உங்கள் நுரையீரலில் இந்தப் பிரச்சனை உள்ளதா? வாருங்கள், இடைநிலை நுரையீரல் நோய் (ILD) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

உங்களுக்கு சில நேரங்களில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறதா? அல்லது உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான வறட்டு இருமல் இருக்கிறதா? அல்லது நீங்கள் கடினமாக உழைக்கும்போது மயக்கம் வருவது போல் உணர்கிறீர்களா? இவை வெறும் சோர்வாக மட்டும் இருக்காது. இன்று நாம் பேசவிருக்கும் 'இடைத்திசு நுரையீரல் நோய்' ('ILD') எனப்படும் ஒரு நோயின் அறிகுறிகளாகவும் இவை இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், இதைப்பற்றி நாம் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இடைநிலை நுரையீரல் நோய் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இடைத்திசு நுரையீரல் நோய் (ILD) என்பது ஒரே ஒரு நோய் அல்ல. அது பல நோய்களின் ஒரு தொகுப்பாகும். உண்மையில், இதில் 200-க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் உள்ளன. இந்த நோய்கள் உங்கள் நுரையீரலுக்குள் இருக்கும் மென்மையான திசுவான இடைத்திசுவில் வீக்கத்தையும், காயத்தையும், வடுக்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இப்போது நீங்கள், "இந்த இடைத்திசு என்றால் என்ன?" என்று கேட்கலாம். நமது நுரையீரல்கள், காற்றுப்பைகள் (அல்வியோலி ) எனப்படும் பல சிறிய பலூன்களால் ஆனவை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த காற்றுப்பைகளுக்கும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களுக்கும் இடையில் உள்ள மென்மையான திசுவே இடைத்திசு ஆகும். நாம் சுவாசிக்கும்போது, ​​ஆக்சிஜன் உள்ளிழுக்கப்பட்டு, இந்த காற்றுப்பைகள் வழியாக இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. எனவே, ILD-யில், இந்த முக்கிய திசுக்கள் சேதமடைவதால், ஆக்சிஜன் உடலுக்குள் சரியாகச் செல்வதில்லை.

`ILD` என்பது `பரவலான பாரன்கைமல் நுரையீரல் நோய் (DPLD)` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், `ILD` என்பதே மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பெயராகும்.

`ILD` உருவாகும்போது உடலில் என்ன நடக்கிறது?

உங்களுக்கு ILD இருந்தால், உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து ஆக்ஸிஜனைப் பெற்று உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு அனுப்பும் நுரையீரலின் பகுதிகள் சேதமடைகின்றன. இந்தத் திசுக்களில் தழும்புகள் ஏற்படுகின்றன (இது ஃபைப்ரோஸிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), இதனால் சுவாசிப்பது கடினமாகிறது. உங்களுக்கு விடாத, வறட்டு இருமலும் ஏற்படலாம். உங்கள் உடலுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காததால், நீங்கள் எல்லா நேரமும் சோர்வாக உணரலாம்.

இந்த பாதிப்பு தொடர்ந்து அதிகரித்தால், அது சில சமயங்களில் உயிருக்கே ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, நுரையீரல் தொற்றுகள் மற்றும் சுவாசச் செயலிழப்பு (உடலுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காமல் போவது அல்லது அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு கிடைப்பது).

`ILD`-இல் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, 200-க்கும் மேற்பட்ட வகையான 'ILD' உள்ளன. அவற்றுள் மிகவும் பொதுவான ஒன்று 'காரணமற்ற நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம்' (Idiopathic Pulmonary Fibrosis) ஆகும். மேலும், நமது பணிச்சூழலில் உள்ள காரணிகளாலோ (தொழில்சார் வெளிப்பாடுகள்) அல்லது இணைப்புத் திசு கோளாறுகளாலோ கூட 'ILD' ஏற்படலாம். வேறு சில உதாரணங்கள்:

• ஆஸ்பெஸ்டாசிஸ்
• சிலிகோசிஸ்
• கதிர்வீச்சு நுரையீரல் அழற்சி
• குறிப்பிட்ட காரணமில்லாத இடைநிலை நிமோனியா

`இடைத்திசு நுரையீரல் நோய்` (ILD) மற்றும் `நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம்` ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

இது பலரையும் குழப்பமடையச் செய்யும் ஒரு விஷயம். நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம்நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம் (Pulmonary Fibrosis) என்பது ஒரு வகை நுரையீரல் சார்ந்த நோய் (ILD) ஆகும். அதாவது, எல்லா நுரையீரல் சார்ந்த நோய்களும் நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம் அல்ல. நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம் என்பது நுரையீரலில் தழும்புகள் உருவாவதாகும். இந்தத் தழும்புகள் சில நுரையீரல் சார்ந்த நோய்களின் முக்கிய அம்சமாக இருக்கும் அதே வேளையில், மற்ற சில நோய்களுக்கு அழற்சியே முக்கிய அம்சமாக இருக்கலாம்.

