⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
பானிகுலெக்டோமி என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பேனிகுலெக்டோமி என்பது உங்கள் அடிவயிற்றில் உள்ள அதிகப்படியான, தொய்வான தோல் மற்றும் கொழுப்புத் திசுக்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும். இது உங்கள் வயிற்றின் வடிவத்தை ஓரளவிற்கு மேம்படுத்த உதவும். இருப்பினும், இதில் பலருக்குக் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு விஷயம் உள்ளது. இது டமி டக் அல்ல. டமி டக் என்பது தொய்வான தோலை அகற்றி, அதன் அடியில் உள்ள தசைகளை இறுக்குவதை உள்ளடக்கியது. ஆனால், பேனிகுலெக்டோமி என்பது தொய்வான தோலை அகற்றுவதிலும், அதனால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைச் சரிசெய்வதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.மேலும் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது உடல் எடையைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சை அல்ல. இருப்பினும், உடல் எடை குறைந்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் அதிகப்படியான தோலை அகற்ற இது ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
இந்த சருமத் தொய்வுக்கு என்ன காரணம்?
- கடுமையான எடை இழப்பு.
- கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு.
- வயதாகும்போது சருமத்தில் ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்கள்.
- முந்தைய அறுவை சிகிச்சை காரணமாக.
இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்னென்ன?
தொய்வான இந்தத் தோல் மடிப்புகளில் வியர்வை தேங்கி, அது சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், பூஞ்சைகளும் பாக்டீரியாக்களும் வளர்ந்து, தடிப்புகளையும் புண்களையும் ஏற்படுத்தும். சில சமயங்களில் அது துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். மேலும், நடக்கும்போதும், குனியும்போதும், சாதாரண வேலைகளைச் செய்யும்போதும் இது எவ்வளவு பெரிய தடையாக இருக்கும்? இதன் காரணமாகச் சிலருக்கு முதுகுவலி கூட ஏற்படலாம். பன்னிகுலெக்டோமி அறுவை சிகிச்சை இந்தப் பிரச்சனைகள் பலவற்றைத் தீர்க்கிறது.- சுத்தம் செய்வது எளிதாகிறது: அடிவயிறு , பிறப்புறுப்புப் பகுதி மற்றும் கால்களை முழுமையாகச் சுத்தம் செய்வது எளிதாகிறது.
- தோல் நோய்கள் குறைகின்றன: தோல் பிசுபிசுப்புத் தன்மை குறைவதால், தடிப்புகள் போன்ற தோல் நோய்கள் குணமாகின்றன.இது பெரும்பாலும் காயங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.
- உடல் வசதியாக உணர்கிறது: நடப்பது , குனிவது போன்றவற்றை எளிதாகச் செய்ய முடிகிறது.
- வலி குறைகிறது: முதுகுவலி போன்ற வலிகள் குறையக்கூடும்.
- ஆடை அணிவதில் எளிமை: நீங்கள் ஆடை அணியும்போது, முன்பை விட அதிக வசதியாகவும் அழகாகவும் உணர்கிறீர்கள்.
- மனநலம் : இந்த அசௌகரியம் நீங்கும்போது, உங்களுக்கு மேம்பட்ட தன்னம்பிக்கை ஏற்படும்.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு யார் பொருத்தமானவர்?
இது ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை என்பதால், அனைவராலும் இதைச் செய்துகொள்ள முடியாது. உங்களைப் பரிசோதிக்கும் மருத்துவர், நீங்கள் இதற்குப் பொருத்தமானவரா இல்லையா என்பதை முடிவு செய்வார். பொதுவாக, பின்வரும் தகுதிகள் உள்ளவர்கள் இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.| தகுதி | விளக்கம் |
|---|---|
| தொய்வான தோல் (பன்னஸ்) | உங்கள் தொய்வான தோல், உங்கள் இடுப்பு, பிறப்புறுப்புகள் அல்லது தொடைகளை மறைக்கும் அளவில் இருக்க வேண்டும். |
| நிலையான எடை | அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், நீங்கள் குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு உங்கள் உடல் எடையை ஒரு சீரான அளவில் பராமரித்திருக்க வேண்டும். |
| நல்ல ஆரோக்கியம் | காயம் ஆறுவதைப் பாதிக்கக்கூடிய நீரிழிவு போன்ற கட்டுப்பாடற்ற நோய்கள் இருக்கக்கூடாது. |
| புகை பிடிக்காத | புகைப்பிடித்தல் காயங்கள் ஆறுவதைத் தடுக்கும் , எனவே புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் அவசியம். |
| யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள் | அறுவை சிகிச்சையின் முடிவுகள் குறித்து யதார்த்தமான புரிதல் இருப்பது அவசியம். |
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குத் தகுதியானவர் என்று உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு பின்பற்ற வேண்டிய சில அறிவுரைகளை மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.- மருந்து குறித்த விழிப்புணர்வு: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் (வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட) பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு ஆஸ்பிரின் போன்ற இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல் எந்த மருந்தையும் நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
- புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துதல் : அறுவை சிகிச்சைக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட வேண்டும்.
