உங்கள் இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக உள்ளதா? (ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா) - நாம் இதைப்பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டுமா?

இரத்தப் பரிசோதனை அறிக்கையில் 'புரதச்சத்து குறைவு' என்று நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? அல்லது மருத்துவர் உங்களிடம் அவ்வாறு கூறியிருக்கிறாரா? இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன? அது ஆபத்தானதா? இதைப் பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகவும், அதே சமயம் எளிமையாகவும் பேசுவோம்.

இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பது என்றால் என்ன? (ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா)

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் இரத்தத்தில் இருக்க வேண்டிய அளவை விட புரதம் குறைவாக இருப்பதே ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா ஆகும். புரதம் நமது உடலுக்கு மிகவும் அவசியம். யோசித்துப் பாருங்கள், நமது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு , தசைகள் மற்றும் உள் உறுப்புகள் அனைத்தும் சரியாகச் செயல்படவும் பராமரிக்கப்படவும் புரதம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, ஒரு மருத்துவர் உங்கள் இரத்தப் புரத அளவுகளைப் பரிசோதிக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் , உங்களுக்கு இருக்கக்கூடிய நோய்களையும் மட்டுமே கருத்தில் கொள்கிறார்.

நம் இரத்தத்தில் இரண்டு முக்கிய வகையான புரதங்கள் உள்ளன. அவை:

• அல்புமின்: இது பிளாஸ்மா எனப்படும் நமது இரத்தத்தின் திரவப் பகுதியில் உள்ள முக்கியப் புரதமாகும். நமது இரத்த நாளங்களிலிருந்து திரவங்கள் கசிவதைத் தடுப்பதே இதன் முக்கியப் பணியாகும். இது ஒரு குழாயிலிருந்து தண்ணீர் கசிவதைத் தடுப்பது போன்றது.
• குளோபுலின்: இந்த வகை புரதமும் மிகவும் முக்கியமானது. இது இரத்தம் உறைவதற்கும், நமது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் சீராகச் செயல்படுவதற்கும் உதவுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, இந்த குளோபுலின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் செயல்படவும் உதவுகிறது.

எனவே, நீங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யும்போது, ​​இந்த இரண்டு வகையான புரதங்களில் ஒன்றில் அல்லது இரண்டிலும் உங்களுக்குக் குறைபாடு இருப்பதைக் கண்டறியலாம். சில சமயங்களில், வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனையின்போது இது தற்செயலாகக் கண்டறியப்படலாம். அல்லது, உங்களுக்கு சில அறிகுறிகள் இருப்பதால், உங்கள் புரத அளவுகளைச் சரிபார்க்கும்படி உங்கள் மருத்துவர் உங்களைக் கேட்கலாம். ஆனால் ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் இரத்தப் புரத அளவுகள் குறைவாக இருப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை அனைத்தும் கடுமையான நோய்களால் ஏற்படுவதில்லை.

இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது, ​​உங்கள் இரத்தப் புரத அளவு குறைவாக இருந்தால் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம். இவை ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடலாம், மேலும் இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு இருப்பதால் மட்டும் உங்களுக்குப் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பதாக நீங்களாகவே முடிவு செய்துகொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனம்.

