உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருக்கிறதா? (காய்ச்சல் / அதிக உடல் வெப்பநிலை) கவலைப்படாதீர்கள், இதுபற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது, ​​ஒரு தாய் அல்லது தந்தை மிகவும் பயப்படுவது இயல்பானது. "ஐயோ, என் மகனுக்கு/மகளுக்கு என்ன ஆயிற்று?" என்று நீங்கள் கவலைப்படலாம், அல்லவா? ஆனால், காய்ச்சல் என்பது எப்போதும் ஒரு கெட்ட விஷயம் அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? பெரும்பாலான நேரங்களில், அது நமது சிறிய நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஒரு நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். எனவே இன்று, காய்ச்சல், அது வரும்போது என்ன செய்ய வேண்டும், மற்றும் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

காய்ச்சல் என்றால் சரியாக என்ன? குழந்தைகளுக்கு ஏன் காய்ச்சல் வருகிறது?

எளிமையாகச் சொன்னால், நமது உடல் வெப்பநிலை இயல்பான அளவை விட உயரும்போது அது காய்ச்சல் எனப்படும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், ஒரு குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸ் (100.4 ஃபாரன்ஹீட்) அல்லது அதற்கும் அதிகமாக எட்டும்போது, ​​அதை நாம் காய்ச்சல் என்று அழைக்கிறோம்.

கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஒரு கிருமி, அதாவது ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் , நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​அதை எதிர்த்துப் போராடும் வீரர்களைப் போன்ற பாகங்கள் நம் உடலில் உள்ளன. இந்தப் போராட்டம் தொடங்கும் போது, ​​உடலுக்குள் நிகழும் பல்வேறு நிகழ்வுகளால் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், காய்ச்சல் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, அது ஒரு நோயின் அறிகுறி . இது, ஒரு திருடன் நம் வீட்டிற்குள் நுழையும்போது எச்சரிக்கை ஒலி எழுப்புவதைப் போன்றது. அந்த எச்சரிக்கை ஒலி திருடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு திருடன் வந்துவிட்டான் என்பதை அது நமக்குச் சொல்கிறது. காய்ச்சலும் அப்படித்தான்.

பெரும்பாலும், குழந்தைகளுக்கு சளி , தொண்டை நோய்த்தொற்றுகள் , காது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சில சமயங்களில் தடுப்பூசி போட்ட பிறகும் கூட காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது? (அறிகுறிகள்)

உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய, வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி அதன் வெப்பநிலையை அளவிடுவதே மிக எளிதான வழியாகும். இருப்பினும், உங்களிடம் வெப்பமானி இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

உங்கள் குழந்தைக்கு இந்தப் பண்புகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்:

• உங்கள் உடலைத் தொடும்போது, ​​அது வழக்கத்தை விடச் சூடாக இருப்பதை உணர்வீர்கள். உங்கள் நெற்றி, கழுத்து மற்றும் மார்பைத் தொட்டுப் பாருங்கள்.
• அந்தக் குழந்தை அடம் பிடிக்கிறது, எப்போதும் அழுதுகொண்டே இருக்கிறது, உடல்நிலை சரியில்லாதது போலத் தெரிகிறது. அது வழக்கம்போல் விளையாடுவதோ சிரிப்பதோ இல்லை.
• முகம் சிவப்பாகவும், கண்கள் சற்று பளபளப்பாகவும் தெரிகின்றன.
• சில சமயங்களில் உங்களுக்கு வியர்க்கலாம். இருப்பினும், சில குழந்தைகளுக்கு அதிக காய்ச்சல் இருக்கும்போது வியர்க்காமலும் , உடல் வறட்சியாகவும் இருக்கலாம்.
• தங்களால் சாப்பிடவும் முடியாது, பால் குடிக்கவும் முடியாது என்று அவர்கள் சொல்கிறார்கள்.
• வழக்கத்தை விட அதிக தூக்கக் கலக்கத்துடன் காணப்படுகிறார்.

உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அவர்களுக்குக் காய்ச்சல் இருக்கலாம். ஆனால்உங்களுக்குக் காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்பதை உறுதியாக அறிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைச் சோதிப்பதே ஆகும் .

