கழுத்து தண்டுவட அழுத்தம் (செர்விகல் மைலோபதி) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில் காலையில் எழும்போது, ​​கழுத்து விறைப்புடனும், தலையைத் திருப்புவதற்குக் கடினமாக இருக்கும் வலியுடனும் எழுகிறீர்களா? அல்லது உங்கள் கைகள் கூச்சமாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ இருப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் நீடித்து, பின்னர் மறைந்துவிடலாம். ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், அது செர்விகல் மைலோபதி (Cervical Myelopathy) எனப்படும் ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

கழுத்து தண்டுவட நோய் (Cervical Myelopathy) என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கழுத்து தண்டுவடம் அழுத்தப்படுவதே செர்விகல் மைலோபதி (Cervical Myelopathy) ஆகும். ஒரு தண்ணீர்க் குழாய் அழுத்தப்படும்போது தண்ணீர் ஓட்டம் நின்றுவிடுவதைப் போல, நமது தண்டுவடம் அழுத்தப்படும்போது, ​​அதன் வழியாகச் செல்லும் நரம்புச் செய்திகள் தடைபடுகின்றன. இந்த அழுத்தம் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இது கழுத்தில் ஏற்படும் காயம், ஒரு கட்டி அல்லது பிதுங்கிய வட்டு (herniated disk) காரணமாக இருக்கலாம்.

இதில் மிகவும் பொதுவான ஒரு வகை உள்ளது, அது செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி (Cervical Spondylotic Myelopathy) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் நமக்கு வயதாகும்போது ஏற்படுகிறது. நமது உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, கழுத்தில் உள்ள எலும்புகள், வட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் படிப்படியாக பலவீனமடைந்து, அவற்றின் நெகிழ்வுத்தன்மையை இழக்கின்றன. இந்த மாற்றங்களே இந்த நிலையை ஏற்படுத்துகின்றன. இது ஒரு பழைய வீட்டின் சுவர்கள் சிறிது பலவீனமடைவதைப் போன்றது.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், இதுவே செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. உலகின் சில நாடுகளின் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்த்தால், ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் இந்த அறிகுறிகளுடன் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகின்றனர். இலங்கையிலும் இந்த நிலை இல்லாமல் இல்லை. இது குறிப்பாக 40-50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சரி, இப்போது செர்விகல் மைலோபதியால் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம். இவை ஒவ்வொருவருக்கும் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன:

• கழுத்து வலி அல்லது விறைப்பு: பெரும்பாலான மக்கள் முதலில் உணர்வது இதுதான். இது கழுத்தில் சுளுக்கு ஏற்பட்டது போன்ற உணர்வு அல்ல, மாறாக ஒரு தொடர்ச்சியான, சில நேரங்களில் அதிகரிக்கும் வலியாகும்.
• கைகளிலும் விரல்களிலும் மரத்துப்போதல் அல்லது கூச்ச உணர்வு: இது ஒருவித கூச்ச உணர்வாகவோ, அல்லது உடலில் எறும்புகள் ஊறுவது போன்ற உணர்வாகவோ இருக்கலாம். இது ஒரு கையில் மட்டும் அல்லது இரண்டு கைகளிலும் ஏற்படலாம்.
• கை மற்றும் புஜத் தசைகளில் பலவீனம்: முன்பு எளிதாகச் செய்த செயல்களைச் செய்வது உங்களுக்குச் சிரமமாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, தண்ணீர் பாட்டிலைத் திறக்கும்போதோ அல்லது கனமான பொருளைத் தூக்கும்போதோ உங்கள் புஜங்களில் பலவீனத்தை உணரலாம்.
• நடக்கும்போது சமநிலை தவறுதல், நடப்பதில் சிரமம்: நீங்கள் தரையில் சரியாகக் காலடி எடுத்து வைக்கவில்லை என்பது போலவோ, அல்லது வழுக்கி விழுவது போலவோ உணரலாம். சிலருக்கு, அவர்களின் நடக்கும் விதமும் மாறக்கூடும்.
• நுண் இயக்கத் திறன்களில் சிரமம்:உதாரணமாக, சட்டையில் பொத்தான்களைப் போடுவது, பேனாவால் எழுதுவது, கரண்டிகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது கதவில் சாவியைப் போடுவது போன்ற சிறிய, நுட்பமான வேலைகளைச் செய்வது கடினமாகிவிடும். உங்கள் கையில் உள்ள பொருட்கள் தரையில் விழுவது போலவும் தோன்றலாம்.