• முடி உடைதல், முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி நிற மாற்றங்கள் (முடி உதிர்தல்): சிலருக்கு முடி உயிரற்றதாகத் தோன்றுவதுடன், எளிதில் உடைந்துவிடும்.
• வறண்ட சருமம், தடிப்புகள் மற்றும் புண்கள்: சில சமயங்களில் சருமம் வறண்டு, செதில் செதிலாக உதிரலாம். புண்கள் குணமாகவும் அதிக நேரம் ஆகலாம்.
• வீக்கம் (எடிமா):உங்களுக்கு வீக்கம் ஏற்படலாம், குறிப்பாக வயிறு, கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில். இதற்குக் காரணம், நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட அல்புமின் குறைவதால், இரத்த நாளங்களிலிருந்து திரவம் கசிவதே ஆகும். மேலும் சிலர், காலையில் எழுந்திருக்கும்போது தங்கள் முகம் சற்று வீங்கியது போல் உணர்வதாகவும் கூறுகின்றனர்.
• எப்போதும் சோர்வாக உணர்தல் (களைப்பு): சிறிதளவு வேலை செய்த பிறகும் மிகவும் சோர்வாக உணர்வது, உடல் உயிரற்றது போல் உணர்தல்.
• அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதால், உங்களுக்கு சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுகள் எளிதில் ஏற்படலாம்.
• அரிப்பு: உடல் முழுவதும் அல்லது குறிப்பிட்ட காரணமின்றி சில இடங்களில் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
• மஞ்சள் காமாலை: தோல் மற்றும் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல். இது பெரும்பாலும் கல்லீரல் பிரச்சனையுடன் தொடர்புடையது.

இரத்தத்தில் உள்ள புரதச்சத்து ஏன் இவ்வாறு குறைகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்ன?

சரி, இரத்தத்தில் புரதத்தின் அளவு ஏன் இப்படிக் குறையக்கூடும் என்று பார்ப்போம். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்; சில எளிமையானவை, சில சற்று சிக்கலானவை.

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்: சில சமயங்களில், நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே நமது செல்களைத் தாக்கும் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. உதாரணமாக, செலியாக் நோய் ( குளூட்டன் என்ற புரதத்தின் மீதான உணர்திறன்) மற்றும் கிரோன் நோய் (செரிமான மண்டலத்தின் ஒரு அழற்சி நிலை) போன்ற நிலைகளில், உடலால் ஊட்டச்சத்துக்களைச் சரியாக உறிந்துகொள்ள முடியாது. இது ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சாமை (malabsorption ) என்று அழைக்கப்படுகிறது. அப்போது, ​​உடல் குறைவான புரதத்தையே உறிந்துகொள்கிறது.
• தொற்று அல்லது அழற்சி: உங்கள் உடலில் எங்கு தொற்று அல்லது அழற்சி ஏற்பட்டாலும், உங்கள் உடலுக்கு வழக்கத்தை விட அதிக புரதம் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் உடல் அந்தத் தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதால், அது அதிக வளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
• அதிகரித்த வளர்சிதை மாற்றம்: சில நோய்கள் (உதாரணமாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) அல்லது அதிகப்படியான செயல்பாடு (உதாரணமாக, அதீத உடற்பயிற்சி) உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடலுக்கு அதிக புரதமும் தேவைப்படுகிறது.
• சிறுநீரக நோய்: சிறுநீரகங்கள் நமது உடலின் வடிகட்டி போன்றவை. எனவே, சிறுநீரகங்களில் நெஃப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம் போன்ற ஒரு நோய் ஏற்பட்டால், சிறுநீரகங்களால் புரதத்தை வடிகட்டி, அதைச் சிறுநீருடன் வெளியேற்ற முடியும். இது, சில மதிப்புமிக்க பொருட்களை மட்டும் ஊடுருவ அனுமதிக்கும் ஒரு அடைபட்ட வடிகட்டியைப் போன்றது. இதனால், இரத்தத்தில் உள்ள புரதத்தின் அளவு குறைகிறது.
• கல்லீரல் நோய்: நமது உடலில் புரதங்களை, குறிப்பாக அல்புமினை உற்பத்தி செய்யும் முக்கிய இடம் கல்லீரல் ஆகும். எனவே, சிரோசிஸ் ( கல்லீரல் கடினமாதல்) மற்றும் ஹெபடைடிஸ் (கல்லீரல் அழற்சி) போன்ற கல்லீரலைப் பாதிக்கும் நோய்கள் ஏற்படும்போது, ​​கல்லீரலால் புரதங்களைச் சரியாக உற்பத்தி செய்து பயன்படுத்த இயலாமல் போகிறது.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு:இது மிகவும் எளிமையானது. உடலுக்கு உணவிலிருந்து போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள், குறிப்பாக புரதம் கிடைக்காதபோது புரதக் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இது போதுமான அளவு சாப்பிடாததாலோ அல்லது நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பதாலோ ஏற்படலாம்.
• கர்ப்பம்: கர்ப்ப காலத்திலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதும் இரத்தத்தில் புரதத்தின் அளவு குறையக்கூடும். ஏனெனில், குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு தாய்க்கு அதிக புரதம் தேவைப்படுகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதும் இதே நிலைதான். இது பொதுவாக ஒரு தற்காலிகமான நிலையாகும்.