காய்ச்சல் வந்தால் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சரி, இப்போது பொடிட்டாவுக்குக் காய்ச்சல் இருப்பதை நாம் உறுதிசெய்துவிட்டோம் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அடுத்து நாம் என்ன செய்வது? கவலைப்பட வேண்டாம், ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்.

3 மாதங்களுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்குச் சிறப்பு கவனம்!

இது மிகவும் முக்கியமானது . உங்கள் குழந்தைக்கு 3 மாதங்களுக்கும் குறைவாக இருந்து , 38 டிகிரி செல்சியஸ் (100.4 ஃபாரன்ஹீட்) அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சல் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் . உங்களால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக முடியாவிட்டால், குழந்தையை அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ER) அழைத்துச் செல்லுங்கள். சிறு குழந்தைகளுக்கு வரும் காய்ச்சல் ஒரு சாதாரண விஷயமல்ல, எனவே உடனடி சிகிச்சை மிகவும் அவசியம்.

காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையை எப்படி வசதியாக உணர வைப்பது?

சற்று வளர்ந்த குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது, ​​அவர்களை வசதியாக வைத்திருப்பதே நமது முதல் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும்.

• உங்கள் குழந்தையைப் பள்ளிக்கு அனுப்பாதீர்கள்: காய்ச்சலுடன் இருக்கும் குழந்தையைப் பள்ளிக்கோ அல்லது பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையத்திற்கோ அனுப்புவது நல்லதல்ல. காய்ச்சல் முழுமையாகக் குறைந்து, உடல் வெப்பநிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை, குறைந்தபட்சம் 24 மணி நேரத்திற்காவது அவர்களை வீட்டிலேயே வைத்திருங்கள். இது குழந்தைக்கு நல்லது, மேலும் இந்த நோய் மற்ற குழந்தைகளுக்குப் பரவுவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• நிறைய திரவங்களைக் கொடுங்கள்: உங்களுக்குக் காய்ச்சல் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் வியர்வை மூலம் அதிக நீரை இழக்கக்கூடும். இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதைத் தடுக்க, உங்கள் குழந்தைக்கு அடிக்கடி சிறிதளவு தண்ணீர் கொடுங்கள். தண்ணீருடன், புதிய பழச்சாறு (குறைந்த சர்க்கரையுடன்), கஞ்சி மற்றும் சூப் ஆகியவற்றையும் நீங்கள் கொடுக்கலாம்.
• காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்து (பாரசிட்டமால் / இபுப்ரோஃபென்):
• உங்கள் குழந்தைக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது போல் தோன்றினால், மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் கொடுக்கலாம். இவை மருந்தகங்களில் குழந்தைகளுக்கான சிரப் வடிவில் கிடைக்கின்றன.
• மிக முக்கியம்: மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சரியான அளவைக் கொடுங்கள். மருந்தின் அளவு பெரும்பாலும் குழந்தையின் எடையைப் பொறுத்து நிர்ணயிக்கப்படுகிறது. மருந்துப் பொட்டலத்தின் மீதான வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் படியுங்கள், அல்லது மருந்தகத்தில் உள்ளவரிடம் கேளுங்கள்.
• எச்சரிக்கை! எந்தக் காரணத்திற்காகவும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் இளம் குழந்தைகளுக்கும் ஆஸ்பிரின் கொடுக்காதீர்கள்! ஆஸ்பிரின் கொடுப்பதால் , ரெய்ஸ் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் மிகவும் ஆபத்தான, உயிருக்கே அச்சுறுத்தலான ஒரு பாதிப்பு ஏற்படலாம். எனவே, பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் ஆகியவை பாதுகாப்பானவை.
• இவற்றுக்குப் பெயரிடாதீர்கள்!
• சிலர் காய்ச்சலைக் குறைக்க ரப்பிங் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துகிறார்கள். தயவுசெய்து அவ்வாறு செய்யாதீர்கள். அது குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். ரப்பிங் ஆல்கஹால் தோலின் வழியாகவும் உடலுக்குள் உறிஞ்சப்படக்கூடும்.
• அதுபோலவே, பனிக்கட்டி நீரில் குளிப்பதோ அல்லது உடலை மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் ஊற வைப்பதோ நல்லதல்ல.அவ்வாறு செய்வதால் குழந்தைக்கு நடுக்கம் ஏற்படத் தொடங்கி, உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கக்கூடும். குழந்தையின் உடலைச் சாதாரண அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது தவறில்லை, ஆனால் அது குழந்தைக்கு அசௌகரியமாக இல்லாத பட்சத்தில் மட்டுமே.
• ஆடை விஷயத்தில் கவனமாக இருங்கள்: உங்கள் குழந்தைக்கு அளவுக்கு அதிகமாக ஆடை அணிவிக்காதீர்கள் அல்லது தடிமனான ஆடைகளால் போர்த்தாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது, உடலில் இருந்து வெப்பம் வெளியேறுவதைத் தடுத்து, காய்ச்சலை அதிகரிக்கச் செய்யும். மெல்லிய, பருத்தி போன்ற ஆடைகளை அணிவித்து, ஒரு மெல்லிய துணியால் போர்த்துங்கள். உங்கள் குழந்தைக்குக் குளிராக உணர்ந்தால் மட்டுமே, இன்னும் சற்று அதிகமாகப் போர்த்துங்கள்.
• உணவு மற்றும் பானங்கள் பற்றி: காய்ச்சல் இருக்கும்போது பசியின்மை ஏற்படுவது இயல்பானது. உங்கள் குழந்தை சாப்பிட முடியாது என்று சொன்னால், அவர்களைச் சாப்பிட வற்புறுத்தாதீர்கள். அவர்களுக்குப் பிடித்தமானதைச் சிறிதளவு சாப்பிட ஊக்குவியுங்கள். இந்த நேரத்தில் அவர்களுக்குத் திரவங்களைக் கொடுப்பது மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அவர்களின் பசி திரும்பிவிடும்.
• வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் என்ன செய்வது?: உங்களுக்குக் காய்ச்சல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், உங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீரையும் உப்பையும் இழந்து, நீர்ச்சத்து இழப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவரை அணுகி, ஜீவானி போன்ற வாய்வழி நீரேற்றக் கரைசலை (ORS) அவருக்குக் கொடுப்பது சிறந்தது.
• ஓய்வு மிகவும் முக்கியம்: காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தை நன்றாகத் தூங்கி ஓய்வெடுக்கட்டும். உடல் ஓய்வெடுத்திருக்கும்போது, ​​நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது எளிதாகிறது.

