வணக்கம்! இதோ, உங்கள் கர்ப்பத்தின் 21வது வாரத்தில் இருக்கிறோம். இந்த வாரம், உங்கள் குழந்தை வளர்ந்து புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறது. இந்த வாரம் அவனுக்குள் என்னென்ன அற்புதமான விஷயங்கள் நடக்கின்றன என்று பார்ப்போம்.
இப்போது குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள பனிக்குட நீரைக் கொண்டு செய்ய ஒரு புதிய வேலை இருக்கிறது!
உங்கள் குழந்தை கருப்பையில் இவ்வளவு காலம் பாதுகாப்பாக இருக்கிறது என்பதும், அது அசையும்போது நசுங்காமல் பாதுகாக்கப்படுகிறது என்பதும் உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது வெறும் தண்ணீர் மட்டுமல்ல. இதில் ஊட்டச்சத்துக்கள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் குழந்தையின் சொந்த செல்கள் கூட அடங்கியுள்ளன. இது ஒரு அற்புதமான திரவம்! இந்த பனிக்குட நீர், ஒரு சிறிய மெத்தை போல குழந்தையைச் சுற்றி, கதகதப்பையும் பாதுகாப்பையும் அளித்து வந்தது. ஆனால் இப்போது, இந்த வாரம் முதல், இந்த பனிக்குட நீருக்கு ஒரு புதிய, மிக முக்கியமான பணி ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.
உங்கள் குழந்தை இப்போது இந்தத் திரவத்தை மெதுவாக விழுங்குவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். 'ஓ, என் குழந்தை தண்ணீர் குடிக்கிறதா?' என்று கவலைப்படாதீர்கள். இது மிகவும் இயல்பான மற்றும் இயற்கையான ஒரு விஷயம். உண்மையில், இதுதான் அதன் செரிமான அமைப்புக்குக் கிடைக்கும் முதல் மற்றும் சிறந்த பயிற்சி. நாம் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, சிறிய விஷயங்களைச் செய்யப் பழகிக்கொள்வதைப் போலத்தான் இதுவும். இப்படித்தான் குழந்தைகள் பால் குடிக்கவும் அதை ஜீரணிக்கவும் கற்றுக்கொள்கின்றன, ஏனென்றால் அவை கருப்பையில் இருந்தே அதற்குப் பழகிக்கொள்கின்றன.
குடல்கள் தங்கள் வேலையைத் தொடங்கிவிட்டன! சிறுகுடல்கள் பெரிய பணிக்கு எப்படித் தயாராகின்றன!
ஆகவே, உங்கள் குழந்தை விழுங்கும் இந்தத் திரவத்தில், சிறிதளவு சர்க்கரைகள், அதாவது சர்க்கரைகள் உள்ளன. இவைதான் உங்கள் குழந்தையின் குடல் சந்திக்கும் முதல் 'உணவு'. உங்கள் குழந்தையின் குடல், குறிப்பாக சிறுகுடல் , இப்போது நன்கு வளர்ச்சி அடைந்துள்ளதால், இந்தச் சர்க்கரைகளில் சிலவற்றை அவற்றால் உறிஞ்சிக்கொள்ள முடியும். இதை, அவர்களின் குடல் மெதுவாக 'விழித்தெழுந்து' வேலை செய்யத் தொடங்குவது போல நினைத்துக்கொள்ளுங்கள். பின்னர், இவ்வாறு உறிஞ்சப்பட்ட பொருட்கள் அவர்களின் செரிமான மண்டலத்தின் வழியாகப் பயணித்து பெருங்குடலுக்குச் செல்கின்றன.
இந்த செயல்முறைதான் குழந்தையின் பெருங்குடலில் 'மெக்கோனியம்' எனப்படும் ஒன்றை உற்பத்தி செய்யக் காரணமாகிறது. மெக்கோனியம் என்பது குழந்தை பிறந்த பிறகு வெளியேற்றும் முதல் மலம் ஆகும். இது சற்றே கருப்பாகவும் தடிமனாகவும் இருக்கும். குழந்தை விழுங்கும் திரவம் மற்றும் குடலிலிருந்து உதிரும் செல்கள் போன்ற பொருட்களால் இது ஆனது. எனவே, இது குழந்தையின் செரிமான அமைப்பு நன்றாகச் செயல்படுகிறது என்பதற்கான ஒரு அறிகுறியாகவும் இருக்கிறது.
