Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ ஆண்/பெண் | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

உங்கள் தலைமுடி மிகவும் கலைந்து இருக்கிறதா? உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பத்தால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுப்பது எப்படி என்பது இங்கே!

டாக்டர் பிரியா சம்மானி (MBBS)
மருத்துவ மதிப்பாய்வு: டாக்டர் பிரியா சம்மானி (MBBS) ✓ மருத்துவரால் சரிபார்க்கப்பட்டது
📅 புதுப்பிக்கப்பட்டது: 13 ஜூலை, 2026 • ⏱ 5 நிமிட வாசிப்பு • ஆசிரியர் கொள்கை
உங்கள் தலைமுடி மிகவும் கலைந்து இருக்கிறதா? உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பத்தால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுப்பது எப்படி என்பது இங்கே!
பொருளடக்கம் (Table of Contents) ▾

உங்கள் தலைமுடியை அலங்கரிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஹேர் ட்ரையர், ஃப்ளாட் அயர்ன் அல்லது கர்லிங் அயர்ன் ஆகியவை உங்கள் சிறந்த நண்பனாகவோ அல்லது மோசமான எதிரியாகவோ இருக்கலாம். இந்தக் கருவிகளை நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தினால், அவை உங்கள் தலைமுடியை அழகாகக் காட்டும். இருப்பினும், நீங்கள் அவற்றை தவறாகப் பயன்படுத்தினாலோ, அதிகமாகப் பயன்படுத்தினாலோ, அல்லது மலிவான கருவியை வாங்கினாலோ, அவை உங்கள் தலைமுடியைச் சேதப்படுத்தி, அது உடையக்கூடியதாகவும், வறண்டதாகவும், அழகற்றதாகவும் மாறக் காரணமாகிவிடும். எனவே இன்று, உங்கள் தலைமுடியைச் சேதப்படுத்தாமல் வீட்டிலேயே அதை எப்படி அலங்கரிப்பது மற்றும் சேதமடைந்த முடியை அதன் பழைய பொலிவுக்கு எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
⚖️

பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கணிப்பானைத் திறக்கவும் →

முதலில், சில நல்ல உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்போம், சரியா?

முடி அலங்காரக் கருவிகளுக்காக நீங்கள் அதிக பணம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் உங்களிடம் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டிய சில அடிப்படை அம்சங்கள் உள்ளன.

வெவ்வேறு வெப்ப நிலைகளுக்கு சரிசெய்யக்கூடிய ஒரு சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான் முதல் விஷயம். சில மலிவான சாதனங்களில் ஒரே ஒரு வெப்ப நிலை மட்டுமே இருக்கும். அது நமது தலைமுடிக்குப் பொருந்தலாம் அல்லது பொருந்தாமலும் போகலாம். எனவே, வெப்பநிலையை அதிகரிக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ கூடிய ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மேலும், நீங்கள் வாங்கும் சாதனத்தில் வெப்பநிலை அமைப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலைக்கு அமைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதையும் சரிபார்க்கவும். சில ஃப்ளாட் அயர்ன்களில் 175 முதல் 400 டிகிரி வரை வெப்பநிலையை அமைக்கும் வசதி உள்ளது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சலூனில் தொழில்முறை பயன்பாட்டைத் தவிர, 400 டிகிரி வரையிலான அதிக வெப்பநிலை வீட்டுப் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றதல்ல. இத்தகைய அதீத வெப்பநிலை உங்கள் தலைமுடிக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

முடிந்தால், ஒரு நல்ல அழகு சாதனப் பொருட்கள் கடையில் இருந்து ஒரு தொழில்முறை ஹேர் ட்ரையரை வாங்குவது சிறந்தது, ஏனெனில் அவற்றில் அதிக காற்றோட்டமும் சக்தியும் இருக்கும். மேலும், ஒரு ட்ரையரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​காற்றை ஒரே இடத்தில் குவிக்கும் நாசில் இணைப்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் வெப்பத்தைச் சீராகப் பரப்ப உதவும் டிஃப்யூசர் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

முதலில் உங்கள் தலைமுடியின் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் ஹேர் ட்ரையர் அல்லது அயர்னில் வெப்ப அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடி எவ்வளவு அடர்த்தியாக இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

மிக எளிய விதி இதுதான்: முடி மெல்லியதாக இருந்தால், வெப்பநிலை குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

யோசித்துப் பாருங்கள், மிகவும் மெல்லிய, குழந்தை போன்ற முடி உள்ள ஒருவர் மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது, மெல்லிய காகிதத்தைச் சூடான இஸ்திரிப்பெட்டியால் தேய்ப்பதைப் போன்றது. அது விரைவாக எரிந்துவிடும்.

