டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்று நினைக்கும்போது, ஆண்மையின் வலிமை , பெரிய தசைகள் , மற்றும் கம்பீரமான குரல் ஆகியவைதான் நினைவுக்கு வருகின்றன, இல்லையா? அதில் ஓரளவு உண்மையும் இருக்கிறது. ஆனால், இந்த ஹார்மோன் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது நம் உடலில் பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு அற்புதமான, அத்தியாவசியமான ஹார்மோன் ஆகும். எனவே இன்று, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, இதைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசி, எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொள்வோம்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது நம் உடலில் உள்ள ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். ஹார்மோன்கள் நம் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் தூதுவர்களைப் போன்றவை. டெஸ்டோஸ்டிரோன் எனும் ஹார்மோன் முக்கியமாக நமது இனப்பெருக்க மண்டலத்தின் உறுப்புகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அதாவது, ஆண்களுக்கு இந்த ஹார்மோன் விந்தகங்களாலும் , பெண்களுக்கு சினைப்பைகளாலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
மேலும், நமது அட்ரீனல் சுரப்பிகள் DHEA எனப்படும் மற்றொரு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. பின்னர் நமது உடல் இந்த DHEA-வை டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனாக மாற்றுகிறது.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது முக்கிய ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் ஆகும். ஆண்ட்ரோஜன்கள் என்பவை ஆண் தன்மைகளை உருவாக்கும் ஹார்மோன்களின் ஒரு குழுவாகும். அதனால்தான் ஆண்களின் உடலில் இயற்கையாகவே டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது.
அப்படியானால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு ஸ்டீராய்டா?
ஆம், இயற்கையான டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு ஸ்டீராய்டு ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அது ஒரு அனபாலிக்-ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஸ்டீராய்டு . இங்கு "அனபாலிக்" என்பது அது தசைகளை உருவாக்குகிறது என்பதையும் , "ஆண்ட்ரோஜெனிக்" என்பது அது ஆண்களின் பாலியல் பண்புகளை அதிகரிக்கிறது என்பதையும் குறிக்கிறது.
ஆனால், இங்கே ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம் இருக்கிறது. நாம் வழக்கமாக "அனபாலிக் ஸ்டீராய்டுகள்" என்று பேசும்போது, சில விளையாட்டு வீரர்களும் உடற்கட்டமைப்பாளர்களும் தங்கள் உடலுக்குள் செலுத்திக்கொள்ளும் செயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோனைப் பற்றியே குறிப்பிடுகிறோம்.
மருத்துவர்கள் இந்த செயற்கை டெஸ்டோஸ்டிரோனைப் பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் சிலர், விளையாட்டுத் திறனை மேம்படுத்திக்கொள்ள அல்லது தங்கள் உடலைப் பெரிதாக்கிக்கொள்ள, இதை அதிக அளவுகளில் தவறாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது மிகவும் ஆபத்தானது.இது இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் நமது உடலில் என்ன செய்கிறது?
டெஸ்டோஸ்டிரோன் எனும் ஹார்மோன், நமது வாழ்வின் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் பல்வேறு பணிகளைச் செய்கிறது.
கருப்பையில் இருக்கும்போது (கரு நிலை)
கர்ப்பத்தின் சுமார் 7-வது வாரத்தில், ஒரு ஆணின் Y குரோமோசோமில் உள்ள ஒரு மரபணுவின் காரணமாக அவனது விந்தகங்கள் வளரத் தொடங்குகின்றன. இந்த விந்தகங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. இந்த ஹார்மோன்தான் ஒரு ஆணின் உள் மற்றும் வெளி இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு முக்கிய காரணியாக விளங்குகிறது.
சிறுவர்கள் பருவமடையும் போது
ஒரு சிறுவன் பருவமடையும்போது நாம் காணும் பல மாற்றங்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் காரணமாகிறது.
- உயரமாகி வருகிறது.
- உடலிலும் அந்தரங்கப் பகுதிகளிலும் முடி வளர்ச்சி.