இந்த அடர்த்தியான திரவத்தை விழுங்குவதாலும் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதாலும் குழந்தைக்கு அதிக ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை என்பது உண்மைதான். ஆனால் இது ஒரு மிக முக்கியமான செயல்முறையாகும். ஏனென்றால், பிறந்த பிறகு, அவனது குடல்கள் தாயிடமிருந்து பாலைக் குடிக்கவும், அதைச் சரியாகச் செரிக்கவும், உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தைப் பெறவும் தயாராகின்றன. மேலும், இது போன்ற சிறிய பயிற்சி அமர்வுகளின் மூலம்தான், அவனுக்குத் தேவையான நொதிகளை (என்சைம்களை) அவன் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறான். ஒரு பெரிய போட்டிக்கு முன்பு ஒரு விளையாட்டு வீரர் பயிற்சி செய்வதைப் போலவே இதுவும் இருக்கிறது.
அப்படியானால், குழந்தை எப்படி உணவைப் பெறுகிறது? நஞ்சுக்கொடியின் பங்கு
இப்போது நீங்கள் ஒருவேளை, 'ஓ, என் குழந்தை அந்தத் தண்ணீரில் இருந்து கொஞ்சம் சர்க்கரையைக் குடித்தால், அது அவனுக்கு வயிறு நிறையுமா? அவனுக்குத் தேவையான ஆற்றலைக் கொடுக்குமா?' என்று யோசிக்கலாம். உண்மையில் இல்லை. அந்தக் கூடுதல் திரவத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு மிகக் குறைவு. அது முக்கியமாக அவனது குடல்களை அதற்குப் பழக்கப்படுத்துவதற்காக மட்டுமே. இது ஒரு பிரதான உணவுக்கு முன்பு ஒரு சிறிய 'தொடக்க உணவு' சாப்பிடுவது போன்றது.
ஆகவே, உங்கள் குழந்தைக்கு உண்மையில் தேவைப்படும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும், அதாவது, அவன் நாளுக்கு நாள் வளர்வதற்கும், அவனது மூளை வளர்ச்சி அடைவதற்கும், எலும்புகள் வலுப்பெறுவதற்கும், அவனது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு சிறு செல்லும் வளர்ச்சி அடைவதற்கும் தேவையான அனைத்தும், உங்களிடமிருந்துதான் வருகிறது. அது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நஞ்சுக்கொடி எனப்படும் ஒரு அற்புதமான உறுப்பின் மூலம். இந்த நஞ்சுக்கொடியானது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இடையில் ஒரு உயிருள்ள பாலம் போன்றது. இது ஒரு சிறப்பு குழாய் அமைப்பு போன்றது, மேலும் நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் பருகும் ஊட்டச்சத்துக்களை - அதாவது, புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் - வடிகட்டி உங்கள் குழந்தையின் உடலுக்கு அனுப்புவது இந்த நஞ்சுக்கொடிதான்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நஞ்சுக்கொடிதான் குழந்தையின் பிரதான உணவு ஆதாரம், அதன் உயிர்நாடி. தனக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனைக் கூட அது உங்களிடமிருந்து இந்த நஞ்சுக்கொடி வழியாகவே பெறுகிறது. மேலும், குழந்தையின் உடலில் உருவாகும் கழிவுப் பொருட்கள் உங்கள் உடலுக்குத் திரும்பி வந்து, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நுரையீரல்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படுகின்றன. அந்த வேலையும் நஞ்சுக்கொடி மூலமாகவே செய்யப்படுகிறது. இது மிகவும் சிக்கலான, அற்புதமான ஒரு அமைப்பு, இல்லையா?
அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் சமச்சீரான, சத்தான உணவை உண்பது மிகவும் முக்கியம் . நீங்கள் உண்ணும் நல்ல உணவு, உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் நலமாகவும் வளரத் தேவையான ஆற்றலையும் ஊட்டச்சத்தையும் வழங்கும். நல்ல பயிர்களுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுவது போல.
சிசுவின் உடலில் இரத்தம் உருவாகும் விதமும் மாறுகிறது!
இந்த வாரம் உங்கள் குழந்தையின் உடலுக்குள் மற்றொரு மிகவும் அற்புதமான மற்றும் மிக முக்கியமான மாற்றம் வேகமாக நிகழத் தொடங்குகிறது. அதாவது, அவனது உடலுக்குத் தேவையான இரத்தச் சிவப்பணுக்கள், இரத்த வெள்ளணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் போன்ற இரத்த அணுக்களை உருவாக்கும் முக்கிய மையம் மாறுகிறது.
நீண்ட காலமாக, அதாவது கர்ப்பத்தின் முதல் சில மாதங்களில், குழந்தையின் இரத்தம் முக்கியமாக கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் எனப்படும் இரண்டு உறுப்புகளில் உற்பத்தி செய்யப்பட்டது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், கருப்பையில் குழந்தை உருவான முதல் கணத்திலிருந்தே, அந்த இரண்டும்தான் இந்த மாபெரும் பொறுப்பை ஏற்று, குழந்தையின் சிறிய உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை ஓடச் செய்தன. அது ஒரு தற்காலிக முகாம் போல இருந்தது.
இப்போது ஒரு புதிய முதலாளி வந்துள்ளார்: எலும்பு மஜ்ஜை! வாழ்விற்கான இரத்தம் உருவாக்கப்படும் இடம்!
ஆனால் இப்போது, சுமார் 21 வாரங்களில், உங்கள் குழந்தையின் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் எலும்பு மஜ்ஜை நன்கு வளர்ச்சியடைந்து, தனது வேலையைத் தொடங்கத் தயாராக உள்ளது. இந்த எலும்பு மஜ்ஜை உங்கள் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் ஒரு நிரந்தரமான, சிறப்புத் தொழிற்சாலை போன்றது. இது இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதற்கான ஒரு பிரத்யேக இடமாகும். இப்போது அது இரத்தத்தை உருவாக்கவும் உதவும். எனவே, மெல்ல மெல்ல, கல்லீரலும் மண்ணீரலும் செய்து வந்த வேலையை எலும்பு மஜ்ஜை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குகிறது.
இந்த மாற்றம் ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது? ஏனென்றால், இரத்தம் உற்பத்தி செய்வதற்கு எலும்பு மஜ்ஜைதான் மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் திறமையான இடமாகும். எலும்புகளுக்குள் இருப்பது நல்ல பாதுகாப்பை அளிக்கிறது. மேலும், வாழ்நாள் முழுவதும் இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் முக்கியப் பணியை இந்த எலும்பு மஜ்ஜைதான் செய்யவிருக்கிறது.
இனிவரும் காலங்களில், அதாவது மூன்றாவது மூன்று மாதக் காலத்தில், மற்றும் குழந்தை பிறந்த பிறகும் கூட, அவனது உடலில் இரத்தத்தை உருவாக்கும் பிரதான மற்றும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த இடமாக எலும்பு மஜ்ஜைதான் இருக்கும். இந்தத் திட்டம் எவ்வளவு அற்புதமானது, இல்லையா?
- மண்ணீரல்: சுமார் 30 வாரங்களில், அது இரத்தம் தயாரிப்பதை ஏறக்குறைய முழுமையாக நிறுத்திவிட்டு, (நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவது போன்ற) அதன் மற்ற செயல்பாடுகளில் அதிக கவனம் செலுத்தத் தொடங்குகிறது.
