கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும நோய்கள் பற்றிப் பேசலாமா?

வருங்காலத் தாயாக, இந்த நாட்களில் உங்கள் உடலில் பல மாற்றங்களை நீங்கள் உணரக்கூடும். நீங்கள் ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் உள்ளேயும் வெளியேயும் நிறைய மாறுகிறது. உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டு நீங்கள் சற்று பயப்படலாம். "ஓ, என் முகத்தில் புள்ளிகள் வந்துவிட்டன," "என் வயிற்றில் தழும்புகள் வருகின்றன," மற்றும் "எனக்கு மிகவும் அரிப்பாக இருக்கிறது" என்பது போன்ற விஷயங்களை நீங்களும் நினைப்பதுண்டா? ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இந்த சரும மாற்றங்களில் பெரும்பாலானவை இயல்பானவையே. இன்று, நாம் எல்லாவற்றையும் மிக எளிமையான முறையில் பேசுவோம்.

கர்ப்ப காலத்தில் சருமத்தில் ஏன் இவ்வளவு மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இதற்கெல்லாம் முக்கிய காரணம் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்தான் . இந்தக் காலகட்டத்தில், உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் அளவுகள் அதிகமாக ஏறி இறங்கும். இது சருமத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது. இந்த சருமப் பிரச்சனைகளை நாம் மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

1. ஹார்மோன்களால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்: இவை மிகவும் பொதுவானவை. ஹார்மோன்களின் விளைவுகளால் ஏற்படும் தோல் நிற மாற்றங்கள் மற்றும் முகப்பரு அதிகரிப்பது போன்றவை இதில் அடங்கும்.

2. முன்பே இருக்கும் பாதிப்புகள் மோசமடைதல்: கர்ப்பத்திற்கு முன்பு உங்களுக்கு முகப்பரு அல்லது எக்ஸிமா போன்ற பாதிப்புகள் இருந்திருந்தால், இந்தக் காலகட்டத்தில் அவை மோசமடையக்கூடும்.

3. கர்ப்ப காலத்திற்கே உரிய நோய்கள்: இவை கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே ஏற்படக்கூடிய சில தோல் நோய்களாகும், இவற்றுக்குக் கூடுதல் கவனம் தேவை.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான சரும மாற்றங்கள் என்னென்ன?

சரி, இப்போது இந்த நாட்களில் உங்கள் சருமத்தில் என்னென்ன மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன என்று பார்ப்போம். நீங்கள் எளிதாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக, இவற்றை ஒரு அட்டவணையில் விளக்குகிறேன்.

முந்தைய தோல் நோய்களையும் பார்ப்போமா?

நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு முகப்பரு , அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது சொரியாசிஸ் போன்ற பாதிப்புகள் இருந்திருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் அவை மாறக்கூடும். சிலருக்கு, இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும். மற்றவர்களுக்கு, இந்த அறிகுறிகள் மேலும் தீவிரமாகவும் தொந்தரவாகவும் மாறக்கூடும். இவை அனைத்தும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன.

இந்த தோல் பிரச்சனைகளுக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது?

மிக முக்கியமான விஷயம் இதுதான். உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மருந்தையோ அல்லது களிம்பையோ பயன்படுத்தாதீர்கள். மருந்தகத்தில் நீங்கள் கேட்பதையோ அல்லது நண்பர் சொல்கிறார் என்பதற்காகவோ எதையும் பயன்படுத்தாதீர்கள். ஏனெனில் சில மருந்துகள் குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.

• மெலஸ்மா (புள்ளிகள்) க்கு: சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பதே சிறந்த வழி. காலை 10 மணி முதல் மதியம் 2 மணி வரை சூரிய ஒளியில் செல்வதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் வெளியே சென்றால், SPF 30 அல்லது அதற்கும் அதிகமான ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். சில சமயங்களில், உங்கள் மருத்துவர் குழந்தைகளுக்குப் பாதுகாப்பான ஒரு களிம்பைப் பரிந்துரைப்பார்.
• PUPPP (ஆசனவாய் அரிப்பு): இதற்காக, அரிப்பைக் குறைக்க மருத்துவர் ஆன்டிஹிஸ்டமைன் அல்லது மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டைப் பரிந்துரைப்பார். மேலும், வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது, பருத்தி போன்ற மெல்லிய ஆடைகளை அணிவது, மற்றும் அரிப்புள்ள இடங்களில் சோப்பு போடுவதைத் தவிர்ப்பது போன்றவையும் நிவாரணம் அளிக்கும்.
• தழும்புகள்: இவற்றுக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இவை பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு காலப்போக்கில் மங்கிவிடும். சில சமயங்களில், மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் லேசர் சிகிச்சைகள் அல்லது களிம்புகள் அவற்றின் தோற்றத்தை ஓரளவிற்குக் குறைக்க உதவும்.
• தோல் மருக்கள்: இவை தொந்தரவாக இருந்தால் தவிர, இவற்றுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. தேவைப்பட்டால் , குழந்தை பிறந்த பிறகு மருத்துவர் இவற்றை எளிதாக அகற்றிவிடலாம்.
• கல்லீரலுக்குள் ஏற்படும் பித்த தேக்கம்: நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் காரணமின்றி அரிப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும். அவர் தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்து, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைத் தொடங்குவார்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய எளிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் வழங்கும் சிகிச்சைகள் மட்டுமின்றி, சரும அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்களும் உள்ளன.

• ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: நறுமணம் இல்லாத மற்றும் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் அளிக்கும் ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை தடவவும்.
• இலேசான ஆடைகளை அணியுங்கள்: பருத்தி போன்ற இயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். இவை வியர்வையை உறிஞ்சி, அரிப்பைக் குறைக்கும்.
• குளிர்ந்த நீர் சிகிச்சை: அரிப்பு உள்ள இடங்களில், ஒரு சுத்தமான துணியில் ஐஸ் கட்டியை வைத்துத் தடவவும்.
• சுடுநீரில் குளிக்க வேண்டாம்: சுடுநீரில் குளிப்பது சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்து, அரிப்பை அதிகப்படுத்தும். எனவே, வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஓட்ஸ் குளியல்: மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் ஓட்ஸை ஒரு வாளி தண்ணீரில் சிறிதளவு கலந்து குளிப்பது, சரும அரிப்பிலிருந்து பெரும் நிவாரணம் அளிக்கும். இதை வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை செய்து பாருங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை, உங்களுக்கு இருந்த பல கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்திருக்கும் என நம்புகிறோம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்த மாற்றங்களுடன் போராடுபவர் நீங்கள் மட்டும் அல்ல. உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.