பெண்களுக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாடு ஏற்படுமா? இதைப்பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்களும் சோர்வாக, எதிலும் ஆர்வமின்றி, அல்லது குறைந்த பாலுணர்வுடன் உணர்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் நம் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இன்று நாம் பலரும் பேசாத, ஆனால் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான ஒன்றைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் பெண்களிடம் காணப்படும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு, அல்லது ' குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் '.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் என்ன? இது பெண்களுக்கும் அவசியமானதா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது நம் உடலில் உள்ள ' ஆண்ட்ரோஜென் ' எனப்படும் ஒரு வகை ஹார்மோன் ஆகும். ஹார்மோன்கள் என்பவை நம் உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் இரசாயனத் தூதுவர்கள் போன்றவை. ஆண்களைப் பற்றி நினைக்கும்போது நாம் பெரும்பாலும் டெஸ்டோஸ்டிரோனைப் பற்றி நினைத்தாலும், உண்மையில் அனைவரும் டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். இருப்பினும், ஆண்கள் இந்த ஹார்மோனை அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், அதேசமயம் பெண்களிடம் இதன் அளவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு பொதுவாக 30 வயதிற்குப் பிறகு குறையத் தொடங்கும். ஆனால், வாழ்க்கையின் எந்தக் காலகட்டத்திலும் இதன் அளவு குறையலாம். மருத்துவர்கள் இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் இதைக் கண்டறிய முடியும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் பெண்களின் கருப்பைகள் , அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் பிற திசுக்கள் மற்றும் செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருப்பது நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். இது மற்ற பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவுகளையும் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் விளைவுகள் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. மேலும், குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கான பல சிகிச்சைகள் முறையாக ஒழுங்குபடுத்தப்படவில்லை அல்லது பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. எனவே, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு பெண்ணின் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

ஒரு பெண்ணின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் இது போன்ற விஷயங்களில் பங்கு வகிக்கிறது:

• பாலுணர்வு (`லிபிடோ`): இது பாலியல் சார்ந்த விஷயங்களின் மீதான விருப்பத்தைக் குறிக்கிறது.
• எலும்பு மற்றும் தசை ஆரோக்கியம்: எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருப்பதோடு, தசை வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது.
• மனநிலை மற்றும் ஆற்றல்: நமது மனநிலையை மேம்படுத்தி, நாள் முழுவதும் ஆற்றலுடன் இருக்க உதவுகிறது.
• மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் கருவுறுதல்: இது மாதவிடாயின் ஒழுங்குத்தன்மையையும், குழந்தை பெறும் திறனையும் பாதிக்கிறது.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், இந்த ஹார்மோனின் அளவு சிறிதளவு குறைவாக இருந்தால்கூட, அது நம் வாழ்க்கையை எவ்வளவு பாதிக்கக்கூடும்!

பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளதா என்பதை இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் மட்டுமே உறுதியாகக் கூற முடியும், ஆனால் நீங்கள் இந்தப் பொதுவான அறிகுறிகளையும் கவனிக்கலாம்:

• பாலியல் நாட்டம் குறைதல்: சில சமயங்களில் மருத்துவர்கள் இதை 'ஹைபோகோனாடிசம்' என்று அழைக்கிறார்கள்.
• ஆற்றல் இல்லாமை மற்றும் எப்போதும் சோர்வாக உணர்தல்.
• தசை வலிமை மற்றும் விறைப்புத்தன்மை குறைதல்.
• மலட்டுத்தன்மை அல்லது கருத்தரிப்பதில் சிரமம்.
• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி .
• பிறப்புறுப்பு வறட்சி.
• மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகள்.
• முடி மெலிந்து போதல்.
• வறண்ட, எளிதில் உடையக்கூடிய சருமம்.
• தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கப் பிரச்சனைகள்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.அதன் பிறகு, அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, இது குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளால் ஏற்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறிவார்.

பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?

டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவதற்கான முக்கிய காரணம் முதுமை, அதாவது மாதவிடாய் நிறுத்தம் . ஒருவர் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்கும்போது, ​​அவருடைய டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு முன்பிருந்த அளவில் பாதியாகக் குறையக்கூடும்.

