உங்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சொல்லும்போது, உங்கள் தலையில் ஒரு பெரிய பாறை விழுந்தது போல் இருந்திருக்கும். திடீரென்று நீங்கள் பயத்தாலும் பதட்டத்தாலும் நிலைகுலைந்து போவீர்கள். "இப்போது நான் என்ன செய்வது?" என்று உங்களால் சிந்திக்க முடியாமல் போகலாம். பெரும்பாலும், இதுபோன்ற ஒரு நேரத்தில், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் எந்தவொரு சிகிச்சைக்கும் 'ஆம்' என்று சொல்லிவிட வேண்டும் என நமக்குத் தோன்றும். ஆனால் ஒரு நிமிடம் பொறுங்கள். நீங்கள் பீதியடைவதற்கு முன்பு, நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை ஒருவேளை விவாதிக்கப்பட்டிருக்காது. வாருங்கள், அவற்றைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் , இரண்டாவது கருத்தைக் கேட்பதற்கு ஒருபோதும் பயப்படக்கூடாது என்பதுதான். உங்கள் மருத்துவர் அதைப் பரிந்துரைக்காவிட்டாலும், அதுபற்றி மற்றொரு நிபுணரிடம் பேசுவது உங்களுக்கு மன அமைதியைத் தரும்.
மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது பெரும்பாலும் ஒரே இரவில் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை அல்ல. நிதானமாக மூச்சுவிடவும், தெளிவாகச் சிந்திக்கவும், நீங்கள் நம்பும் நபர்களிடம் பேசவும், சிறந்த முடிவை எடுக்கவும் உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது.
மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் பொதுவாகப் பேசப்படாத, ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்திருக்க வேண்டிய சில விஷயங்களை இப்போது பார்ப்போம்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கையில் ஏற்படும் வீக்கம் (நிணநீர் வீக்கம்)
இது பலரும் அனுபவிக்கும் ஒன்று, ஆனால் அதுபற்றி அவர்கள் முன்கூட்டியே அறிந்திருப்பதில்லை. மார்பகப் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் போது, அக்குள் பகுதியில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் சேதமடையலாம். எளிமையாகச் சொன்னால், இது நம் உடலில் நிணநீர் திரவத்தின் ஓட்டத்தில் குறுக்கிடுகிறது. பின்னர் அந்தத் திரவம் கை, முழங்கை அல்லது மார்புப் பகுதியில் தேங்கி, வலிமிகுந்த வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதைத்தான் நாம் நிணநீர் வீக்கம் (Lymphedema) என்று அழைக்கிறோம்.
இதற்கு நிரந்தரத் தீர்வு இல்லை என்றாலும், சிகிச்சையை முன்கூட்டியே தொடங்கினால் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் இதைப் பற்றிக் குறிப்பிடவில்லை என்றாலும், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு நீங்களே இதைப் பற்றிக் கேட்டு, நிணநீர் வீக்கத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு சிகிச்சையாளரைச் சந்திக்கக் கோருங்கள். அது மிகவும் பயனுள்ளது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் திடீர் குறைவு (நியூட்ரோபீனியா)
கீமோதெரபியின் மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நியூட்ரோபீனியா என்பது, நமது உடலில் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்களான நியூட்ரோபில்களின் அளவு கணிசமாகக் குறைவதாகும். இது நிகழும்போது, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உங்கள் உடலின் திறன் கணிசமாகக் பலவீனமடைகிறது.
சாதாரண சளி கூட தீவிரமானதாக மாறக்கூடும். எனவே, கீமோதெரபி சிகிச்சையின் போது, உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறித்தும், நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த கோவிட்-19 பெருந்தொற்று காலத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது.
கருவுறுதல்
புற்றுநோய் சிகிச்சையில் இந்த விஷயம் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் விடப்படுகிறது, ஆனால் இது மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான ஒன்றாகும். ஒருவேளை உங்களுக்கு 40 வயதுக்கு மேல் இருப்பதாலோ, அல்லது நீங்கள் திருமணமாகாதவர் என்பதாலோ, உங்களுக்குக் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதில் ஆர்வம் இல்லை என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைக்கக்கூடும். ஆனால் அது உண்மையல்ல. உங்கள் எதிர்காலக் குடும்பத் திட்டங்களைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு உங்களுக்கு முழு உரிமை உண்டு.
கீமோதெரபி மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை போன்றவை உங்கள் கருவுறுதல் திறனைப் பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, 5 வருட ஹார்மோன் சிகிச்சைக்குப் பிறகு கருத்தரிப்பது கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், எதிர்காலத்தில் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வதற்கான வழிகள் (முட்டை அல்லது கருவை உறையவைத்தல் போன்றவை) குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள்.
ஹார்மோன் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்
பலர் கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளுக்கு மட்டுமே அஞ்சுகிறார்கள். ஆனால், ஹார்மோன் சிகிச்சையின் (உள்சுரப்பி சிகிச்சை) பக்க விளைவுகளும் அதே அளவு கடுமையாக இருக்கலாம். ஆனால், நோயாளிகளுக்கு அவற்றைப் பற்றி முறையாகத் தெரிவிக்கப்படுவதில்லை.
டாமோக்சிஃபென் போன்ற மருந்துகளால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளால் (உதாரணமாக, சோர்வு, மூட்டு வலி, மனச்சோர்வு) சில பெண்கள் 5 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை அவதிப்படுகிறார்கள். பொதுவாகப் பேசப்படாத மற்றொரு விஷயம் 'மூளை மூடுபனி' எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது குழப்பம், நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் வழிதவறியது போன்ற ஒரு உணர்வாகும். கீமோ சிகிச்சையின்போது இது ஏற்படுவது இயல்பானது என்றாலும், ஹார்மோன் சிகிச்சையின்போதும் இது ஏற்படக்கூடும் என்பது பலருக்குத் தெரிவதில்லை.
