜ்ஜை எனப்படும் மென்மையான திசுவில் ஏற்படும் ஒரு வீக்கம் ஆகும். எலும்பு மஜ்ஜை என்பது ஒரு பஞ்சு போன்ற திசு என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நமது உடலுக்குத் தேவையான இரத்த மூல செல்கள் எலும்பு மஜ்ஜையில்தான் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. எனவே, 'வீக்கம்' என்பது திரவம் தேங்குவதால் ஏற்படும் ஒரு வீக்கம் ஆகும். சிலர் இதை 'எலும்பு மஜ்ஜை புண்கள்' என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், 'பிஎம்இ' எனப்படும் இந்த நிலை, வேறு ஏதேனும் காரணத்திற்காக 'எம்ஆர்ஐ' ஸ்கேன் செய்யப்படும்போது கண்டறியப்படுகிறது. அதாவது, நீங்கள் வேறொரு நோய்க்கு சிகிச்சை பெற்றுக்கொண்டிருக்கும்போது இது தற்செயலாகக் கண்டறியப்படலாம். 'பிஎம்இ' சில சமயங்களில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், இது காலப்போக்கில் தானாகவே சரியாகிவிடும். சிகிச்சையின் போது, ​​மருத்துவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பார்கள்.

`BME`-இன் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இப்போது இந்த `BME`-களின் முக்கிய வகைகள் என்னவென்று பார்ப்போம். உண்மையில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

ஒன்று இரண்டாம் நிலை `BME` ஆகும்.

இந்த நிலையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்களுக்கு BME-ஐ ஏற்படுத்தும் மற்றொரு மருத்துவ நிலை உள்ளது. உதாரணமாக, உங்களுக்கு கீல்வாதம் (Osteoarthritis) போன்ற ஒரு நிலை இருந்தால், அதன் பக்க விளைவாக உங்களுக்கு BME ஏற்படலாம். இந்த வகை நிலையில், உங்களுக்கு சில சமயங்களில் அறிகுறிகள் இருக்கலாம், அல்லது எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலும் இருக்கலாம். அதனால்தான், நீங்கள் வேறு ஏதேனும் ஒரு விஷயத்திற்காக MRI ஸ்கேன் செய்யும்போது இது தற்செயலாகக் கண்டறியப்படலாம் என்று நான் முன்பு கூறினேன்.

மற்றொன்று தன்னிச்சையான அல்லது முதன்மை 'BME' ஆகும்.

இந்த நிலையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், மருத்துவர்களால் 'எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கத்திற்கான' (BME) தெளிவான காரணத்தைக் கண்டறிய முடிவதில்லை. ஆனால், அதனுடன் தொடர்புடைய ஒரு குறிப்பிட்ட வலி உங்களுக்கு இருக்கும். இது 'எலும்பு மஜ்ஜை வீக்க நோய்க்குறி (BMES)' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதைப்பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.

`BME` மற்றும் `எலும்பு மஜ்ஜை வீக்க நோய்க்குறி (BMES)` ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

சரி, அப்படியானால் `BME` மற்றும் `எலும்பு மஜ்ஜை வீக்க நோய்க்குறி (BMES)` ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'BMES' என்பது 'BME'-இன் ஒரு அரிய வகையாகும் . இதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. பெரும்பாலும், இந்த நிலை 30 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்களிடம் காணப்படுகிறது.இதற்கிடையில், 'BMES' எனப்படும் இந்த நிலை, உயர் கொலஸ்ட்ரால் ('ஹைப்பர்லிபிடீமியா') அளவுகள் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடு போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது ஒரே ஒரு எலும்பில் அல்லது பல எலும்புகளில் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக கால்கள் போன்ற உடலின் கீழ்ப்பகுதிகளில் காணப்படுகிறது.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், 'BMES' என்பது 'BME' உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், அது ஒரு தனிப்பட்ட நிலையாகும். உங்கள் மருத்துவர் 'BMES'-ஐக் கண்டறிவதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துவார்.

யாருக்கு இந்த `BME` உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?

அப்படியானால், யாருக்கு இந்த 'பிஎம்இ' உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?

