உங்களுக்கு நோய் ஏற்படும்போது உங்கள் உடலுக்குள் நடக்கும் போராட்டத்தைப் பற்றித் தெரியுமா? (நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு)

மழையில் நனைந்த பிறகு உங்களுக்கும் சளி பிடிக்கிறதா? அல்லது கடையில் இருந்து ஏதாவது சாப்பிட்ட பிறகு உங்களுக்கு வயிற்றுக் கோளாறு ஏற்படுகிறதா? சில நேரங்களில் உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் வெட்டுகள் ஏற்படுகின்றன, அந்த வெட்டுகள் வழியாக கிருமிகள் உடலுக்குள் நுழைகின்றன. இது போன்ற நேரங்களில், நமக்குத் தெரியாமலேயே, நம் உடலுக்குள் இருக்கும் ஒரு மாபெரும் பாதுகாப்புப் படை இந்த ஊடுருவல்காரர்களுடன் ஒரு பெரிய போரைத் தொடங்குகிறது. இன்று, இந்த அற்புதமான பாதுகாப்பு அமைப்பான நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

நமக்குள்ளே இருக்கும் இந்தக் காவலர்கள் யார்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் என்பது நம் உடலில் உள்ள காவலர்களின் ஒரு குழுவாகும். ஒரு நாட்டைப் பாதுகாக்கும் இராணுவத்தைப் போல. வெளியிலிருந்து நம் உடலுக்குள் நுழையும் எதிரிகளைக் கண்டறிந்து, அவற்றை அழித்து, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதே இந்த இராணுவத்தின் முக்கியப் பணியாகும்.

இந்த எதிரிகள் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் போன்ற எந்தவொரு கிருமிகளாகவும் இருக்கலாம். இந்தக் கிருமிகள் பல்வேறு வழிகளில் நம் உடலுக்குள் நுழைகின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு கதவின் கைப்பிடியைத் தொட்டுவிட்டு, அதே கையால் உங்கள் கண்களைத் தேய்த்தால், அதில் உள்ள சளி வைரஸ் உங்கள் உடலுக்குள் நுழையலாம். நீங்கள் சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாத உணவை உண்டால், அதில் உள்ள பாக்டீரியா உங்கள் உடலுக்குள் நுழையலாம்.

நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், ஒரு காவலாளியைப் போல, அழைக்கப்படாத விருந்தாளிகளை அடையாளம் கண்டுகொள்கிறது. அது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நமது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லின் மேற்பரப்பிலும், கைரேகையைப் போல ஒரு தனித்துவமான புரத அமைப்பு உள்ளது. நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்த "கைரேகையை"ப் படித்து, "இவர் நம்மில் ஒருவர்" மற்றும் "இவர் வேறு யாரோ" என்பதைத் துல்லியமாக அடையாளம் காண்கிறது.

வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் – நமது இராணுவத்தின் முதுகெலும்பு

வெளிப்புற எதிரி ஒன்று கண்டறியப்பட்டவுடன், நமது பாதுகாப்புப் படையின் முக்கிய வீரர்களான வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் களத்தில் இறங்குகின்றன. ஊடுருவும் கிருமிகளை அழிப்பதே இந்த வீரர்களின் ஒரே குறிக்கோள்.

இந்த வெள்ளை இரத்த செல்கள் நமது எலும்பு மஜ்ஜையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் அவற்றின் ஆயுட்காலம் குறுகியது, சில நாட்கள் முதல் சில வாரங்கள் வரை மட்டுமே நீடிக்கும். எனவே நமது உடல் தொடர்ந்து புதிய வெள்ளை இரத்த செல்களை உற்பத்தி செய்து கொண்டே இருக்கிறது. அவற்றில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்திற்கும் ஒரே நோக்கம்தான் – நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவது.

இந்த வீரர்கள் எங்கே நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளனர்?

இராணுவ முகாம்களில் இருப்பதைப் போலவே, கடமைக்குத் தயாராக இருக்கும் இந்தப் பாதுகாவலர்கள் நமது உடலின் பல்வேறு இடங்களில் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளனர். அந்த இடங்களில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• தைமஸ் சுரப்பி
• மண்ணீரல்
• டான்சில்கள்
• நிணநீர் முனைகள்
• சிறுகுடல்
• அடினாய்டுகள்

✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து Verified Partner

மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

மேலும் அறிக →

நிணநீர் மண்டலம் – நமது பாதுகாப்புப் படைகளின் நெடுஞ்சாலை

உங்கள் உடலில் உள்ள நிணநீர் மண்டலம் என்பது, நமது பாதுகாப்புப் படைகள் (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) உடல் முழுவதும் பயணிப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நெடுஞ்சாலை அமைப்பு போன்றது.

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாதபோது, ​​உங்கள் கழுத்து, அக்குள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதிகளில் உள்ள கட்டிகள் (கணுக்கள்) வீங்குவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். இதைப் பற்றிக் கவலைப்படத் தேவையில்லை. இதன் பொருள், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மிகுந்த விழிப்பு நிலையில் இருந்து, அதன் உச்சபட்ச திறனில் செயல்படுகிறது என்பதாகும்!

இந்த நிணநீர் கணுக்கள் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள வடிகட்டிகள் போன்றவை. அவை உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகள் மற்றும் இறந்த செல்கள் போன்றவற்றைப் பிடித்து அழித்து, உடலைத் தூய்மைப்படுத்துகின்றன.

இந்தப் போர் உண்மையில் எப்படிப் போய்க்கொண்டிருக்கிறது?

நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஒரு எதிரியை அடையாளம் காணும்போது, ​​வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் அந்தக் கிருமியைச் சூழ்ந்துகொண்டு அதை விழுங்குகின்றன அல்லது அழிக்கின்றன. மேலும், நமது உடல் ஆன்டிபாடிகள் எனப்படும் சிறப்புப் புரதங்களை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த ஆன்டிபாடிகள், கிருமிக்கென பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட சாவிகளைப் போன்றவை; அவை கிருமியுடன் இணைந்து அதைச் செயலிழக்கச் செய்கின்றன.

அனுபவத்தின் மூலம் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்பெறுகிறது. அது செயல்படும் விதம் இதோ:

இந்த நினைவாற்றல்தான் தடுப்பூசிகள் செயல்படுவதற்கான அடிப்படையாகும். ஒரு தடுப்பூசியானது, கொல்லப்பட்ட அல்லது பலவீனப்படுத்தப்பட்ட கிருமியை உடலுக்குள் செலுத்தி, உண்மையான நோய் உருவாகும் முன்பே எதிரியை அடையாளம் கண்டு அதை எதிர்த்துப் போராட நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்குப் பயிற்சி அளிக்கிறது.

ஆகவே, அடுத்த முறை உங்களுக்குச் சிறிதளவு உடல்நலக்குறைவு ஏற்படும்போது, ​​பீதியடைய வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடலுக்குள் ஒரு மாபெரும் படை, கண்ணுக்குத் தெரியாமல் உங்களுக்காக ஒரு பெரும் போரை நடத்திக்கொண்டிருக்கிறது. அவர்களுக்கு உதவ, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, சத்தான உணவுகளை உண்பது மற்றும் நன்றாக ஓய்வெடுப்பது மட்டுமே. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது சில நாட்களில் குணமாகவில்லை என்றாலோ, ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும்.