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பக்க விளைவுகள் குறித்து அக்கறை காட்டவில்லை என்றாலோ அல்லது கவலைப்படாமல் இருந்தாலோ, மற்றொரு மருத்துவரைச் சந்திப்பது ஒரு நல்ல யோசனையாகும். நோயிலிருந்து மீண்டு வரும் உங்கள் பயணத்தில், உங்கள் கவலைகளைக் காதுகொடுத்துக் கேட்கும் ஒருவர் இருப்பது மிகவும் அவசியம்.
| கவனமாக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள் | நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் |
|---|---|
| கையில் ஏற்படும் வீக்கம் (நிணநீர் வீக்கம்) | அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, நிணநீர் வீக்க சிகிச்சை நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். |
| நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் (நியூட்ரோபீனியா) | நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அளவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பேசுங்கள். |
| கருவுறுதல் | சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், கருமுட்டை/கருவை உறையவைத்தல் போன்ற வழிமுறைகள் குறித்து கலந்துரையாடுங்கள். |
| ஹார்மோன் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் | உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி (மூளை மந்தம் போன்றவை) வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அதைக் கேட்கவில்லை என்றால், இரண்டாவது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். |
புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயம் (மீண்டும் வரும் புற்றுநோய்)
இது பற்றிப் பேசப் பலரும் அஞ்சுகிறார்கள். சிறந்த சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகும், புற்றுநோய் மீண்டும் வரலாம். அது முன்பு இருந்த அதே இடத்தில் இருக்கலாம், அல்லது உடலின் வேறு ஒரு பகுதிக்கும் பரவலாம்.
"5 ஆண்டுகள் மருந்து உட்கொண்டால் புற்றுநோய் முழுமையாகக் குணமாகிவிடும்" என்று கூறப்பட்டாலும், உண்மை என்னவென்றால், சில சமயங்களில் 15 அல்லது 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் கூட, புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கோ அல்லது மற்ற உறுப்புகளுக்குப் பரவுவதற்கோ (மெட்டாஸ்டாசிஸ்) மிகச் சிறிய ஆபத்து உள்ளது. உங்களுக்கு மெதுவாக வளரும், குறைந்த ஆபத்துள்ள புற்றுநோய் இருந்தாலும்கூட, புற்றுநோய் செல்கள் உங்கள் உடலில் மறைந்திருக்கக்கூடும். ஒவ்வொரு மருத்துவ சந்திப்பின்போதும் இந்த ஆபத்தைப் பற்றிப் பேசுவது அவசியம்.
தடுப்பு மற்றும் குற்றவுணர்ச்சி
சில மருத்துவர்கள் புற்றுநோய் தடுப்பு பற்றிப் பேச விரும்புவதில்லை, ஏனெனில் அது நோயாளிகளுக்குக் குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். பெண்கள், "நான் அந்தக் கிளாஸ் ஒயின் குடித்துவிட்டேனா?" அல்லது "நான் போதுமான அளவு உடற்பயிற்சி செய்யவில்லையா?" என்பது போன்ற எண்ணங்களால் தங்களையே குறை கூறிக்கொள்கிறார்கள்.
உண்மையில், ஒருவருக்கு ஏன் புற்றுநோய் வந்தது என்பதை யாராலும் துல்லியமாகச் சொல்ல முடியாது. எனவே, கடந்த காலத்தைப் பற்றியே சிந்தித்துக் கொண்டிருக்காதீர்கள். அதற்குப் பதிலாக, எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நோயிலிருந்து மீண்ட காலத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை (நல்ல உணவு, உடற்பயிற்சி) பின்பற்றுவது, புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இதய நோய் போன்ற பிற நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும்.
நிதி
புற்றுநோய் சிகிச்சை என்பது உடலுக்கும் பணத்திற்கும் மிகுந்த மன அழுத்தத்தைத் தரும் ஒரு அனுபவமாகும். பலர் இதைப் பற்றிப் பேச வெட்கப்படுகிறார்கள் அல்லது பயப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், சிகிச்சைக்கான செலவு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான நிதி வசதி இருப்பதில்லை என்பதை மருத்துவர்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
முடிந்தால், இந்த நிதி மற்றும் காப்பீடு தொடர்பான விஷயங்களை ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரிடம் ஒப்படைக்கவும். மருத்துவமனைகளில் உள்ள சமூகப் பணியாளர்கள் அல்லது நிதி ஆலோசகர்களிடமும் நீங்கள் உதவி கேட்கலாம். உதவி கேட்பது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இரண்டாவது கருத்தைப் பெறுங்கள்: முடிவெடுப்பதற்கு முன் மற்றொரு நிபுணரை அணுகவும். பீதியடைய வேண்டாம்.
- பக்க விளைவுகள் குறித்து: சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் நிணநீர் வீக்கம் மற்றும் நியூட்ரோபீனியா போன்றவற்றை அறிந்திருங்கள்.
- கருவுறுதல் பற்றி சிந்தியுங்கள்: உங்கள் எதிர்கால குடும்பத் திட்டங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
- உங்கள் பேச்சைக் கேட்கும் மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: ஹார்மோன் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் உட்பட, உங்கள் கவலைகள் அனைத்தின் மீதும் அக்கறை காட்டும் ஒரு மருத்துவர் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
- குற்றவுணர்விலிருந்து விடுபடுங்கள்: கடந்த காலத்தை எண்ணி வருந்துவதற்குப் பதிலாக, ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
- உதவி கேளுங்கள்: உங்களுக்கு நிதி ரீதியாகவோ அல்லது மன ரீதியாகவோ உதவி தேவைப்பட்டால், அதைப் பற்றிப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்