மிக முக்கியமாக, நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் இருந்து போதுமான புரதத்தைப் பெறாததும் இந்த நிலைக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். சிலர் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்காகச் சரியாகச் சாப்பிடுவதில்லை, அப்போதும் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படலாம்.

புரதச்சத்து குறைபாட்டால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பது சில சமயங்களில் ஒரு தீவிரமான மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, நாம் முன்னரே விவாதித்த சிறுநீரக நோய் அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்றவை. இதற்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இது உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.

மேலும், புரதச்சத்து குறைபாடு தீவிரமடைந்தால், அது குவாஷியோர்கோர் எனப்படும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இது கடுமையான புரதச்சத்து குறைபாட்டால், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளிடம் ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். வயிறு உப்புசம், சரும மாற்றங்கள் மற்றும் வளர்ச்சி குன்றுதல் போன்ற அறிகுறிகள் இதில் காணப்படும்.

மருத்துவர்கள் இதை எப்படிக் கண்டறிகிறார்கள்?

உங்கள் இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, ஒரு மருத்துவர் முக்கியமாக பல குறிப்பிட்ட இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் பயன்படுத்துவார். அவற்றுள் சில:

• விரிவான வளர்சிதை மாற்றப் பரிசோதனை (CMP): இது ஒரு பொதுவான இரத்தப் பரிசோதனையாகும். இது அல்புமின் அளவுகளையும், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைப் பற்றித் தெரிவிக்கும் பிற விஷயங்களையும் ஆராய்கிறது.
• குளோபுலின் இரத்தப் பரிசோதனை: சில சமயங்களில், குளோபுலின் அளவையும் தனியாகச் சரிபார்க்கலாம்.
• மொத்தப் புரதப் பரிசோதனை: இதுவும் இரத்தத்தில் உள்ள மொத்தப் புரதத்தின் அளவை அளவிடுகிறது.

இரத்தத்தில் புரதத்தின் இயல்பான அளவு என்ன?

இரத்தத்தில் உள்ள புரதத்தின் அளவு பொதுவாக ஒரு டெசிலிட்டருக்கு கிராம் (g/dL) என்ற அலகில் அளக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வயது வந்தோருக்கான இயல்பான வரம்புகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• மொத்த புரதங்கள்: 6.3 முதல் 8.0 கி/டெசி லிட்டர் வரை
• அல்புமின்: 3.9 முதல் 4.9 கி/டெசி லிட்டர் வரை
• குளோபுலின்: 2.0 முதல் 3.5 கிராம்/டெசிலிட்டர் வரை

இந்த மொத்தப் புரதப் பரிசோதனையானது , அல்புமின்-குளோபுலின் விகிதம் (A/G விகிதம்) எனப்படும் ஒன்றையும் காட்டுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள குளோபுலின் புரதத்தின் அளவோடு ஒப்பிடும்போது, ​​அல்புமின் புரதம் எவ்வளவு உள்ளது என்பதை இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கிறது. சாதாரணமாக, நம் உடலில் குளோபுலினை விட அல்புமின் சற்றே அதிகமாக இருக்கும். எனவே, இயல்பான A/G விகிதம் 1-ஐ விட சற்றே அதிகமாக இருக்கும்.