உண்மையில், வயது, இனம் அல்லது பாலின வேறுபாடின்றி யார் வேண்டுமானாலும் BME நோயால் பாதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், உங்களுக்குப் பின்வரும் மருத்துவ நிலைகள் இருந்தால், உங்களுக்கு BME நோய் ஏற்படும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது:

• மூட்டுவலியின் வகைகள்
• எலும்பு புற்றுநோய்
• எலும்பு நோய்த்தொற்றுகள் (எ.கா. ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்)
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்பு மெலிதல் நோய்)

`BME` ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இப்போது, ​​'BME' ஏற்படுவதற்குக் காரணமானவை என்னவென்று பார்ப்போம். உண்மையில், இதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றை ஒவ்வொன்றாக விவாதிப்போம்.

புற்றுநோய் காரணமாக

சில வகை புற்றுநோய்கள் 'BME'-ஐ ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக:

• கடுமையான மைலோயிட் லுகேமியா (AML)
• எலும்புப் பரவல் (புற்றுநோய் எலும்புகளுக்குப் பரவுதல்)
• காண்ட்ரோசார்கோமா (குருத்தெலும்பு செல் புற்றுநோய்)
• ஈவிங் சார்கோமா (எலும்புகள் அல்லது மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் ஒரு வகை புற்றுநோய்)
• ஆஸ்டியோசார்கோமா (எலும்புப் புற்றுநோய்)
• இது புற்றுநோய்க்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சையாலும் ஏற்படலாம்.

சிதைவு நிலைமைகள் காரணமாக

காலப்போக்கில் நமது உடல் திசுக்களின் ஆரோக்கியம் மோசமடையும்போதும் BME ஏற்படலாம். முக்கியமாக:

• கீல்வாதம் (இதைப்பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், வயதாகும்போது உங்கள் முழங்கால்களில் ஏற்படும் வலியைப் போல இதுவும் வலிக்கும்)
• தசைநார் நோய் (தசைநார் தொடர்பான பிரச்சனைகள்)

தொற்றுநோய்கள் காரணமாக

எலும்புகள் அல்லது மூட்டுகளில் ஏற்படும் தொற்றுகளாலும் BME ஏற்படலாம்:

• எலும்பு நோய்த்தொற்றுகள் (எ.கா. ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்)
• சீழ் மூட்டழற்சி (மூட்டுகளுக்குள் பாக்டீரியா நுழைவதால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று)

இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் (இஸ்கிமிக் நிலைமைகள்)

சில சமயங்களில், உடலில் உள்ள பல்வேறு உறுப்புகளுக்குப் போதுமான இரத்தம் அல்லது ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோதும், `BME` ஏற்படலாம்:

• `இரத்த ஓட்டமற்ற திசு இறப்பு` (சில சமயங்களில் `எலும்பு திசு இறப்பு` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - இது எலும்புகளுக்கான இரத்த ஓட்டம் தடைப்பட்டு, அவற்றின் சில பகுதிகள் இறந்துபோகும் ஒரு நிலையாகும்)
• ஷார்கோட் பாதம் (நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படும் பாதப் பாதிப்பு)

வளர்சிதை மாற்ற நிலைமைகள் காரணமாக

இந்த `BME` நிலை, நமது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஏற்படும் சில சீர்குலைவுகளாலும் ஏற்படலாம்:

• குஷிங் நோய்க்குறி (உடலில் கார்டிசோல் ஹார்மோன் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் ஒரு நிலை)
• ஹைபர்பாராதைராய்டிசம் (பாராதைராய்டு சுரப்பிகளின் அதீத செயல்பாடு)
• மாஸ்டோசைட்டோசிஸ் (மாஸ்ட் செல்கள் எனப்படும் ஒரு வகை செல்கள் அதிக அளவில் குவிதல்)
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் ஏற்படும் தாது மற்றும் எலும்பு பிரச்சனைகள்
• ஆஸ்டியோமலேசியா (பெரியவர்களுக்கு எலும்புகள் மென்மையாதல் - வைட்டமின் டி குறைபாட்டாலும் ஏற்படலாம்)
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்புகள் மெலிதல்), குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்களில்.
• வைட்டமின் டி குறைபாடு

தசைக்கூட்டு அழற்சியின் காரணமாக

நமது எலும்புகள், தசைநார்கள், தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் அழற்சியின் காரணமாகவும் BME காணப்படலாம்:

• அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS)
• என்தெசிடிஸ் (தசைநார்கள் மற்றும் தசை இணைப்புகள் எலும்புகளுடன் இணையும் இடத்தில் ஏற்படும் அழற்சி)
• சொரியாசிஸ் மூட்டுவலி (சொரியாசிஸ் நோயுடன் சேர்ந்து ஏற்படும் மூட்டுகளின் அழற்சி)
• முடக்கு வாதம் (இதுவும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் ஒரு வகை அழற்சி ஆகும்)
• சாக்ரோலியிடிஸ் (முதுகெலும்பின் கீழ்ப்பகுதிக்கும் இடுப்பு எலும்புக்கும் இடையிலான மூட்டில் ஏற்படும் அழற்சி)