யாருக்கு `ILD` நோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

உங்களுக்கு ILD உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள்:

• உங்களுக்கு 70 வயதுக்கு மேல் இருந்தால்.
• நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தால். (பெண்களுக்கும் இது வரலாம், ஆனால் ஆண்களிடமே இது அதிகம் காணப்படுகிறது)
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் அல்லது கடந்த காலத்தில் புகைப்பிடித்தவராக இருந்திருந்தால்.
• உங்களுக்கு முன்பு ஹெபடைடிஸ் சி, காசநோய், நிமோனியா, சிஓபிடி அல்லது இணைப்புத் திசு நோய் போன்ற சில நோய்கள் இருந்திருந்தால்.
• உங்கள் வேலை அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணமாக, உங்கள் நுரையீரலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நீங்கள் சுவாசித்தால். உதாரணங்கள்: கல்நார், சிலிக்கா, பூஞ்சாணங்கள், காளான்கள் அல்லது பாக்டீரியா.
• நீங்கள் உங்கள் மார்புப் பகுதிக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெற்றிருந்தால்...

`ILD` எந்தளவிற்குத் தீவிரமானது?

`ILD`-இல் பல வகைகள் இருப்பதால், ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்படும் `ILD`-இன் தீவிரம் மாறுபடலாம். சிலருக்கு இது லேசானதாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம். முக்கியமாக, பல வகையான `ILD`-களால் நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு `மீளமுடியாதது`. அதாவது, சேதமடைந்த திசுக்களைச் சரிசெய்வது கடினம். சில கடுமையான வகை `ILD`-கள் காலப்போக்கில் மோசமடைகின்றன (`தொடர்ந்து மோசமடையும்`).

ILD-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ILD-யின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா): இது, குறிப்பாக உடற்பயிற்சி அல்லது கடினமான செயல்பாடுகளின் போது மோசமடையலாம்.
• வறட்டு இருமல் (சளி இல்லாத இருமல்).
• மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன் .
• நெஞ்சு அசௌகரியம் அல்லது வலி.

இந்த அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் கடுமையாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் செல்லச் செல்ல அவை படிப்படியாக மோசமடையக்கூடும். ILD-யின் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து, கூடுதல் அறிகுறிகளும் உருவாகலாம்.

ILD ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

ILD-யின் காரணங்களை , அடையாளம் காணப்பட்ட காரணங்கள் மற்றும் அடையாளம் காணப்படாத காரணங்கள் என இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

அறியப்பட்ட காரணங்கள்

இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்களுக்கு ஏற்கனவே இருக்கும் மற்றொரு நோயின் காரணமாகவோ, அல்லது நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள், கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, அல்லது சுற்றுச்சூழலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் காரணமாகவோ ILD உருவாகிறது.

கண்டறியப்பட்ட சில முக்கிய காரணங்கள்:

• இணைப்புத் திசு நோய்: முடக்கு வாதம் (RA), லூபஸ் மற்றும் ஸ்கிளிரோடெர்மா போன்ற நோய்கள் இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.
• கிரானுலோமட்டஸ் நோய்: சார்காய்டோசிஸ் இதற்கு ஓர் எடுத்துக்காட்டு.
• சில பொருட்களை உள்ளிழுத்தல்: கல்நார், சிலிக்கா, புகையிலை மற்றும் பெரிலியம் போன்றவை.
• உள்ளிழுப்பான் ஒவ்வாமை (அதிஉணர்திறன் நுரையீரல் அழற்சி): பூஞ்சாணங்கள், பூஞ்சைகள், பாக்டீரியாக்கள், பறவை இறகுகள் அல்லது பறவைக் கழிவுகளின் சிறிய துகள்கள் போன்றவற்றை உள்ளிழுப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சைகள்: உதாரணமாக, அமியோடரோன், நைட்ரோஃபுரான்டோயின், மெத்தோட்ரெக்ஸேட் போன்ற மருந்துகள் மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை.