- ஆண்குறி, விந்தகங்கள் மற்றும் புரோஸ்டேட் சுரப்பி ஆகியவற்றின் விரிவாக்கம்.
- அதிகரித்த பாலுணர்வு.
வயது வந்த ஆண்களுக்கு
வயது வந்த ஆணுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் இன்றியமையாதது.
- இந்த ஹார்மோன் விந்தணு உற்பத்திக்கு இன்றியமையாதது.
- புதிய சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க உடலுக்கு சமிக்ஞை அளிக்கிறது.
- எலும்புகளையும் தசைகளையும் வலுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- பாலுணர்வையும் ஒட்டுமொத்த ஆற்றலையும், அத்துடன் ஒரு நல்ல மனநிலையையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.
வயதான பெண்களுக்கு
டெஸ்டோஸ்டிரோன் பெண்களுக்கும் முக்கியமானது, குறிப்பாக பாலுணர்வைத் தூண்டுவதில். இருப்பினும், பெண்களின் சினைப்பைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் டெஸ்டோஸ்டிரோனில் பெரும்பாலானவை , பிரதான பெண் பாலியல் ஹார்மோனான எஸ்ட்ராடியோலாக மாற்றப்படுகிறது.
உடல் இந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது?
இது மிகவும் சுவாரசியமான ஒரு கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு. இதை ஒரு நிறுவனம் போலக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நமது மூளையில் உள்ள ஹைப்போதலாமஸ் தான் அதன் பெரிய முதலாளி. அது பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு (இது ஒரு இடைநிலை மேலாளர் போன்றது) ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது. அந்தச் செய்தி 'கோனாடோட்ரோபின் வெளியிடும் ஹார்மோன் - GnRH' என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்தச் செய்தி பெறப்பட்டவுடன், பிட்யூட்டரி சுரப்பி 'லூட்டினைசிங் ஹார்மோன் (LH)' எனப்படும் ஹார்மோனை வெளியிடுகிறது. இந்த 'LH' ஹார்மோன் இரத்த ஓட்டம் வழியாகப் பயணித்து, விந்தகங்களிடம் (அல்லது சூலகங்களிடம்) "சரி, இப்போது டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்" என்று சொல்கிறது.
இரத்தத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கும்போது, அது மீண்டும் மூளைக்கு, "போதும், இதற்கு மேல் உற்பத்தி செய்ய வேண்டாம்" என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. இவ்வாறுதான் உடல் எப்போதும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை இயல்பான நிலையில் பராமரிக்கிறது. இந்த மூன்று உறுப்புகளில் (ஹைப்போதாலமஸ், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, விந்தகங்கள்/கருப்பைகள்) ஏதேனும் ஒன்று சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு இயல்புக்கு மாறானதாக மாறக்கூடும்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் எவ்வாறு அளவிடப்படுகின்றன?
உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு இயல்பற்றதாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் பல இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைப்பார்.
- மொத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் இரத்தப் பரிசோதனை: இது பொதுவாக காலையில் செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் காலையில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும்.
- மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும் ஹார்மோன் (FSH) இரத்தப் பரிசோதனை.
- லூட்டினைசிங் ஹார்மோன் (LH) இரத்தப் பரிசோதனை.
இயல்பான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் யாவை?
இயல்பான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். கீழேயுள்ள அட்டவணைகள் இது குறித்த ஒரு புரிதலைத் தருகின்றன. இந்த அளவுகள் நானோகிராம்/டெசிலிட்டர் (ng/dL) என்ற அலகில் அளவிடப்படுகின்றன.
