வீட்டுத் தூசியால் ஏற்படும் ஒவ்வாமையால் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? வாருங்கள், ஹெப்பா வடிகட்டிகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

உங்களுக்கு அடிக்கடி தும்மல் வருகிறதா? காலையில் மூக்கடைப்புடனும், கண்களில் அரிப்புடனும் எழுகிறீர்களா? சாலைகளில் உள்ள தூசி மற்றும் புகையால்தான் இது ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அது உண்மையாக இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த ஒவ்வாமைகள் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் சாலைகளில் இல்லை, மாறாக நாம் தினமும் வாழும் நமது சொந்த வீடுகளுக்கு உள்ளேயே இருக்கிறது. நம் கண்களுக்குப் புலப்படாத சிறிய விஷயங்களே இதற்குக் காரணமாகின்றன. எனவே இன்று, இந்த வீட்டிற்குள் இருக்கும் ஒவ்வாமை காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு நல்ல வழியைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இந்த ஹெப்பா ஃபில்டர் என்றால் என்ன?

HEPA என்பது 'உயர் செயல்திறன் துகள் காற்று' என்பதன் சுருக்கமாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது காற்றில் உள்ள மிகச் சிறிய துகள்களை மிக அதிக செயல்திறனுடன் வடிகட்டக்கூடிய ஒரு சிறப்பு வடிகட்டியாகும்.

இதை மிக நுண்ணிய கண்ணிகளைக் கொண்ட ஒரு வடிகட்டியாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். காற்று இதன் வழியே செல்லும்போது, ​​நம் கண்களால் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு மிகச் சிறியதாக இருக்கும் காற்றில் உள்ள ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் இந்தக் கண்ணிகளில் சிக்கிக்கொள்கின்றன. சுத்தமான காற்று மட்டுமே வெளியே வருகிறது. இந்த முறை மிகவும் எளிமையானதாகத் தோன்றினாலும், இது மிகவும் பயனுள்ள ஒரு முறையாகும்.

இந்த வடிப்பானைக் கொண்டு படம்பிடிக்கக்கூடிய முக்கிய விஷயங்கள்:

• தூசிப் பூச்சிகள்: நமது மெத்தைகள், தலையணைகள் மற்றும் தரைவிரிப்புகளில் வாழும் கண்ணுக்குத் தெரியாத உயிரினங்கள்.
• மகரந்தம்: மரங்களிலிருந்து வந்து ஜன்னல்கள் வழியாக வீடுகளுக்குள் நுழையும் மகரந்தத் துகள்கள்.
• பூஞ்சை வித்துக்கள்: வீட்டின் ஈரமான பகுதிகளில், குறிப்பாக குளியலறைகளில் வளரும் பூஞ்சையிலிருந்து காற்றில் குவியும் துகள்கள்.
• செல்லப்பிராணி உதிர்முடி : நாம் வீட்டில் வளர்க்கும் நாய்கள், பூனைகள் போன்ற விலங்குகளால் உதிர்க்கப்படும் சிறிய முடி மற்றும் தோல் துண்டுகள்.
• புகையிலைப் புகை: சிகரெட்டிலிருந்து வெளிப்படும் சிறிய துகள்கள்.

காற்றில் மிதக்கும் இவ்பொருட்கள் அனைத்தையும் நாம் சுவாசிக்கும்போதுதான் தும்மல், மூக்கடைப்பு, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற அறிகுறிகள் அதிகரிக்கின்றன.

HEPA வடிகட்டியைச் சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்துப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

ஹெப்பா வடிகட்டிகள் பொதுவாக காற்று சுத்திகரிப்பான்கள் எனப்படும் சாதனங்களில் காணப்படுகின்றன. இவை ஓரிடத்தில் வைத்துப் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறிய இயந்திரங்கள் ஆகும்.

மிகச் சிறந்த தேர்வு

நீங்கள் ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பானை வாங்க நினைத்தால், அது எவ்வளவு காற்றைச் சுத்திகரிக்க முடியும் என்பதை முதலில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் அறையின் அளவிற்குப் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம். ஒரு சிறிய அறைக்குச் சற்றே பெரியதை வாங்குவது பரவாயில்லை, ஆனால் ஒரு பெரிய வரவேற்பறைக்கு ஏற்ற ஒன்றை வாங்குவதால் எந்தப் பயனும் இல்லை.

அதை வைப்பதற்கு சிறந்த இடம் எது?

வீட்டில் நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிடும் அறையில் அதை வைத்திருப்பது சிறந்தது. பலருக்கு, அந்த இடம் படுக்கையறையாகும் . ஏனென்றால், நமது நாளின் மூன்றில் ஒரு பகுதியை நாம் தூங்கியே கழிக்கிறோம். அந்த நேரத்தில் சுத்தமான காற்றைச் சுவாசிப்பது, ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.

தூசி உறிஞ்சிகளிலும் இவை உள்ளன.