அறியப்படாத காரணங்கள் (`அறியப்படாத காரணங்கள்` அல்லது `காரணமற்றது`)

சில நேரங்களில் மருத்துவர்களால் ILD-க்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய முடிவதில்லை. அதாவது, வேறு எந்த மருத்துவ நிலையோ அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் எதனுடனான தொடர்போ இல்லாமல் உங்களுக்கு ILD ஏற்படுகிறது. இதை நாம் காரணமறியா இடைநிலை நுரையீரல் அழற்சி (idiopathic interstitial pneumonia) என்று அழைக்கிறோம். ILD-யில் பல வகைகள் உள்ளன. காரணம் எதுவும் கண்டறிய முடியாத, ILD-யின் மிகவும் பொதுவான வகை காரணமறியா நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம் (idiopathic pulmonary fibrosis ) ஆகும்.

ILD-ஐ எவ்வாறு கண்டறிவது? (கண்டறிதல்)

ILD-ஐக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் பல வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவார். முதலில், அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் நுரையீரல்களைச் சோதித்து, ஏதேனும் அசாதாரணமான ஒலிகள் (சலசலப்பு போன்ற) கேட்கிறதா என்று கவனிப்பார். பின்னர், அவர் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

• உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு மற்றும் தற்போதுள்ள பிற மருத்துவ நிலைகள்.
• நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்தும் அல்லது கடந்த காலத்தில் பயன்படுத்திய மருந்துகளைப் பற்றி.
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நோய்களில் ஏதேனும் அல்லது இணைப்புத் திசு நோய்கள் இருக்கின்றனவா?
• உங்கள் வேலை அல்லது பொழுதுபோக்குகள் 'ILD' நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்துகின்றனவா இல்லையா என்பது .

`ILD` நோயைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

மருத்துவருக்கு ILD இருப்பதாக சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• நுரையீரல் செயல்பாட்டுச் சோதனைகள் (PFTs): இவை பொதுவாக சுவாசச் சோதனைகளாகும், ஆனால் சில சமயங்களில் இரத்தப் பரிசோதனைகள் அல்லது உடற்பயிற்சிச் சோதனைகளையும் உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இவை உங்கள் நுரையீரல்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைச் சரிபார்க்கின்றன.
• பிம்பப் பரிசோதனைகள்: நுரையீரல்களின் நிலையைக் கண்டறிய மார்பு எக்ஸ்-ரே அல்லது உயர் தெளிவுத்திறன் கொண்ட CT ஸ்கேன் (HRCT) எடுக்கப்படுகிறது. ஒரு HRCT ஸ்கேனால் மிக நுண்ணிய விவரங்களையும் காண முடியும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: ILD-ஐ ஏற்படுத்தக்கூடிய அறியப்பட்ட காரணங்கள் (உதாரணமாக, இணைப்புத் திசு நோய்கள்) ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் கையில் இருந்து இரத்த மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது.
• மூச்சுக்குழாய் அகநோக்கி:இதில், உங்கள் சுவாசப் பாதைகளைப் பரிசோதிப்பதற்காக, கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய குழாயை ('பிரான்கோஸ்கோப்') உங்கள் மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக நுரையீரலுக்குள் செலுத்துவது அடங்கும். சில சமயங்களில், உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து செல்களின் மாதிரியும் ('லாவேஜ்') எடுக்கப்படலாம்.
• திசுப்பரிசோதனை: சில சமயங்களில், நுரையீரலில் இருந்து ஒரு சிறிய திசுத்துண்டு எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. இது ILD-யின் சரியான வகையைக் கண்டறிய உதவும். இந்தத் திசுப்பரிசோதனையை மூச்சுக்குழாய் உள்நோக்கல் மூலமாகவோ அல்லது ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை மூலமாகவோ (அறுவை சிகிச்சை நுரையீரல் திசுப்பரிசோதனை) செய்யலாம்.

ILD-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

வருந்தத்தக்க வகையில், 'ILD' நோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்தக்கூடிய சிகிச்சை இன்னும் இல்லை.