ஆனால், இந்த வரம்புகள் ஒவ்வொரு ஆய்வகத்திற்கும் சற்று மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, அவற்றை உங்கள் அறிக்கையில் உள்ள "இயல்பான வரம்பு" அல்லது "குறிப்பு வரம்பு" உடன் ஒப்பிடுவது சிறந்தது. உங்கள் மருத்துவர் இதை உங்களுக்கு விளக்குவார்.

பரிசோதனைகளில் புரதச்சத்து குறைவாக இருப்பது தெரியவந்தால் என்ன நடக்கும்?

உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனைகளில் புரத அளவு குறைவாக இருப்பது தெரியவந்தால், அந்த முடிவுகளின் சரியான அர்த்தத்தை உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார். நீங்கள் பதற்றமடைய வேண்டாம். அவர் உங்களிடம் மற்ற அறிகுறிகள், உங்கள் குடும்ப வரலாறு மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றிக் கேட்பார். உதாரணமாக, உங்களுக்கு சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் பிரச்சனை இருப்பதாக அவர் சந்தேகித்தால், மேலும் தெரிந்துகொள்வதற்காக சிறுநீர் பரிசோதனை அல்லது ஸ்கேன் போன்ற கூடுதல் சோதனைகளை அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

புரதச்சத்து குறைபாட்டை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

குறைந்த புரத அளவுகளுக்கான சிகிச்சையானது அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், காரணத்திற்கே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

• உதாரணமாக, கர்ப்பம் அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு காரணமாக உங்கள் புரதச்சத்து குறைவாக இருந்தால், முட்டை, இறைச்சி, மீன், பால், தயிர், பருப்பு வகைகள், கொண்டைக்கடலை மற்றும் பச்சை பீன்ஸ் போன்ற புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாகச் சாப்பிடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார். அவர்கள் புரதச்சத்து மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கலாம்.
• இருப்பினும், குறைந்த புரத உட்கொள்ளலை ஏற்படுத்தும் உணவுப் பழக்கக் கோளாறு , கல்லீரல் நோய் அல்லது சிறுநீரக நோய் உங்களுக்கு இருந்தால், அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது சிகிச்சையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. அது அந்த நிலைக்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளுடன் (எ.கா., மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்) இணைந்தே செய்யப்பட வேண்டும்.

என் உடலில் புரதச்சத்து குறைவாக இருந்தால் என்னென்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?

உங்களுக்குப் புரதச்சத்து குறைபாடு இருந்தால் என்ன நடக்கும் என்பதும், நீங்கள் எவ்வாறு அடுத்தகட்ட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வீர்கள் என்பதும் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தே அமையும். நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் உடல்நிலையின் துல்லியமான விவரங்களை அறிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர் ஆவார். அவர் உங்கள் நிலைமைக்குத் தொடர்புடைய அனைத்தையும் விளக்குவார். சில நேரங்களில், உங்கள் உணவில் ஒரு சிறிய மாற்றத்தைச் செய்வதன் மூலம் இதைச் சரிசெய்துவிட முடியும். மற்ற நேரங்களில், நீண்டகால சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.

இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவதைத் தடுக்க முடியுமா?

சில சமயங்களில், சமச்சீரான உணவை உண்பது ஆரோக்கியமான இரத்தப் புரத அளவைப் பராமரிக்க உதவும். புரதம் நிறைந்த உணவுகளை உண்பது குறிப்பாக முக்கியம். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான அளவு புரதத்தைப் பெற முயற்சி செய்யுங்கள்.

