சிறிதளவு உணவை விழுங்கும்போதோ அல்லது ஒரு மிடறு தண்ணீர் குடிக்கும்போதோ, உங்கள் மார்பில் சில சமயங்களில் இறுக்கத்தையோ வலியையோ உணர்கிறீர்களா? உணவு உங்கள் தொண்டையில் சிக்கிக்கொண்டது போலவோ, அல்லது யாரோ உங்கள் மார்பை அழுத்துவது போலவோ அது இருக்கும். இந்த நிலையைப் பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம், இது
உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு (esophageal spasms ) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சற்று பயமாக இருந்தாலும், இதைப் பற்றி நாம் மேலும் தெரிந்துகொள்ளும்போது, இது பல விஷயங்களை விளக்கக்கூடும்.
மலத்துவாரத் தசைகளின் இந்தச் சுருக்கம் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் உணவையோ அல்லது பானத்தையோ விழுங்கும்போது, அதை உங்கள் வாயிலிருந்து வயிற்றுக்கு எடுத்துச் செல்லும் ஒரு குழாய் போன்ற பகுதி உள்ளது. அதை நாம்
உணவுக்குழாய் என்று அழைக்கிறோம். இந்த உணவுக்குழாயின் சுவர்கள் தசைகளால் ஆனவை. நீங்கள் எதையாவது விழுங்கும்போது, இந்தத் தசைகள் மேலிருந்து கீழாக ஒரு சீரான முறையில் சுருங்கி விரிகின்றன, உணவு அல்லது பானத்தை வயிற்றுக்குள் தள்ளுகின்றன. ஒரு அலையைப் போல. இந்தச் செயல்முறையை நாம்
'பெரிஸ்டால்சிஸ்' (Peristalsis) என்று அழைக்கிறோம். இருப்பினும், 'உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு' (Esophageal Spasms) உள்ள ஒருவருக்கு, உணவுக்குழாயில் இந்தத் தசைகள் சுருங்கும் விதத்தில் ஒரு சிறிய சிக்கல் உள்ளது. ஒன்று, தசைகள் திடீரெனவும் வலுவாகவும் சுருங்குகின்றன, அல்லது அவை ஒழுங்கற்ற மற்றும் குழப்பமான முறையில் சுருங்குகின்றன. அப்போது உணவு அல்லது பானம் சரியாகக் கீழே செல்வதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. சில சமயங்களில் விழுங்கப்பட்டவை மீண்டும் தொண்டைக்குள் வரக்கூடும். மேலும், இது மார்பு வலியையும் ஏற்படுத்தலாம்.
இதில் வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?
ஆம், இதில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: 1.
கீழ்நிலை உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு (Distal Esophageal Spasm): இது உணவுக்குழாயின் கீழ்ப்பகுதியில் உள்ள தசைகள் ஒழுங்கற்ற, ஒருங்கிணைப்பற்ற முறையில் சுருங்குவதாகும். இதனால்தான்
உணவு மீண்டும் மேலே வருவது (regurgitation) மிகவும் பொதுவானது. 2.
அதிசுருக்க உணவுக்குழாய் (Hypercontractile Esophagus): இது சில நேரங்களில் நட்கிராக்கர் உணவுக்குழாய் (Nutcracker Esophagus) அல்லது ஜாக்ஹேமர் உணவுக்குழாய் (Jackhammer Esophagus) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உணவுக்குழாயில் உள்ள தசைகள்
மிகவும் வலுவாகவும் வேகமாகவும் சுருங்குவதாகும் . இது கடுமையான மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக விழுங்கும்போது. சிலர் தங்கள் மார்பை அழுத்துவது போன்ற உணர்வை உணரலாம்.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
உண்மையில், 'உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு' எனப்படும் இந்த நிலை
அவ்வளவு பொதுவானதல்ல . மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, உதாரணமாக, 'தொலைவு உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு' எனப்படும் வகை, வருடத்திற்கு ஒரு லட்சம் பேரில் ஒருவருக்கு ஏற்படுகிறது. எனவே, இதைப் பற்றி தேவையில்லாமல் கவலைப்பட வேண்டாம்.
இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இந்த நிலையின் இரண்டு முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்
, விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா) மற்றும்
இதயம் சாராத மார்பு வலி ஆகும். இருப்பினும், அனைவருக்கும் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படாது. சில சமயங்களில், இந்தத் தசைச் சுருக்கத்தால் ஏற்படும் மார்பு வலியானது
, மாரடைப்பு வலியைப் போல உணரப்படலாம் .
முக்கியம்: ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் கடுமையான, காரணமற்ற நெஞ்சு வலியை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும். அது மாரடைப்பா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
இந்த அறிகுறிகள் சிலருக்கு மிகவும் லேசாகவும், மற்றவர்களுக்குக் கடுமையாகவும் இருக்கலாம். சில சமயங்களில், சாப்பிட்ட பிறகு போன்ற குறிப்பிட்ட நேரங்களில் அவை தொடங்கலாம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் திடீரென ஏற்படலாம். இந்தச் சுருக்கங்கள் தொடங்கியவுடன், அவை சில நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கலாம்.
நெஞ்சு வலி எப்படி இருக்கும்?
உங்களுக்கு உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு இருந்தால், உங்கள் மார்பு வலி பின்வருமாறு உணரப்படலாம்:
- உங்கள் மார்பின் நடுப்பகுதியில், குறிப்பாக மார்பெலும்பின் (ஸ்டெர்னம்) பின்புறத்தில், ஒருவித இறுக்கம், அழுத்தம் அல்லது கனமான உணர்வை நீங்கள் உணரலாம்.
- சிலருக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம், அதாவது மார்பில் ஒருவித எரிச்சல் உணர்வு .
- வலியானது மார்பின் வலது பக்கத்திலோ, இடது பக்கத்திலோ, அல்லது மார்பின் நடுவிலோ தொடங்கி, பின்னர் கழுத்து, இடது கை, அல்லது முதுகுக்குப் பரவக்கூடும் .
விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா) ஏற்படுவது எப்படி இருக்கும்?
இந்த அசௌகரியத்தின் காரணமாக, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
- தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போல் உணர்கிறேன்.
- உணவு தொண்டைக்குள் மீண்டும் மேலே வர முயற்சிப்பது போன்ற ஒரு உணர்வு.
இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?
இதற்கு
என்ன காரணம் என்று மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை . இருப்பினும், உணவுக்குழாயில் உள்ள தசைகளைக் கட்டுப்படுத்தும்
நரம்புகளில் ஏற்படும் கோளாறுகளால் இது ஏற்படுகிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். சில சமயங்களில், இந்தக் கோளாறுள்ள நரம்புகள் உணவுக்குழாயில் அதிகப்படியான அமிலத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உணவுக்குழாய் சுருக்கங்களால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு
, இரைப்பை-உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) எனப்படும் ஒரு நீண்டகால பாதிப்பு உள்ளது. இந்த பாதிப்பு, வயிற்று அமிலத்தை மீண்டும் உணவுக்குழாய்க்குள் பாயச் செய்கிறது. இந்த அமிலம் உணவுக்குழாயில் உள்ள நரம்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் என்று கருதப்படுகிறது.
மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக ஓபியாய்டுகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. இருப்பினும், இதன் சரியான காரணம் மற்றும் ஆபத்துக் காரணிகளைத் தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
இந்த நிலையைத் தூண்டும் காரணிகள் யாவை?
சிலருக்கு, உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பின் அறிகுறிகள் சில குறிப்பிட்ட விஷயங்களால் தூண்டப்படுகின்றன அல்லது மோசமடைகின்றன. உதாரணமாக:
- மிகவும் சூடான அல்லது மிகவும் குளிர்ச்சியான உணவு அல்லது பானம் அருந்திய பிறகு.
- கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டமான காலகட்டத்திற்கு முன்னரோ, அந்த காலகட்டத்திலோ, அல்லது அதற்குப் பின்னரோ.
- உடற்பயிற்சி செய்யும் போது .
இருப்பினும், இந்தச் சுருக்கங்கள் எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம்.
மருத்துவர்கள் இதை எப்படிக் கண்டறிகிறார்கள்?
உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனமாகக் கேட்பார். உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி இருந்தால்,
இதய நோய் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (EKG) போன்ற பரிசோதனைகளைச் செய்யும்படி நீங்கள் கேட்கப்படலாம். இதய நோய் இல்லை என்பதை உறுதிசெய்த பிறகு, உங்கள் அறிகுறங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய மற்ற பொதுவான நிலைகள் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்கான பரிசோதனைகளைச் செய்யும்படி நீங்கள் கேட்கப்படுவீர்கள். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்: பொதுவாக செய்யப்படும் சோதனைகள்
- மேல்நிலை எண்டோஸ்கோபி: இதில் மருத்துவர் எண்டோஸ்கோப் எனப்படும் ஒரு மெல்லிய குழாயை உங்கள் உணவுக்குழாயினுள் செலுத்துவார். இந்தக் குழாயின் ஒரு முனையில் ஒரு சிறிய விளக்கும் கேமராவும் பொருத்தப்பட்டிருக்கும். இது உங்கள் உணவுக்குழாயின் உட்புறத்தைப் பார்க்க மருத்துவருக்கு உதவுகிறது. உங்கள் மார்பு வலி அல்லது விழுங்குவதில் உள்ள சிரமத்திற்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய ஏதேனும் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும்.
- பேரியம் விழுங்குதல் (ஈசோபாகிராம் அல்லது பேரியம் விழுங்குதல்): இந்தப் பரிசோதனையில், பேரியம் எனப்படும் ஒரு பொருளைக் கொண்ட திரவத்தை நீங்கள் அருந்துவீர்கள். பின்னர் மருத்துவர், உங்கள் உணவுக்குழாயில் கீழ்நோக்கிச் செல்லும் பேரியத்தின் எக்ஸ்-ரே படங்களை எடுப்பார். இது, உணவுக்குழாய் சுருங்குதல் (ஸ்ட்ரிக்சர்) போன்ற பிற காரணங்களை நிராகரிக்க உதவும்.
தசைப்பிடிப்புகளைக் கண்டறியும் சிறப்புப் பரிசோதனைகள்
- உணவுக்குழாய் அழுத்தமானிப் பரிசோதனை: உணவுக்குழாய் சுருக்கங்களைக் கண்டறிவதற்கான மிகச் சிறந்த பரிசோதனை இதுவாகும். நீங்கள் விழுங்கும்போது உணவுக்குழாயின் உள்ளே ஏற்படும் அழுத்த அலைகளை இது அளவிடுகிறது. உணவுக்குழாயின் கீழ்ப்பகுதியில் ஒரே நேரத்தில் பல அசாதாரண தசைச் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டால், அது இந்த நிலையின் அறிகுறியாகும்.
- செயல்பாட்டு உள்ளீட்டுப் படமெடுப்பு ஆய்வுக்கருவி (FLIP): இது மலத்துளையின் இயக்கம் மற்றும் அழுத்த மாற்றங்களுக்கு மலத்துளைச் சுவர் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பது பற்றிய தகவல்களை வழங்கக்கூடிய ஒரு புதிய பரிசோதனையாகும்.
இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட வேறு என்ன நோய்கள் உள்ளன?