இது ஏன் கால்களையும் பாதிக்கிறது?

இப்போது நீங்கள், 'கழுத்தில் ஒரு பிரச்சனை என்றால், அது ஏன் கால்களையும் பாதிக்கிறது?' என்று யோசிக்கலாம். விஷயம் இதுதான். நமது தண்டுவடம் என்பது, நமது உடல் முழுவதும் செல்லும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பிரதான சாலை போன்றது. இந்தச் சாலையின் வழியாகத்தான் மூளையிலிருந்து வரும் செய்திகள் கைகள், கால்கள் மற்றும் உடலின் மற்ற எல்லாப் பகுதிகளுக்கும் பயணிக்கின்றன. எனவே, கழுத்தில் உள்ள இந்த பிரதான சாலை தடைபடும்போது, ​​அது கால்களுக்குச் செல்லும் செய்திகளையும் சீர்குலைக்கக்கூடும். இது, ஒரு தொலைபேசிக் கம்பி ஓர் இடத்தில் அறுந்து, முழு இணைப்பும் வேலை செய்வதை நிறுத்துவதைப் போன்றது.

இதற்கு என்ன காரணம்?

சரி, இப்போது கழுத்து தண்டுவட அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம். இதை பாதிக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• எலும்பு முளைகள்: நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது முதுகெலும்புகளில் சிறிய எலும்பு முளைகள் (முட்கள் போன்றவை) உருவாகலாம். இவை தண்டுவடத்தை அழுத்தக்கூடும்.
• பிதுங்கிய வட்டு: நமது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள வட்டு, ஒரு ஜெல்லி போன்ற மெத்தையாகும். இது சில சமயங்களில் வெளியே பிதுங்கி, தண்டுவடத்தை அழுத்தக்கூடும்.
• கழுத்தில் உள்ள தண்டுவடக் கால்வாயின் பிறவிக் குறைபாடு (குறுகிய கழுத்துத் தண்டுவடக் கால்வாய்): சிலர் இந்தக் கால்வாய் சற்றே குறுகலாக இருக்கும் நிலையில் பிறக்கலாம். அவ்வாறான நிலையில், ஒரு சிறிய மாற்றம் கூட எளிதில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• முடக்கு வாதம்: இதுவும் மூட்டுகளைப் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி நிலையாகும். இது கழுத்தில் உள்ள மூட்டுகளையும் பாதித்து, தண்டுவடத்தை அழுத்தக்கூடும்.
• ஸ்பாண்டிலோலிஸ்தெசிஸ்: இது ஒரு முதுகெலும்பு மற்றொன்றின் மீது முன்னோக்கி நழுவுவதாகும். இது தண்டுவடத்தை அழுத்தவும் கூடும்.
• முதுகெலும்பு சிதைவு: முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட கழுத்து எலும்புத் தேய்மான மையலோபதிக்கு இதுவே முக்கிய காரணமாகும். வயதாக ஆக முதுகெலும்பில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.
• தண்டுவடக் குறுகல்: பல்வேறு காரணங்களால் தண்டுவடக் கால்வாய் குறுகுதல்.
• அதிர்ச்சி காயம்: கார் விபத்து அல்லது கீழே விழுதல் போன்ற கழுத்தில் ஏற்படும் கடுமையான காயத்தின் காரணமாகவும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• கட்டி: தண்டுவடத்தின் மீது அல்லது அருகில் உருவாகும் ஒரு கட்டி, தண்டுவடத்தை அழுத்தக்கூடும்.

குறிப்பாக , செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி என்பது , நாம் வயதாகும்போது நமது கழுத்தில் உள்ள முதுகெலும்பில் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களால் உண்டாகிறது. காலப்போக்கில் நமது வீட்டின் கதவுகளும் ஜன்னல்களும் சிதைவடைவதைப் போலவே, நமது முதுகெலும்பின் பாகங்களின் செயல்பாடும் அமைப்பும் மாறுகின்றன. இது தண்டுவடத்திற்கான பாதையைச் சுருக்கி, அதன் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது வயதாவதன் ஒரு இயற்கையான பகுதியாகும்.

யாருக்கு இது உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?

செர்விகல் மைலோபதி எனப்படும் இந்த நிலை, எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். ஆனால், சில ஆய்வுகளின்படி இது 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடமும், குறிப்பாக ஆசிய வம்சாவளியினரிடமும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

கழுத்து எலும்புத் தேய்மான மையலோபதி யாருக்கும் வரலாம், ஆனால் இது ஆண்களுக்கும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இந்நோய் கண்டறியப்படும் சராசரி வயது சுமார் 64 ஆகும்.

சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் என்ன நடக்கும்?

இந்த நிலைக்குச் சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அறிகுறிகள் படிப்படியாக மோசமடையலாம். அவ்வாறு நடந்தால், பின்வரும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:

• மிகவும் கடுமையான வலி.
• குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை செயலிழப்பு: மலம் கழிப்பதிலும், சிறுநீர் கழிப்பதிலும் சிரமம் ஏற்படுவதுடன், கட்டுப்பாட்டையும் இழப்பது.
• நரம்பு பாதிப்பு: இது நிரந்தரமாக இருக்கலாம்.
• நடப்பதில் சிரமம்: சமநிலை தவறுதல், அடிக்கடி கீழே விழுதல், மற்றும் நடக்க முடியாத அளவுக்கு உடல் பலவீனமடைதல்.
• விரல்கள், கைகள் மற்றும் புஜங்களின் பயன்பாடு குறைதல்: உங்கள் கைகளால் பணிகளைச் செய்ய இயலாமல் போகலாம்.
• பக்கவாதம்: கடுமையான நிலைகளில், உடலின் சில பகுதிகள் செயலிழந்து போகலாம்.

எனவே, உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

நீங்கள் இதை எப்படி காண்கிறீர்கள்?

சரி, இப்போது உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் செர்விகல் மைலோபதியை எவ்வாறு கண்டறிவார்?

முதலில், மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பதிவு செய்வார். பின்னர், அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனையையும் நரம்பியல் பரிசோதனையையும் செய்வார். இந்த நேரத்தில், அவர் உங்கள் சமநிலை, அனிச்சைச் செயல்கள் மற்றும் நுண் இயக்கத் திறன்களைச் சோதிக்கக்கூடும். முடிந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதற்காக, நீங்கள் நடக்கும் விதத்தையும் அவர் கவனிக்கலாம்.

மேலும், உங்கள் முதுகெலும்பின் உட்புறத்தைப் பார்ப்பதற்காக உங்களுக்குச் சில சிறப்புப் படமெடுப்புப் பரிசோதனைகளும் செய்யப்படலாம். அவற்றுள் அடங்குபவை:

• எக்ஸ்-ரே: எலும்பு முளைகள் போன்ற எலும்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்: தண்டுவடம், வட்டுகள் மற்றும் நரம்பு வேர்கள் போன்ற மென்மையான திசுக்களின் நிலையை இதன் மூலம் தெளிவாகக் காணலாம். அழுத்தம் எங்கு உள்ளது மற்றும் அதன் அளவு என்ன என்பதை நீங்கள் துல்லியமாகக் கண்டறியலாம்.
• சிடி ஸ்கேன்: இதன் மூலமும் எலும்புகளின் அமைப்பைப் பற்றிய விரிவான படத்தைப் பெறலாம்.
• மைலோகிராம் சோதனை:இதில், தண்டுவடக் கால்வாயினுள் ஒரு சிறப்புப் பொருள் செலுத்தப்பட்டு, எக்ஸ்-ரே அல்லது சிடி ஸ்கேன் செய்யப்படுகிறது. இதன் மூலம் தண்டுவடம் அழுத்தப்படும் பகுதிகளைத் தெளிவாகக் காண முடிகிறது.

இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

பலர் கேட்கும் ஒரு கேள்வி, இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா என்பதுதான். உண்மையைச் சொல்வதானால், கழுத்து தண்டுவட நோயின் அனைத்துக் காரணங்களுக்கும் முழுமையான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சை அறிகுறிகளைப் பெருமளவில் குறைத்து, நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுத்து, சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும். ஆனாலும், சிகிச்சைக்குப் பிறகும், வயதாவதால் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, எதிர்காலத்தில் தண்டுவடத்தின் மற்ற பாகங்களும் பாதிக்கப்படலாம். இதன் பொருள், ஒரு பகுதி சரிசெய்யப்பட்டாலும், மற்றொரு பகுதியில் பிரச்சனை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, குறிப்பாக உங்களுக்கு வயதாகும்போது இது நிகழலாம்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சரி, இப்போது இதற்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன என்று பார்ப்போம். இரண்டு முக்கிய சிகிச்சைகள் உள்ளன:

1. அறுவை சிகிச்சையற்ற மேலாண்மை

2. அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை

ஒரு மருத்துவர் பொதுவாக அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முதலில் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத முறைகளை முயற்சிப்பார். இருப்பினும், இது உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் அவற்றுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.