- கல்லீரல்: குழந்தை பிறப்பதற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு, அது இரத்தம் தயாரிப்பதை நிறுத்திவிட்டு, ஊட்டச்சத்துக்களைச் சேமித்தல் மற்றும் நச்சுக்களை அகற்றுதல் போன்ற அதன் மற்ற முக்கியப் பணிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
இந்த மாற்றத்தால், குழந்தையின் உடலில் உருவாகும் இரத்த அணுக்களின் வகைகளும் மேலும் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன. வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. காயம் ஏற்படும்போது இரத்தம் உறைவதற்கு இரத்தத் தட்டுகள் உதவுகின்றன. குழந்தை பிறந்த பிறகு ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு இவை அனைத்தும் அவசியமானவை.
குழந்தை வெளி உலகிற்குள் நுழைய எவ்வளவு அழகாகவும் முறையாகவும் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்கிறது என்பதை இது காட்டுகிறது. எல்லாம் மிகவும் ஒழுங்காகவும் சரியான நேரத்திலும் நடக்கின்றன. இதுதான் இயற்கையின் அற்புதம்!
ஆகவே, இந்த வாரம் மனதில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் இதோ:
ஆகவே, கர்ப்பத்தின் 21வது வாரம் என்பது உங்கள் குழந்தையின் சின்னஞ்சிறு உலகில் பல முக்கியமான மற்றும் வியப்பூட்டும் மாற்றங்கள் நிகழும் காலம் என்பதை நீங்கள் இப்போது புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். மீண்டும் ஒருமுறை நினைவூட்டட்டுமா?
- உங்கள் குழந்தை இப்போது தன்னைச் சூழ்ந்துள்ள பனிநீரை விழுங்குகிறது. இது அதன் செரிமான மண்டலத்தைச் செயல்படத் தொடங்கி, சிறிய அளவிலான சர்க்கரையை உறிஞ்ச வைக்கிறது. பிறந்த பிறகு குழந்தை பாலைச் செரிப்பதற்கு இது ஒரு நல்ல பயிற்சியாகும். மேலும், மெக்கோனியம் எனப்படும் குழந்தையின் முதல் மலமும் இந்தச் செயல்பாட்டின் போது உருவாகிறது.
- ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், குழந்தையின் முக்கிய ஊட்டச்சத்து, அதாவது அதன் வளர்ச்சிக்கும் மேம்பாட்டிற்கும் தேவையான அனைத்தும், உங்கள் நஞ்சுக்கொடி வழியாக உங்களிடமிருந்துதான் வருகிறது. எனவே நீங்கள் சத்தான உணவை உண்பது மிகவும், மிகவும் முக்கியம். நீங்கள்தான் குழந்தையின் உயிர் ஆதாரம்!
- குழந்தையின் உடலில் இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி செய்யப்படும் முக்கிய இடம் மாறுவதே மிகப்பெரிய மாற்றமாகும். முன்பு கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலால் செய்யப்பட்டு வந்த பணியை, இப்போது படிப்படியாக எலும்பு மஜ்ஜை மேற்கொள்கிறது. இது அவனது வளர்ச்சியில் ஒரு மிக முக்கியமான படியாகும், மேலும் இது அவனது வாழ்நாள் முழுவதையும் பாதிக்கிறது.
உங்கள் உடலுக்குள் இந்த அற்புதமான விஷயங்கள் நிகழும்போது, நீங்கள் அளவற்ற மகிழ்ச்சியையும் அன்பையும் உணர்வீர்கள், அல்லவா? இவற்றுடன், உங்கள் குழந்தை நாளுக்கு நாள், மணி நேரத்திற்கு மணி நேரம் இந்த உலகிற்கு வரத் தயாராகிக் கொண்டிருக்கிறது. எனவே, இந்தப் பயணத்தை மகிழ்ச்சியாகவும், இலகுவாகவும், அன்பாகவும் செலவிடுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் சிறிய கேள்விகளோ சந்தேகங்களோ இருந்தால், கூச்சமோ பயமோ இன்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள், சரியா? உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் உதவவே அவர்கள் இருக்கிறார்கள்.
`கர்ப்பத்தின் 21வது வாரம், கரு வளர்ச்சி, பனிக்குட நீர், நஞ்சுக்கொடி, எலும்பு மஜ்ஜை, இரத்த அணுக்கள், செரிமான அமைப்பு
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்