உணவுக்குழாய் சுருக்கங்களைக் கண்டறிவது சற்றுக் கடினமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் மார்பு வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் போன்ற முக்கிய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு பல நோய்களும் உள்ளன. உங்கள் பிரச்சனை இதய நோயால் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிசெய்த பிறகு, இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்ற பொதுவான செரிமானக் கோளாறுகளையும் உங்கள் மருத்துவர் நிராகரிப்பார். அவற்றுள் பின்வருவன அடங்கும்:- `( GERD )` (இது `( உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்புகள்)` உடன் சேர்ந்தும் ஏற்படலாம்).
- உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள்.
- உதரவிதானப் பிதுக்கம் .
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்புகளுக்கான சிகிச்சையின் முதன்மை நோக்கம் , உங்கள் உணவுக்குழாயில் உள்ள தசைகளைத் தளர்த்தி, அதன் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதே ஆகும்.இருப்பினும், இந்தத் தசைப்பிடிப்புகளால் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படாது. உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:- வீட்டு வைத்தியங்கள்: புதினா எண்ணெய் மலத்துளையில் உள்ள தசைகளைத் தளர்த்த உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தண்ணீரில் சில துளிகள் புதினா எண்ணெயைக் கலந்து குடிப்பது, சிறிய அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். மேலும், உங்களுக்கான தூண்டுதல்களைக் கண்டறிவது, எதிர்கால சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவும்.
- மருந்து:
- உணவுக்கு முன் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்களை (உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருந்து) எடுத்துக்கொள்வது, பலர் எளிதாக விழுங்குவதற்கு உதவுகிறது.
- நைட்ரேட்டுகள் எனப்படும் மருந்துகள் நெஞ்சு வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
- டிரைசைக்ளிக் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் காதில் உள்ள சேதமடைந்த நரம்புகளைக் குறிவைத்து வலியைக் குறைக்கின்றன.
- போட்டுலினம் டாக்ஸின் ( போடாக்ஸ் ®) ஊசிகள்: போடாக்ஸ்® ஊசிகள் மலத்துவாரத்தில் உள்ள தசைகளைத் தற்காலிகமாக முடக்கி, அவை சுருங்குவதை நிறுத்தும். மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் உங்கள் மருத்துவர் இதைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சிகிச்சையின் விளைவுகள் பொதுவாக சுமார் ஆறு மாதங்கள் நீடிக்கும்.
- அறுவை சிகிச்சை : உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்து, மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மயோட்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். மயோட்டமியில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உணவுக்குழாயின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தசையில் ஒரு வெட்டை ஏற்படுத்துவார். இந்த வெட்டு அந்தத் தசையை முழுமையாகச் செயலிழக்கச் செய்கிறது. இது அசாதாரணமான சுருக்கங்களை நிறுத்துகிறது. உங்கள் உணவுக்குழாயில் உள்ள தசை இனி பயன்படுத்தப்படாததால், புவியீர்ப்பு விசையின் காரணமாக உணவும் பானங்களும் உங்கள் உணவுக்குழாய் வழியே கீழே செல்கின்றன.
உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) ஆகிய இரண்டு பிரச்சனைகளாலும் பாதிக்கப்பட்ட பலர் , புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (PPIs) எனப்படும் மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது, இவ்விரு அறிகுறிகளிலிருந்தும் நிவாரணம் பெறுகிறார்கள். இந்த மருந்துகள் இரைப்பை அமிலத்தின் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. ஓபியாய்டுகளால் ஏற்படும் உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்புகள், நீங்கள் அந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகு பெரும்பாலும் நீங்கிவிடும். இதை தடுக்க முடியுமா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நிலை ஏற்படுவதை முழுமையாகத் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் விஷயங்களை (உதாரணமாக, சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்) கண்டறிந்து தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் உதவலாம் .இது தசைப்பிடிப்புகள் தொடங்குவதையோ அல்லது மோசமடைவதையோ தடுக்க உதவும். இது ஒரு ஆபத்தான சூழ்நிலையா?
உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள் சில சமயங்களில் மார்பு வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தலாம். இருப்பினும், மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு தீவிர அச்சுறுத்தலாகக் கருதுவதில்லை . விழுங்குவதில் உள்ள சிரமம், மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல . அவை பொதுவாக உங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தைப் பெறுவதைத் தடுப்பதில்லை. உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள், உணவுக்குழாய் புற்றுநோய் அல்லது உணவுக்குழாயைப் பாதிக்கும் பிற தீவிர நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிப்பதில்லை. சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்? (எதிர்பார்ப்பு)
உணவுக்குழாய் சுருக்கங்களுக்கான முன்கணிப்பு, உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு லேசான அறிகுறிகளே இருக்கும். சிகிச்சையானது உணவுக்குழாய் சுருக்கங்களின் அறிகுறிகளை கணிசமாக மேம்படுத்தும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் பலனளிக்கின்றனவா என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தவறாமல் கண்காணிப்பார். உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டால், நீங்கள் நன்றாகக் குணமடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, தொடர் கண்காணிப்பு சந்திப்புகள் திட்டமிடப்படும். நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உணவுக்குழாய் சுருக்கங்கள் சில சமயங்களில் மாரடைப்பின் அறிகுறிகளைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். மாரடைப்புக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும். எனவே, இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால் , 911 என்ற எண்ணை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.- உங்கள் நெஞ்சில் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் கனமான, இறுக்கமான உணர்வு இருந்தால்.
- உங்களுக்கு மார்பின் வேறு பகுதிகளில், உதாரணமாக தோள்பட்டை, கை அல்லது கழுத்தில் வலி இருந்தால்.
- உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா) இருந்தால்...
- உங்களுக்கு வேகமான அல்லது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு (இதயப் படபடப்பு) ஏற்பட்டால்...
- உங்களுக்கு தலைசுற்றல், மயக்கம், அல்லது பலவீனமாக (மயங்கி விழப்போவது போல்) உணர்ந்தால்...
- உங்களுக்குக் குளிர் வியர்வை ஏற்பட்டால்...
- உங்களுக்கு குமட்டல் அல்லது வாந்தி இருந்தால்.
நெஞ்சு வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஆகியவை பெரும்பாலும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையின் அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் அவை புற்றுநோய் போன்ற மிகவும் தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால், எப்போதும் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:- இந்தத் தசைப்பிடிப்புகளுக்கு மிகவும் சாத்தியமான காரணம் என்ன?
- என் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் காரணிகளை நான் எப்படி அடையாளம் காண்பது?
- எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பீர்கள்?
- அந்த சிகிச்சைகளால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
- எனக்கு எவ்வளவு காலம் சிகிச்சையும் கண்காணிப்பும் தேவைப்படும்?
சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், மிதமான மற்றும் கடுமையான உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்புகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த அறிகுறிகளால், சாப்பிடுவது போன்ற நீங்கள் விரும்பும் செயல்களைச் செய்வது கூட கடினமாகிவிடும். நீண்டகால வலியானது, நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களிலிருந்து உங்களைத் தள்ளி வைக்கக்கூடும், அல்லது உங்களை மனச்சோர்வுக்கு உள்ளாக்கக்கூடும். எனவே, உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி , விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பின் பிற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், சிகிச்சை முறைகள் குறித்து விவாதிக்க மருத்துவரை அணுகவும். காரணம் அறியப்படாத நெஞ்சு வலியை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்.
சரி, நாம் 'உணவுக்குழாய் தசைப்பிடிப்பு' பற்றி நிறையப் பேசியுள்ளோம். இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், உணவை விழுங்கும்போது மார்பு வலி போன்ற அடைப்பு உணர்வை நீங்கள் அடிக்கடி உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். குறிப்பாக, மார்பு வலி மாரடைப்பின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கக்கூடும் என்பதால், இதில் கவனமாக இருங்கள். இதற்கு நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். கவலைப்பட வேண்டாம், சரியான சிகிச்சையின் மூலம், இந்த நிலையை நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும். உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்