அறுவை சிகிச்சையற்ற மேலாண்மை

லேசான கழுத்து தண்டுவட பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு, மருத்துவர்கள் பின்வருவனவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• கழுத்துப் பட்டை அணிதல்: இது கழுத்திற்கு நிவாரணம் அளிப்பதுடன், தேவையற்ற கழுத்து அசைவுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: இது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர், உங்கள் கழுத்துத் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், உடல் தோரணையைச் சரிசெய்யவும் உதவும் பயிற்சிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தருவார்.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது:
• ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs): எடுத்துக்காட்டாக, இபுப்ரோஃபென் மற்றும் நாப்ராக்ஸன். இவை வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கின்றன.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவை சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். இவற்றை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு வழங்கலாம்.
• வலி நிவாரணிகள்: பாராசிட்டமால் போன்ற பொதுவான வலி நிவாரணிகளையோ அல்லது அதைவிட வீரியம் மிக்கவற்றையோ நீங்கள் கொடுக்கலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் அளித்தாலும், அவை நீண்ட கால நிவாரணத்தை அளிப்பதில்லை அல்லது சுருங்கிய தண்டுவடக் கால்வாயை விரிவுபடுத்துவதில்லை.

அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை

கழுத்து தண்டுவட நோய் கடுமையாக இருந்தால், அதன் பொருள்:

• கடுமையான வலி இருந்தால்,
• தசைகள் பலவீனமாக இருந்தால்,
• கை கால்களில் உணர்வின்மை தொடர்ந்தால்,
• உங்களுக்கு நடப்பதிலும் சமநிலையிலும் சிக்கல்கள் இருந்தால்,
• நுட்பமான வேலைகளைச் செய்வது கடினமாக இருந்தால்,

தண்டுவடத்தில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகள், பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் அறுவை சிகிச்சையின் வகை மாறுபடலாம். சில தெரிவுகள் பின்வருமாறு:

• டிஸ்கெக்டமி: இதில், பிதுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் டிஸ்கின் ஒரு பகுதி அல்லது முழுமையும் அகற்றப்படும்.
• வட்டு மாற்றுதல்: அகற்றப்பட்ட வட்டுக்கு பதிலாக ஒரு செயற்கை வட்டு செருகப்படுகிறது.
• லாமினெக்டமி: தண்டுவடத்திற்கு அதிக இடத்தை உருவாக்குவதற்காக, முதுகெலும்பின் 'லாமினா' எனப்படும் ஒரு பகுதி அகற்றப்படுகிறது.
• லேமினோபிளாஸ்டி: 'லேமினா' எனப்படும் மெல்லிய அடுக்கை அகற்றாமல், தண்டுவடத்திற்கு இடம் அளிக்கும் வகையில் அது மறுவடிவமைக்கப்படுகிறது.
• தண்டுவட இணைவு: இது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முதுகெலும்புகளை ஒன்றாக இணைப்பதன் மூலம் அவற்றை நிலைப்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும் . இது பெரும்பாலும் டிஸ்கெக்டமியுடன் சேர்த்து செய்யப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, அதில் உள்ள அபாயங்களை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு விளக்குவார், அதன் மூலம் நீங்கள் தகவலறிந்து முடிவெடுக்க முடியும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறிது காலம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தும் வரை, கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதையோ அல்லது கடினமான செயல்களில் ஈடுபடுவதையோ நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்வது மற்றும் பரிசோதனைக்காக எப்போது மீண்டும் வர வேண்டும் என்பது குறித்த குறிப்பிட்ட அறிவுரைகளை உங்கள் மருத்துவர் வழங்குவார்.

எதிர்காலத்தில் என்ன நடக்கும்? (கண்ணோட்டம்)

கழுத்து தண்டுவட நோய்க்கான உங்கள் முன்கணிப்பு, அந்த நிலையின் காரணத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. லேசான பாதிப்புகளை அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம், மேலும் அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக நல்ல பலனைத் தருகிறது.

இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், கழுத்து தண்டுவட நோய் மோசமடையக்கூடும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது நிரந்தரமான, சரிசெய்ய முடியாத நரம்பு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதனால் கடுமையான வலி மற்றும் அசைவதில் சிரமம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

எனவே, உங்களுக்கு கழுத்து தண்டுவட நோயின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சை முறைகளைக் கண்டறிய அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

இந்த நிலைமையுடன் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்? இது எவ்வளவு வேகமாக மோசமடையும்?

இந்த நிலையுடன் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும் என்றும், இது எவ்வளவு விரைவாக மோசமடையும் என்றும் சிலர் கேட்கிறார்கள். லேசான பாதிப்புகள் உங்கள் ஆயுட்காலத்தைப் பாதிக்காது, ஆனால் அதன் அறிகுறிகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். கடுமையான பாதிப்புகளில், நிரந்தர நரம்பு பாதிப்பு அல்லது பக்கவாதம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, ஒவ்வொருவரின் முன்கணிப்பும் அவர்களின் பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் வயது உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். உங்கள் நிலை குறித்துப் பேசுவதற்கு உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர்.

இது எவ்வளவு விரைவாக மோசமடைகிறது என்பதும் காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்.உதாரணமாக, ஒரு விபத்திற்குப் பிறகு இந்த நிலை திடீரென ஏற்படலாம், அல்லது உங்களுக்கு வயதாகும்போது படிப்படியாகவும் ஏற்படலாம். உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் அறிகுறிகளையும் படமெடுப்புப் பரிசோதனைகளையும் ஆராய்ந்து, இந்த நிலை எவ்வளவு விரைவாக மோசமடையும் மற்றும் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான உங்கள் ஆபத்து என்ன என்பது குறித்த ஒரு 'கணிப்பை' உங்களுக்கு வழங்குவார்.

இதை தடுக்க முடியுமா?

கழுத்து தண்டுவட நோயின் அனைத்துக் காரணங்களையும் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. குறிப்பாக, வயதாகும்போது உடலில் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களால் உண்டாகும் கழுத்து தண்டுவட எலும்பு முறிவு நோய் போன்ற தண்டுவட அழுத்தத்தைத் தடுப்பது மிகவும் கடினம். இருப்பினும், விபத்துகளால் ஏற்படும் காயங்களின் அபாயத்தை உங்களால் குறைக்க முடியும். பாதுகாப்பான நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும், அதிக ஆபத்துள்ள, அபாயகரமான செயல்களைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

மேற்கூறிய கழுத்து வலி, மரத்துப்போதல், பலவீனம் மற்றும் நடப்பதில் சிரமம் போன்ற செர்விகல் மைலோபதி அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அப்போது, ​​உங்கள் தண்டுவடத்தில் ஏதேனும் அழுத்தம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய அவர்கள் சோதனைகளை மேற்கொள்வார்கள்.

உங்களுக்கு ஏற்கனவே செர்விகல் மைலோபதி இருப்பது தெரிந்தாலோ, உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ, அல்லது சிகிச்சையினால் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• என் கழுத்தில் இந்தத் துடிப்பு எங்கு ஏற்படுகிறது?
• நீங்கள் எவ்வகையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
• எனக்கு உண்மையிலேயே அறுவை சிகிச்சை தேவையா?
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான செய்தி

நமது தண்டுவடம் உடலில் மிக முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. எதிர்பாராதவிதமாக, ஒரு விபத்தின் காரணமாகவோ அல்லது வயதாகும்போது ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களாலோ, இந்தத் தண்டுவடம் அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகலாம். அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் சாலை அல்லது பாலத்தைப் போலவே, காலப்போக்கில் அதுவும் பழுதடைகிறது. அவையும் சரியாகச் செயல்பட பராமரிப்பும் கவனிப்பும் தேவை. நமது உடலுக்கும் இதுவே பொருந்தும். இந்தக் கவனிப்பு மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக கழுத்து தண்டுவட நோய் (Cervical Myelopathy) விஷயத்தில்.

ஒரு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் தண்டுவடத்தின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுவார். இதற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். கழுத்து அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்வது என்ற எண்ணமே அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்களைப் பாதுகாக்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் தங்களால் இயன்ற அனைத்தையும் செய்வார்கள். எனவே, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். ஆரம்பகால சிகிச்சை சிறந்த விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கழுத்து வலி, செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி, தண்டுவட அழுத்தம், கைகளில் உணர்வின்மை, முதுகெலும்பு, நரம்பியல் கோளாறு, கழுத்து வலி, செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி, தண்டுவட அழுத்தம்