- பரிசோதனை செய்துகொள்வது: இரத்தப் பரிசோதனைகள் போன்ற அவசியமான பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள்.
- உண்ணாவிரதம்: அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள் இரவு எதையும் உண்ணவோ பருகவோ கூடாது என்று உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படும்.
அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் அதன் பிறகு
அறுவை சிகிச்சை நாளன்று, ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்களுக்குப் பொது மயக்க மருந்து கொடுப்பார். இதன் பொருள், நீங்கள் எந்த வலியையும் உணர மாட்டீர்கள், மேலும் உறக்கத்தில் இருப்பீர்கள். பின்னர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் இடுப்பெலும்புக்குச் சற்று கீழே, அடிவயிற்றில் ஒரு கிடைமட்டக் கீறலைச் செய்வார். எவ்வளவு தோல் அகற்றப்பட வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்து இந்தக் கீறலின் நீளம் அமையும். பின்னர், அதிகப்படியான தோலும் கொழுப்பும் அந்தக் கீறல் வழியாக அகற்றப்படும், மேலும் மீதமுள்ள தோல் மீண்டும் ஒன்றாகத் தைக்கப்படும். சில சமயங்களில், தொய்வான தோலின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் தொப்புளை அகற்றவோ அல்லது வேறு இடத்திற்கு மாற்றவோ வேண்டியிருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சேரக்கூடிய இரத்தம் அல்லது பிற திரவங்களை வெளியேற்றுவதற்காக, காயத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறிய குழாய்கள் (வடிகால்கள்) பொருத்தப்படலாம் .இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக 1 முதல் 3 மணி நேரம் வரை ஆகும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு கண்காணிப்புப் பிரிவுக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், மேலும் உங்களுக்கு நினைவு திரும்பியதும் ஒரு வார்டுக்கு மாற்றப்படுவீர்கள். காயத்திற்குக் கட்டு போடப்படும், மேலும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் வயிற்றுக்கு நல்ல ஆதரவை வழங்கவும் உங்களுக்கு ஒரு அழுத்த ஆடை (compression garment) வழங்கப்படலாம்.அபாயங்கள் மற்றும் மீட்பு நேரம்
மற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன.- இரத்தப்போக்கு
- வலி
- மயக்க மருந்து ஒவ்வாமை
- காயத் தொற்று
- காயத்திற்குள் இரத்த உறைவு (ஹெமடோமா) அல்லது திரவத் திரட்சி (செரோமா)
- காயத்தைச் சுற்றி கூச்ச உணர்வு
- காயம் குணமடைவதில் தாமதம்
- தோல் நிற மாற்றங்கள்
- வயிறு அல்லது கால்களில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா)
- தெளிவற்ற வடுவை விட்டுச்செல்வது
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொருவரின் உடலும் வெவ்வேறானது. அதனால், குணமடைவதற்கான காலம் ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடலாம். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.
நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க வேண்டியிருக்கும் போது
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் காயம் சரியாகக் குணமாகிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு நாள் அவகாசம் கொடுப்பார். ஆனால் அதற்கு முன், கடுமையான வலி, சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். மேலும், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி அல்லது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு போன்ற ஏதேனும் தீவிரமான அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். இவை அவசரநிலைகளாக இருக்கலாம்.எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பேனிகுலெக்டோமி என்பது உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்ல, மாறாகத் தொய்வான சருமத்தை அகற்றவும், அதனால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்யவும் செய்யப்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.
- இந்த அறுவை சிகிச்சை சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்கவும், தோல் நோய்களைக் குறைக்கவும், முதுகுவலி போன்ற அசௌகரியங்களை நீக்கவும் உதவும்.
- நல்ல பலன்களைப் பெற, சீரான உடல் எடையைப் பராமரிப்பதும், புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதும் அவசியமாகும்.
- குணமாக சிறிது காலம் ஆகும். இந்தக் காலகட்டத்தில், மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றவும்.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மார்பு வலி போன்ற கடுமையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.