நீங்கள் உங்கள் சிறுநீரகத்தை தானம் செய்ய எண்ணியுள்ளீர்களா? (சிறுநீரக தானம்) இதைப்பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

சிறுநீரக நோயால் அவதிப்படும் உங்கள் நண்பரையோ அல்லது குடும்ப உறுப்பினரையோ பார்த்து, “அவர் குணமடைய உதவ, என் சிறுநீரகங்களில் ஒன்றை நான் தானம் செய்திருக்கலாமே?” என்று நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்ததுண்டா? அல்லது, உங்களுக்கு யாரையும் தெரியாவிட்டாலும், ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற உதவ வேண்டும் என்ற தீவிர விருப்பம் உங்களுக்கு இருக்கிறதா? இது உண்மையிலேயே ஒரு உன்னதமான முடிவு, மேலும் இது ஒரு பெரும் பொறுப்பையும் கொண்டுள்ளது. எனவே இன்று, சிறுநீரக தானம் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை பற்றிப் பேசுவோம்.

நம் உடலுக்கு சிறுநீரகங்கள் ஏன் மிகவும் முக்கியமானவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் உள்ள இரண்டு மாபெரும் வடிகட்டிகள் போன்றவை. தினமும் நம் உடலில் உள்ள சுமார் 200 லிட்டர் திரவத்தைச் சுத்திகரித்து, தேவையற்ற கழிவுப் பொருட்களைச் சிறுநீராக வெளியேற்றுவதே அவற்றின் முக்கியப் பணியாகும். இது எவ்வளவு பெரிய வேலை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!

அதுமட்டுமின்றி, நமது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்தல் , இரத்தச் சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவுதல் மற்றும் வைட்டமின் D-ஐ செயல்படுத்துதல் போன்ற பல முக்கியமான விஷயங்களுக்கும் சிறுநீரகங்கள் உதவுகின்றன.

ஆகவே, இந்த இரண்டு சிறுநீரகங்களும் சரியாகச் செயல்படாதபோது, ​​நம் உடலில் நச்சுகள் குவியத் தொடங்குகின்றன. அப்போது, ​​ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு நாம் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. சில சமயங்களில், அதற்கான சிறந்த தீர்வு சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சையாகும் .

எனக்கு யார் சிறுநீரகம் தானம் செய்ய முடியும்?

இது பலரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை. நீங்கள் உங்கள் சிறுநீரகத்தை இவர்களுக்கு தானம் செய்யலாம்:

• குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பருக்கு: உங்கள் தாய், தந்தை, சகோதரர், சகோதரி அல்லது நெருங்கிய நண்பர் போன்ற, உங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றும் தேவைப்படும் ஒருவருக்கு நீங்கள் சிறுநீரகத்தை தானம் செய்யலாம்.
• முன்பின் தெரியாத ஒருவருக்கு: உங்களுக்குத் தெரியாத, ஆனால் சிறுநீரகம் தேவைப்படும் ஒருவருக்கு நீங்கள் சிறுநீரகத்தை தானம் செய்யலாம். மருத்துவர்கள் இதை ' திசைசாரா தானம்' என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த நிலையில், நீங்கள் விரும்பினால் பெறுநரைச் சந்திக்கலாம், அல்லது உங்கள் அடையாளத்தை வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கவும் தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், யாருக்கு அது மிகவும் தேவையோ மற்றும் யாருக்கு அது மிகவும் பொருத்தமானதோ, அவருக்கே மருத்துவர்கள் உங்கள் சிறுநீரகத்தை வழங்குவார்கள்.

சிறுநீரக தானம் செய்வதற்கு நான் போதுமான ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கிறேனா என்பதை எப்படி அறிவது?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பது அவசியம். நீங்கள் பொருத்தமானவரா என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

பொதுவாக, இதுபோன்ற சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்
• சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எக்ஸ்-ரே

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற மருத்துவ நிலைகள் இருந்தால், உங்களால் சிறுநீரக தானம் செய்ய முடியாமல் போகலாம். ஒரே ஒரு சிறுநீரகத்துடன் வாழ்வது அந்தச் சிறுநீரகத்திற்கு அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதால், நீங்கள் நல்ல உடல் நலத்துடன் இருப்பது அவசியம்.

உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனைகள் அனைத்தையும் செய்து, நீங்கள் பொருத்தமானவர் என்று முடிவு செய்தால், அவர் ஒரு நாளில் அறுவை சிகிச்சையைத் திட்டமிடுவார். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் சுமார் 4 முதல் 6 வாரங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் . எனவே, அந்தக் காலகட்டத்தில் உங்களுக்கு உதவ ஒருவர் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலியைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகளைத் தருவார். மேலும், கூடிய விரைவில் எழுந்து நடக்கத் தொடங்குமாறும் அவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார்.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, வலி, தொற்றுகள், மற்றும் ஒரே ஒரு சிறுநீரகம் மட்டுமே இருப்பதால் காலப்போக்கில் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்கள் உருவாகும் சாத்தியம் ஆகியவை ஆகும்.

ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். சிறுநீரக தானம் செய்த பிறகு, நீங்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம். உங்கள் மீதமுள்ள சிறுநீரகம், மற்ற சிறுநீரகத்தின் பணியை மேற்கொள்வதற்காகச் சற்றுப் பெரிதாக வளரும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளில் சில மாற்றங்களைச் செய்யும்படி உங்களைக் கேட்கலாம். உதாரணமாக, உங்கள் மீதமுள்ள சிறுநீரகத்தைப் பாதுகாப்பதற்காக , கால்பந்து போன்ற மோதல் விளையாட்டுகளைத் தவிர்க்குமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம்.

நானும் நன்கொடை அளிக்க விரும்பினால், என்ன செய்ய வேண்டும்?

இந்த சிறந்த முடிவை நீங்கள் எடுத்தவுடன், அடுத்து நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இதுதான்.

• உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு நீங்கள் தானம் செய்வதாக இருந்தால்: உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் மாற்று அறுவை சிகிச்சை மையத்தில் உள்ள மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் பொருத்தமானவரா என்பதைக் கண்டறிய அவர்கள் தேவையான சோதனைகளைத் தொடங்குவார்கள்.
• முன்பின் தெரியாத ஒருவருக்கு நீங்கள் தானம் செய்வதாக இருந்தால்: உங்கள் அருகிலுள்ள சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மையத்தைத் தொடர்புகொண்டு, அவர்களிடம் “ பொது சிறுநீரக தானம்” திட்டம் உள்ளதா என்று கேட்கலாம். அல்லது, அத்தகைய திட்டங்களைக் கொண்ட இடங்களின் பட்டியலை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.

ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகப்பெரிய தியாகம் சிறுநீரக தானம் செய்வதாகும். அது உங்கள் வாழ்க்கையைப் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு பெரிய முடிவும் கூட. எனவே, நன்கு சிந்தித்து, உங்கள் மருத்துவர்களிடம் பேசி, உங்கள் குடும்பத்தினருக்குத் தெரிவித்த பிறகே இந்த முடிவை எடுங்கள்.

சிறுநீரக தானம், சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக தானம் சிங்களம், சிறுநீரக நோய், அறுவை சிகிச்சை, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, சிறுநீரக தானம் செய்வது எப்படி