விபத்துகள் மற்றும் காயங்கள் காரணமாக (அதிர்ச்சி)

இது பலரும் அனுபவித்த ஒரு விஷயமாகும். விபத்து, கீழே விழுதல் அல்லது விளையாட்டுக் காயம் போன்ற காரணங்களாலும் பிஎம்இ (BME) ஏற்படலாம்.

• ACL (முன் சிலுவை தசைநார்) கிழிவுகள் (முழங்காலில் உள்ள ஒரு முக்கிய தசைநாரில் ஏற்படும் கிழிவு - இது விளையாட்டு வீரர்களிடையே அடிக்கடி நிகழ்கிறது)
• சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறி (CRPS)
• அழுத்த முறிவுகள் (எலும்புகளில், குறிப்பாக முதுகெலும்பில் ஏற்படும் அழுத்த முறிவுகள்)
• இடுப்பு மூட்டு விலகல், அதன் விளைவாக எலும்புத் திசு இறப்பு (ஆஸ்டியோநெக்ரோசிஸ்)
• மற்ற எலும்பு அல்லது மூட்டுக் காயங்கள், குறிப்பாக கணுக்கால், இடுப்பு, முழங்கால் அல்லது முதுகெலும்பு சம்பந்தப்பட்டவை.
• அதிகப்படியான உழைப்பினால் எலும்புகளில் ஏற்படும் மெல்லிய விரிசல்களான அழுத்த முறிவுகள், குறிப்பாக கணுக்கால், பாதம், இடுப்பு அல்லது முழங்காலில் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தால், இது நிகழலாம்.

BME-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சரி, அப்படியானால் `BME` பாதிப்பு உள்ள ஒருவருக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் தென்படும்?

முக்கிய அறிகுறி எலும்பில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஏற்படும் வலி ஆகும். பெரும்பாலான மக்கள் முதலில் உணர்வது இதுதான். இது தவிர, பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

• மூட்டு வீக்கம் (மூட்டில் திரவம் நிரம்புதல்)
• சூடான மூட்டுகள் (தொடும்போது மற்ற பகுதிகளை விட சூடாக உணர்தல்)

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிலருக்கு BME இருந்தாலும் எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம் . அதனால்தான் இது சில சமயங்களில் தற்செயலாகக் கண்டறியப்படுகிறது.

`BME` நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?

ஒரு மருத்துவர் இந்த 'BME' நிலையை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்?

முதலில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்து அவர் உங்களிடம் கேட்பார். நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, BME பெரும்பாலும் அது தொடர்பான பிற நோய்களுடனும் சேர்ந்து கண்டறியப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவருக்கு BME இருப்பதாக சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அவர் உங்களை பின்வரும் சில சோதனைகளைச் செய்யும்படி கேட்கலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இவை உடலில் ஏற்படும் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.
• எலும்பு மஜ்ஜை திசுப்பரிசோதனை: இதில் எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்படும்.
• டெக்ஸா (DXA) ஸ்கேன்: இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (எலும்பு மெலிதல் நோய்) உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கிறது.
• எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன்: எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கத்தைக் (BME) கண்டறிவதற்கு இது ஒரு மிக முக்கியமான பரிசோதனையாகும். இதன் மூலம் எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள திரவத்தைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் (BME) ஒரு வழக்கமான எக்ஸ்-ரே அல்லது சிடி ஸ்கேனில் பெரும்பாலும் தெளிவாகத் தெரிவதில்லை.

`BME` எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது?

இப்போது `BME`-க்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன என்று பார்ப்போம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், BME காலப்போக்கில் தானாகவே சரியாகிவிடும் . ஆனால் அதற்குச் சிறிது காலம் ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஓய்வெடுக்கச் சொல்வார், ஒருவேளை சில மாதங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கச் சொல்லலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றையும் பரிந்துரைக்கலாம்:

• வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ('ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் - NSAIDs'). உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென்.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: இது தசைகளை வலுப்படுத்தவும், மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது.