இருப்பினும், கல்லீரல் நோய் அல்லது சிறுநீரக நோய் போன்ற சில மருத்துவ நிலைகள் காரணமாக புரத அளவு குறைவாக இருந்தால், அந்த நிலைகளைத் தடுப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. ஆனாலும், உங்களுக்கு அவை இருந்தால், அவற்றை முறையாக நிர்வகிப்பது உங்கள் புரத அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். மேலும், வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும் முக்கியம்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

புரதம் என்பது நம் உடலின்தசைகளை உருவாக்குவதற்கும், ஊட்டச்சத்துக்களைக் கடத்துவதற்கும், திசுக்களை உருவாக்கி சரிசெய்வதற்கும் இது இன்றியமையாதது. எனவே, போதுமான புரதத்தைப் பெறுவது நல்ல உணவுப் பழக்கத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் உணவில் பலவிதமான புரதம் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். உதாரணமாக, காலை உணவிற்கு ஒரு முட்டை, மதிய உணவிற்கு மீன் அல்லது பருப்பு சூப், இரவு உணவிற்கு ஒரு துண்டு கோழிக்கறி அல்லது கொண்டைக்கடலை.

இருப்பினும், புரதக்குறைபாடு என்பது வேறு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருந்தால், அதற்கு வேறுபட்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், உங்களை நீங்களே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார். உதாரணமாக, சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது, என்னென்ன உணவுகளை அதிகமாகச் சாப்பிடுவது, எவற்றைத் தவிர்ப்பது என்பனவற்றை அவர் கூறுவார்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் இரத்தப் புரத அளவு குறைவாக இருப்பதற்குக் காரணம் என்ன என்பதையும் இது சார்ந்துள்ளது. நீங்கள் எப்போது, ​​எப்படி மீண்டும் அவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார். உதாரணமாக, உங்கள் நிலை மோசமடைந்து வருவதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் யாவை என்பதை அவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். (எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்கு வீக்கம் அதிகரித்தல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது மிகுந்த சோர்வு ஏற்பட்டால்).

வழக்கமான இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் உங்களுக்கு ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம். அல்லது, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்து, உங்கள் மருத்துவர் மூலம் பரிசோதனைகள் செய்திருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் இரத்தத்தில் புரதச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்ற அறிக்கையைப் பார்க்கும்போது உங்களுக்குப் பல கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது. உங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்விகள் கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள். அவர் உங்களுக்குப் பரிசோதனை முடிவுகளையும், அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் மகிழ்ச்சியுடன் விளக்குவார்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்.

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றில் உங்களுக்கு முக்கியமானவை என நாங்கள் கருதும் சில விஷயங்களைச் சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்:

• ஹைப்போபுரோட்டீனீமியா என்பது, உடலில் உள்ள அத்தியாவசியப் புரதங்களின் அளவு இயல்பான அளவை விடக் குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலையாகும்.
• ஆல்புமின் மற்றும் குளோபுலின் ஆகியவை இரத்தத்தில் காணப்படும் இரண்டு முக்கிய வகையான புரதங்கள் ஆகும்.
• முடி உதிர்தல், சருமப் பிரச்சனைகள், உடல் வீக்கம், அடிக்கடி ஏற்படும் சோர்வு மற்றும் அடிக்கடி நோய் ஏற்படுதல் போன்ற அறிகுறிகள் உண்டாகலாம்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு, கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், சில தொற்றுகள் மற்றும் கர்ப்பம் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் புரதச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம்.
• குறைந்த புரத அளவுகளுக்கான சிகிச்சை, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது.
• உங்கள் இரத்தப் புரத அளவு குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அதன் துல்லியமான விவரங்களைத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர் உங்களுக்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலை வழங்குவார்.
• சமச்சீரான, புரதச்சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது பெரும்பாலும் இந்த நிலையைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவல்களுக்கு மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். உங்களுக்கு உடல்நலம் தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

புரதக் குறைபாடு, ஹைப்போபுரோட்டினீமியா, இரத்தப் புரதங்கள், அல்புமின், குளோபுலின், ஊட்டச்சத்து, அறிகுறிகள்