ஆனால் நம்பிக்கையை இழக்க வேண்டாம். சிகிச்சையானது, ILD-க்குக் காரணமான அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதையும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதையும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் மருத்துவர், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, கூடுதல் ஆக்ஸிஜன், அல்லது உங்கள் நுரையீரலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவோ அல்லது தழும்புகளைக் கட்டுப்படுத்தவோ மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

ILD-க்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: ப்ரெட்னிசோன் போன்ற மருந்துகள் நுரையீரலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
• நார்ப்பெருக்க எதிர்ப்பு மற்றும் உயிரணு நச்சு மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் நுரையீரலில் தழும்புகள் உருவாகும் வேகத்தைக் குறைக்கக்கூடும். உதாரணங்கள்: அசாதியோபிரின், சைக்ளோபாஸ்பமைடு, பிர்ஃபெனிடோன், நிண்டெடானிப்.
• உயிரியல் மருந்துகள்: ரிட்டுக்சிமாப் போன்ற மருந்துகள் சில தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் மற்றும் ILD-ஐ ஏற்படுத்தும் பிற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• GERD-க்கான சிகிச்சை: உங்களுக்கு இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD) இருந்தால், அது ILD-ஐ மோசமாக்கக்கூடும். எனவே, வயிற்று அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு மருந்துகள் வழங்கப்படலாம்.
• நுரையீரல் புனர்வாழ்வு: இது ஒரு சிறப்பு உடற்பயிற்சி மற்றும் கல்வித் திட்டமாகும். சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் நுரையீரல்களை வலுப்படுத்தி, சுவாசிப்பதை எளிதாக்க உதவுகின்றன.
• ஆக்சிஜன் சிகிச்சை: உங்கள் இரத்தத்திற்கோ அல்லது திசுக்களுக்கோ போதுமான ஆக்சிஜன் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் ஆக்சிஜனைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது மூக்குக் குழாய் அல்லது முகமூடி வழியாக வழங்கப்படும்.
• நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை: மிகவும் கடுமையான ILD (இன்டர்னல் லிம்போசைடிக் நுரையீரல் நோய்) உள்ளவர்களுக்கு, நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஒரு கடைசி முயற்சியாக இருக்கலாம்.

சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்

ILD-க்கான சில சிகிச்சைகள் (குறிப்பாக கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் சைட்டோடாக்ஸிக் மருந்துகள்) உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பலவீனப்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தவறாமல் கண்காணித்து, ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களையும் கவனிப்பார்.

ILD-ஐத் தடுக்க முடியுமா?

பல வகையான ILD-களைத் தடுப்பது கடினம். இருப்பினும், உங்களுக்கு ILD ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• உங்களுக்கு ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைகளை (உதாரணமாக, இணைப்புத் திசு நோய்கள்) நிர்வகிக்கவும்.
• நுரையீரலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உள்ளிழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• ஆஸ்பெஸ்டாஸ், உலோகத் தூசிகள் அல்லது இரசாயனங்கள் உள்ள பகுதிகளில் நீங்கள் பணிபுரிந்தால், பொருத்தமான சுவாசக் கருவியை (காற்றில் உள்ள துகள்களை வடிகட்டும் முகமூடி) அணியுங்கள்.
• வைக்கோல், தானியம், பறவை எச்சம் அல்லது இறகுகள், மற்றும் வெப்பமூட்டும் மற்றும் குளிரூட்டும் அமைப்புகள் போன்றவற்றால் நீண்டகால ஒவ்வாமைகள் ஏற்படலாம். இவற்றைக் கையாளும்போது சுவாசக் கருவியை அணியுங்கள்.
• உங்களுக்கு இணைப்புத் திசு நோய் அல்லது சார்காய்டோசிஸ் போன்ற பாதிப்பு இருந்தால், ILD-ஐத் தடுப்பதற்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், கண்டிப்பாக நிறுத்துங்கள். நீங்கள் புகைப்பிடிக்காதவராக இருந்தால், தொடங்காதீர்கள்.

ILD பாதிப்புள்ள ஒருவரின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?

உங்களுக்கு ILD இருந்தால், அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் நிலையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைத் தீர்மானிக்க நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இணைந்து செயல்படுவீர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் ILD உங்கள் வேலையாலோ அல்லது ஒவ்வாமையாலோ (ஹைப்பர்சென்சிட்டிவிட்டி நியூமோனிடிஸ்) ஏற்பட்டிருந்தால், ILD-ஐ ஏற்படுத்தும் பொருளுடன் நீங்கள் வேலை செய்வதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

மருந்துகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க முடிந்தாலும், ILD காரணமாக நுரையீரலில் ஏற்படும் தழும்புகள் நிரந்தரமானவை. அதாவது, அந்தப் பாதிப்பைச் சரிசெய்ய முடியாது. உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடு இருந்தால், அதைச் சரியாகக் கையாள்வது மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும். காரணம் கண்டறியப்படாத ILD (இடியோபாதிக்) உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளுக்குச் சிகிச்சை அளித்து, மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க முயற்சிப்பார்.