கடுமையான நிகழ்வுகளில் சிகிச்சை

இருப்பினும், BME பாதிப்பு மிகவும் கடுமையாக இருந்தாலோ, அல்லது சாதாரண சிகிச்சைகள் மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருந்தாலோ, மருத்துவர் பின்வருவனவற்றையும் கருத்தில் கொள்ளலாம்:

• ஸ்டீராய்டு ஊசிகள்: வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்காக, இவற்றை வலியுள்ள இடத்தில் நேரடியாகச் செலுத்தலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை.

அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் 'கோர் டீகம்ப்ரஷன் சர்ஜரி' எனப்படும் ஒரு செயல்முறையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில், பாதிக்கப்பட்ட எலும்பில் பல சிறிய துளைகள் இடப்படும். இந்தத் துளைகள் எலும்பின் உள்ளே உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைத்து, வலியையும் தணிக்கும்.

ஆரோக்கியமான எலும்பு மஜ்ஜை வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்காக, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பின்வருவனவற்றையும் செய்யலாம்:

• புற்றுநோய் போன்ற காரணத்தால் எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் ஏற்பட்டிருந்தால், ஸ்டெம் செல்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
• துளையிடப்பட்ட குழிகளை எலும்பு ஒட்டுக்களைக் கொண்டும் நிரப்பலாம்.

சிகிச்சையிலிருந்து எவ்வளவு விரைவில் குணமடைவீர்கள் என எதிர்பார்க்கலாம்?

`BME`-க்கான சிகிச்சையைப் பெற்ற பிறகு, எவ்வளவு விரைவில் முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?

இது உண்மையில் உங்கள் BME எதனால் ஏற்பட்டது, உங்கள் நிலை எவ்வளவு தீவிரமானது, மற்றும் நீங்கள் பெறும் சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான நேரங்களில் , அறிகுறிகள் 4 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் மறைந்துவிடும் . ஆனால் சில சமயங்களில் BME இரண்டு ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாக நீடிக்கலாம். எனவே நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

BME உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா?

அப்படியானால், 'பிஎம்இ' உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடியது ஏதேனும் உள்ளதா?

உண்மையைச் சொல்வதானால், உங்களுக்கு BME ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஆனால், அறிகுறிகள் தோன்றியவுடனேயே மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது, சிகிச்சையை விரைவாகத் தொடங்க உங்களுக்கு உதவும் . அது மிகவும் முக்கியமானது.

உங்களுக்கு `BME` இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்? உங்களை நீங்களே எப்படிப் பாதுகாத்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு `BME` இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்? உங்களை நீங்களே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

நான் முன்பே சொன்னது போல, 'BME' என்பது பொதுவாகக் காலப்போக்கில் குணமாகக்கூடிய ஒரு நிலை , எனவே அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம்.

உங்கள் BME எலும்புகளுக்குப் போதுமான ஓய்வு அளிப்பதும் , உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதும் மிக முக்கியம். பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், தேவைப்பட்டால் உடற்பயிற்சிகளையும் செய்யுங்கள்.

நான் மீண்டும் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் மீண்டும் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் வந்தாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ பரவாயில்லை.
• நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சிகிச்சைகளால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுமோ என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் .
• சில கால சிகிச்சைக்குப் பிறகும் எந்த முன்னேற்றமும் அல்லது பலனும் காணப்படவில்லை என்றால் .

அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பிற சிகிச்சைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆக, இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய பாடம் என்ன?

எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் (BME) என்பது நமது எலும்பு மஜ்ஜையில் திரவம் தேங்குவதால் ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இது புற்றுநோய், தொற்று, அழற்சி நிலைகள் மற்றும் விபத்துகள் உட்பட பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். இதன் முக்கிய அறிகுறி எலும்பு வலியாகும். மருத்துவர்கள் இதைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள், எம்.ஆர்.ஐ (MRI) மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் (ultrasound) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர். சிகிச்சைகளில் ஓய்வு, வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். மிக முக்கியமாக, BME என்பது பொதுவாக காலப்போக்கில் குணமாகக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். எனவே, அறிகுறிகள் தோன்றினால் கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுவதும், முறையான ஓய்வு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதும் அவசியம். பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் அதைப் புறக்கணிக்கவும் வேண்டாம்!

எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம், எலும்பு வலி, எம்.ஆர்.ஐ, பி.எம்.இ, மூட்டு வீக்கம், எலும்பு அறிகுறிகள், எலும்பு மஜ்ஜை வீக்கம் சிங்களம்