சில நவீன தூசி உறிஞ்சிகளில் HEPA வடிகட்டிகளும் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. இதன் நன்மை என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு சாதாரண தூசி உறிஞ்சியைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அது வெளியேற்றும் காற்றுடன் மிகச்சிறிய தூசித் துகள்களும் அறைக்குள் மீண்டும் வீசப்படுகின்றன. ஆனால், HEPA வடிகட்டி உள்ள ஒன்றில், அந்தத் தூசித் துகள்கள் உள்ளேயே சிக்கிக்கொள்கின்றன. எனவே, உங்கள் வீட்டைச் சுத்தம் செய்யும்போது ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது.

வெறும் HEPA வடிகட்டியைக் கொண்டு இந்தப் பிரச்சனையை முழுமையாகத் தீர்க்க முடியுமா?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. ஒரு ஹெப்பா வடிகட்டியால் காற்றில் மிதக்கும் பல ஒவ்வாமைப் பொருட்களை அகற்ற முடியும். அது உங்கள் அறிகுறிகளிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தையும் அளிக்கக்கூடும்.

ஆனால், உண்மை என்னவென்றால், ஒரு வீட்டில் உள்ள பெரும்பாலான தூசியும் மற்ற ஒவ்வாமைப் பொருட்களும் காற்றில் இருப்பதில்லை.

இதை ஒரு பனிப்பாறை போல நினைத்துப் பாருங்கள். காற்றில் மிதப்பதாக நாம் பார்ப்பது அதன் நுனியை மட்டுமே. ஆனால், அதைவிடப் பன்மடங்கு அதிகமான தூசி நமது தரைவிரிப்புகள், படுக்கை விரிப்புகள், சோஃபாக்கள், திரைச்சீலைகள் மற்றும் மேஜைகளின் மீது படிந்துள்ளது . ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பானால் காற்றில் உள்ள தூசியை மட்டுமே பிடிக்க முடியும். அதனால் தரையில் உள்ள தூசியை மேலே இழுக்க முடியாது.

எனவே, HEPA வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​இந்த ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் சேரும் இடங்களைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது அவசியம். உங்கள் வீட்டிலிருந்து இந்த ஒவ்வாமை மூலங்களை முடிந்தவரை அகற்றுவதே சிறந்ததாகும். உதாரணமாக, சிகரெட் புகையை முழுமையாக அகற்றுவதற்கான ஒரே வழி, வீட்டிற்குள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவதே ஆகும். ஒரு வடிகட்டியால் அதை முழுமையாக அகற்ற முடியாது.

ஒவ்வாமை கட்டுப்பாட்டிற்கான ஒரு முழுமையான திட்டம்

எனவே, சிறந்த பலன்களைப் பெற, HEPA வடிகட்டியைப் பயன்படுத்துவதோடு, இந்த விஷயங்களையும் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

• உங்கள் வீட்டைத் தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்: வாரத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு முறையாவது தூசியை நன்கு துடைத்து சுத்தம் செய்யுங்கள். தூசியைத் தட்டுங்கள். ஈரமான துணியால் தரையைத் துடைக்கவும்.
• கம்பளத்தை அகற்றவும்: முடிந்தால், கம்பளத்தை முழுவதுமாக அகற்றிவிட்டு, டைல்ஸ், டைட்டானியம் அல்லது மரத் தரை அமைக்கவும். கம்பளம் தூசிப் பூச்சிகளின் புகலிடமாகும்.
• செல்லப்பிராணிகளிடம் கவனமாக இருங்கள்: உங்களுக்கு விலங்குகளால் ஒவ்வாமை இருந்தால், அவற்றை வீட்டிற்கு வெளியே வைத்திருப்பது நல்லது. அது சாத்தியமில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் அவற்றை உங்கள் படுக்கையறைக்குள் கொண்டு வராதீர்கள்.
• உங்கள் படுக்கை விரிப்புகளைத் தவறாமல் துவைக்கவும்: உங்கள் படுக்கை விரிப்புகள், தலையணை உறைகள் மற்றும் படுக்கைத் துணிகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது வெந்நீரில் துவைக்கவும். வெந்நீர் தூசிப் பூச்சிகளைக் கொல்லும்.
• திரைச்சீலைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: பெரிய, தடிமனான திரைச்சீலைகளுக்குப் பதிலாக, எளிதில் சுத்தம் செய்யக்கூடிய, சுருட்டி வைக்கக்கூடிய திரைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• மெத்தைகள் மற்றும் தலையணைகளை மூடுங்கள்: தூசிப் பூச்சிகள் உள்ளே நுழைவதைத் தடுக்க, மெத்தைகள் மற்றும் தலையணைகளின் மீது பிரத்யேக பிளாஸ்டிக் அல்லது துணி உறைகளை (தூசிப் பூச்சி புகாத உறைகள்) போடுங்கள்.
• ஏசி ஃபில்டரை சுத்தம் செய்யுங்கள்: உங்கள் வீட்டில் ஏசி இருந்தால், அதன் ஃபில்டர்களைத் தவறாமல் கழற்றி சுத்தம் செய்யுங்கள் அல்லது புதிய ஃபில்டர்களைப் பொருத்துங்கள்.

இவை அனைத்தையும் நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்யும்போது, ​​ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் துன்பத்திலிருந்து பெரும் நிவாரணம் பெற முடியும்.