`ILD`-இன் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்னென்ன?

ILD தீவிரமடைந்தால், பின்வரும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:

• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• சுருங்கிய நுரையீரல் (நியூமோதோராக்ஸ்)
• நுரையீரல் தொற்றுகள்
• சுவாச செயலிழப்பு
• நுரையீரல் புற்றுநோய்

ILD பாதிப்பு உள்ள ஒருவரின் ஆயுட்காலம் எவ்வளவு?

இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. ILD உள்ள ஒருவரின் ஆயுட்காலம், அந்த நோய்க்கான காரணம் மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. சிலருடைய ILD கடுமையாக இல்லாவிட்டால், அவர்களால் சிகிச்சை இல்லாமலோ அல்லது குறைந்தபட்ச சிகிச்சையுடனோ ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். உங்கள் நோய் மோசமடையாமல் இருந்தால் (அதாவது, அது 'நிலையாக' இருந்தால்), எதிர்காலத்திற்கான முன்கணிப்பு ஒப்பீட்டளவில் நன்றாக இருக்கும்.

இருப்பினும், மிகவும் கடுமையான மற்றும் வேகமாக மோசமடையும் 'ILD' வடிவங்களைக் கொண்டவர்களுக்கு, நோய் கண்டறியப்பட்ட பிறகு ஆயுட்காலம் 3-5 ஆண்டுகள் வரை குறைவாக இருக்கலாம். இந்தப் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம். இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் மாறுபடும்.

எனக்கு `ILD` இருந்தால், என்னை நானே எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு ILD இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் மேலும் பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து ஒரு திட்டத்தை வகுப்பதே உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

• ILD-க்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய அடிப்படைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்.
• ILD-ஐ மோசமாக்கக்கூடிய விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் (உதாரணமாக, GERD).
• நுரையீரலைப் பாதிக்கும் அல்லது நீண்டகால ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் பொருட்களுடன் நீங்கள் பணிபுரிந்தால், சிறப்புப் பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• சுவாசிப்பதில் படிப்படியாக சிரமம் அதிகரித்து வருகிறது.
• உடற்பயிற்சியின் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• விடாமல் இருக்கும் வறட்டு இருமல்.

ILD-க்கு எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சிறந்த பலன் கிடைக்கும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்:

• எனக்கு இந்த நோய் ஏன் வந்தது?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• இந்த நிலைமை இன்னும் மோசமாகுமா?
• நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்க முடியுமா?
• என் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த நான் என்னென்ன மாற்றங்களைச் செய்யலாம்?

ILD-யில் பல வகைகள் உள்ளன. சில லேசானவை, சில மிகவும் தீவிரமானவை. நீங்கள் இணையத்தில் அச்சமூட்டும் புள்ளிவிவரங்களைக் காணலாம், ஆனால் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே துல்லியமாகக் கூற முடியும். உங்கள் மருத்துவரிடம் நேர்மையாகப் பேசி, உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளைத் தெளிவாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இணைந்து, உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கும், முடிந்தவரை சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை வாழ்வதற்கும் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயங்களை நினைவில் கொள்வோம் (முக்கிய செய்தி)

• `ILD` என்பது நுரையீரலின் மென்மையான திசுக்களைச் சேதப்படுத்தி, சுவாசிப்பதைக் கடினமாக்கும் ஒரு நோய்க் குழுவாகும்.
• வறட்டு இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
• பல காரணங்கள் இருக்கலாம், சில சமயங்களில் எந்தக் காரணத்தையும் கண்டறிய முடியாமல் போகலாம்.
• முழுமையான குணம் இல்லை என்றாலும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், நோய் மேலும் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதும், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உள்ளிழுப்பதைத் தவிர்ப்பதும், ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதும் முக்கியமானதாகும்.
• உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், பீதியடையாமல் மருத்துவரை அணுகவும். உடனடி நோயறிதலும் சிகிச்சையும் மிகவும் முக்கியமானவை.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறோம். நலமுடன் இருங்கள்!

இடைநிலை நுரையீரல் நோய், ILD, நுரையீரல் நோய், சுவாசக் கோளாறு, வறட்டு இருமல், நுரையீரல் நார்ப்பெருக்கம், நுரையீரல் தழும்பு, சுவாச அறிகுறிகள்