அதேபோல், அறுவை சிகிச்சை மூலம் சினைப்பைகளை அகற்றிக்கொண்ட (`ஓஃபோரெக்டமி`) பெண்களுக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைகிறது, ஏனெனில் டெஸ்டோஸ்டிரோனில் சுமார் பாதி சினைப்பைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

வயது மற்றும் சினைப்பைகளை அகற்றுதல் தவிர, வேறு காரணங்களும் உள்ளன:

• டர்னர் சிண்ட்ரோம்: இது சினைப்பைகள் சரியாக வளர்ச்சி அடையாத ஒரு மரபணு சார்ந்த நிலையாகும்.
• பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஒரு கட்டி.
• புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபி சிகிச்சை.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை.
• சினைப்பை செயலிழப்பு.
• அட்ரீனல் பற்றாக்குறை அல்லது அடிசன் நோய் போன்ற நிலைகள்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு: உதாரணமாக, இது அனோரெக்ஸியா போன்ற ஒரு நிலையாலோ அல்லது கடுமையான ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டாலோ ஏற்படலாம்.
• ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா: புரோலாக்டின் எனும் ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக இருத்தல்.
• ஹைப்போதாலமிக் அமினோரியா: அதீத மன அழுத்தம், உடல் எடை குறைதல் அல்லது அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி காரணமாக ஏற்படும் மாதவிடாய் இழப்பு.
• முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தம்: 40 வயதிற்கு முன்பே மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படுதல்.

சில மருந்துகளும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கக்கூடும்:

• ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகள்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.
• ஆண்டிஆண்ட்ரோஜென் மருந்துகள்.
• வாய்வழி ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை.
• ஓபியாய்டுகள் (வலி நிவாரணிகள்).

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், சிலரால் தங்களது மரபணுக்களில் (டி.என்.ஏ) ஏற்படும் சில மாற்றங்கள் காரணமாக `(DHEA)` மற்றும் `(DHEA-S)` ஆகிய சேர்மங்களைச் சரியாகத் தொகுக்க முடியாமல் போகலாம். இந்தச் சேர்மங்கள்தான் டெஸ்டோஸ்டிரோனாக மாற்றப்படுகின்றன.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டை எப்படி கண்டறிவது?

முதலில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்துக் கேட்பார். பின்னர், உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகளைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைப்பார். ஆனால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளுக்கும் சில அறிகுறிகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு குறித்த ஆய்வுகள் இன்னும் தெளிவாக இல்லாததால், பல மருத்துவர்கள் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் கண்டறியத் தயங்குகிறார்கள்.

குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோனைக் கண்டறிவது கடினமாக இருப்பதற்கான மற்றொரு காரணம் , அதன் அறிகுறிகள் மனச்சோர்வு, தைராய்டு பிரச்சனைகள் அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகை போன்ற பிற நிலைகளின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கக்கூடும் என்பதே ஆகும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் அளவிடப்படுகின்றன. நீங்கள் பரிசோதனை செய்துகொள்ளும் நேரத்தைப் பொறுத்து உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள் மாறுபடலாம். ஏனெனில், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும், அத்துடன் காலை மற்றும் மாலை நேரங்களிலும் ஹார்மோன் அளவுகள் ஏற்ற இறக்கத்துடன் காணப்படும். உங்களுக்கு இன்னும் மாதவிடாய் இருந்தால், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள டெஸ்டோஸ்டிரோனை அளவிடுவதற்குச் சிறந்த நேரம் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போதுதான்.

ஒரு பெண்ணின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?

உண்மையில் இது உங்கள் வயதைப் பொறுத்து மாறுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள், உங்கள் 30-களில் தொடங்கி, வாழ்நாள் முழுவதும் படிப்படியாகக் குறைகின்றன. உதாரணமாக, 30 வயது ஆணின் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவும், 50 வயது ஆணின் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவும் இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள். பெண்களில் "இயல்பான" டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் எவை என்பதற்கு மருத்துவர்களிடம் ஒரு நிலையான வரம்பு இல்லை.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சை அளிப்பது சற்று சர்ச்சைக்குரியதாக உள்ளது.ஏனெனில் இது இன்னும் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA), பெண்களுக்கான எந்தவொரு டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சையையும் அங்கீகரிக்கவில்லை. இதற்கு நிலையான சிகிச்சை எதுவும் இல்லாததால், மருத்துவர்கள் பெண்களுக்கு ஏற்படும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை, ஆண்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் அதே முறையில்தான் கையாளுகிறார்கள். இது ஒரு சிறிய சிக்கலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு மிகக் குறைவான டெஸ்டோஸ்டிரோனே (அதாவது, மருந்தின் அளவு) தேவைப்படுகிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சை பல்வேறு வடிவங்களில் அளிக்கப்படலாம்:

• ஊசி மருந்துகள் வடிவில்.
• தோலுக்கு அடியில் சிறிய உருண்டைகளை வைப்பதன் மூலம்.
• கிரீம்களாக.
• அதை ஒட்டுத்துண்டுகளாக தோலில் ஒட்டுவதன் மூலம்.
• கூழ்மங்களாக.
• மாத்திரைகள்/காப்ஸ்யூல்களாக.

DHEA மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றொரு வழிமுறையாகும். DHEA என்பது டெஸ்டோஸ்டிரோனின் முன்னோடியாகும், எனவே இதை ஒரு துணை உணவாக எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் உடல் டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்ய உதவும். DHEA மருந்துச்சீட்டுகள் இல்லாமல் கடைகளில் கிடைத்தாலும், அது FDA-ஆல் ஒழுங்குபடுத்தப்படவில்லை.

நீங்கள் எந்த சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், எந்தவொரு முடிவையும் எடுப்பதற்கு முன், அதன் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுவதே மிக முக்கியமானது. பல புகழ்பெற்ற மருத்துவ சங்கங்களும் சுகாதார நிபுணர்களும், குறிப்பிட்ட சில தகுதிகளைப் பூர்த்தி செய்யாத வரையில், குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் உள்ள பெண்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதை தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்துகின்றனர்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக உள்ளவர்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன?

நீங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ள முடிவு செய்தால், பக்க விளைவுகள் குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும். அவற்றுள் சில:

• முகப்பரு.
• ஆண்களுக்கு ஏற்படும் வழுக்கை.
• அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி.
• கனத்த குரல்.
• பெரிதாக்கப்பட்ட பெண்குறி முனை.

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டின் காரணங்களும் விளைவுகளும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் சோதனைகளைச் செய்வார்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது பொதுவாக ஆண்களுடன் தொடர்புடைய ஒரு ஹார்மோன் என்றாலும், பெண்களுக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் தேவைப்படுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பது பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உடலில் அதன் அளவு குறைவாக இருந்தால், அது உங்கள் உடலில் உள்ள மற்ற ஹார்மோன்களைப் பாதித்து, பாலியல் உறவில் உங்களுக்கு ஆர்வத்தை இழக்கச் செய்யலாம் அல்லது நீங்கள் மிகவும் சோர்வாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ உணரச் செய்யலாம். டெஸ்டோஸ்டிரோன் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியையும் பாதிக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, தேவையான இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்வார். டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டிற்கு சில சிகிச்சைகள் இருந்தாலும், அவை FDA-ஆல் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, மேலும் அவற்றில் அபாயங்களும் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமலும், உங்களுக்கான வாய்ப்புகளைக் கவனமாகக் கருத்தில் கொள்ளாமலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கிய குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்:

• பெண்களுக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் ஆண்களை விட குறைந்த அளவிலேயே.
• வயதாக ஆக, குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறையக்கூடும்.
• பாலுணர்வு குறைதல், தொடர்ச்சியான சோர்வு, தசை பலவீனம் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கின்மை போன்ற அறிகுறிகள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாட்டின் அடையாளங்களாக இருக்கலாம்.
• இந்த அறிகுறிகள் மற்ற மருத்துவ நிலைகளைப் போலவே இருப்பதால், மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் அவசியம்.
• பெண்களுக்கான டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சை இன்னும் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, மேலும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் சிலவே உள்ளன.
• எந்தவொரு சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் , மருத்துவரை அணுகி, அதன் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் குறித்து அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உடல் நலத்தைப் பேணுவதே மிக முக்கியமானது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் , பெண்களின் ஆரோக்கியம், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மாதவிடாய் நிறுத்தம், பாலியல் நாட்டம், ஹார்மோன் சிகிச்சை, அறிகுறிகள்