இருப்பினும், அதன் மறுபக்கமும் உண்மையல்ல. உங்கள் தலைமுடி மிகவும் அடர்த்தியாக இருக்கிறது என்பதற்காக மட்டும் அதிகபட்ச வெப்ப அமைப்பிற்குச் செல்லாதீர்கள். அழகு நிலையங்களில்கூட, அதிக வெப்பநிலை பெரும்பாலும் மிகக் குறைவாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மேலும், உங்கள் முடியின் இயற்கையான தன்மையுடன் ஒத்துப்போகப் பழகிக்கொள்ளுங்கள். அதற்கு எதிராகச் செயல்பட முயற்சிக்காதீர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் முடி இயற்கையாகவே சுருண்டிருந்தால், தினமும் ஃப்ளாட் அயர்ன் கொண்டு அதை நேராக்க முயற்சிப்பதை விட, அது அழகாகத் தெரியும்படி அலங்கரிப்பது உங்கள் முடிக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியை வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பது அவசியம்.

ஹேர் ட்ரையர்கள், கர்லிங் அயர்ன்கள் மற்றும் ஃப்ளாட் அயர்ன்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் வெப்பத்திலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட வெப்பப் பாதுகாப்புப் பொருட்கள் உள்ளன. இவை உங்கள் தலைமுடியைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை உருவாக்குகின்றன. இந்தப் பொருட்களில் பல, சிலிக்கான் போன்ற மூலப்பொருட்களைக் கொண்டுள்ளன.

சேதத்தைப் பற்றி பேசுகையில், ஹேர் ட்ரையர்களை விட அயர்ன்கள் (பிளாட் மற்றும் கர்லிங்) முடிக்கு அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் வெப்பம் முடியை நேரடியாகத் தாக்குகிறது.

அலங்காரம் செய்யும்போது உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் அந்த வேலையை விரைவாகச் செய்ய வேண்டும்.

நீங்கள் ஃப்ளாட் அயர்ன் பயன்படுத்தினால், அதை முடியின் ஒரே பகுதியில் மூன்று முதல் நான்கு வினாடிகளுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். அதுவே போதுமான நேரம். அதைவிட அதிக நேரம் வைத்திருந்தால் உங்கள் முடி கருகிவிடும்.

சேதமடைந்த முடியை என்ன செய்வது?

உங்கள் தலைமுடி திடீரென்று உடையத் தொடங்கினால், தொடுவதற்கு சொரசொரப்பாக இருந்தால், முன்பை விட அதிகமாகச் சிக்குப்பட்டு இருந்தால், மற்றும் நுனிப்பிளவுகளைக் கண்டால், உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்துள்ளது என்று அர்த்தம். இப்போது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

கவலைப்படாதீர்கள். அதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இருக்கின்றன.

சிகிச்சை முறை விளக்கம்
முடிவெட்டு உங்கள் தலைமுடி பிளவுபட்டிருந்தால், சேதமடைந்த பகுதியை வெட்டி அகற்றுவதே சிறந்த மற்றும் விரைவான தீர்வாகும். இது சேதம் மேலும் பரவுவதைத் தடுக்கும்.
வீட்டிலேயே சிகிச்சைஎண்ணெய்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டிகள் அடங்கிய முடி பராமரிப்புப் பொருட்கள், வெப்பத்தால் சேதமடைந்த முடிக்கு மிகவும் சிறந்தவை. ஹேர் கலர் போன்ற இரசாயனங்களாலும் உங்கள் முடி சேதமடைந்திருந்தால், முடிக்கு ஊட்டமளிக்க புரதம் அடங்கிய முடி சீரமைப்புப் பொருட்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
தொழில்முறை உதவி வீட்டில் செய்யும் சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், சலூனில் டீப் கண்டிஷனிங் சிகிச்சை போன்றவற்றை முயற்சி செய்யலாம். இவை சேதமடைந்த பகுதிகளை நிரப்பவும், முடியை வலுப்படுத்தவும், மேலும் அதை மென்மையாகவும் மாற்ற உதவுகின்றன.
பொறுமையாக இருப்பது இதுதான் மிகவும் கடினமான பகுதி. சேதமடைந்த முடியை ஒரே இரவில் சரிசெய்துவிட முடியாது. உங்கள் முடி ஒரு அங்குல நீளம் மட்டுமே இருந்தால், அது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் ஆகலாம். எனவே பொறுமையாக இருந்து, அதை நன்றாகப் பராமரிக்கவும்.

உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரின் உதவியைப் பெறுங்கள்.

இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக உங்கள் தலைமுடியை நீங்களே அலங்கரித்துக் கொண்டிருந்தாலும், அடுத்த முறை சலூனுக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் அவர்களின் சிகையலங்கார நுட்பங்களைப் பற்றிக் கேளுங்கள். உங்களுக்குத் தெரியாத புதிய, எளிதான வழிகள் அவர்களுக்குத் தெரிந்திருக்கலாம். இதற்கென ஒரு தனி சந்திப்பை முன்பதிவு செய்யுங்கள், அல்லது முன்கூட்டியே சிறிது கூடுதல் நேரம் கேளுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் ஆரோக்கியமானவுடன், சரியான கருவிகளைப் பயன்படுத்தியும், அதைத் தவறாமல் (ஒவ்வொரு 4-6 வாரங்களுக்கும்) வெட்டியும் பராமரிக்கவும். அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் அல்லது உச்சந்தலை பிரச்சனைகள் போன்ற கடுமையான பாதிப்பு உங்கள் தலைமுடிக்கு இருந்தால், ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

  • உங்கள் தலைமுடியை அலங்கரிப்பதற்கு முன், எப்போதும் வெப்பப் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற மற்றும் வெப்பநிலையைச் சரிசெய்யக்கூடிய ஒரு நல்ல சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
  • உங்கள் தலைமுடியின் வகையைப் புரிந்துகொண்டு, அதற்குப் பொருத்தமான குறைந்தபட்ச வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • ஃப்ளாட் அயர்ன் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் தலைமுடியை 3-4 வினாடிகளுக்கு மேல் ஒரே இடத்தில் வைத்திருக்க வேண்டாம்.
  • உங்கள் தலைமுடியின் நுனிகளைத் தவறாமல் (ஒவ்வொரு 4-6 வாரங்களுக்கும்) வெட்டிவிடுவது, நுனிப்பிளவு ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
  • சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு ஆழமான கண்டிஷனிங் மற்றும் ஊட்டமளித்து பராமரிக்கவும்.
  • உங்கள் தலைமுடி கடுமையாக சேதமடைந்திருந்தாலோ அல்லது உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை அல்லது தோல் மருத்துவரை கண்டிப்பாக அணுகவும்.
🔍 Search Keywords: how not to wreck your hair • how not to wreck your hair symptoms • how not to wreck your hair causes and treatment • how not to wreck your hair sri lanka • உங்கள் தலைமுடி மிகவும் கலைந்து இருக்கிறதா? உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பத்தால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுப்பது எப்படி என்பது இங்கே!

🩺 உங்கள் ஆரோக்கிய சுயவிவரத்திற்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட கட்டுரைகள்

உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? அது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்! (வாய் சுகாதாரம்)

மருத்துவத் துறையின் முதுகெலும்பு: பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியர் என்பவர் யார்?

தற்போது வீட்டில் இருப்பது இயல்பானதா? இந்தப் பழக்கம் உங்கள் உடல்நலத்தைப் பாதிக்கும் 4 வழிகள் (வாழ்க்கைமுறை உடல்நல பாதிப்புகள்)

வீட்டின் சுவர்களில் ஊர்ந்து செல்லும் சிறிய சிவப்பு நிற உயிரினங்கள்! இந்த க்ளோவர் மைட்ஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்!

நீங்களும் பல் வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், பற்கட்டு சிகிச்சை (பிரேஸஸ்) பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்!

இரத்தத்தின் மூலம் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற விரும்புகிறீர்களா? இரத்த தானம் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

💬 வாசகர் கருத்துக்கள் (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.

⚠️ முக்கிய குறிப்பு: Nirogi Lanka வலைத்தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகள் பொதுவான விழிப்புணர்வுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்கள் மருத்துவப் பிரச்சினைகளுக்கு எப்போதும் மருத்துவர நபரை அணுகவும்.