முக்கியம்: நினைவில் கொள்ளுங்கள், பரிசோதனையைச் செய்யும் ஆய்வகத்தைப் பொறுத்து இந்த மதிப்புகள் சற்றே மாறுபடலாம். எனவே, உங்கள் அறிக்கையில் துல்லியமான மதிப்புகளைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
| ஆண்களுக்கான இயல்பான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் | |
|---|---|
| வயது | இயல்பான அளவு (ng/dL) |
| பிறந்த குழந்தை (1-6 மாதங்கள்) | 75 - 400 |
| 6 மாதங்கள் - 9 ஆண்டுகள் | 7 வயதுக்குட்பட்டோர் |
| 10 - 11 ஆண்டுகள் | 7 - 130 |
| 12 - 13 வயது | 7 - 800 |
| 14 ஆண்டுகள் | 7 - 1,200 |
| 15 - 16 வயது | 100 - 1,200 |
| 17 - 18 வயது | 300 - 1,200 |
| 19 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் | 240 - 950 |
| பெண்களுக்கான இயல்பான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் | |
|---|---|
| வயது | இயல்பான அளவு (ng/dL) |
| பிறந்த குழந்தை (1-6 மாதங்கள்) | 20 - 80 |
| 6 மாதங்கள் - 9 ஆண்டுகள் | 7 வயதுக்குட்பட்டோர் |
| 10 - 11 ஆண்டுகள் | 7 - 44 |
| 12 - 16 வயது | 7 - 75 |
| 17 - 18 வயது | 20 - 75 |
| 19 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் | 8 - 60 |
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?
உடல் அதிகப்படியான டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்வதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (PCOS): இது பெரும்பாலும் பெண்களைப் பாதிக்கும் ஒரு ஹார்மோன் சமநிலையின்மையாகும். இந்த நிலையில், சினைப்பைகள் அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன்களை (டெஸ்டோஸ்டிரோன்) உற்பத்தி செய்கின்றன. இது உடல் முடி வளர்ச்சி அதிகரித்தல் மற்றும் உடல் எடை அதிகரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.
- பிறவி அட்ரீனல் மிகை வளர்ச்சி (CAH): இது ஒரு மரபணு சார்ந்த நிலையாகும், இதில் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனுக்குப் பதிலாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற அதிகப்படியான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கின்றன.
- சினைப்பைகள் அல்லது விரைகளில் ஏற்படும் கட்டிகள்.
- அட்ரீனல் சுரப்பி கட்டிகள்.
ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்கும் போது
வயது வந்த ஆணுக்கு இயல்பை விட அதிகமான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவது கடினம். ஆனால், சிறுவர்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகமாக இருந்தால், அவர்களுக்கு முன்கூட்டிய பருவமடைதல் ஏற்படலாம். அதாவது, 9 வயதுக்கு முன்பே அவர்கள் பருவமடைதலுக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டுவார்கள்.
பெண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அதிகரிக்கும் போது
பெண் கருவின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரித்தால், அதன் பெண்குறி முனை பெரிதாகி ஒரு சிறிய ஆணுறுப்பு போலத் தோற்றமளிக்கலாம். மேலும், சிறுமிகள் முன்கூட்டியே பருவமடையவும் வாய்ப்புள்ளது.
வயது வந்த பெண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிப்பது, பிசிஓஎஸ் (PCOS) எனப்படும் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பிசிஓஎஸ் (PCOS) பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்:
- முகப்பரு.
- முகம் மற்றும் உடலில் தேவையற்ற முடி வளர்ச்சி (ஹிர்சுடிசம்).
- ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்.
- முன் நெற்றியில் முடி உதிர்தல் (வழுக்கை).
- குரலின் கனம் அதிகரித்தல்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைந்தால் என்ன நடக்கும்?
டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவதற்கான அறிகுறிகள் முக்கியமாக ஆண்களிடமே காணப்படுகின்றன. இந்த நிலை ஆண் ஹைபோகோனாடிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒன்று, விந்தகம் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பி போன்ற உறுப்புகளில் ஏற்படும் ஏதேனும் நோய் அல்லது சேதத்தால் உண்டாகும் நிலை. மற்றொன்று, வயதாவதால், குறிப்பாக உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் போன்ற நிலைகளால் ஏற்படும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவு.
கருப்பையில் இருக்கும் நேரம் குறைந்தால்
கரு வளர்ச்சிப் பருவத்தில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போதுமான அளவு இல்லாதபோது, ஆண் தன்மைகள் சரியாக வளர்ச்சி அடைவதில்லை. இந்த நிலை ஆண்ட்ரோஜன் உணர்திறன் குறைபாடு நோய்க்குறி (AIS) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில், ஒருவர் மரபணு ரீதியாக ஆணாக இருந்தாலும், அவரது உடல் ஆண் ஹார்மோன்களுக்குப் பதிலளிப்பதில்லை.