எப்போது நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்? (மருத்துவப் பராமரிப்பை எப்போது பெறுவது)

பெரும்பாலான நேரங்களில், காய்ச்சல் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் நாம் கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

• 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் (38 டிகிரி செல்சியஸ் / 100.4 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் அல்லது அதற்கு மேல்) இருந்தால் (இதை நாங்கள் முன்பே கூறியுள்ளோம், ஆனாலும் இது மிகவும் முக்கியமானது).
• ஒரு மூத்த குழந்தைக்கு காய்ச்சலுடன் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால்:
• குழந்தை மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது போலத் தோன்றினால், உயிரற்றது போலத் தோன்றினால், மருந்து கொடுத்த பிறகும் காய்ச்சல் குறையவில்லை என்றால், மற்றும் குழந்தை அசௌகரியமாக உணர்ந்தால்.
• தோலில் திடீரென தடிப்பு தோன்றினால்.
• உங்களுக்குப் பல நாட்களாகத் தொடரும் வாந்தி மற்றும்/அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால்.
• நீர்ச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறிகளைக் கண்டால்:
• நீங்கள் வழக்கத்தை விட குறைவாக சிறுநீர் கழித்தால் (அதாவது, 6-8 மணி நேரமாக நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கவே இல்லை என்றால்).
• நீ அழும்போது கண்ணீர் வராவிட்டால்.
• உங்கள் வாயும் உதடுகளும் வறண்டு இருந்தால்.
• நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிக தூக்கமாகவும், சுறுசுறுப்பு குறைவாகவும் உணர்ந்தால்.
• குழந்தையின் தலையின் மேற்புறத்தில் உள்ள மென்மையான பகுதி (ஃபான்டனெல்) உள்நோக்கி அமுங்கியது போல் தோன்றினால்.
• காய்ச்சல் 5 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு அரிவாள்செல் நோய் , இதய நோய், சிறுநீரக நோய் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற வேறு ஏதேனும் நாள்பட்ட மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால் , காய்ச்சல் ஏற்பட்டவுடன் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது நல்லது.
• குழந்தைக்கு திடீரென்று வலிப்பு ஏற்பட்டால்.
• சுவாசிப்பது கடினமாக இருப்பது போல உணர்ந்தால், சுவாசிக்கும்போது மார்பு உள்ளே செல்வது போல உணர்ந்தால்.
• உங்கள் கழுத்து விறைப்பாக இருக்கிறது, அதை முன்னோக்கி வளைக்க முடியவில்லை என்றாலோ, வெளியே பார்ப்பது கடினமாக இருக்கிறது என்றாலோ.

இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

காய்ச்சலைத் தடுக்க முடியுமா?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தன் வாழ்வில் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது காய்ச்சல் வரும். அதை நிறுத்துவது கடினம். ஏனென்றால், அவர்கள் பள்ளிக்குச் செல்கிறார்கள், மற்ற குழந்தைகளுடன் விளையாடுகிறார்கள், அதன் பிறகு எல்லாவிதமான கிருமிகளும் அவர்களின் உடலுக்குள் சென்றுவிடக்கூடும்.

இருப்பினும், நோய்களிலிருந்து அவர்களைப் பாதுகாக்க நம்மால் சில விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்:

• கை கழுவுதல்: உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் தவறாமல் கழுவுவது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், வெளியில் விளையாடிய பிறகும் கழுவ வேண்டும்.
• முறையான தடுப்பூசி: உங்கள் குழந்தைக்கு அரசாங்கத்தால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் சரியான நேரத்தில் போடுவது, அவர்களை சில அபாயகரமான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
• சத்தான உணவு: உங்கள் குழந்தைக்குச் சத்தான உணவை அளிப்பது அவர்களின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது.

ஆனால், இவற்றைச் செய்தாலும் காய்ச்சல் வராது என்று அர்த்தமல்ல. காய்ச்சல் ஏற்படும்போது பீதியடையாமல் இருப்பதும், உங்கள் குழந்தையை வசதியாக வைத்திருப்பதும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதுமே மிக முக்கியமானவை.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் (முக்கிய செய்தி)

ஆக, நாம் காய்ச்சலைப் பற்றி நிறையப் பேசியுள்ளோம். இப்போது உங்களுக்குக் காய்ச்சலைப் பற்றி நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், காய்ச்சல் பொதுவாக ஆபத்தானது அல்ல. அது உங்கள் குழந்தையின் உடல் ஒரு நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

ஒரு தாயாக அல்லது தந்தையாக, உங்கள் பொறுப்பு:

1. குழந்தையை வசதியாக வைத்திருத்தல்: நிறைய திரவங்களைக் கொடுத்தல், அவர்களை நன்றாக ஓய்வெடுக்கச் செய்தல், மற்றும் தேவைப்பட்டால் பாராசிட்டமால் கொடுத்தல்.

2. ஆபத்துக் காரணிகளைக் கண்டறிதல்: எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்துகொள்வது.

3. பதறாதீர்கள்: நீங்கள் பதறினால், உங்கள் குழந்தை இன்னும் அதிகமாகப் பயப்படக்கூடும்.

நீங்கள் இவற்றைச் சரியாகச் செய்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு பெரிய நன்மையைச் செய்வீர்கள். விரைவில் எல்லாம் சரியாகிவிடும். உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள்.

காய்ச்சல் , குழந்தைகளுக்குக் காய்ச்சல், காய்ச்சல் சிகிச்சை, பாராசிட்டமால், இபுப்ரோஃபென், நீரிழப்பு, குழந்தை மருத்துவம்