பருவ வயதில் அது குறைந்தால்
பருவ வயதில் ஒரு சிறுவனின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாக இருந்தால், பின்வருவன ஏற்படலாம்:
- உயரம் அதிகரிப்பது மெதுவாக இருக்கும்.
- அந்தரங்கப் பகுதிகளில் முடி வளர்ச்சி குறைதல்.
- ஆண்குறி மற்றும் விரைகளின் வளர்ச்சி குறைதல்.
- குரலில் கனம் குறைவது.
- வலிமை மற்றும் தாங்கும் திறன் குறைதல்.
வயது வந்த ஆண்களுக்கு அது குறைவாக இருந்தால்
ஆண்களுக்கு வயதாகும்போது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு இயற்கையாகவே சிறிதளவு குறைகிறது. இருப்பினும், சில வயதான ஆண்களுக்கு இந்த அளவு கணிசமாகக் குறையலாம். இது பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்:
- வெளிப்படையான காரணமின்றி தசை நிறை குறைந்து, உடல் கொழுப்பு அதிகரித்தல்.
- உடல் முடி உதிர்தல்.
- மனச்சோர்வு.
- விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு.
- பாலியல் ஆசை குறைதல்.
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.
- நினைவாற்றல் மற்றும் கவனச் சிக்கல்கள்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், பீதியடையாமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் அதுபற்றிப் பேசுங்கள் . அவர் தேவையான பரிசோதனைகளைச் செய்து, உங்களை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார்.
டெஸ்டோஸ்டிரோன் நமது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது. வயது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து இதன் அளவுகள் ஏற்ற இறக்கத்துடன் இருப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த அளவுகள் தொடர்ந்து குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தால், அசௌகரியமான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். எனவே, மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம். இதற்கென நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் அவசியமான ஒரு ஹார்மோன் ஆகும்.
- டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் உங்கள் வயது மற்றும் உடல்நிலையைப் பொறுத்து இயற்கையாகவே மாறுபடும்.
- டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருப்பது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- உடலில் செலுத்தப்படும் செயற்கை ஸ்டீராய்டுகளை (அனபாலிக் ஸ்டீராய்டுகள்) தவறாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் ஆபத்தானது.
- உங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் குறித்து ஏதேனும் சந்தேகங்களோ அல்லது அறிகுறிகளோ இருந்தால், நீங்களாகவே ஊகிக்காமல், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறவும்.
👩🏽⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
💬 டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் என்ன?
டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்களின் உடலில் பல அத்தியாவசிய செயல்பாடுகளைச் செய்யும் முக்கிய பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும். ஒரு சிறுவனுக்குத் தாடி வளர்வதற்கும், அவனது குரல் கனமாவதற்கும், தசை வளர்ச்சிக்கும், விந்தணு உற்பத்திக்கும் இந்த ஹார்மோனே முதன்மையாகப் பங்களிக்கிறது. பெண்களிடமும் இந்த ஹார்மோன் மிகச் சிறிய அளவில் உள்ளது.
💬 இந்த ஹார்மோனின் அளவு குறையும்போது உடலில் என்ன நடக்கிறது?
ஒரு ஆணின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறையும்போது, பாலியல் நாட்டம் குறைதல், சோர்வு, தசை பலவீனம், தாடி மற்றும் உடல் முடி உதிர்தல், அடிக்கடி எரிச்சல்/மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
💬 நமக்கு வயதாகும்போது இந்த ஹார்மோன் குறைவது இயல்பானதா?
ஆம், 30 வயதிற்குப் பிறகு ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு ஆண்டுக்கு ஆண்டு படிப்படியாகக் குறையத் தொடங்குகிறது. இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை, ஆனால் அது அசாதாரணமாகக் குறைந்தால், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்று சிகிச்சை (TRT) போன்ற சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்